Healthy Key LCK

03/04/2024

失去是難受，也難避免。
但每次失去也伴隨着得着，
珍惜當下，好好生活。

#同路共勉

05/07/2023

純露

萃取精油時，同時會產生具療效的副產品——純露。純露含芳香份子及微量精油，但濃度遠比純精油低，大多十分溫和。因此，純露很適合用於幼兒及長者等需特別注意的人士做用。純露亦常用於口服的療程及製作護膚品，以配合芳香護理之用。

我地會繼續為大家分享各種芳療知識，想了解更多就記得留意我地嘅Facebook 專頁喇！🫶🏻🫶🏻

04/07/2023

《芳香汗蒸》

全身汗蒸及足部汗蒸均可讓你快速大量排汗，促進血液循環及新陳代謝，讓身體排毒去水腫及驅寒祛濕。配合不同功效的治療級複方精油，幫助你處理身體不同問題。

希望體驗漢方芳療的強大力量？聯絡我們預約芳療諮詢及療程吧！

07/06/2023

《徒手芳香護理》
治療級別的精油含有豐富天然的芳香分子，輕易地透過毛孔、汗腺等管道，進入皮膚底層，渗透到微血管中，再經過血液內的載體把芳香份子循環到達全身，身體很聰明可以將這些芳香份子傳到患處。並結合徒手芳香護理的手法，讓身體達致血液循環、淋巴系統得以疏通、肌肉深層放鬆，有助精油吸收到體內發揮作用，舒解身上各樣的不適。

除了按摩手法之外，還可配合不同芳療工具，如砭石及經絡刷等，幫助更效地被吸收精油，深入地促進血液循環及新陳代謝，舒緩肌肉酸痛緊繃之餘，更可促使脂肪溶解及身體排毒，極養生功效。

#徒手芳香護理 #唔只按摩咁簡單 #精油 #芳療 #排毒

28/05/2023

漢方芳療療程

漢方芳療是結合東方中草藥概論與西方芳療方法，漢方西用讓精油融入生活，令身體恢復自癒能力、神清氣爽，為身體帶來通體舒暢而輕盈的感受。Healthy Key的芳療療顧問充滿熱情及專業，我們深醉研究取法源於中醫智慧𥚃面的五行斷證與西方芳精髓。經多年來實證而成的獨家漢方本草精組合及完美比例，讓漢方本草精油變身成為您的貼身調理良伴。

我們在首次預約療程前，均會提供一次線上芳療諮詢。專業芳療師會深入了解你的狀況及需要，為你制定專屬於你的漢方芳療療程及制定你的專屬精油配方。

再為你預約療程時間，交由資深治療師為你進行療程。你的療程會配合治療級精油調配的專屬精油配方、治療師的手法及不同芳療工具，為你的身心靈排毒及保健。

完成療程後，我們亦會跟進你的療程效果，並制定跟進療程，讓你可以繼續在我們這裏放下你的身心靈問題。

希望體驗漢方芳療的強大力量？聯絡我們預約芳療諮詢及療程吧，為你的身體進行最佳的投資！

* 芳療師負責芳香療法設計及使用方法並應用於顧客身上，只就個人事業所知範圍內提供服務，並不作治癒疾病的保證。
*芳療師不會提供任何醫療建議。

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21/05/2023

有線幾位 anchor 的花花舞，沒想到竟然引發軒然大波，「傳媒教父」黃應士都參一腳，形容為「A true disgrace to the craft of journalism!」據報NOW 都發內部指引，以後不准入廠影相，「新聞從業員的專業形象務必守護」，兩名當事人原本將轉職到TVB因而觸礁，云云。

不記得多久未見有這麼多人關心新聞界，還有其「專業形象」（哈），頭盔先戴，當事人是有犯錯的，在廠和公司 LOGO 前玩並不恰當，而且公開片段，容易令人誤以為是正式的官方 promo 或新聞節目之類，這亦相信是他們最開初受責難的重點。

但也不過如此（或許也包括她們跳得不太好的部分）。

作為背景資料，其實幾位事主在同事 last day 入廠影相 farewell，本身是常見且平常不過的事，以往過年過節、同事生日，各台 anchor、記者、編輯在錄影廠留影、兔年扮兔、虎年扮虎之類的相片，亦經常見諸報端（某台目前的老闆以前主事的周刊，本身就最喜歡寫這些「新聞小花」八卦，每隔幾期就出現一次），他們今次的行為，本來就不是甚麼大逆不道的事。

而且近二十年多，隨著「專職主播」的出現、資訊傳播模式改變，記者／anchor（特別是電視台）早就不是黃應士幾十年前幻想那種高高在上，不論公眾以至傳媒本身，對於所謂的「專業」形象早就出現了「範式轉移」，而當中的推手，除了一眾轉行之後撈得風生水起的前輩（多到唔使數啦），還有各大電視台的管理層。

