蓁林中醫痛症物理治療中心

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🌿 蓁林健康管理中心｜ #中醫小知識 💬【你屬於邊種體質？】中醫講求「辨體施治」，每個人體質都唔一樣，調理方法自然都唔同。九大體質入面，最理想既係平和體質；而氣虛、陽虛、陰虛、痰濕、濕熱、氣鬱、血瘀、特稟等體質，就各有不同表現同調理重點🌿如...
19/05/2026

🌿 蓁林健康管理中心｜ #中醫小知識 💬
【你屬於邊種體質？】

中醫講求「辨體施治」，每個人體質都唔一樣，調理方法自然都唔同。
九大體質入面，最理想既係平和體質；而氣虛、陽虛、陰虛、痰濕、濕熱、氣鬱、血瘀、特稟等體質，就各有不同表現同調理重點🌿

如果你成日覺得易攰、怕冷、口乾、易肥、成面油、情緒唔穩，可能都反映身體體質偏向失衡。
想知道自己屬於邊種體質，建議由中醫師詳細評估，再按個人情況作出調理方向💛

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✅ 包診症一次
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🔹 中藥3日份量
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📞 電話：9314 5868
📍觀塘成業街7號寧晉中心11樓B1室
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#蓁林健康管理中心 #中醫 #診所 #觀塘

🌿 蓁林健康管理中心｜ #健康小知識 💬【頭痛問題】😣頭痛其實唔係得一種原因，常見可以分為原發性頭痛、繼發性頭痛同生活型態誘發因素。例如壓力大、長期姿勢唔好、睡眠不足、眼睛疲勞，都有機會令頭痛反覆出現⚠️如果你成日都出現頭痛、頭脹、頭緊、眼...
13/05/2026

🌿 蓁林健康管理中心｜ #健康小知識 💬
【頭痛問題】😣

頭痛其實唔係得一種原因，常見可以分為原發性頭痛、繼發性頭痛同生活型態誘發因素。
例如壓力大、長期姿勢唔好、睡眠不足、眼睛疲勞，都有機會令頭痛反覆出現⚠️
如果你成日都出現頭痛、頭脹、頭緊、眼攰，或者一忙就特別明顯，就唔好忽視啦。
中醫會根據你嘅體質、作息同症狀，去分析係偏向氣血不足、肝氣鬱結、風邪上擾，定係其他因素，再配合個人化調理方式去改善🌿

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🌿 蓁林健康管理中心｜ #客人好評分享 💬【28歲女病人｜新冠肺炎後遺症及經期不適調理】年紀輕輕，但身體好似「斷咗電」咁？🔋呢位 28 歲嘅女病人，原本就有長期血氣不足同月經不調既問題，早前仲不幸接連感染甲型流感、新冠肺炎及引發肺炎。康復之...
02/05/2026

🌿 蓁林健康管理中心｜ #客人好評分享 💬
【28歲女病人｜新冠肺炎後遺症及經期不適調理】

年紀輕輕，但身體好似「斷咗電」咁？🔋
呢位 28 歲嘅女病人，原本就有長期血氣不足同月經不調既問題，早前仲不幸接連感染甲型流感、新冠肺炎及引發肺炎。康復之後，身體一直處於極度虛弱既狀態，出現左明顯既後遺症：

😵‍💫 嚴重頭暈、長期感覺暈陀陀
😮‍💨 行幾步就喘氣、講嘢無聲無氣
🩸 經期不順、經痛困擾

「經過一個月既中藥調理同生活習慣改善⋯」
幸好經過劉醫師既詳細評估，針對病人既體質進行中藥調理，並教導正確既生活習慣，短短一個月就有左大幅改善！✨

✅ 頭暈感消失，個人清醒晒
✅ 呼吸順暢咗，唔再容易氣喘
✅ 月經變得暢順，經痛明顯減少
✅ 整體狀態明顯改善，恢復活力

好多時大病過後，身體既正氣受損，如果唔及時調理，後遺症可能會糾纏好耐⚠️。無論係長新冠後遺症、氣喘頭暈，定係女性生理期調理，及早處理先可以令身體真正「復原」💪。

如果你都面對緊類似既困擾，或者覺得病後體力大不如前，歡迎隨時搵我地諮詢，等劉醫師幫你重拾健康！💛

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🌿 蓁林健康管理中心｜ #客人好評分享 💬【51歲女病人｜坐骨神經痛困擾多年】呢位51歲女病人一直受坐骨神經痛困擾，多年黎反覆發作，影響日常生活同休息😣經過評估同處理後，第一次正骨已經見到明顯效果，腰部既痛楚都有所改善，訓覺都舒服咗好多🌙好...
18/04/2026

🌿 蓁林健康管理中心｜ #客人好評分享 💬
【51歲女病人｜坐骨神經痛困擾多年】

呢位51歲女病人一直受坐骨神經痛困擾，多年黎反覆發作，影響日常生活同休息😣
經過評估同處理後，第一次正骨已經見到明顯效果，腰部既痛楚都有所改善，訓覺都舒服咗好多🌙

