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✨至意中醫✨媒體報導🎥---健康人生/肺脾腎失調易致鼻炎季節性發作 中醫方法防治鼻鼽症狀節錄2026年4月12日《大公報》 報道https://dw-media.tkww.hk/epaper/tkp/20260412/A17_Screen....
15/04/2026

✨至意中醫✨媒體報導🎥---健康人生/肺脾腎失調易致鼻炎季節性發作 中醫方法防治鼻鼽症狀

節錄2026年4月12日《大公報》 報道
https://dw-media.tkww.hk/epaper/tkp/20260412/A17_Screen.pdf

驚蟄已過,春分將至,萬物復甦,百花盛放。對於普羅大眾而言,春天是外出郊游、爬山、欣賞風景的美好時節;但對於鼻敏感的人來說,春天卻是一場鼻部災難的開始,噴嚏連連、鼻水長流、鼻塞頭昏,苦不堪言。這種情況,正是中醫學所稱的鼻鼽,亦歸屬西醫學的過敏性鼻炎。

中醫學認為,本病的發生與肺、脾、腎三臟功能失調密切相關。《諸病源候論》:「肺氣通於鼻,其臟有冷,冷隨氣入乘於鼻,故使津液不能自收。」這揭示了鼻鼽與肺臟及寒邪的關係。肺開竅於鼻,主氣,司呼吸。若肺氣虛弱,衛外不固,風寒之邪乘虛而入,肺氣失宣,鼻竅不通,則見鼻塞;氣不攝津,則鼻流清涕不止;正氣格邪外出,則噴嚏頻作。脾為後天之本,氣血生化之源。肺氣之充實,有賴脾氣之輸布。若脾氣虛弱,土不生金,則肺氣亦虛,易為邪襲而誘發本病。腎為氣之根,主納氣。腎陽不足,溫煦失職,則外邪易從鼻竅、皮毛入侵;腎不納氣,則噴嚏頻作、氣短不足以息。因此,本病的病機特點是本虛標實,肺脾腎虛損為其本,風寒外襲為其標。春季乍暖還寒,風邪當令,花粉、塵蟎等活躍,內外相引,故鼻鼽易於此時發作或加重。

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08/04/2026

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✨至意中醫✨媒體報導🎥---健康人生/新春「食滯」 中醫調理有方法節錄2026年3月1日《大公報》 報道https://epaper.tkww.hk/a/202603/01/AP69a34fb2e4b04773b069d65a.html新春...
04/03/2026

✨至意中醫✨媒體報導🎥---健康人生/新春「食滯」 中醫調理有方法

節錄2026年3月1日《大公報》 報道
https://epaper.tkww.hk/a/202603/01/AP69a34fb2e4b04773b069d65a.html

新春佳節,親朋歡聚。美食當前,盆菜、年糕、蘿蔔糕、椰汁糕、糖果、湯圓、瓜子等應節食品琳琅滿目,大家會在這個時候和親朋好友共享美味佳餚。但是,新春也是一個腸胃疾病易發的季節,因為在這個時候,一頓接一頓的開年飯、春茗等不同聚會,會讓我們放縱自己,吃下各種美味的食物,很容易飲食不節、過量。這種「食滯」的狀況,中醫學稱為「飲食停滯」,機體腹脹難受、食慾低下,更影響在新春節日時的心情和身體健康。

中醫學認為,脾胃為後天之本,主運化水谷,是氣血生化的源泉。《黃帝內經》云:「飲食自倍,腸胃乃傷。」飲食停滯是指一次性進食過多,或頻繁進食油膩、甜膩、生冷之品,超出了脾胃的正常運化能力,導致脾胃功能受損,氣機失調。接着還會導致食物積滯於胃腸,無法及時消化吸收,形成「食積」。食積阻滯氣機,則出現脘腹脹滿疼痛;胃氣上逆,則噯氣吞酸、噁心嘔吐;濕濁內生,則大便黏滯不爽或洩瀉。若食積日久,更可化熱、生濕、釀痰,引發其他不適。不僅影響身體健康,也影響心情和生活品質,所以我們食滯時需及時消滯,讓我們的腸胃回復正常功能。

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02/03/2026

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13/02/2026

✨至意中醫✨馬來西亞病人真實好評

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11/02/2026

✨至意中醫✨媒體報導🎥---回南天潮濕悶熱 中醫方法因症應對濕疹

節錄2026年2月8日《大公報》 報道
https://dw-media.tkww.hk/epaper/tkp/20260208/A15_Screen.pdf

踏入2月,春回大地,萬物復甦,在華南地區,尤其是香港,春季常常伴隨着潮濕悶熱的「回南天」。室外暖濕氣流與室內冷牆相遇,形成大量水氣凝結,空氣濕度非常高。中醫學認為,「濕」為陰邪,其性重濁、黏滯,易阻滯氣機,損傷陽氣,且易與風、寒、熱等邪氣結合,侵襲人體。在這種環境下,皮毛首當其衝,中醫稱為「濕瘡」、「浸淫瘡」的濕疹極易發作或加重,成為不少香港民眾春季的煩惱。

