天沐‧養生 He-mu Spa

天沐‧養生 He-mu Spa “Touch the body. Heal the mind. Calm the spirit.”天沐養生為你提供一個放鬆身心靈?

(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ天陰陰濕度高，身體濕氣都重！獨立托馬林排汗倉♨️🧖🏻‍♀️是一種傳統的療法，也被稱為全身汗蒸。它的主要特點是利用加熱的砭石來散發遠紅外線熱能，進而對身體產生一系列的效果和好處。以下是一些常見好處：1. 排毒和排濕：💦促進...
10/04/2024

(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ天陰陰濕度高，身體濕氣都重！

獨立托馬林排汗倉♨️🧖🏻‍♀️是一種傳統的療法，也被稱為全身汗蒸。它的主要特點是利用加熱的砭石來散發遠紅外線熱能，進而對身體產生一系列的效果和好處。以下是一些常見好處：

1. 排毒和排濕：💦促進身體排汗，從而有助於排除體內多餘的水分和毒素，減輕身體濕氣重的症狀。

2. 放鬆緊張肌肉😖：遠紅外線熱能可以穿透肌肉組織，促進血液循環，舒緩肌肉緊張和酸痛，有助於放鬆身心。

3. 改善血液循環🩸：擴張血管，促進血液循環，增加氧氣和營養物質的供應，同時有助於細胞代謝和排濕。

4. 提升免疫功能🆙：刺激免疫系統，增強身體對抗病毒和疾病的能力，促進整體健康。

5. 改善睡眠品質😴：放鬆身體和緩解壓力，可以改善睡眠品質，幫助入睡和提高睡眠深度。

6. 達到美容效果😍：促進血液循環和新陳代謝，有助於改善皮膚的彈性和光澤，減少皺紋和暗粒出現。

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【足療 🌄 Foot Spa】❞

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► 🛖尖沙咀金巴利道69-71號美園大廈1樓B室
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► 🕰️營業時間: MON - SUN 🌅 ㍤ - ㍯

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(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ 🌟 *托馬林排汗倉與一般乾蒸和濕蒸桑拿不同！排汗倉遠紅外線可釋放出正離子，中和日常使用電子產品中釋放的負離子，同時會有藥材包係裏面幫助去濕排毒，是一種非常溫和的養生方法*🌟周身攰唔但知邊款按摩適合自己？！其實各有大不同...
06/04/2024

(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ 🌟 *托馬林排汗倉與一般乾蒸和濕蒸桑拿不同！

排汗倉遠紅外線可釋放出正離子，中和日常使用電子產品中釋放的負離子，同時會有藥材包係裏面幫助去濕排毒，是一種非常溫和的養生方法*🌟

周身攰唔但知邊款按摩適合自己？！
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(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ 一直以來都深受客人喜歡既拔罐，而家升級咗啦！養生吸痧儀~同樣係真空原理借助負壓和熱力，利用真空原理產生給力和刺激導致皮膚出現瘀血毒素，從而排走身體毒素和濕氣～新式儀器會深層好多，有暖感、好輕既痛感，仲可以調校力度同溫度...
25/03/2024

(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ 一直以來都深受客人喜歡既拔罐，而家升級咗啦！養生吸痧儀~同樣係真空原理借助負壓和熱力，利用真空原理產生給力和刺激導致皮膚出現瘀血毒素，從而排走身體毒素和濕氣～

新式儀器會深層好多，有暖感、好輕既痛感，仲可以調校力度同溫度。真係刮痧、拔罐、走罐、通經絡都一次過做哂🤭適用於富貴包、肩頸痛、腰背痛等等…

而且起痧既顏色都可以反映身體嘅狀況，
如果你訓極都好累，一次只需20分鐘 ！
book按摩不防試下👍🏻

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(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ 在喧囂的城市中，聆聽身體的聲音，享受生活的美好步調。周身攰唔但知邊款按摩適合自己？！其實各有大不同！我哋會建議性價比最適合你嘅項目🫶🏻 歡迎你WhatsApp 🏵花式發問 : https://wa.me/message...
14/03/2024

(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ 在喧囂的城市中，聆聽身體的聲音，享受生活的美好步調。