好多痛症成日反覆出現，未必只係表面位置有問題，亦可能同姿勢、關節排列同筋膜繃緊有關⚠️
如果你都有腰痛、坐骨神經痛、盤骨唔平衡、長期繃緊等情況，建議及早處理，唔好拖到愈黎愈辛苦💛

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專業徒手調整，針對各種因結構失衡／錯位引起的痛症，包括👇
✔️ 坐骨神經痛、網球手、脊柱側彎、肩頸腰背痛、扭傷等
✔️ 解決寒背、高低膊、長短腳等常見結構問題
✔️ 全身脊椎復位，改善壓力與錯位引起的不適

🌀 除咗痛症，透過調整脊椎與神經系統，亦可改善：
🌙 失眠、便秘、經痛、皮膚敏感、胃痛等日常困擾
👩🏻‍🍼 女性產後盆骨修復、去水腫、調節體質

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📍 蓁林健康管理中心
地址：香港觀塘成業街7號 寧晉中心11樓B1室
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📞 電話預約：9314 5868
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🕙 營業時間：
星期一、二、三、五、六：11:00–19:00
星期四、日及公眾假期：休息

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👣【你有無發覺坐低時成日翹腳？】好多人都覺得只係習慣，但其實有機會同身體姿勢唔平衡有關⚠️如果你經常坐唔到自然，唔翹腳反而覺得唔舒服，就要留意下啦。✨可能同盤骨歪斜有關✨可能同脊椎側彎、核心肌群力量不均有關✨長期咁樣坐，仲可能慢慢引起腰背、...
10/04/2026

👣【你有無發覺坐低時成日翹腳？】
好多人都覺得只係習慣，但其實有機會同身體姿勢唔平衡有關⚠️
如果你經常坐唔到自然，唔翹腳反而覺得唔舒服，就要留意下啦。

✨可能同盤骨歪斜有關
✨可能同脊椎側彎、核心肌群力量不均有關
✨長期咁樣坐，仲可能慢慢引起腰背、膝頭同腳部不適😣

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👐🏻 正骨復位手法｜由根本改善痛症與體態問題
專業徒手調整，針對各種因結構失衡／錯位引起的痛症，包括👇
✔️ 坐骨神經痛、網球手、脊柱側彎、肩頸腰背痛、扭傷等
✔️ 解決寒背、高低膊、長短腳等常見結構問題
✔️ 全身脊椎復位，改善壓力與錯位引起的不適

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🌙 失眠、便秘、經痛、皮膚敏感、胃痛等日常困擾
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🌿 #中醫解夢｜你比較似邊一種？1️⃣ 夢多又亂、醒左都攰2️⃣ 成日發悲夢、心悸氣短3️⃣ 春夢多、口乾心煩／夜尿偏多留言「1/2/3」或 📩 DM「解夢」，我地同你講下常見體質方向同調理重點。💥【首次診症優惠】💥🉐 首次診症只需 $1...
28/03/2026

🌿 #中醫解夢｜你比較似邊一種？
1️⃣ 夢多又亂、醒左都攰
2️⃣ 成日發悲夢、心悸氣短
3️⃣ 春夢多、口乾心煩／夜尿偏多

留言「1/2/3」或 📩 DM「解夢」，我地同你講下常見體質方向同調理重點。

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🌿 蓁林中醫診所｜ #客人好評分享 💬【28歲女病人｜頭暈超過5年、椎間盤突出終於改善！】呢位28歲女病人由讀書到返工，一直都有頭暈、腰痛同手麻問題，成日擔心自己「好似有大病」😣經師傅詳細檢查後，發現與上頸椎及椎間盤問題有關，安排數次正骨復...
18/03/2026

🌿 蓁林中醫診所｜ #客人好評分享 💬
【28歲女病人｜頭暈超過5年、椎間盤突出終於改善！】

呢位28歲女病人由讀書到返工，一直都有頭暈、腰痛同手麻問題，成日擔心自己「好似有大病」😣
經師傅詳細檢查後，發現與上頸椎及椎間盤問題有關，安排數次正骨復位，同步調整姿勢

持續跟進幾次療程之後，頭暈大幅減少，椎間盤突出引起既腰痛同手麻情況都好咗好多，返工、做嘢都輕鬆左✨
如果你長期有頭暈、頸背痛、手麻腳麻，可能唔只係「攰」咁簡單

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👐🏻 正骨復位手法｜由根本改善痛症與體態問題
專業徒手調整，針對各種因結構失衡／錯位引起的痛症，包括👇
✔️ 坐骨神經痛、網球手、脊柱側彎、肩頸腰背痛、扭傷等
✔️ 解決寒背、高低膊、長短腳等常見結構問題
✔️ 全身脊椎復位，改善壓力與錯位引起的不適

