Shanti Vibes 好・靈靜

07/10/2025

今集試新野~~和朋友們分享下不同的主題，請大家多多支持！
個畫質係有D差，下次再精益求精～

今集探討「課題分離」這個概念
透過真實生活例子，幫你釐清什麼是「你的事」、「別人的事」、「老天爺的事」

留言話比我知你地鐘唔鐘意呢D分享丫😊😊

-Tomo

#課題分離 #身心靈成長 #情緒覺察 #心理界線 #自我療癒 #靈性對談 #停止內耗 #個人成長 #心理學概念 #身心靈 #靜心練習 #自我覺察練習

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22/09/2025

又開始想分享了.....呢排多左錄reels少左錄長片，今次就好好同大家分享下啦！

這集我想和你分享一本改變我人生的書——《當下的力量》。

透過作者 Eckhart Tolle 的智慧，我整理出3個超實用的方法，幫助你活在當下、釋放情緒、重拾內在平靜。

- Tomo

#當下的力量 #活在當下 #情緒覺察 #身心靈成長 #焦慮舒緩 #冥想練習 #靈性對話 #靜心練習 #自我療癒 #心靈成長

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14/09/2025

你以為臣服係放棄，其實係放下控制、打開可能。
屈服係壓抑，臣服係信任。
當你唔再硬撐，反而更有力量。
呢一刻，唔係低頭，而係抬頭望向真正嘅自己。

#心靈成長 #自我覺察 #臣服實驗 #靈性旅程 #情緒療癒 #內在轉化 #靜心片段 #自我探索
#兩性關係 #情緒管理 #身心靈成長 #公平與不公平 #自我療癒 #心態決定一切 #靜觀人生 #香港生活 #自我成長

16/08/2025

💭 最近聽到不少朋友在職場上感到委屈，覺得不公平。

但什麼才是「公平」？其實每個人看事情的角度都不同，沒有絕對的對錯。

我也曾經覺得自己是受害者，陷入情緒漩渦。直到我學會：
🌿 情緒需要被看見與抒發
🌿 不要讓內耗吞噬自己
🌿 接納現況，轉化視角
🌿 每件事的發生，都是生命的提醒

你不是孤單的。
你值得被聆聽，也值得走出委屈，活出力量。

📌 如果你也曾在職場上感到不被理解，歡迎留言分享。
讓我們一起療癒、成長、前行 💪✨

#職場心靈 #情緒管理 #身心靈成長 #公平與不公平 #自我療癒 #職場困境 #心態決定一切 #職場心理 #靜觀人生 #香港生活 #自我成長

13/07/2025

頌缽療癒唔單止身體，心靈情緒都可以一齊療癒！不要擔心哪裡不對勁，快D過來預約吧！(只需付款，不收日常用品)😉

-Tomo

#頌缽療癒 #放鬆身心 #情緒管理 #自我療癒 #壓力舒緩 #健康生活 #釋放壓力 #心靈平靜 #1對1療程 #頌缽 #聲療 #頌缽療癒師

28/06/2025

🔥【你嘅「唔值得」正在偷走你嘅財富】🔥

💡 當你拒絕同事請食日本料理時

你拒絕嘅唔係一餐飯——
而係整個人生嘅豐盛可能性。

📌 9成人嘅金錢卡點真相：

"童年潛意識"會令你
▸ 快樂時不敢盡興
▸ 享受後加倍愧疚
▸ 潛意識拒絕財富流入

✨【迷你財富療癒信念課程】三大突破點：

1️⃣ 爆破限制性信念：解鎖「我值得擁有」的底層代碼
2️⃣ 冥想引導：清理家族金錢能量糾纏
3️⃣ 重建豐盛思維：讓收入追上你真正的價值

🎯 現在行動即享：

「一餐打邊爐價」換終生受用的財富心法

✨ 今日選擇：
A. 繼續說「我不配」
B. 點擊連結打破魔咒

👉🏻 優惠連結在Bio

-Tomo

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24/05/2025

✨ 很多人擅長「想」，卻卡在「做」。真正的差距不在於夢有多大，而在於你願意為它付出多少汗水與堅持。

💪 今天起，把「如果」換成「如何」，把「有一天」變成「現在」！

-Tomo

#夢想實踐 #行動力 #自我突破 #心靈成長 #成功思維 #目標設定 #堅持到底 #夢想成真 #動機激勵 #潛能開發 #正能量語錄 #人生導師 #自我提升 #時間管理 #成長型思維 #挑戰自我 #決心的力量 #每日進步 #靈性覺醒 #創造未來

15/05/2025

🌌 向宇宙下訂單，竟然真的靈驗了！ 🌌

話說在旅行途中，我居然漏帶了一樣超重要的東西——紮頭髮的橡筋！😱

當我意識到這個小小的遺憾時，我開始向宇宙許願，希望奇蹟降臨……

結果，我竟然真的找到了一條橡筋！✨ 而更神奇的是，這條橡筋在我結束旅程後，似乎完成了它的使命，悄然消失……

💭 這讓我深刻感受到，當我們真正渴望某樣東西、相信它會出現時，宇宙真的會回應我們的願望！

-Tomo

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#旅行故事 #生活中的小奇蹟 #無法解釋的巧合 #相信的力量 #頻率法則

26/04/2025

大家試下用這個方法，看看自己用多長時間顯化想要的事情！然後再告訴我好嗎？😊

-Tomo

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11/04/2025

理直氣壯地說「謝謝」|

我們的社會習慣不喜歡受人恩惠，如得人恩果，更加要千年記。這句話沒錯，做人感該感恩，但很多時我們都不喜歡接受別人對自己好，像是別人請你吃飯，總是第一時間推辭，不會說：好呀！謝謝！

宇宙法則告訴我們，我們要相信自己是值得擁有，你才會值得擁有更多。那種客氣話，簡接就是宣告自己不值得別人愛，不值得別人幫助。

如果能夠經常說「謝謝」，表示你是個幸運的人，經常受到很多人的幫助，是個值得擁有愛的人。

-Tomo

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01/04/2025

前的挑戰做到了嗎？💪

吸引力法則挑戰！(繼續）💪🏻💪🏻💪🏻

能做到就屬於你的 ✨

繼續挑戰，每天只做一件事，看看之後會有什麼轉變！

2025年把自己由1.0 upgrade到2.0吧！（慢慢再上3.0⋯⋯100.0）🥰

-Tomo

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27/03/2025

以前總是嫌自己做得不好，有時候別人對自己的不滿又不知不覺地放在心上，一段時間之後就覺得自己越來越廢🥲🥲

後來學會自己讚美自己，那怕是一件小事，鼓勵和讚美自己後，心情也隨即變好，事情也會越做越好！

我們都值得被愛的🧡🧡

-Tomo

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