遠的不講，就講今次涉事的兩個台，有線本身就有個節目叫「主播視角」，安排各位 anchor 飲飲食食上山下海做運動，其中有一集正正是 anchor 學跳舞，有多大新聞價值公眾利益就見仁見智；而這種 anchor 帶你去睇咩咩咩的節目方式，本地的先行者又正好是傳出暫停聘用涉事人的 TVB，該台的管理層又向來都樂於以「我哋係做 show business」自居，關注人頭髮、耳環長度多過咬字發音而聞名。

問題來了，那將所謂的侮辱新聞專業的罪名，掛到這幾個人頭上，又是否公道、是否對等？

過去十多年，我們見過甚麼？

我們見到愈來愈多以「資訊」為名，贊助廣告為實的「新聞節目」，無窮無盡大灣區、神州「資訊」，政府部門安排的美其名為「小圍」、實際上是膳稿，將官方說法無限放大不斷 loop 的主旋律，只傾向一方的「嘉賓主持」，誰更侮辱了新聞專業？

剛剛看到前輩林妙茵的文章，提到《有線》一個新聞節目「國安法知多少」，由律政司林定國，節目在「有線新聞錄影廠」拍攝，由政府官員林定國，負責「訪問」中華廠商會會長史立德，「宣傳國安法對營商環境沒有影響、香港黑暴時做唔到生意、由亂入治很好」，說好的「新聞專業」呢？

更別說近幾年，上千警察操入《蘋果》，《立場》管理層在煽動案中面對的莫需有，人權新聞獎停辦，外國記者會主席明言是因為有人獲得太多獎項，尊子以及一大堆專欄被滅聲，港台被整頓至體無完膚、《鏗鏘集》變天、頭條新聞停播、《有線》總辭、NOW 張志剛「被退休」、鄭麗矜請辭，又何時見過某些人哼過半句？

對真正的禮崩樂壞視而不見，對大義大局輕輕帶過，又或者嘆一句人在江湖我都無計，然後對小節喊打喊殺；傳媒作為社會公器，監察權力、針砭時弊的天職近乎消失殆盡時不發一言，卻又裝出一副捍衛新聞專業的皮相，一邊與當權者把酒言歡，一邊將小枝小節無限放大義憤填膺。

說到底，誰才真正在侮辱新聞專業？

21/05/2023

筋膜沾黏
Fascial Adhesion

很多時候，明明身體沒有病症，但常常肌肉痠軟或疼痛，休息完亦仍十分疲倦😩這可能是因筋膜沾黏而起👀👀

當身體勞損、水份不足、姿勢不良及壓力的的狀態下，代謝物未能排走及累積於筋膜層，就會形成筋膜沾黏。黏結累積會阻礙循環系統的運作，從而形成身體各種問題及痛症😭😭

但放心，筋膜沾黏仍可透過改善生活習慣及各類型的療法改善。我們提供的芳香療法亦可因應不同情況，配合精油、工具及治療師的手法改善筋膜沾黏的問題💆🏻‍♀️

#筋膜沾黏 #肌肉痠軟 #肌肉疼痛 #疲倦 #水份不足 #姿勢不良

17/05/2023

使用這個組合配方製作成搓手液及消毒噴霧

有效消除細菌及病毒，保護自己及家人

現時疫情反覆，確診數字又有增多跡象

都要多多留意，出入要加倍小心

本店都有製作此類產品

查詢及訂購
https://wa.me/85295440172/

#精油 #天竺葵 #茶樹 #病毒 #肺炎 #細菌 #病毒
#搓手液 #消毒噴霧 #排毒 #芳療 #長肺炎 #營養補充 #保健 #養生 #濕氣 #減肥 #痛症 #筋腱 #消炎

13/05/2023

願天下母親都快樂，身體健康！
母親們，辛苦你們了！飲返杯滴雞精，有效改善長期的勞累㗎！

**《晨露滴雞精》於Healthy Key 特價發售中！**

母の日おめでとうございます。
Happy Mother's Day
母親節快樂！

#母の日おめでとう #母親節快樂 #晨露滴雞精

25/04/2023

恭喜彭定康勳爵🎊

感謝你過去不停為香港人爭取及發聲

「末代港督彭定康獲嘉德勳章榮譽」

英皇查理斯三世於今天宣布（23號）委任末代港督彭定康勳爵（Chris Patten)以及前工黨女政治家艾嘉蓮女男爵 （Catherine Ashton），獲得最高貴的嘉德勳章(Most Noble Order of the Garter)榮譽。

彭將會成為Knight Companion of the Most Noble Order of the Garter，艾則會成為Lady Companion of the Most Noble Order of the Garter。