🌀 除咗痛症，透過調整脊椎與神經系統，亦可改善：
🌙 失眠、便秘、經痛、皮膚敏感、胃痛等日常困擾
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【喜訊｜我地蓁林健康管理中心再獲肯定🏆】感謝大家一直以黎既支持🥰我地診所最近獲頒 Asia’s Most Valuable Brand Awards 2026 相關獎項肯定，分別為：🏆劉邦強中醫師｜年度傑出健康管理🏆黃達寅痛症師｜年度傑出痛...
11/03/2026

【喜訊｜我地蓁林健康管理中心再獲肯定🏆】

感謝大家一直以黎既支持🥰
我地診所最近獲頒 Asia’s Most Valuable Brand Awards 2026 相關獎項肯定，分別為：
🏆劉邦強中醫師｜年度傑出健康管理
🏆黃達寅痛症師｜年度傑出痛症理療師

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呢份榮譽唔止係獎座，更係提醒我哋要繼續做好每一次評估、每一次治療、每一次跟進。
多謝每一位病人既信任，我地會繼續以專業同用心，守護你同屋企人嘅健康。

📞 電話預約：9314 5868
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星期一、二、三、五、六：11:00–19:00
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🟢 第一步：中醫把脈診斷
🟢 第二步：三日中藥粉個人化調理
🟢 第三步：➕ 只需加 $88，即可體驗一次【針灸】或【拔罐】！

✅【長者醫療券適用】
🔹年滿65歲或以上的香港居民
🔹需攜帶有效香港身份證

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🧔🏻‍♂️【66 歲男病人前列腺肥大，小便困擾終於改善】病人表示過去靠西藥控制，但情況反覆，小便仍然流速慢、排唔清、朝早更明顯轉差💊 即使服藥仍受困擾？好多前列腺問題患者都會面對：🔸 精神壓力大🔸 半夜頻頻起身🔸 日間小便唔爽快，影響生活質...
13/02/2026

🧔🏻‍♂️【66 歲男病人前列腺肥大，小便困擾終於改善】
病人表示過去靠西藥控制，
但情況反覆，小便仍然流速慢、排唔清、朝早更明顯轉差

💊 即使服藥仍受困擾？
好多前列腺問題患者都會面對：
🔸 精神壓力大
🔸 半夜頻頻起身
🔸 日間小便唔爽快，影響生活質素

🌿 轉用中醫調理半年後
✅ 情況穩定改善
✅ 小便比以前暢順
✅ 已成功停用西藥
✅ 身體更精神

🙌🏻 感謝病人信任醫師及堅持療程
中醫能從體質出發，改善氣血運行，針對排尿困難、夜尿多、會陰不適等症狀作出根本調整
⚠️如你或家中長輩有類似問題，建議盡早處理，唔好再忍啦！

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💩【便秘真實個案分享】💡32歲女生長期受便秘困擾，原來係血虛體質惹的禍！好多女性都會有以下困擾：排便困難、大便乾硬💢腹脹氣滯，經期又唔準🌙明明飲食正常，但成日便秘難解 🚫👩‍⚕️ 中醫角度：血虛會令腸道失去潤澤，消化變慢，氣機不通，就會出現...
03/02/2026

💩【便秘真實個案分享】💡
32歲女生長期受便秘困擾，原來係血虛體質惹的禍！

好多女性都會有以下困擾：
排便困難、大便乾硬💢
腹脹氣滯，經期又唔準🌙
明明飲食正常，但成日便秘難解 🚫
👩‍⚕️ 中醫角度：血虛會令腸道失去潤澤，消化變慢，氣機不通，就會出現便秘＋經期問題！

📝【真實分享 客人回饋】：
「我本身排便好困難，大便乾身又易脹，睇中醫後發現係因為血虛引致，調理兩個星期後，大便已經變得順暢，之後仲可以慢慢處理埋經期唔穩問題！」

🌿 原來唔係你食得唔啱，而係身體需要調理！
✅ 改善便秘
✅ 潤腸通便、調理氣血
✅ 由內到外提升排毒力＋經期穩定性✨

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🫁【成日覺得氣促？可能唔止係肺問題！】好多人體驗到呼吸唔順、容易氣喘，以為係肺弱、心跳快，其實可能係胸椎受壓引起！📌 胸椎壓迫會影響：🔸 神經傳導 → 出現心律不整、心悸🔸 呼吸肌收縮 → 感覺氣力不足、呼吸唔深🔸 心肺協調 → 運動耐力下...
28/01/2026

🫁【成日覺得氣促？可能唔止係肺問題！】
好多人體驗到呼吸唔順、容易氣喘，
以為係肺弱、心跳快，其實可能係胸椎受壓引起！

📌 胸椎壓迫會影響：
🔸 神經傳導 → 出現心律不整、心悸
🔸 呼吸肌收縮 → 感覺氣力不足、呼吸唔深
🔸 心肺協調 → 運動耐力下降、易喘易攰

🧠 當胸椎卡位／錯位，會影響控制心肺功能既神經訊號，
長期落去仲可能令肺功能下降，唔可以忽視！

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