香港中醫 𝐂𝐡𝐢𝐧𝐞𝐬𝐞𝐃𝐨𝐜𝐭𝐨𝐫𝐇𝐊

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12/04/2026

🧵 一條線,留係你體內N日! 你知唔知中醫埋線針灸係點運作的?
好多人第一次聽到「埋線」,第一反應係:「係咪好痛?」「條線唔會有問題?」
中醫師話你知!
🧵埋線針灸,係將一條極幼嘅可溶性蛋白線,透過針管埋入特定穴位。線體會在體內慢慢溶解,過程中持續刺激穴位,達到比普通針灸更長效嘅調理作用。
🧵普通針灸:當日刺激,針起即完成
🧵埋線針灸:持續N日穴位刺激,忙碌嘅你唔使頻密覆診~~~~
👌🏻👌🏻適合人士👌🏻👌🏻:
— 痰濕體質(肚腩鬆、容易疲倦、水腫感)
— 氣虛體質(代謝偏慢、精神不振)
— 時間有限、覆診困難嘅打工仔
效果因個人體質而異,詳情歡迎諮詢我們的註冊中醫師。

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【尚蓁中醫診療中心】
✅地點:中環 | 尖沙咀(敬請預約)
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Traditional Chinese Medicine Centre
✅ 唔肯定自己啱唔啱做?
🛑歡迎回覆查詢
🛑我哋會即刻轉交醫師評估,畀專業意見

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08/04/2026

「吓?點解啲肌肉即時輕咗好多?」落罐之後,好多客人第一句係咁講
「4月限定|首次拔罐體驗 |每週只接6位新客」
坐一日office,全身都痛,頸梗、膊頭實、腰同小腿都隱隱作痛。
主要係你身體積住嘅垃圾,靠伸展拉唔走。
中醫專業拔罐係望聞問切,針對性由裏面再鬆番出面。
拔罐一上背,你會感覺到有垃圾被「吸住」——
唔痛,係一種久違嘅壓力被吸走嘅感覺。

背上留低嘅罐印,唔使怕。
顏色深淺係身體俾你睇嘅信號,
我哋會同你解釋每一個印背後代表咩。

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06/04/2026

【入去你身體嘅嘢】【你有權知道係咩】
中醫埋線療程愈來愈多人做——
但你有冇問過,入去你身體嘅係咩線?
我哋用嘅係韓國醫療器械認證線材,
獨立滅菌包裝,療程前當住你面開封。
唔係噱頭。
係我哋覺得理所當然嘅事。
✦ 一次性即棄
✦ 可被人體吸收
✦ 韓國醫療級認證
做之前,你值得知道每個細節。
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22/03/2026

d出口最快,有無人試過

01/03/2026

【尚蓁中醫診療中心🌳尖沙咀D2 出口導航短片教學】
地點: 尖沙咀寶勒巷寶昌商業大廈15樓全層
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為確保有效跟進,所有查詢請以 致電 / WhatsApp 聯絡,感謝您。

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恕敝診所不會回覆 IG / FB 的私訊查詢。

Tsim Sha Tsui Clinic:
15/F, Po Cheong Commercial Bldg, 29 Prat Ave, Tsim Sha Tsui
港鐵站出口:MTR exit D2 / P3

【導航短片:尖沙咀D2出口/尖東站P3出口去尚蓁中醫診所】 https://linktr.ee/chinesedoctorhk

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*手術成功,康復進度卻不理想?術後「黃金復元期」你做對了嗎?*很多病人手術後第一時間會問我:「醫生,我做完手術,點補好丫?要唔要加花膠補下?」作為中醫師,我常看到有人因「補錯時間」導致傷口紅腫,甚至疤痕增生;但也見過 10cm 的大傷口,在...
16/02/2026

*手術成功,康復進度卻不理想?術後「黃金復元期」你做對了嗎?*
很多病人手術後第一時間會問我:「醫生,我做完手術,點補好丫?要唔要加花膠補下?」
作為中醫師,我常看到有人因「補錯時間」導致傷口紅腫,甚至疤痕增生;但也見過 10cm 的大傷口,在精準調理下,兩個月後皮色恢復得幾近無痕。
手術成功的後半段,在於「分階段調理」。我將多年來的臨床經驗,整理成這篇 《手術後飲食調理全攻略》,內容包括:
✅ 三類手術(無創、微創、開刀)的復元重點
✅ 術後 0-6 週的「清、調、補」三階段法則
✅ 【個案分享】10cm 傷口如何達到平整無痕的修復細節
✅ 破解迷思:魚湯、花膠真的每個人都適合喝嗎?
手術後的體質重塑,是一門精確的科學。希望這篇攻略能幫到正在康復路上,或正準備迎接手術的你。
👇 點擊下方連結閱讀全文:

