Bara Chan-快速傳化療法催眠治療師

21/10/2025

每個迷失方向的朋友們，每個獨特的你本自俱足

21/10/2025

#整合治療 #人生哲學 #癮症 #催眠 #自然療法

09/10/2025

致所有身處黑暗中的朋友 Created by Bara Chan

親愛的朋友，當你正獨自穿行在無光的隧道裡，不必強迫自己微笑著說「我很好」，也無需怕旁人看見你眼底的疲憊——允許自己暫時停步，允許影子在腳下蜷縮，這本就是與困境相處的溫柔方式。

你以為此刻的黑暗是無邊無際的困局，但請記得，連最深的夜都會迎來破曉，連最冷的冬都藏著萌芽的春。那些你咬牙扛過的每一個難眠的夜晚，那些你擦乾眼淚又繼續往前走的瞬間，都在悄悄為你積蓄著沖破黑暗的力量。你不是孤單一人在掙扎，你掌心的溫度、心跳的節奏，都是對抗荒蕪的勇氣證明。

或許此刻的你還看不到光，但請相信，光正在朝你趕來的路上。它可能是清晨窗縫裡漏進的一縷曦光，可能是陌生人一句無心的溫暖問候，也可能是你某天突然發現，自己比昨天多了一分面對困境的坦然。再堅持一會兒，再給自己一點時間，你終會走到隧道的出口，那時你會發現，曾經以為跨不過去的坎，都成了身後的風景，而你早已在黑暗中，長成了更堅韌的模樣。 #鼓勵歌 #歌曲推薦 #歌曲 #人生哲學 #整合治療 #癮症 #身心放鬆 #失眠 #失眠的夜

30/09/2025

解鎖深層放鬆：催眠整合治療，讓身心重回平衡軌道

你是否總在深夜輾轉難眠，腦中思緒如亂麻纏繞？是否長期被焦慮、壓力包裹，連呼吸都覺得沉重？又或是試過各種調適方式，仍無法擺脫過往經驗帶來的束縛？別讓這些困擾持續侵蝕你的生活質量——催眠整合治療，以科學化的催眠技術為基石，融合心理治療的深度洞察，帶你直觸問題核心，開啟由內而外的改變。

不同於大眾對「催眠」的刻板印象，我們的治療並非「操控意識」，而是引導你進入放鬆且專注的「意識轉換狀態」。在安全、信任的治療空間中，治療師會陪伴你繞過頭腦的防禦機制，觸達潛意識層面，梳理累積的情緒負擔、調整深層信念模式，並同步整合認知與行為習慣，讓改變不僅「有感」，更能長久扎根。

無論你是想擺脫失眠困擾、緩解焦慮壓力，或是希望釋放過往創傷、改善人際互動模式，甚至是突破自我設限、提升生活動力，催眠整合治療都能針對你的獨特需求，給予個人化的治療方案。無需強迫自己「硬撐」，也不必再忍受「表面平靜、內心煎熬」的狀態，每一次治療，都是為身心卸下一份負擔，為生活注入一縷輕盈。

現在就邁出改變的第一步吧！預約你的首次諮詢，我們將為你進行免費的初步評估，深入了解你的狀況與需求，並詳細說明治療流程與預期效果。讓催眠整合治療成為你與更好自己相遇的橋樑，從此擁有平靜的睡眠、從容的心態，以及充滿活力的生活。
與自己和解：催眠整合治療，喚醒身心自愈的力量

你是否常常覺得「心很累」，卻說不清具體原因？是否努力想擺脫某些負面情緒或行為模式，卻總是陷入循環？現代生活的快節奏與高壓力，讓許多人的身心長期處於「超載」狀態，而潛意識中未被察覺的情緒、信念，更在不知不覺中影響著我們的睡眠、情緒與生活選擇。

