24/03/2026
感謝 UrbanLife Health 健康新態度分享我的行醫生命故事🥹
如果你正困在情緒的迷霧中- 請記着「你唔係一個人，我會陪你行一段路，搵返內心隱藏嘅光。」
從醫管局的繁重前線到成為兩位女兒的母親，黃鑀莉醫生發現，精神科不只是看報告、照掃描，而是一場深入靈魂的偵探工作。她認為：每個病人的故事都是一個獨一無二的宇宙，需要真誠的聆聽與陪伴。
Carey 的身心平衡處方箋：
小熊維尼的治癒力：長期聆聽創傷，她選擇用簡單純粹的金句來存放情緒。"You are braver than you believe" 這句話不僅送給病人，也是她對自己的溫柔督導。
「足夠好」的母親哲學：在育兒路上，她不追求滿分。接納不完美與局限，給予孩子「沒有條件、不會消失的愛」，就是構建一生心理健康最穩固的地基。
做一個安全的樹窿：精神科的靈魂在於耐性與同理心。她刻意練習「換位感受」，代入病人的恐懼與孤單，成為那個讓人放心分享心底最暗聲音的安全出口。
「我先係一個人，然後先係一個醫生。」面對生老病死，Carey 選擇放假時徹底放空、全情陪伴家人。只有讓自己內心充滿陽光，才有能量為病人撥開灰雲，好好活在當下。
