養康中醫館 HONˊS Chinese Medicine Centre

03/11/2025

皇牌中藥面膜結合醫療級光療，直達表皮層，抑制痤瘡丙酸桿菌，滅少油脂分泌，消炎殺菌，是治療青春痘的高效療法

20/09/2025

19/09/2025

＃養康中醫館
＃尖沙咀中醫
＃新店
＃有中醫Ai全面體質檢測服務

21/08/2024

月經前後「谷」暗瘡 🎈 中醫調理🈶對策

女子每月在📅月經前期子宮壁增厚，氣血漸增🌡️，漸漸到了氣血最旺盛之時，如果女子肝臟疏泄氣血的機制運作不暢，氣血便只有在裏頭「谷住谷住」，沒有去路，在中醫裏稱為「 #氣血鬱滯」

日久便會迫出暗瘡痘痘📍，會腫會痛，反映💣氣血想衝想破，會紅會熱，反映氣血旺盛，包含了火熱之陽氣。

🌟如果暗瘡痘痘紅腫熱痛，氣血虛弱不甚的話，可用疏肝之方藥為主，養血之藥 (如白芍) 為副，例如消遙散、柴胡疏肝散等；
🌟如果屬氣血虛弱所致的暗瘡痘痘，則需注意在疏肝理氣的同時以補養氣血為首，讓肝臟有足夠的滋養與能量，例如在經期後可自行泡製紅棗水，幫助經後氣血的恢復。

經期調理+暗瘡治療缺一不可，養康中醫擁有多年暗瘡治療+婦科診療經驗，歡迎留言諮詢及預約！

🍀養康中醫館—中醫暗瘡治療專家
-查詢及預約專線 📞 3996 9281 / 3996 9283
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#月經失調 #月經暗瘡 #生理期 #婦科問題

09/08/2024

額頭生暗瘡👉同心臟息息相關

在中醫，額頭生暗瘡與❤️心熱有關。

❤️‍🔥心熱除表現為額頭暗瘡之外，俗語常把「心火盛」引伸為😤煩躁不安的表現，亦多見於暗瘡患者。

中醫認為心主神明，人們的情志活動往往會影響心神。如果患者平素壓力過大😣，遇事煩躁，久則慢慢暗損心神。加上現代人作息不定，⏰夜睡的生活習慣亦造成心熱。
而火熱之邪有往上炎⬆️的特點，亦即中醫辨證的「心火上炎」，肌膚受熱邪煎灼，薰蒸而成暗瘡 。

改善額頭暗瘡宜清心安神，調暢情志🎐
如果暗瘡患者伴見🛏️入睡困難，睡時自感煩躁或因壓力關係而思前想後，難以平定心神，可適當選用✅百合、合歡花、蓮子等煎茶，睡前一小時服。而「瘡家聖藥」✅連翹亦是中醫常用治療暗瘡之藥，以其入心經，能清心熱，解瘡毒。

更多額頭暗瘡治療秘笈，可預約向養康專業暗瘡中醫師詳細瞭解，對症下葯快速消心火！

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28/07/2024

夏天消暑要留心 ⛱️ 三件事易誘發暗瘡
盛夏季節又熱又焗🔥，不少朋友會選擇不同方式消暑🧊，雖然可以趕走暑熱，不過有可能會助長暗瘡爆發⚠️

1️⃣歎冷氣
暑天亦要注意避風🌬️，切忌因熱貪涼而過分調低空調，以免感受風熱之邪。

2️⃣生冷飲食
若經常飲冷吃生，糖水甜食🍨，容易損人陽氣。中醫認為氣血會被凍結在內，寒邪鬱久生熱，寒熱不調發而為面部、頭部、前胸和後上背部的暗瘡。

3️⃣不當使用防曬護膚品
塗上面部的多種護膚品，例如🧴美白、保濕、防曬、精華等等，如果不當使用或易擾亂毛囊自身的新陳代謝，加劇毛囊堵塞發炎的情況。建議皮膚護理儘量精簡，以天然代人造化學產品。

暑天暗瘡調理講究多，歡迎諮詢養康中醫，結合您的身體狀況，為您提供一對一預防及治療建議！

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19/07/2024

傳統中醫🔎細說暗瘡形成

在中醫理論中，暗瘡形成多歸究於潛伏在經絡或臟腑的熱邪或濕熱之邪😈

🗺️人體眾多經絡之中，肺經和胃經的循行路線會經過面部及胸口的皮膚表面，所以一旦體內熱邪過盛，邪氣便有機會順著經絡而在皮膚表面引發炎症反應。

☀️而太陽經（循行路線在背部）有著防衛、抵御邪氣的特點，當熱邪嘗試順著太陽經往外走時，暗瘡便容易長在背上。

🌀而如果我們冒風了，外來的風邪侵襲肺經，更會加劇肺經熱邪壅盛的情況，導致皮膚泛紅；
🌶️如果我們貪吃油膩、辛辣的食物，便會損害脾胃，加劇胃經的濕熱之邪，最終也會反映到皮膚上。

🔥如果熱邪持續猖獗，更有可能沿著經絡跑入血分，造成中醫所指的「血熱」，或是進一步成為「火毒」，兩者均可演變為腫瘤或其他損傷，不容忽視！

⚠️情緒狀態亦可加劇暗瘡問題。長期且嚴重的憂鬱、焦慮、壓力，或是憤怒的情緒均可影響體內的陰陽平衡，造成「氣滯」，鬱著鬱著便又生熱邪、濕邪，反映到皮膚表面。

暗瘡成因複雜，因此需要全面綜合進行判斷，找到合適的處理方法，養康中醫師擁有豐富臨床經驗，為您對症下藥消除暗瘡，歡迎諮詢預約。

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11/07/2024

生暗瘡睇中醫❓中醫會點睇

望聞問切四診，以👀望診為首。中醫常講「望而知之為之神」，即透過觀察患者🔍生暗瘡位置，🤔推理內在何臟何腑出問題。中醫會將暗瘡的辯症與部位、皮損程度等結合分析，謂之「四辨法」

