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Sage Yoga Pilates私人包堂自選時段及主題無論你係想想約埋閏密Chill住共享運動時光, 定係秘密特訓地獄瘦身。Studio Sage既私人包堂就岩晒你💯🔆私人包堂單堂 $1000 (6人每人平均每堂 $166.6)🔆私人包堂...
01/09/2025

Sage Yoga Pilates
私人包堂自選時段及主題

無論你係想想約埋閏密Chill住共享運動時光, 定係秘密特訓地獄瘦身。Studio Sage既私人包堂就岩晒你💯

🔆私人包堂單堂 $1000 (6人每人平均每堂 $166.6)
🔆私人包堂4堂 $3200 (6人每人平均每堂 $133.3)
⏳有效期 1 個月

⭕每堂最少1人 最多6人 可自選時段及主題
⭕每節用場時間為60分鐘 - 上課時間45分鐘
⭕每次預約可免費改期一次 其後每次改期需收取$200行政費用
⭕如需改期必須於上課前24小時提出
⭕私人包堂4堂優惠只適用於每星期同一時段進行

📍牛頭角鴻圖道19號富登中心1707室
📍灣仔駱克道280號平霖商業大廈 2樓


STUDIO SAGE YOGA & PILATES 學生優惠🌟無論你係瑜伽初學者定係想體驗器械普拉提既樂趣，Studio Sage 為學生提供超級優惠，讓你係忙碌既學業之餘，都能享受專業運動體驗！優惠課程選擇🌟墊上瑜伽 | 普拉提 | 空...
04/08/2025

STUDIO SAGE YOGA & PILATES 學生優惠

🌟無論你係瑜伽初學者定係想體驗器械普拉提既樂趣，Studio Sage 為學生提供超級優惠，讓你係忙碌既學業之餘，都能享受專業運動體驗！

優惠課程選擇
🌟墊上瑜伽 | 普拉提 | 空中瑜伽 單堂
學生優惠：$120（原價：$180）

🌟普拉提核心床 單堂
學生優惠：$160（原價：$350）
透過專業核心床器械，精準鍛煉深層肌群，提升核心力量與體態！

條款及細則
✅ 適用對象：中學及大專學生(需持有效學生證)
✅ 預約方式：DM 查詢或直接到Mindbody 搵返Studio Sage 報名 -> https://get.mndbdy.ly/bYV0diWuoDb
✅ 有效期：此優惠只限單堂購買，不可與其他優惠同時使用。
✅ 取消政策：如取消預約，請至少提前24小時通知，否則將視為已使用課程。
✅ 其他說明：Studio SAGE 保留最終修改、解釋及終止優惠之權利。

📍牛頭角鴻圖道19號富登中心1707室
📍灣仔駱克道280號平霖商業大廈 2樓 (Coming soon)

#學生價

Studio Sage 8月份既時間表出左啦新堂預報‼️8月份將會有普拉提核心床 Pilates Reformer 既團體班,每堂仲有唔同主題架🤩用試堂優惠每堂都只係$230🔥超級抵玩呀👯‍♀️舊生報名每堂只需8 Credits🫰🏻🔅小班課...
30/07/2025

Studio Sage 8月份既時間表出左啦

新堂預報‼️
8月份將會有普拉提核心床 Pilates Reformer 既團體班,每堂仲有唔同主題架🤩
用試堂優惠每堂都只係$230🔥超級抵玩呀

👯‍♀️舊生報名每堂只需8 Credits🫰🏻

🔅小班課堂
墊上瑜伽及普拉提 (每堂最多10人)
空中瑜伽 (每堂最多7人)
核心床恆常班 (每堂最多6人)
核心床迷你班 (每堂最多2人)
孕婦瑜伽及普拉提 (每堂最多8人)

🔅私人包堂
體態調整|產後修復|頌缽聲療
——————————

💓試堂優惠 - 有效期1個月

🔅地面瑜伽 | 空中瑜伽 | 普拉提
$180 單堂
$330 2堂 (每堂平均 $165)
$600 4堂 (每堂平均 $150)

🔅孕婦瑜伽及普拉提 - 單堂試堂 $180
🔅私人包堂/迷你班 - 每人每節 $580

🔅普拉提核心床
$250 單堂
$460 兩堂 (每堂平均 $230)

ℹ️試堂優惠限全新客戶

——————————

💓點數計費
墊上瑜伽及普拉提 4 Credits
空中瑜伽及特式課堂 6 Credits
核心床恆常班 12 Credits

💲價目表
|私人包堂/迷你班 每小時 $800-$1000

🫄🏻孕婦瑜伽及普拉提
$2380 10 堂| $3980 20 堂

🔅普拉提核心床恆常班
$1500 5堂 (每堂平均 $300)有效期2個月
$2800 10堂 (每堂平均 $280)有效期3個月
$12500 50堂 (每堂平均 $250)有效期 12個月

🧘🏼‍♀️點數套票
40 credits $1580(平均每節$158)有效期4個月
80 credits $2580(平均每節$129)有效期6個月
400 credits $9580(平均每節$96)有效期 12個月

*以上計費以每堂扣4 credits 計算
📍牛頭角鴻圖道19號富登中心1707室
📍灣仔駱克道280號平霖商業大廈 2樓 (coming soon)

新朋友想黎試堂歡迎隨時DM我地🥰
📲Whatsapp 63983318

⚠️如要取消最少12小時前取消否則一律當扣堂計。3人起成堂，如有疑問可直接聯絡你地的負責同事🙏🏻

joeyy





STUDIO SAGE PILATES 為每位新朋友準備左貼心既普拉提核心床體驗 ✨我地專業既教練了解到岩岩開始唔知點揀好，所以精選左一系列既課程。無論係想輕鬆郁一郁、又或者改善痠痛，定係雕塑理想線條，呢度都有你專屬既「運動處方」💛立即報名...
27/07/2025

STUDIO SAGE PILATES 為每位新朋友準備左貼心既普拉提核心床體驗 ✨

我地專業既教練了解到岩岩開始唔知點揀好，所以精選左一系列既課程。無論係想輕鬆郁一郁、又或者改善痠痛，定係雕塑理想線條，呢度都有你專屬既「運動處方」💛

立即報名啦！

【痛症舒緩系列】
💆🏻‍♀️「肩頸解放・上背覺醒」
針對長期久坐、手機族設計的復健型課程。運用繩索與彈簧進行肩胛穩定訓練，釋放頸椎壓力，改善圓肩駝背，恢復上背肌群平衡。

✅肩胛穩定強化
✅頸椎壓力釋放
✅圓肩駝背改善
✅上背肌群平衡

🔆「腰椎守護・核心穩定」
透過核心床的支撐性動作，強化腹橫肌與多裂肌，減輕腰椎負擔。適合下背痛或產後修復族群，學習如何用正確核心發力替代代償性動作。

✅腹橫肌激活
✅腰椎減壓
✅代償矯正
✅產後修復

🫶🏻「髖關節重置・步態優化」
結合髖部靈活度訓練與臀部肌群激活，緩解因髖部僵緊導致的膝痛或下背不適。透過彈簧阻力調整關節排列，重建自然流暢的步態模式。

✅髖部靈活提升
✅臀部肌群激活
✅膝痛緩解
✅步態重建

📍官塘鴻圖道19號富登中心1707室
📍灣仔駱克道280號平霖商業大廈 2樓
Whatsapp: 6398-3318

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