催眠整合治療，正是針對這些「深層困擾」的有效方案。它以專業催眠引導你進入放鬆的意識狀態，此時你的潛意識會更開放、更易於接納積極信號；治療師則會結合心理學理論與整合技術，幫你梳理潛意識中的阻塞點，釋放壓抑的情緒能量，並重建有益於身心的新信念。不同於單一的心理諮詢或放鬆訓練，它既關注「當下的感受調整」，也著重「長期的模式轉變」，讓治療效果更全面、更持久。

無論你面臨的是：

• 長期失眠、淺眠，醒後依舊疲憊；

• 莫名的焦慮、緊張，難以平靜；

• 因過往經歷產生的恐懼、自卑，阻礙自我發展；

• 或是想優化行為習慣（如戒菸、減壓），卻缺乏內在動力；

催眠整合治療都能為你提供全新的解決思路。我們的治療師均具備專業認證與豐富臨床經驗，會以溫和、尊重的態度，陪伴你走過每一段療癒旅程。這不是「神奇的魔法」，而是科學引導下的身心覺醒——讓你重新掌握對情緒與生活的主控權，找回內在的平靜與力量。

立即聯絡我們，預約免費體驗課程，親身感受催眠整合治療帶來的放鬆與清晰。從今天起，不再被困擾牽絆，讓身心回歸舒適自在的本然狀態。
告別困擾，輕盈生活：催眠整合治療，為你的身心充電

當失眠成為常態，當焦慮如影隨形，當你試盡各種方法仍無法擺脫負面狀態——也許，你需要的不是「對抗」困擾，而是「看懂」困擾背後的訊息。催眠整合治療，以獨特的「深層溝通」方式，帶你與自己的潛意識對話，解鎖身心失衡的根源，實現由內而外的療癒與成長。

在治療過程中，你不會失去自我控制，反而會在治療師的引導下，進入一種「清醒且放鬆」的狀態：此時大腦的疲勞感逐漸消散，潛意識中被忽略的需求與感受慢慢浮現。治療師會依據你的狀況，整合催眠暗示、認知行為調整、情緒釋放等多種技術，幫你：

1. 舒緩緊張神經，改善睡眠品質，讓每一晚都能安心入眠；

2. 釋放累積的壓力與負面情緒，重建平和的心態；

3. 調整深層信念，擺脫自卑、恐懼等限制，提升自我認同；

4. 強化內在動力，輕鬆養成健康習慣，實現生活目標。

我們深知每個人的困擾都獨一無二，因此採用「一對一個性化治療」模式，從首次諮詢到治療結束，全程為你量身規劃方案。無論你是上班族、學生，或是面臨人生轉折的朋友，都能在這裡找到適合自己的療癒節奏。不必擔心「不適合催眠」，事實上，只要你願意放鬆並信任過程，大多數人都能順利進入治療狀態，並收穫明顯的改善。

現在預約，即可享受首次治療8折優惠，並獲贈「居家放鬆引導音頻」一份。別再讓困擾消耗你的精力，讓催眠整合治療成為你身心的「充電站」，幫你卸下負擔、喚醒活力，以更輕盈的姿態面對生活的每一天。 #催眠 #整合治療 #失眠 #皮膚病 #身心放鬆 #壓力 #焦慮 #不育 #生育 #癮症 #財富卡點 #愛情卡點 #人生哲學

17/09/2024

治療方法
1.治療師免費提供15 分鐘的免費咨詢，幫助您了解催眠療法如何幫助您擺脫焦慮及壓抑重獲平靜。
2. 透明收費制度： 我們會在諮詢後提供清晰的收費制度和收費上限，讓您明明白白消費
3. 銳變28 天正念錄音，讓你重新由潛意識改變自己。

治療時間大約2-3 小時

除催眠外我們還有咨詢服務，治療師給你一個安全，信任的地方，舒發心中的感受。

歡迎各位有需要的朋友pm 查詢。只限預約服務，感謝各位支持。

09/09/2024

根據國際知名催眠臨床專家 Dr. Herbert Spiegel 所說 “任何睡眠是的，催眠都不是….催眠是一種高度集中注意力的狀態”，催眠也許在某部分類似睡眠，但是它比較接近一種高度的注意力集中，而使得對外界感觀訊息減弱。

