君濟醫館

28/10/2025

《君濟醫館天灸三大特色》

🌟1.取穴覆蓋廣泛，治療范圍全面🌟
常規天灸取穴以背部為主，敷貼僅僅6至10處穴位，病人進行天灸後感覺療效若有若無，往往堅持長達三年的天灸療程後，病情仍然持續。
君濟醫館的天灸取穴多達15處，全面覆蓋人身五臟六腑中的重要穴位，令療效更為迅速顯著。同時醫囑上去蕪存菁，鼓勵病人多飲薑茶，多食辛溫散寒的食材，糾正病人飲食生冷寒涼的錯誤習慣。

🌟2.配合內服溫陽散寒中藥，內外兼治，雙管齊下🌟
很多中醫診所都有一個矛盾之處，就是醫師喜歡處方苦寒清熱的藥物，卻鼓吹病人進行藥性辛散溫熱的天灸治療，這樣做不但在醫理上自相違背，也會令病人身體寒熱錯雜，無所適從。
君濟醫館遵守溫陽散寒的治療宗旨，用藥上絕不使用苦寒清熱之法，顧護病人的寶貴陽氣。配合天灸穴位敷貼的治療，治療慢性虛勞性的疾病更是如虎添翼，能達到標本兼治的良好效果。

🌟3.配方由羅醫自行調配研製，性質溫和不刺激🌟
部分醫療機構使用低廉的價格吸引病人報名，這些從廠商進貨的天灸粉成本極低，品質難以保證，醫者也未曾深究敷貼的時間和後果。導致病人天灸後出現敷貼部位紅腫痕癢、甚至起水泡、流膿留疤。
雖然有說天灸本是溫熱療法，治療後起水泡流膿的話療效會更佳，但是時移世易，這種創傷性的治療是現代人尤其是愛美的女士難以接受的，另外傷口也可能有感染的風險。
君濟醫館的天灸粉由羅醫親自配伍、製作、測試，且每年會根據臨床療效進行調整，幾乎不會引起皮膚紅腫痕癢等不適，成人最多可以敷貼長達6小時。多費心力只為保障病人的健康和增強治療的效果。

22/10/2025

30/09/2025

《君濟醫館治驗9（全身急性皮炎）》

64歲女士，2025年6月30日來診，全身嚴重皮炎超過1個月，懷疑為銀屑病（牛皮癬）。曾經中醫和西醫治療，沒有明顯效果，更因服苦寒藥後引發頭暈。大便次數1日2-3次。其本身患有三高，正服用降三高西藥。又因西醫診斷心臟有血管堵塞正服用薄血丸。過往曾做過子宮切除、盲腸切除手術。家中會吹風扇。

此患者迫切需要治療的其實是胃脹腸寒問題。長期服用西藥早已令體質虛弱，陽氣不足。這次發作的皮炎並非中醫教科書所說的熱毒、濕毒云云，而是體虛臟寒無法維持正常體溫，導致體內病毒活躍，免疫系統為清除病毒而引發炎症。若以消炎抗敏的西藥或是苦寒清熱的中藥作為治療，非但不能取效，反而會進一步削弱自身正氣，令血管栓塞和三高問題更加嚴重，皮膚問題也只會每況愈下。

以溫陽散寒的治法，用麻黃、桂枝、吳茱萸、附子、生薑、枳實、薤白、重劑量乾薑等藥，囑切勿正對風扇、冷氣風口，多食米飯多飲麥芽糖。服藥7天後有所改善，斷續服用大約三個月，皮炎明顯改善，餘無不適。

醫館地址：沙田石門安群街3號京瑞廣場一期1樓106號舖。
應診時間：上午10時至中午1時；下午2時至晚上8時，週二至週六應診，逢週日、一休息。
預約電話：59611574（所有診症請先透過電話或WhatsApp預約）
求診須知：中藥口感辛辣，以及需要放糖作為藥引，不能食辣或高血糖的患者求診前請自行斟酌。

#羅光璟 #中醫 #中藥 #針灸 #溫陽散寒 #痛症 #婦科 #備孕 #流感 #咳嗽 #美顏針 #胃病 #腸胃不適

22/09/2025

《君濟醫館治驗8（更年期月經紊亂）》

54歲女士，2025年3月19日來診，其一直受月經過多問題困擾，月經3月11日至，每次行經經血淋漓不盡，伴隨胸脹、腹脹。四肢畏冷，但又不時潮熱。經常將小米、豆類、淮山、蘋果打粉飲，每天沖服奶粉以為養生。血壓：149/85。患有乳腺增生、子宮肌瘤和胃炎。右側甲狀腺已切除。