濕疹症狀表現於皮膚,其病因與體內臟腑功能失調密切相關。《黃帝內經》稱:「諸濕腫滿,皆屬於脾。」脾胃主運化水濕,若因飲食不節、過食生冷肥甘,或思慮過度、壓力過大,導致脾胃功能受損,運化失常,則水濕內停,鬱而化熱,濕熱蘊結,外發於肌膚。此外,肺主皮毛,衛外不固,則外濕易侵;肝失疏洩,氣機不暢,亦會影響水濕代謝;腎陽不足,無法溫煦脾土以化濕,亦是濕邪內停的深層原因。

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10/02/2026

✨至意皮膚管理✨新春優惠第三彈
上次水光優惠反應好好❣️首先多謝支持🙆🏻‍♀️
有上次無買到既豬豬叫我再推多次
咁就今次要快手啦~~🥰

A.Juvelook素顏針 6cc 或 Rejuran 麗珠蘭黑盒+三文魚精華🐟
🧧新春優惠$4800/2次
韓國大熱兩款貴婦級水光總有一款適合你🎀
Juvelook 素顏針首創混合聚雙旋乳酸 (PDLLA) 以及透明質酸 (HA) 3L微分子膠原技術
,其突破性的膠原自生成分能持續刺激膠原蛋白自生🥰。
已獲韓國KFDA和歐盟CE認證✨,能被人體自然吸收,不結節無需按摩,實現自然豐盈的效果。適合用於改善毛孔粗大、痘疤😓、細紋、淚溝等問題。

Rejuran 麗珠蘭黑盒✨ (Rejuran Healer) 是一款以鮭魚🐟DNA提取的「聚核苷酸」(PN) 為核心成分的再生注射產品,主要功效是深層修復、促進膠原蛋白增生、提升肌膚彈性與緊實度、改善細紋、收縮毛孔、調節水油平衡,適合有初老👵🏻、彈性下降、膚質粗糙、毛孔粗大、細紋困擾的肌膚,能由內而外改善膚質,使皮膚恢復年輕健康狀態。

B.『龍馬精神』黑眼圈激光👁️+RRS眼底膠水/Rejuran 麗珠蘭白盒
🧧新春優惠$1880/次
西班牙品牌Aesthetic Dermal研發的『RRS膠原膠水』RRS®HA Eyes 眼底重建利用透明質酸和有機矽結合,產生協同作用,結合15種成分,為眼周皮膚提供長效保濕,加速皮膚新陳代謝,激活細胞,改善眼睛浮腫、眼紋、眼袋等眼部問題。榮獲歐盟CE class III認證。是一款安全可靠、無手術、無創的眼部緊緻技術。

麗珠蘭白盒(Rejuran I)是專為細薄眼周肌膚設計的「明眸針」,利用較細小的分子與低濃度PN(多核苷酸),能有效提升眼周膠原、淡化黑眼圈、改善乾紋、鬆弛與眼袋問題。其質地黏性低,溫和修復,適合脆弱的眼部區域。

C.🍸雞尾酒式水光8cc (可選2款醫美級精華)
🧧新春優惠$1880/次
法國 Cytocare 532 為乾燥缺水及敏感肌膚提供鎖水滋養抗皺效果, 溫含活膚及抗氧化作用,抵抗游離基,可令肌膚光澤緊緻,去黃氣, 保濕,改善細紋等。

CYTOCARE 715水光針由法國著名實驗室Revitacare研發,以獨家專利配方CT50及SRN技術為基礎,加上持續釋放技術,能讓肌膚豐盈飽滿同時抵抗氧自由基的侵害,有效從內部深處喚醒人體細胞,直接滋養深層組織。

法國菲洛嘉Filorga水光針,特別是NCTF 135HA,以高濃度玻尿酸結合59種活性成分組成。其主打功效為深層補水、抗衰老、收縮毛孔、提亮膚色及促進膠原蛋白再生。

Innoaesthetics Restructurer 英諾小棕瓶專為經皮輸送系統療程而設計,旨在預防和減少皮膚的氧化壓力及老化跡象。配方富含多種抗氧化和修復成分,能深入肌膚,改善膚色不均、細紋和鬆弛等問題。透過這種深層的輸送方式,Innoaesthetics Restructurer能夠有效提升肌膚的質感和彈性,使其看起來更加年輕和健康。