💡一辨：辨別暗瘡的部位
皮損發生於前額與胃有關，在口周圍與脾有關，有面頰兩側與肝有關，生於胸部與任督二脈之「任脈」有關，發生於背部又與督脈有關等等。
💡二辨：辨別皮膚損壞程度
黑頭粉刺為濕重於熱，白頭粉刺為熱重於濕，結節多為血瘀氣滯，囊腫多為痰濕血淤互結，膿皰多為肺胃熾熱。每種治法也不一樣。
💡三辨：辨別體質
形體弱多為陰虛燥熱，虛火上蒸頭面，形成暗瘡。若形體肥胖多為濕熱積滯。醫者應多加留意患者之體質。用藥更為精準。
💡四辨：辨別是否有兼症
主要是留意患者胃腸大便功能和婦女衝任月經的情況。若月經不調之患者，則十分需要調好經期，暗瘡自消。

更多實用暗瘡護理知識，歡迎垂詢養康專業中醫師

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28/06/2024

背部暗瘡學問多💬 醫治要對症

背部暗瘡📍出現位置的不同，會細分成幾類成因，由不同臟腑失調造成的痤瘡問題，則需要不同內服方藥📝則可以對症解決：

🔸枇杷清肺飲：常用於上背部暗瘡，亦常用於治療由肺經鬱熱而致的頭面部痤瘡；
🔸半夏瀉心湯：可用於背部暗瘡兼見腸胃不適諸症
🔸龍膽瀉肝湯：可治肝膽濕熱型痤瘡。
🔸六味地黃丸：陰虛血熱型痤瘡需滋陰清熱，常用六味地黃丸，如口乾咽燥、煩熱甚者可加梔子、知母等加強清虛熱之效。

除此之外，中醫還會配合外敷中藥以內外兼治暗瘡問題，歡迎留言向養康專業中醫師瞭解更多有效治療方法！

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18/06/2024

龜苓膏醫暗瘡🧐 食前要三思

生暗瘡飲涼茶、食龜苓膏是很多人下意識的選擇。然而龜苓膏特性甘寒，的確有效✅清熱解毒，治療因風熱、濕熱而出現的暗瘡問題。但如果是⚠️脾胃虛寒、容易怕冷🥶的人需多加留意，因為龜苓膏寒性的特質會❌損害脾胃。

如果臉上暗瘡的紅腫程度不高，顏色較暗而又無發熱感的話，很可能是因氣虛而成的暗瘡問題，這時進食龜苓膏便猶如向脾胃多投下一枚💣深水炸彈，弄巧反拙，應先考慮自己的體質，切忌把龜苓膏視為補身甜品般頻頻進食🙅🏻‍♀️。

小小的暗瘡，可以與風、濕、熱、經期、氣鬱等多種因素有關，想處理暗瘡問題，除了日常注重護理之外，也可考慮先徵詢醫師的意見，養康中醫館歡迎垂詢！

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08/06/2024

背部生暗瘡💡不同位置有玄機

夏季著裝漸轉清涼，背部暗瘡亦成為不少人的煩惱😫。在中醫眼中，背部不同部位的暗瘡，對所應的🔍健康問題亦有區別：
📍肩背部暗瘡多屬熱蘊於肺，較為多見；
📍後背中部暗瘡多屬胃腸濕熱型；
📍下背部暗瘡多屬肝膽濕熱，壓力大而又多喝酒的中年人多見；
📍心胸部的暗瘡多屬陰虛血熱型，此類痤瘡多伴見月經不調、寐差精少等內分泌失調的表現。

除了從暗瘡位置判斷健康問題之外，還要結合暗瘡的顏色、成膿情況以及身體其他症狀，進一步診斷，歡迎預約養康中醫館，為您一對一辨清背部暗瘡問題！

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28/05/2024

夏季防暗瘡☀️記住三件事

1️⃣飲食節制
常飲食多含🌶️辛辣煎炸、肥甘厚味🐷等刺激性大的食物，甜食、海鮮類食物，易損傷脾胃，脾胃運化失常⚠️，食入的辛、熱、膩便會滯留體血，凝滯經絡氣血，尤其認為🦀海鮮類食物屬「發物」，很容易誘發或是加重暗瘡病情，甚至引起其他皮膚問題如癰瘡等。要減少暗瘡，戒口不可忽視。

2️⃣及時清潔
長期接觸某些🧪化學物質、⛱️紫外線照射過度、空氣中的塵埃，或是💄化妝品、防曬等，以上因素均會刺激毛孔；加上天時🌡️暑熱、潮濕之氣熏蒸皮膚，也易堵塞毛孔，所以要及時清潔。

3️⃣規律生活
現代人生活節奏急促，⏰作息不定時，容易出現緊張、憂慮、焦躁等情緒問題，日久易致身體各個系統功能紊亂，荷爾蒙分泌欠規律，面部油脂分泌亦隨之增加，出現暗瘡。

養康中醫館，擁有多年豐富暗瘡治療經驗，歡迎留言咨詢預約專業醫師，為您解答更多暗瘡護理問題！

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