因此催眠與睡眠不同，因為被催眠者是清醒的，而且有警覺性的。在催眠狀態的腦電波是呈現清醒狀態而非沉睡，在沉睡中意識是無法達到的，但是在催眠狀態下可進入潛意識並且變得對提議(suggestion)有反應。在深度催眠下，的所聽所聞，嗅覺味覺和感覺都會按照提議產生和進行。

一直覺得催眠是一門生活藝術，一門可以直接體驗身體與心靈許多難以置信現象的技術。然而催眠一直被媒體或坊間所誤傳，並導致大多數人對催眠的誤解。

事實於醫學昌明的西方國家，催眠治療早於 1958 年己被美國醫學會 (AMA) 宣佈為正式的精神治療方法之一。而同年，英國醫學院 (BMA) 亦認可催眠為一種醫學上適用的治療方法。
　
催眠是種個很安全及有效率的方法協助我們接觸潛意識的深處，以解決我們想處理的問題。在催眠治療過程中，我們的身體及意識處於鬆弛狀態，而潛意識仍會維持清醒和較容易接收提示。透過催眠，我們可以直接啟導潛意識的力量，改善心理、身體、情緒反應及行為習慣。

Sigmund Freud 心理學泰斗佛洛依德曾把心靈比喻作為一座水裡冰山，浮出水面的一小部份是代表我們的意識，而在水下面的大部份則代表我們的潛意識。

他認為我們的行為舉止，情緒反應只有少部份的意識控制著，而大部份都是由潛意識所操控，而且是自動的不停運作，所以我們在平常的狀態下，很難察覺到潛意識的存在。

而催眠正正是一種很好的方法可以進入潛意識，直接在潛意識裏處理和解決一些被抑壓的情感和問題！

#催眠治療，前世催眠

25/08/2021

歡迎預約催眠治療可以zoom 或到小店進行治療

謝謝支持

29/07/2021

24/07/2021

"As you cultivate, develop and shape your spiritual awareness of life, health will appear in your health, career and family life."

"Without internal development, there can be no external changes. You may think that as the years go by, your years go by, your years are gone, so the things in this world will not be done for you. You can continue Yours." Throughout your career, there may still be internal possibilities and the possibility of spiritual increase, otherwise there will be no improvement or improvement.

"Before your external experience changes, consciousness must change."

---Joel Goldsmith

02/07/2021

吸引靈魂伴侶

請記住，在字面上的身體層面上，是的，您的前任可能傷害了您。

然而，在靈魂層面上，重要的是你要釋放你對其他人對你所做的一切的任何責備感。 請記住，過去發生的一切都已成為過去——但如果你的靈魂現在仍然緊緊抓住它，那是因為你的潛意識選擇讓過去繼續存在。

所以請記住，你要為你的經歷負責。 這並不意味著你應該責備自己。 但這確實意味著您所感受到的一切都在您的內心深處，並且是由您創造的。

像這樣的“剪線”通常不起作用，因為它假設我們仍然在責怪對方為我們的能量。 我們不需要“砍掉”另一個人——我們需要解決我們在他們周圍仍然持有的東西。 這意味著寬恕工作。

還請記住，“靈魂伴侶”是指在某些方面與您振動匹配的任何人。 從這個意義上說，所有關係都是靈魂伴侶關係，因為我們總是在以某種方式吸引與我們振動對齊的人。 所有的關係都在這裡幫助我們學習和成長。

我認為你的意思是你不想要一個充滿負面業力的靈魂伴侶關係。 確保你不會被吸引的最好方法是清除和解決你自己的業力，原諒每個人，並提高你的振動。

承認過去的傷痛，面對他，認識他，原諒他是對我們最好的方法也是學習。

31/03/2021

Testimonials from a client

做完一個session RTT and 3 天recording, 客人已經自己清楚了解問題原因，而且身體自然排出多年積累的毒素中。

面對-了解-放下-重新

是RTT 的不同，也是其價值處

有興趣可預約治療zoom 或到workshop