此患者迫切需要治療的其實是腸胃問題。長期服用/食用滯胃、難消化、或生冷寒涼的東西都會令風寒內困，腸胃積熱，胃脹腹滿。患者的煩熱其實是人體的經絡受寒，陽氣內鬱，斷不可以寒涼藥清熱，否則子宮肌瘤和乳腺增生會進一步惡化。

以溫陽散寒的治法，用麻黃、桂枝、吳茱萸、附子、乾薑、生薑、柴胡、枳實、紫蘇葉、薤白、茯苓、白朮等藥，持續服用30餘天，患者自4月5日最後一次行經後，至9月22日求診別病表示未再行經，諸症改善。

醫館地址：沙田石門安群街3號京瑞廣場一期1樓106號舖。
應診時間：上午10時至中午1時；下午2時至晚上8時，週二至週六應診，逢週日、一休息。
預約電話：59611574（所有診症請先透過電話或WhatsApp預約）
求診須知：中藥口感辛辣，以及需要放糖作為藥引，不能食辣或高血糖的患者求診前請自行斟酌。

#羅光璟 #中醫 #中藥 #針灸 #溫陽散寒 #痛症 #婦科 #備孕 #流感 #咳嗽 #美顏針 #胃病 #腸胃不適

05/09/2025

《生活的艱辛》

每天診症都會聽到不同的病人有不同的煩惱。除卻生理上的苦痛，心理上的苦楚更為難治。我發現患有不同心理疾病的人十之八九，怪只怪香港的生活負擔實在太重，容不下些許喘息的空間。打開社交媒體，看到的盡是些自殺、暴力、戰爭、天災等報導，看看較為輕鬆的版面，也都是些明星是非、社會爭議或是色情露骨的內容。正能量實在不多，很難令我開心起來。

如是者，我也不懂得寬慰那些抑鬱的病人，因為她們的抑鬱，都有確切的理由。只能說，人生是一個又一個的無奈所堆砌，但生活總是要過的。我家裡是草根階層，並非什麼中醫世家。從26歲行醫以來，我從零開始打拼，已經8個年頭。坦白說自己每年都有進步，只是進步得太慢，彷彿遠遠追不上年歲逝去的速度。

親友常常勸我別逼得自己太緊，但我想做的事、想達成的理想，若然以現在的進展預期，仍然遙不可及。遇上艱難挫折時，我也會沮喪失落，尤其現在經濟不景，大眾情緒低迷。然而轉念一想，我尚且不愁衣食吃穿，而社會上很多人可能連基本生活保障也沒有。另一方面，也有一些非牟利機構，致力在幫助困境中的人，指引他們活出豐盛的人生。

惠民中醫善堂過往已介紹過，一直致力為貧苦大眾提供贈醫施藥服務。而生活書院，我認識其中的朋友仔多年，他們推崇簡約、樸素、自然的生活，個性率真善良，是燈紅酒綠的都市中難能可貴的清流。他們舉辦不同類型的活動，令人們學習與自然生態和平共融，追求身心靈的安定。我欣賞且嚮往他們，惟生活所迫無法抽身踐行，只能略盡綿力支持其營運。

或許，人生的意義，便是在起起落落的喜怒哀樂裡玩味一番吧，處於人生中不同階段的各位，共勉之！

01/09/2025

由香港健康協會開辦的惠民中醫善堂，於2017年起便向貧苦大眾贈醫施藥。朱國棟前輩醫師帶領一眾青年中醫師懸壺濟世的胸襟，令人欽佩，羅醫自愧不如。唯有定期把醫館的藥物捐出，以期物盡其用，為他們的慈善事業略盡綿力。

各位善心人士可以慷慨解囊，捐助惠民中醫善堂繼續營辦，捐款詳情在圖片的表格中，羅醫僅作宣傳，不代收善款和物資。如有查詢請直接聯絡香港健康協會：

地址：太子汝州街60號祥發大廈地下
電話：2708 4253

28/08/2025

《坐月的智慧》

你知道為什麼產婦要「坐月子」嗎？在我們華人傳統裡，產婦分娩後需要有一到兩個月的靜養期，而「坐月子」的要點便是「避風驅寒、補氣養血」。古代人生孩子可沒有現代這麼優厚的環境條件，除了女性糧食缺乏、營養不良外，分娩過程中的細菌感染、失血過多、室溫寒冷都嚴重危害產婦及胎兒的性命安全，要知道古代可沒有人給妳輸血、吊鹽水吊葡萄糖或是開暖氣。即便順利分娩，氣血虧虛的產婦仍需小心休養，稍有不慎便可能留下終身病患，甚至死亡。