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✨至意皮膚管理✨新春優惠第二彈🎇PLAN A 保濕無創 💦『潤』住過肥年🧧新春優惠$1800/3次每次可選不同項目 一次滿足你3個願望1.ELTHY公主保濕針💦(乾皮之選)ELTHY公主童顏針採用專利Elthy Bio Dissolve S...
08/02/2026

✨至意皮膚管理✨新春優惠第二彈🎇

PLAN A 保濕無創 💦『潤』住過肥年
🧧新春優惠$1800/3次
每次可選不同項目 一次滿足你3個願望
1.ELTHY公主保濕針💦(乾皮之選)
ELTHY公主童顏針採用專利Elthy Bio Dissolve Spicule™技術,以可溶性生物晶針把活性成份精準帶到肌膚深層,並於72小時內穩定釋放,同步調節微生態,讓後續精華更好被吸收。關鍵配方包括:
💚乳酸桿菌:平衡表層微生物群,降低泛紅與敏感。
💙水解海綿:促進修復與彈性,細紋、粗糙感漸退。
💛精胺酸:優化微循環與含氧量,改善暗沉與無光澤。

2.韓國sMTS嬰兒針👼🏻(敏感肌之選)
核心採用c-PDRN及生長因子,通過專利無針滲透技術將活性成分導入真皮層,主打修復受損細胞、收細毛孔、緊緻抗皺及保濕,能改善敏感、濕疹😣、痘印等問題,打造水嫩「嬰兒肌」。

3.爆水PULXE無針水光槍🔫(任何肌膚適用)
結合電脈衝⚡(E-Pulse)、納米無針導入與 RF 射頻技術。它利用電荷相斥原理打開細胞間隙,將營養成分注入真皮層,同時刺激膠原蛋白增生,達到無創、無痛、即時緊緻與深層保濕效果。

4.PLAXMA太空等離子🔮(痘痘肌之選)
等離子能有效破壞細菌結構,對痤瘡桿菌、金黃色葡萄球菌等有強大殺滅作用,顯著改善暗瘡、毛囊炎、濕疹等炎症性肌膚問題。

PLAN B 馬年大🙆🏻‍♀️『豐』收
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每次可選不同項目
1.PICO Jade 嫩膚袪斑🌚 (美白淡斑之選)
醫學級全球高速、有效超皮秒,韓國最多醫學美容中心選用,採用1,064nm、785nm、532nm 3波長高功率激光治療,針對標靶式去斑,快狠準斷絕任何色素,緊緻收毛孔,嫩膚美肌。

2.HIFU GOLD✌🏻 (瘦面之選)
採用獨特的「3合金」(Tri-Focused Ultrasound) 技術,結合黃金針、金剛線及金剛圈,實現點、線、圈三重能量輸出。它能深層加熱 SMAS 筋膜層並收緊膠原,達到 3 倍提升、緊緻 V 面、去紋及溶脂效果,尤其適用於改善下顎線鬆弛、雙下巴及面部輪廓。

3.韓國SYNA氣針槍💨 (任何肌膚適用)
💖直入肌底 瞬間被皮膚吸收
💖無痛,無創,無注射
💖多項醫療專利認證安全,有效
💖面身各有四個調節級別直接滲於肌底層、真皮層甚至皮下組織 。

4.TherMatrix膠原BB槍 👵🏻->👶🏻 (增新膠原 抗皺之選)
韓國的非侵入性醫學美容儀器,採用6MHz單極射頻技術。它通過網格形式將熱能均勻傳遞至真皮層,刺激膠原蛋白收縮、重組與新生。主要功效包括緊緻提拉、減淡細紋、提升輪廓、修復眼周問題(黑眼圈/眼袋)及收細毛孔。

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05/02/2026

✨至意皮膚管理✨新春優惠第一彈🎇
新一年 又搞搞新意思先~
全新推出2個外泌體療程🧨
外泌體(Exosome)係呢幾年醫美界超受歡迎既成分之一
佢究竟係咩黎?有咩用呢?
外泌體由細胞👾分泌,富含蛋白質🍼、脂質和核酸(RNA)等活性物質。它扮演細胞間的「訊息傳遞員」,具備促進組織修復🧬、抗發炎🥵及調節免疫的功能。在醫美與再生醫學領域,它因能促進膠原蛋白生成、抗衰老及加速傷口癒合而受關注。

👵🏻抗衰老與修復: 常應用於高效修復精華液,能淡化皺紋、提升皮膚彈性與光澤。
💉術後保養: 能縮短醫美療程(如微針)後的修復期。
🧬生髮治療: 應用於頭皮護理,刺激休眠毛囊再生,改善脫髮問題。

