伍海強醫師

28/11/2025

隨住救援工作深入，
睇住死傷數字上升，心情愈加沉重😔
香港人好有愛，
聽講暫時物資已過剩？原本不足既血庫亦已過剩？
佢哋仲需要啲咩呢？
諗到就繼續做啦！💪🏼

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21/11/2025

冬天哮喘鼻敏感發個不停?🤧
長期痛症? 周身寒冷❄️？
2025「三九天灸」就是你的最強救星！

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20/11/2025

【尋常疣：皮膚上的椰菜花？】🤔

✨ 尋常疣，中醫稱其為「千日瘡」，與其他疣一樣同屬人類乳頭瘤病毒（HPV）感染，具有傳染性，可透過直接接觸或觸摸帶有病毒的物件而傳播。經常手部接觸化學清潔劑、長期處於乾燥環境的朋友特別容易出現，中醫認為這與肺主皮毛、氣血滋潤不足密切相關。當皮膚有微小傷口時，病毒亦更容易趁虛而入。

尋常疣表面粗糙、摸起來硬硬的，像一粒粒微型的椰菜花🥦，最常出現在手指✋🏽、手背和膝蓋等容易摩擦的部位，通常不痛不癢，但卻可能影響外觀，甚至因摩擦而產生不適。

🚫千萬不要自己嘗試用指甲剪或任何工具處理，這樣不僅容易導致傷口感染，更可能讓病毒擴散到周圍皮膚，讓小問題變成大麻煩！

👨🏻‍⚕️ 若疣體持續增大或數量增多，建議尋求專業治療。現時常用的電灼配合中藥內服，能溫和地去疣而不傷正氣，達到理想效果。記得保持皮膚乾爽、避免與他人共用個人物品，並增強自身免疫力，就是最好的預防之道！

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19/11/2025

有冇人遇見過呢？
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15/11/2025

【絲狀疣：皮膚上的小煩惱，你認識嗎？】✨

臉上或脖子上，長出了一些細細長長、像小肉芽一樣的突起物？這很可能就是「絲狀疣」！這種皮膚問題外觀雖然不太美觀，但其實十分常見，許多人都曾經歷過。

✨ 絲狀疣同扁平疣一樣，都係由人類乳頭瘤病毒（HPV）引起，但形態更為細長，通常透過接觸傳染！中醫稱之為「線瘊」，認為與肝腎陰虛、氣血失和有關，經常捱夜、壓力大、嗜食生冷油膩，會導致脾虛濕盛，加上香港潮濕氣候，容易形成風濕熱邪凝聚肌膚的狀況，尤其頸部同眼皮這些經絡匯聚之處，更容易出現氣血瘀滯而形成疣體。

絲狀疣本身多半是良性的，對健康影響不大，但可能會因摩擦而輕微不適，更重要的是影響外觀與心情。🙅🏻‍♀️ 千萬不要自己用手拉扯！這樣容易引起發炎，甚至導致病毒擴散。中醫特別強調「疣體雖在表，其根在內」，胡亂處理治標不治本。🧏🏻‍♀️ 若你發現皮膚出現這類小肉芽，建議尋求專業皮膚專業診斷。

預防絲狀疣，💫 日常保養記得保持皮膚乾爽，頸部出汗要及時擦乾，睡眠充足有助養肝腎。注重個人衛生，避免與他人共用毛巾等貼身物品，增強免疫力，都是有效的防護方式。如果已經出現，也別過度焦慮，及早處理就能回復光滑肌膚！

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14/11/2025

有冇人遇見過呢？

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12/11/2025

🌦️ 臉上或手背悄悄冒出了些淡褐色小點？摸起來平平的，卻久久不消，這可能不是普通的暗粒，而是「扁平疣」在悄悄打招呼！
💡「扁平疣」中醫又稱為「扁瘊」，為風熱毒邪蘊結肌膚所致，與體內濕熱、氣血不暢息息相關。經常熬夜、嗜食辛辣甜膩、壓力過大，容易導致肝火偏旺、脾濕內蘊，皮膚上的小突起正是體內失衡的外在表現。
✨ 扁平疣其實是人類乳頭瘤病毒（HPV）引起的皮膚感染，最愛透過接觸傳播，特別在潮濕環境中活躍。它們通常出現在面部、手背等位置，外形扁平光滑，顏色接近膚色，有時輕輕一抓就會沿著痕跡蔓延開來，形成一條「病毒小隊伍」呢～
🙅🏻‍♀️ 千萬別自己亂擠！很多人誤以為是粉刺或老化，結果刺激病毒擴散，甚至留下痕跡。尤其香港夏天悶熱，共用毛巾或接觸公共設施後若未徹底清潔，都可能增加感染風險。
👩🏻‍⚕️ 若懷疑是扁平疣，記得尋求專業協助～
💡 日常保養小貼士：保持皮膚乾爽、不共用個人物品，觸摸公共物品後勤洗手，減少觸摸臉部習慣。多一份留意，就能讓肌膚更自在地度過每個季節～
🌟 照顧好皮膚，從細心觀察開始！有任何疑問，歡迎諮詢～
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03/11/2025

