16/08/2025
💭 最近聽到不少朋友在職場上感到委屈,覺得不公平。
但什麼才是「公平」?其實每個人看事情的角度都不同,沒有絕對的對錯。
我也曾經覺得自己是受害者,陷入情緒漩渦。直到我學會:
🌿 情緒需要被看見與抒發
🌿 不要讓內耗吞噬自己
🌿 接納現況,轉化視角
🌿 每件事的發生,都是生命的提醒
你不是孤單的。
你值得被聆聽,也值得走出委屈,活出力量。
📌 如果你也曾在職場上感到不被理解,歡迎留言分享。
讓我們一起療癒、成長、前行 💪✨
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