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(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ 關於按摩會唔會好痛呢件事首先，如果你想減輕痛感，建議嘗試🌿香薰推油按摩，這種按摩方式通常不會那麼痛，而且能讓你更放鬆身心。而中式按摩則適合受力人士🏋️‍♀️其次，有時候按摩師摸到你身上的緊繃肌肉/筋，可能會職業病發作，...
13/03/2024

(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ 關於按摩會唔會好痛呢件事

首先，如果你想減輕痛感，建議嘗試🌿香薰推油按摩，這種按摩方式通常不會那麼痛，而且能讓你更放鬆身心。而中式按摩則適合受力人士🏋️‍♀️

其次，有時候按摩師摸到你身上的緊繃肌肉/筋，可能會職業病發作，好想能夠將其放鬆/疏通，好讓你在按摩後感到舒適。如果你認為他們用力過大，不要強忍！請及時告訴他們！畢竟第一次來的客人，彼此初次見面，即時良好的溝通可以獲得更好的按摩體驗💕

如果忍到硬晒"車太"，身體不自覺地鬥力, 而按摩師又出力按都按唔到🥴 適得其反喔⋯⋯

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(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ【按摩】是經科學證明對健康有益處有大量研究證明，按摩有助於改善焦慮和抑鬱情緒。根據國際神經科學雜誌（International Journal of Neuroscience）2005年的一項研究，事實證明，乳癌婦女在每...
06/03/2024

(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ【按摩】是經科學證明對健康有益處

有大量研究證明，按摩有助於改善焦慮和抑鬱情緒。

根據國際神經科學雜誌（International Journal of Neuroscience）2005年的一項研究，事實證明，乳癌婦女在每週接受3次按摩療法後，情緒有比較穩定也改善了抑鬱症。

邁阿密大學醫學院觸感研究所的另一篇評論還指出，按摩可以通過增加心率、呼吸和出汗來使體內的皮質醇（壓力荷爾蒙）水平降低53%。

按摩還會增加感覺良好的激素 – 血清素和多巴胺。相信您知道現在需要為自己安排預約什麼活動了吧？ 😉

天沐養生提供按摩、足浴、蒸療及多款養生療程 💆🏻‍♀️

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(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ【五個穴位K.O.頭痛!】許多女性在經前後經常面臨頭痛的困擾，這種情況常讓她們感到像面對強敵一般。穴位按摩可以緩解頭痛不適，而且男女皆宜! 1️⃣印堂（眉心）：每次按壓10次。2️⃣虎口（合谷穴）：用力按摩雙手虎口的位置...
05/01/2024

(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ【五個穴位K.O.頭痛!】

許多女性在經前後經常面臨頭痛的困擾，這種情況常讓她們感到像面對強敵一般。穴位按摩可以緩解頭痛不適，而且男女皆宜!

1️⃣印堂（眉心）：每次按壓10次。

2️⃣虎口（合谷穴）：用力按摩雙手虎口的位置。

3️⃣太陽穴：每次按壓10次，最後加重力度按壓一下。

4️⃣風池穴：按壓後頸靠近髮際的位置（左右各一個穴道），按壓3秒為一次，重複壓30次。

5️⃣百會穴：位於頭頂正中央，兩邊耳朵到頭頂畫一條線，再從兩眉中央往頭頂畫一條線，兩條線的交接點就是百會穴。按壓3秒為一次，重複壓30次。

要留意，如果頭痛主要出現在前額、後頸或後腦位置，那很可能是情緒性壓力引起的疼痛。😣

❤️當然，有時有d 位置自己按唔到..
就算按到按完都會好攰！
放心交比我地師傅幫手啦💪🏻

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(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ 2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣ 轉眼就尾聲，相信大家心中都有好多屬於自己嘅回憶🔖天沐不知不覺已開業4年，回顧今年有做得好、亦有做得唔好既地方，我地推出咗好多新嘅養生項目、而按摩師傅們亦很用心幫助不少熟客仔改善健康。仲苦口婆心...
20/12/2023

(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ 2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣ 轉眼就尾聲，相信大家心中都有好多屬於自己嘅回憶🔖天沐不知不覺已開業4年，回顧今年有做得好、亦有做得唔好既地方，我地推出咗好多新嘅養生項目、而按摩師傅們亦很用心幫助不少熟客仔改善健康。仲苦口婆心咁傳授養生之道🤭