🌿 為什麼柴胡過量會劫肝陰？💧

清代名醫徐靈胎曾調侃某些醫者，見人發熱便投柴胡，猶如「柴胡先生」🎭。這雖是戲言，卻暗藏中藥運用的深刻智慧——柴胡雖好，過猶不及，其中最需警惕的，便是「劫肝陰」之弊。

💡何謂「劫肝陰」？中醫理論中，肝體陰而用陽，肝陰如同滋養肝木的泉水💦，能柔潤筋脈、制約肝陽。柴胡性味辛散，主入肝膽經，猶如一把靈巧的鑰匙🔑，能疏通鬱結的氣機。然而，若長期或過量使用，其升發疏泄之性便可能化作一陣陣風🌬️，無形中吹散津液，耗傷肝中陰血。這好比一味追求疏通河道，卻忽略了水源的涵養，終將導致河床乾涸🏜️。

🔬從現代藥理視角解讀，柴胡的有效成分柴胡皂苷雖有抗炎、調節免疫之功，但過量確實可能加重肝臟代謝負擔，甚至引發乾燥不適等反應，恰與「傷陰」之說遙相呼應。臨床上常見誤用柴胡者，初時胸脅脹滿雖緩，卻逐漸出現目乾咽燥、失眠煩躁、舌紅少苔之象，這便是肝陰受損的警訊🚨。

🛡️如何避免此弊？古人早有明訓：「柴胡劫肝陰，若非確有少陽證，不可用。」運用柴胡時，常需佐以白芍、當歸等養血柔肝之品，如同為疏泄的風力繫上一根韁繩。名方「逍遙散」中柴胡與白芍的配伍，正是「疏養並行」的典範——既解鬱結，又護陰血❤️。

💭用藥如用兵，貴在精準。柴胡這味「疏肝聖藥」，唯有在辨證準確、劑量得當、配伍得宜的框架下，方能盡其功而避其害，真正成為守護肝膽的良伴。

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22/10/2025

中藥的木瓜與水果木瓜有何分別?

中藥所用之木瓜，正名為「皺皮木瓜」，屬薔薇科植物貼梗海棠之乾燥果實。其形似小梨，表面紫褐而皺縮，主要產自宣城者稱「宣木瓜」🌿。而日常食用之木瓜，學名「番木瓜」🍋，為番木瓜科熱帶植物，原產中南美洲，明代後期始傳入中國。

🔍性味歸經
🌿中藥木瓜：味酸，性溫，歸肝、脾經
🍋食用木瓜：味甘，性平，歸胃、大腸經

💊功效主治
🌿中藥木瓜具舒筋活絡、和胃化濕之效，主治：筋脈拘攣，轉筋抽搐；風濕痹痛，關節不利；濕濁阻滯，吐瀉轉筋
🍋食用木瓜則以消食健胃見長：富含木瓜蛋白酶，助蛋白質分解🔬；含豐富維生素C與胡蘿蔔素；促進消化，潤腸通便🔄

⚠️藥用禁忌提醒
🌿中藥木瓜味酸收澀：胃酸過多者慎用；小便不利者不宜💧須經配伍炮製使用
🍋食用木瓜雖性平，但孕婦不宜過食，虛寒體質宜適量，不宜與海鮮同食過多

二者雖同名「木瓜」，實為科屬迥異之物。中藥木瓜以調和筋脈見長，食用木瓜以營養食療為主。

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18/10/2025

龍骨與龍齒有什麼分別？🐉🌿

說到中藥裡的「龍骨」與「龍齒」，很多人可能會好奇：這兩者難道真的和「龍」有關嗎？其實，它們都不是來自傳說中的神獸，而是古代哺乳動物（如象、犀牛等）的化石！雖然同出一源，但在中醫應用上卻各有特色。

🔍 來源相同，部位不同
龍骨和龍齒其實來自同一類動物化石，只是取自不同部位。
・龍骨：主要指動物的骨骼化石，質地堅硬，顏色偏白或淺黃。
・龍齒：則是動物的牙齒化石，質地更為緻密，常見灰白或淡褐色。

🌱 功效
雖然都是化石類藥材，但在中醫理論中，它們的歸經與作用各有側重：
・龍骨：性平，味甘澀，主入心、肝、腎經。特別擅長「鎮驚安神、平肝潛陽」，常用於治療失眠、心悸、焦慮，或是肝陽上亢引起的頭暈目眩。此外，它還有「收斂固澀」的作用，能改善盜汗、遺精等問題。
・龍齒：性涼，味澀，專入心、肝經。它的「安神定志」效果更為突出，尤其針對心神不寧、驚癇夜啼等症狀，可說是古代版的「鎮靜安神片」！

💡 有趣小知識
古人認為，龍骨重「鎮」，龍齒偏「定」。一個像穩固的城牆，守護全身氣血；一個則像專注的守衛，專門安定心神。下次若在藥方中見到它們，不妨想想這巧妙的分工！

希望這篇小文章能讓你對這兩味「龍字輩」藥材有更深的認識。如果喜歡，歡迎留言分享你的想法！🐲✨

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22/09/2025

感謝《同悅》&Steven 🙂

在醫療的世界裡，有人選擇日以繼夜守在急症室，也有人選擇走進診療室，靜靜為人把脈。伍海強醫師，正是後者，但他不止於此。他不僅是中醫師，還擁有兩間診所，更不時參與教學與研究，致力於推動中醫現代化，讓這門源...