我總佩服古人的智慧，他們沒有顯微鏡，也沒有檢測試紙，但是他們憑藉經驗觀察，發現人體一吹風、一淋雨、一吃生、一喝涼就生病，於是他們把病因叫做「傷寒」，也就是人傷於寒（被風寒所傷）的意思。奇怪的是，不管是發冷還是發燒，脈數還是脈緩，痰白還是痰黃，病因都是「傷寒」，並沒有「傷熱」之說。在《素問.熱論》裡有很明確的定義：「今夫熱病者，皆傷寒之類也。」《難經.五十八難》云：「傷寒有五，有中風、有傷寒、有濕溫、有熱病、有溫病。」 這個定義說明了除了發冷，即便是發熱性的疾病也還屬於傷寒的範疇。

經常有人問我為什麼不管什麼疾病，都可以用溫陽散寒這同一個方向治療，中醫不是講究什麼同病異治、因人而異嗎？其實中醫核心是治病求因，既然病因都是風寒所致，那麼當然要以辛溫散寒的藥物為前提，只是根據寒氣所侵的時間、部位、程度，病人氣血的多寡、體質的強弱、脾胃的功能，在用藥時有所加減而已。那麼，為什麼廣東地區盛行服用苦寒清熱的草藥，並且受眾極多呢？難道不是因為廣東人體質偏熱，易上火，患的都是風熱感冒嗎？

以前百姓生活貧苦，加上對醫學認知有限。在日曬雨淋下勞作，寒熱交替容易頭痛發熱、皮膚生瘡等身體不適，只能就地取材找一些能舒緩症狀的草藥服用，這是不得已而為之。事實上，廣東地區氣候炎熱潮濕，人體的體溫也比較高，免疫力便隨之提升。這時如果人們飲食寒涼蔬果、冰涼井水、或大汗後浸濕衣褲、或居住環境悶熱潮濕、或進食澱粉質不足等等，就會導致生病，出現炎症。發炎其實是身體自我修復的機制，而服用清熱寒涼的草藥的主要作用便是抑制發炎，以換取暫時的舒適。長此以往病毒持續積累，破壞人體細胞和功能，人們便會患上慢性虛損性疾病，例如風濕、類風濕、濕疹、肺病、胃病、中風、失明、耳聾甚至癌症。

不知者不罪，我十分同情在那樣條件匱乏年代下掙扎求存的百姓。然而今天，西藥的毒性比之清熱的中藥有過之而無不及，消炎的速度更快，對身體造成的破壞也更大。

25/08/2025

《基孔肯雅熱》

早幾日在港鐵的車廂電視節目中，看見一個西醫接受訪問，他說病人可能同時感染登革熱和基孔肯雅熱，症狀會更嚴重，治療亦更困難。談到治療，他說目前並沒有針對該病毒的有效藥物，只能給予舒緩症狀的治療。言下之意，不外乎退燒、止痛、消炎之類。

過往的文章中經常提到，所謂的舒緩治療，本質上只是抑制身體炎症的措施。由於發炎其實是免疫系統對抗致病原的機制，因此抑制了發炎，對身體清除病毒非但毫無幫助，還會助長病毒繼續深入人體，輕則潛伏在神經細胞，為日後患上大病重症種下禍根，重則即時干擾人體機能運作，導致病人短時間內死亡。同理，所有中醫範疇使用的清熱寒涼藥，作用亦不外如是。

正確的治療，依然萬變不離其宗，便是服用溫陽散寒的中藥。羅醫在臨床上經常對病人打趣：我不清楚你感染了何種病毒，我只是懂得治療用藥。因為我的中藥不需要具有殺滅病毒的作用，事實上，也不存在那種中藥。我的中藥只是喚醒您的自身免疫力，確保其最終能夠殺滅、抑制病毒，這就是中醫常說的「正氣存內，邪不可干」。