手術成功只是康復的開始。不少病友術後急於進補,卻忽略了體質虛實與進補時機。本文結合臨床醫案,詳細拆解無創、微創及大型手術的分階段飲食原則,教您如何精準戒口與藥膳調理,助您加速傷口癒合、重塑元氣。目錄 .....

🎉【嘉年華限定|中醫耳穴養生體驗】🎉1 月 25 日(日),如果你會去 獅子會愛心慈善跑 2026 暨傷健共融嘉年華,記得過嚟中座長廊行一轉 👀📍 攤位  #12|耳穴養生・健康補給小站我哋準備咗一個輕鬆又有趣嘅中醫體驗,等大家可以用最簡單...
25/01/2026

🎉【嘉年華限定|中醫耳穴養生體驗】🎉

1 月 25 日(日),如果你會去 獅子會愛心慈善跑 2026 暨傷健共融嘉年華,記得過嚟中座長廊行一轉 👀

📍 攤位 #12|耳穴養生・健康補給小站
我哋準備咗一個輕鬆又有趣嘅中醫體驗,等大家可以用最簡單嘅方式,認識自己嘅身體狀態 🌿

✨ 攤位有咩玩?
👂 由 黎桂珊中醫師 聯同 中醫系學生
👉 免費為市民做 耳穴健康檢查體驗
👉 用耳穴了解近期作息、壓力、精神狀態
👉 以生活化方式講解中醫養生概念

🔹 無需預約
🔹 唔係診症,純粹健康分享
🔹 大人小朋友都可以參與

🕘 嘉年華開放時間:9:30 – 14:30
📍 地點:香港科學園|中座長廊(室內)
(近物理治療、共融遊戲攤位一帶)

當日仲有:
🎈 共融遊戲攤位
🎨 藝術工作坊
🍿 雪糕車、棉花糖、爆谷
🤡 小丑表演、即影即有
🐾 療癒小動物體驗

跑完步、行完嘉年華,不妨過嚟坐低,試下用「耳仔」了解下自己 💚
到時見!

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24/01/2026

🎉【嘉年華限定|中醫耳穴養生體驗】🎉

1 月 25 日(日),如果你會去 獅子會愛心慈善跑 2026 暨傷健共融嘉年華,記得過嚟中座長廊行一轉 👀

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🔹 無需預約
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📍 地點:香港科學園|中座長廊(室內)
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【🏃‍♂️ 1月25日白石角科學園傷健嘉年華!除咗跑步,仲可以體驗中醫耳穴?👂】呢個周末大埔科學園將會舉行大型傷健嘉年華,唔止跑手,一家大細、長者、輪椅人士都啱嚟玩!🎉你有無試過成日覺得攰?肩頸硬晒?定係想改善睡眠質素?其實你嘅耳仔上面,收...
22/01/2026

【🏃‍♂️ 1月25日白石角科學園傷健嘉年華!除咗跑步,仲可以體驗中醫耳穴?👂】

呢個周末大埔科學園將會舉行大型傷健嘉年華,唔止跑手,一家大細、長者、輪椅人士都啱嚟玩!🎉

你有無試過成日覺得攰?肩頸硬晒?定係想改善睡眠質素?

其實你嘅耳仔上面,收埋咗好多幫你「調理身體」嘅穴位開關掣!⚡

🛑 經過【12號補給站】記得停一停!

我哋係 【中醫耳穴小站】由中醫學生義工為大家免費服務!

✅ 放鬆身心:按壓「神門穴」,幫你紓緩壓力
✅ 改善痛症:針對肩頸、膝關節等常見痛點
✅ 提升狀態:調理體質,精神飽滿過每一日!💪

✅當日我哋會提供 免費耳穴體驗同講解!
✅無論你係嚟跑步、帶屋企人嚟玩,定係純粹路過,都歡迎過嚟試下中醫嘅神奇之處!✨

👉 約定你:1月25日.科學園傷健嘉年華.12號攤位見!

👇 Tag 你屋企人朋友,叫佢哋一齊嚟體驗下!

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Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
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