我們知道有做得唔夠好既地方令到客人失望，但我們深知每一點進步和成功，都離不開您地既讚賞 、建議和批評，您地既關注、支持和參與就係我們進步的強大動力。

Keep住❤️ 初心、每一天都係第一日！我們將繼續以真誠和熱情為每一位客人服務。努力做到「沒有最好，只有更好！」

(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ如何獲得💥$50 現金卷/免費療程卷供下次使用？💕1️⃣ 喜歡天沐的客人於google 給予5⭐️好評+字💬cap 返圖WhatsApp 我地即可獲得！！2️⃣ 即場再加碼 💥 減多$10 - 凡任何即場惠顧於付款時出示...
15/12/2023

(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ如何獲得💥$50 現金卷/免費療程卷供下次使用？💕

1️⃣ 喜歡天沐的客人於google 給予5⭐️好評+字💬cap 返圖WhatsApp 我地即可獲得！！

2️⃣ 即場再加碼 💥 減多$10 - 凡任何即場惠顧於付款時出示google 給予5⭐️好評+字💬比前台同事 即場可再減

Google 傳送門： https://maps.app.goo.gl/qw9xrmvd4cHQPTJK8?g_st=ic

小編戴頭盔⛑️ 我地十分珍視您的意見🥺 如果覺得我哋有咩進步空間，請WhatsApp同我哋溝通！！我哋會妥善跟進🙆‍♀️

*現金卷/免費療程 1個帳戶只可換領1次
*新舊客戶、會員、非會員都適用㗎！💌
*送禮自用都OK 🙌🏻
*條款及細則請參照禮券背面

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(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ 針對不同需求的顧客，天沐養生設有針對性既養生套餐 & 各式各樣既按摩服務，例如最近轉季最合適既熱石按摩，水腫人士救星既磁叉排酸按摩，祛濕蒸療以及王牌推介養生套餐梅、蘭、菊、竹療程"等等周身攰唔但知邊款按摩適合自己？！其...
14/12/2023

(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ 針對不同需求的顧客，天沐養生設有針對性既養生套餐 & 各式各樣既按摩服務，例如最近轉季最合適既熱石按摩，水腫人士救星既磁叉排酸按摩，祛濕蒸療以及王牌推介養生套餐梅、蘭、菊、竹療程"等等

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(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ 歡迎來到我們的接待處 這裏有****迎接您的微笑**** #微笑 #服務至上 #找回自己 ❤️
07/12/2023

(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ 歡迎來到我們的接待處 這裏有

****迎接您的微笑****


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❤️

(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ 在充滿繁忙的生活中，給自己留出一些寶貴的時光，好好安排一個小休息時間吧！【按摩 🌅Massage 】❞【足療 🌄 Foot Spa】❞【養生 🌆 Wellness】❞► 🛖尖沙咀金巴利道69-71號美園大廈1樓B室► ...
06/12/2023

(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ 在充滿繁忙的生活中，給自己留出一些寶貴的時光，好好安排一個小休息時間吧！

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(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ準備過聖誕節梗係要Keep住最佳狀態見人啦！之前詢問過大家意見鍾意邊隻香薰油味道多啲 ～ 我哋已經入重貨檸檬草味精油啦💪🏻聖誕節梗係要由內到外保養吓啦！歡迎到前台挑選😻 等緊你哋一齊來保養全身🤤精油除咗好聞，都有佢既功效...
05/12/2023

(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ準備過聖誕節梗係要Keep住最佳狀態見人啦！之前詢問過大家意見鍾意邊隻香薰油味道多啲 ～ 我哋已經入重貨檸檬草味精油啦💪🏻

聖誕節梗係要由內到外保養吓啦！
歡迎到前台挑選😻 等緊你哋一齊來保養全身🤤

精油除咗好聞，都有佢既功效㗎👇🏻👇🏻👇🏻

☘️為乾燥皮膚補濕鎖水
☘️滋潤 減淡缺水紋
☘️軟化角質 回復光澤
☘️舒緩疲勞 放鬆身心

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(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ 疲憊不堪的來，帶著輕鬆的離開🫶🏻溫馨、舒適、乾淨，又有柔和昏暗的燈光，能夠遠離世俗的喧囂，這樣的環境讓人暫時忘記所有的煩心事當你完全沉浸的按摩的舒適中，忘記心中的煩惱，亦有助按摩師幫你除去身體的疲憊！！周身攰唔但知邊款...
03/12/2023