A.法國CUTHYS CICA EXOSOME抗衰療程X配Dcool導入💦
🧧新春價$880/次 (至28/2後恢復原價)
CUTHYS的外泌體,在外泌體的定性和定量上,包括每顆外泌體的大小,都集中在一小的範圍,再加上它明確檢驗出外泌體的外膜上特有的蛋白質🍼,表示它的純度很高,雜質非常非常少,在功效上會更明確。

B.韓國SYNA氣針槍外泌體育髮療程💆🏻‍♀️
🧧新春價$2800/3次
使用注氧槍配合放鬆頭皮精華加強吸收,再以等離子殺菌並增加細胞間的通道,確保有效成分能直接滋養毛囊,從而提高吸收率達4.5倍,其後使用韓國SYNA氣針槍注入外泌體精華刺激休眠毛囊再生,改善脫髮問題。

活動優惠期至28/2

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✨至意中醫✨媒體報導🎥---中醫角度治療陽氣虛衰節錄2026年1月25日《大公報》 報道https://dw-media.tkww.hk/epaper/tkp/20260125/A17_Screen.pdf中醫以春溫、夏熱、秋涼、冬寒來概括...
03/02/2026

✨至意中醫✨媒體報導🎥---中醫角度治療陽氣虛衰

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中醫以春溫、夏熱、秋涼、冬寒來概括四季的氣侯變化。從中醫學理論角度出發,人應該順應自然規律,因應時節而調整自身生活方式和節奏,從以保持健康的身體。踏入12月,香港氣溫驟降,隨著溫度環境的變化,大家的生活習慣和飲食也會隨之改變,經脈臟腑等生理機能亦隨之變化,在這變化期間機體較易出現一些不適症狀,故在冬季手腳冰冷成為不少人面對的困擾。這現象不但影響日常生活,更可能反映身體潛在健康問題。在香港這個生活節奏急速的城市中,人們工作壓力巨大,長期身處冷氣環境、飲食生冷、作息顛倒,常常在冬天寒邪凶猛時機體陷入「陽虛」的狀態,一種看似無形卻對身體影響深遠的健康狀態。長期保持這狀態可成為許多慢性疾病共同的土壤。作為註冊中醫,臨床上常常發現許多看似不同的現代疾病,患者就診時核心病機竟都與人體陽氣的虛衰有關,治療上屬於中醫學的異病同治。因此,瞭解如何通過中醫的角度來治療虛寒症狀、調整生活方式和飲食習慣,以保持身體健康,顯得尤為重要。

陽氣虧虛是一種機體失衡的表現,簡單來說就是身體的保暖禦寒能力下降。陽氣是人體溫暖的泉源,負責推動氣血運行、調節體溫以及抵禦外寒。如果機體陽氣不足,身體內部的溫暖機制便會受到影響,從而較易受到外在寒冷環境的寒邪侵襲。陽虛不只是出現惡寒症狀的問題,還可以影響整體健康。陽氣虧虛的患者在冬季受到的影響特別明顯,但如果放任不理,在其他季節也可能出現四肢冰冷、疲倦乏力等症狀。

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27/01/2026

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初一至初三(17/2-19/2) --診所休息
初四正常營業~

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22/01/2026

✨至意中醫✨ 推拿養生--小腿篇🩺

不同患者因小腿緊張疼痛而就診的情況十分常見😫,輕者小腿肌肉腫脹僵硬、按壓疼痛,嚴重者每至夜間深睡時突發抽筋,甚至疼痛由腓腸肌蔓延至比目魚肌、阿基里斯肌腱,引致足踝部不適、神經痛、靜脈曲張、下肢水腫、關節炎、足底筋膜炎等問題,所以應適當地放鬆肌肉,防患於未然。

VESTA射頻筋膜刀 或 推拿鬆解小腿部腫脹僵硬的肌肉,可有效緩解小腿緊張疼痛。

適合在日常生活工作中需要穿著高跟鞋、久企或負重活動的人群👩🏻👨🏻👵🏻👴🏻,零售業👠、建築業🦸‍♂️、飲食業👩‍🍳、家庭主婦🍳等。

推拿養生項目可要求當值醫師診症檢查~

✨至意中醫官網✨
https://scmahk.com/

👉零售業👠 建築業🦸‍♂️ 飲食業👩‍🍳 家庭主婦🍳
過度勞損關節 慢性炎症 肌腱發炎 舊患隱痛😷

✔放鬆緊繃的肌肉
✔激活筋膜自我修復

💌預約|查詢 : 5978 4156 (致電/Whatsapp)
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📍地址: 香港灣仔軒尼詩道103號越興大廈17樓全層 (灣仔A2地鐵站1分鐘路程)
🩺營業時間:
* 星期一至六 上午11時至下午8時
* 星期日及公眾假期 休息

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