那麼病人可以做些什麼配合治療呢？首先便是確保自己多食米飯、多食糖。要知道身體對抗病毒最需要的就是能量，若然是長期奉行戒糖、戒澱粉的人士，不要說一些嚴重疾病，就算是很尋常的感冒都足以令其大病一場，甚至危及生命。

其次便是注重保暖，香港常年潮濕炎熱，室內冷氣溫度卻低得接近秋冬季節，強烈的溫差會造成人體無法調適，更容易受寒。體溫不足本身就會激活體內不同的病毒，免疫力也會變差，和外界感染基本無關。這就是為什麼病人不時會檢測到自己同時感染了多種病毒的原因。

而除了盡快服用溫陽散寒的中藥，不論有病無病，我們都可以堅持飲用甜熱辣的薑茶驅寒暖胃，強健體質。能做到以上各項，就大可不必擔心基孔肯雅熱了。

12/08/2025

經驗所得，室溫不應低於25.5攝氏度，一旦低於此溫度，人就容易受寒。頭痛、鼻水、咳嗽、喉嚨痛、關節痛、作嘔、胃脹、腹瀉、濕疹、風疹、失眠、抑鬱、月經失調等等，都是人體局部或全身不足36.5-37攝氏度而出現的症狀。

體溫無法維持36.5-37攝氏度，和多種因素有關，包括：
禦寒衣物不厚，皮膚外露引致體溫流失過度；
飲食生冷冰凍，令腸胃、內臟直接降溫受寒；
服食寒涼性質的草藥或西藥，抑制了神經的正常刺激和運作。
環境氣溫偏低，大量吸入冷空氣進入呼吸道，令肺部受寒。
食飯食糖不足，身體缺糖無法維持正常體溫；
長期處於緊張、焦慮、煩躁等情緒當中，或是長期熬夜，令身體缺糖。

大家可以透過每日1-3杯薑茶（薑+糖）驅寒暖胃，迅速提升體溫，改善血氣，預防感冒及減少各種慢性疾病。

15/07/2025

天氣熱，人體溫度較高，免疫力提升，新陳代謝加快，自然就容易出現發燒、生飛滋、濕疹、關節痛等炎症。這並不是因為熱氣，用清熱的方法治療也是錯誤的。天氣熱，我們更要藉著這個契機，及時服用溫陽散寒的中藥，日常飲用薑茶保健，清除病毒鞏固體質。若是濫用苦寒的藥物、食用寒涼的食物，對身體只會百害而無一利。

《氣溫和發病的關係》

天文台表示今晨氣溫只有5攝氏度。假設大家都保暖不足又或是進食生冷，體內病毒在低體溫的環境被激活。最先發炎的是便是免疫力較強的那些人，多數為青壯年人士，症狀為喉嚨腫痛、發高燒、惡寒無汗、肌肉痠痛等；其他受寒的人並非沒有病，只是免疫力弱，不足以鼓動身體發炎來抵抗病毒。

過一段時間氣溫回升，免疫力較弱的那些人也會因體溫上升而促進免疫機制開始清除病毒，這些人多數表現為發燒不高、咽痛不甚、神疲、冒冷汗、食慾不振等；此時若服用西藥消炎或服用寒涼的中藥清熱，會將本來較弱的免疫功能抑制住，病毒有機會大肆蔓延身體其他部位。

直至春夏季，氣溫普遍溫暖甚至炎熱，人體很容易便能維持高體溫狀態，因此連身體最弱的那些人都能開始出現炎症。而先前透過服用抑制免疫力的藥物短暫紓緩病情的人士亦會再次發炎。由於絕大部分人（包括中醫、西醫）都把發炎的症狀視為病徵，把發炎當成發病、把消炎當成治病，因此在他們的眼中，病毒就成了有季節性的、會排住隊來流行的「智慧生物」。殊不知這些無用的治療，只是把人體的病毒變得數量更多、部位更深，最終造成不可逆轉的重病，奪走一條條寶貴的生命。

事實上，只要人體體溫下降或免疫力低下，病毒就會隨時隨地發作。而文中所述的任何一個階段，病毒都可能進入人體重要的器官、影響其重要的功能，引發急性的致命疾病，或是日後造成癌症。這些絕不是兒戲的假說，而是無時無刻不在我們身體裡發生的事實。

您還會羨慕那些動輒服西藥、經常煲涼茶、年年打流感針來「預防感冒」、「減少燥熱」的人士嗎？還會羨慕那些吃喝生冷、嚴寒時節穿著短袖卻甚少感冒的人士嗎？

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