(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ 疲憊不堪的來，帶著輕鬆的離開🫶🏻

溫馨、舒適、乾淨，又有柔和昏暗的燈光，能夠遠離世俗的喧囂，這樣的環境讓人暫時忘記所有的煩心事

當你完全沉浸的按摩的舒適中，忘記心中的煩惱，亦有助按摩師幫你除去身體的疲憊！！

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(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ 身心靈富足會帶來無窮的能量，給自己安排一場按摩是個不錯的方法。但首先，你需要找到一個清淨的環境❣️不需要特別華麗的裝潢或昂貴的香氣，這些可能會干擾我們放下平日既假面具，得不到真正的休息。乾淨、整潔、溫馨、舒適，加上柔和...
03/12/2023

(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ 身心靈富足會帶來無窮的能量，給自己安排一場按摩是個不錯的方法。但首先，你需要找到一個清淨的環境❣️

不需要特別華麗的裝潢或昂貴的香氣，這些可能會干擾我們放下平日既假面具，得不到真正的休息。

乾淨、整潔、溫馨、舒適，加上柔和昏暗的燈光，能夠遠離世俗的喧囂。這樣的環境讓人暫時忘記所有的煩心事，讓身心靈進入一個全新的世界～

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(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ 天沐養生某男和某女客人床上既架罉 🛠️我們對不同需求的顧客提供了各種養生的按摩項目和套餐。對於女士們，我們推薦最近轉季最合適的熱石按摩和寧神耳燭。做完這些按摩後，你會感到全身暖暖的，疲勞也得到了舒緩！對於肌肉結實的男士...
03/12/2023

(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ 天沐養生某男和某女客人床上既架罉 🛠️

我們對不同需求的顧客提供了各種養生的按摩項目和套餐。對於女士們，我們推薦最近轉季最合適的熱石按摩和寧神耳燭。做完這些按摩後，你會感到全身暖暖的，疲勞也得到了舒緩！

對於肌肉結實的男士們，我們則推薦磁叉按摩和牛角刮痧，這些可以深層地幫助你排毒，同時也能舒緩肌肉緊繃感。不管你是女士還是男士，天沐養生都有適合你的按摩方案！

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(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ天沐養生有間踩背房！ 按摩術語「踩背」係乜？一般指按摩師以足部為主，對客人反向按壓的穴位進行點、踩、揉、按、挫、滑、頂等，以強化刺激。可以加強局部血液循環，不必反向僵硬，疼痛及疲勞。踩背的特徵是沉穩，對腰背疾病有很好的調...
01/12/2023

(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ天沐養生有間踩背房！ 按摩術語「踩背」係乜？

一般指按摩師以足部為主，對客人反向按壓的穴位進行點、踩、揉、按、挫、滑、頂等，以強化刺激。可以加強局部血液循環，不必反向僵硬，疼痛及疲勞。踩背的特徵是沉穩，對腰背疾病有很好的調節作用。

🌟由於要安排指定師傅及特別設施的房間，預約前請先說明喔(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ

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(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ |日出而作•日落而息| 🌄天沐養生 以日落黃昏暗風格為主題🏜️讓你於繁忙的市區 走入與世隔絕的空間🍀放下忙碌的都市生活 真正舒緩身心俱疲💆🏻‍♀️感受寧靜舒適 如獲天沐的感覺🌾【按摩 🌅Massage 】❞【足療 🌄...
01/12/2023

(◕ ◡ ◕ ˵)ﾉ |日出而作•日落而息| 🌄
天沐養生 以日落黃昏暗風格為主題🏜️
讓你於繁忙的市區 走入與世隔絕的空間🍀
放下忙碌的都市生活 真正舒緩身心俱疲💆🏻‍♀️
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Tuesday 12:00 - 23:00
Wednesday 12:00 - 23:00
Thursday 12:00 - 23:00
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