13/05/2026
🌿 蓁林健康管理中心| #健康小知識 💬
【頭痛問題】😣
頭痛其實唔係得一種原因,常見可以分為原發性頭痛、繼發性頭痛同生活型態誘發因素。
例如壓力大、長期姿勢唔好、睡眠不足、眼睛疲勞,都有機會令頭痛反覆出現⚠️
如果你成日都出現頭痛、頭脹、頭緊、眼攰,或者一忙就特別明顯,就唔好忽視啦。
中醫會根據你嘅體質、作息同症狀,去分析係偏向氣血不足、肝氣鬱結、風邪上擾,定係其他因素,再配合個人化調理方式去改善🌿
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