英皇在聲明中表示，彭定康勳爵（the Lord Patten of Barnes）為前保守黨的國會議員，於1992-1997年成為香港最後一任港督。自1979年首次獲選為國會議員後，彭定康勳爵服務政府超過二十年，包括曾出任環境事務大臣、蘭加斯特公國事務大臣（Chancellor of the Duchy of Lancaster），以及保守黨的黨領袖。

在1999至2004年間，彭定康勳爵曾出領導北愛爾蘭警察狂立委員會及出任歐盟委員會專員。在2011至2014年間，他又曾被委任為BBC信託的主席。在教育方面，他在1999至2009年間，出任紐卡素大學校監。後於2003年，獲選為牛津大學校監至今。

最高貴的嘉德勳章由英皇愛德三世於1348年創立，是英國榮譽體系中最高級別的騎士勳章，僅次於維多利亞十字勳章和佐治十字勳章。

#嘉德勳章

網絡圖片：彭定康勳爵是現任牛津大學校監

22/04/2023

好多人問我地收唔收消費券，等我話比你地知：「我地收消費券架！！」

無論係 WeChat Pay, Alipay HK, Tap&Go 抑或係八達通，我地都接受架！善用你嘅消費券投資係自己的身心靈健康上!!

#消費券 #健康 #身心靈健康 #消費券幫你做返個人 #投資健康 #芳療 #八達通

22/04/2023

精油檔案
《岩蘭草 Vetiver - Vetiveria Zizanoides》

相信好多人都深受失眠或者睡眠質素差嘅問題所困擾，今次為大家介紹嘅精油就係呢方面幫到手了🤣 岩蘭草有強大嘅鎮靜同放鬆嘅功效，無論係情緒定睡眠質素方面都有出色嘅表現，仲係改善循環方面都有唔錯嘅效果❤️ 除此以外，因為岩蘭草嘅強大嘅鎮靜功效，對專注力不足或者過度活躍都有幫助。建議大家下次訓唔著或者需要冷靜下放鬆下，都可以用下岩蘭草，感受下佢嘅威力👀👀

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20/04/2023

《擴香石》

擴香石由天然石材粉加工製成，不需要加熱，不必點火，安全節能又環保的擴香方式，可隨身攜帶，居家香芬必備小物。 於擴香石背面滴入約5-8滴喜歡的精油、香水或香精，再噴灑少量清水，即可擴香。 欲更換精油香氣時，可將擴香石浸泡至清水之中2-3小時後，毛細孔洗淨後，擴香石自然風乾，即可更換香味。擴香石調節濕度的特性，可放於衣櫃或儲物櫃中吸濕防潮，可加精油或香精，但請勿加水，及需定期取出除濕。

擴香原理：
透過擴香石表面的毛孔吸收水氣，調節內外濕氣，進而達到擴香效果。當擴香石濕度大於空氣，則會排出水氣，擴香效果佳；反之，若擴香石濕度低於空氣，從空氣吸收水氣，擴香效果會較不明顯，可噴灑點水至擴香石，提升擴香效果。

【注意事項】
1. 若表面有灰塵，可直接用溼布擦拭乾淨。
2. 若擴香石打破或摔破了，可裝入網袋，並作為乾燥塊，同擴香石的使用方式。
3. 發現擴香石發霉，請將其丟掉，視為一般垃圾處理。
請遠離幼童以免誤食。

19/04/2023

「將你的過去放在上帝的憐憫下，將你的現在放在祂的慈愛中，將你的未來放在祂的供應之上。」 -奧古斯丁

「活在當下」可以讓我們擁有健康的心靈。
專注當下，我們就少了去為將來而憂慮；
感受當下，我們就可以更了解自己；
感恩當下，就算幾多困難，當中也可以找到一點小確幸。

“Yesterday is history, tomorrow is a mystery, today is a gift of God, which is why we call it the present.”― Bill Keane

同行互勉！

請轉送給所有被過往所困，為將來而憂慮的朋友。

Please comment, like, share and follow.

#活在當下 #憂慮 #恩典

14/04/2023

單方vs 複方

見到好多精油品牌除左會有單方精油之外，都會有各種功效嘅複方精油出售。大家有冇好奇過點解單方明明已經好有效，點解仲要用複方呢？
答案就係因為配方內嘅精油之間除左可以互補長短，仲會產生協同作用，將精油嘅功效放大。唔少研究都指出兩種或以上的精油混合使用，效果會大大提升。
因此，芳療師通常亦都會因應個案需要調配複方精油，令芳療效果更好🫶🏻

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11/04/2023

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#芳療 #精油 #頭痛改善 #舒緩頭痛 #消化不良 #肚痛 #噁心 #腸胃脹氣 #腹瀉 #平靜 #放鬆

10/04/2023

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