香港保健協會 The Hong Kong Association for Health Care

15/11/2022

本會致力參與社會公益，並促進市民自我保健意識，強調預防勝於治療為宗旨，經常與不同團體合作舉辦中醫義診及講座活動。最近本會榮獲 香港聖公會福利協會頒發「第二十三屆傑出義工獎勵計劃」之「企業關懷獎」。頒獎活動於2022年11月13日假西九龍文化區戲曲中心—茶館劇場舉行，由社會褔利署副署長（服務）— 郭志良先生及聖公會福利協會總幹事 劉冼靜儀女士 頒發嘉許狀。本會謹在此感謝聖公會福利協會對本會之宗旨及所舉辦活動予以支持和肯定。

03/08/2022

本會楊棋凱醫師於2022年7月29日，應邀到香港聖公會竹園馬田法政牧師長者綜合服務中心，為長者提供講座和健康諮詢服務。不少長者都有不同的健康問題，多受生活習慣影響。醫師除了細心聆聽也與長者分析病情。希望長者們身體健康及保持心境樂觀開朗。

25/10/2021

杜醫師22/10/2021 獲邀到 路德會石硤尾失明者中心 做講座，介紹中醫抗衰老的穴位及按壓方法。

天氣逐漸變得清涼乾燥，大家注意保暖、喝水。

21/06/2021

本會杜嘉喜中醫師17/6 再次獲邀到 利駿行慈善基金東區睦鄰中心 舉辦講座。這次分享的主題是中醫體質學說。願老友記懂得養身養心，平安快樂。

05/06/2021

/預防勝於治療：疫苗接種和三級預防

全球大規模接種新冠疫苗在短短數月內，功效令人欣喜。

●美國紐約州全州成年人中62%接種了一劑疫苗，53%完全接種疫苗。感染率連續40多天下降，最近已降至近1%，為去年9月底以來最低。單日死亡病人也明顯降低。

●據美國媒體報導，巴西東南部的塞拉納小鎮4.5萬人口，在過去三個月時間內大部份人都接種了中國科興集團新冠疫苗，成年人接種率高達98%。3月小鎮的平均單日新增病例有67例，而到5月已經下降至17例。所有接種的小鎮居民中無一例死亡。但是同期資料顯示，巴西全國單日新增確診病例約近8萬例，新增死亡病例有2千餘例。

●以色列今年1月單日新增感染數超1萬，2月開始大規模接種疫苗。以色列衛生部發表的資料：到5月上旬已有超過500萬人完成了新冠疫苗的完全接種，佔總人口54％，單日新增感染數降至20例以下，無論是感染者還是收治患者都不足高峰期的1%。

●泰國政府通報，對263位治癒後的新冠肺炎患者體內的抗體水準檢測，平均為92.40%，同時對接種完兩劑科興疫苗和阿斯利康疫苗的人進行抗體水準檢測，分別為99.49%和97.26%。結果說明，接種後產生的免疫力高於感染者被治癒後產生的免疫力。研究還證明，接種疫苗能有效避免感染新冠後出現重症和死亡。

●近期在安徽和遼寧發現的多名確診病例，都沒有接種過新冠疫苗。專家認為，該輪疫情可能與此有關。此後，中國各地主動要求接種新冠疫苗的人數明顯上升。/

https://www.healthcarehk.org/%e9%a0%90%e9%98%b2%e5%8b%9d%e6%96%bc%e6%b2%bb%e7%99%82%ef%bc%9a%e7%96%ab%e8%8b%97%e6%8e%a5%e7%a8%ae%e5%92%8c%e4%b8%89%e7%b4%9a%e9%a0%90%e9%98%b2/

06/05/2021

[本期關注] 不可不防的高血壓急症

/高血壓急症是指血壓重度升高，即收縮壓超過180毫米汞柱和（或）舒張壓超過120毫米汞柱，同時合併心、腦、腎、視網膜等靶器官急性損傷的表現，如呼吸困難、胸背部不適或疼痛、意識障礙、活動障礙、視覺異常、劇烈頭痛、噁心、嘔吐等。高血壓急症是危重症，患者必須立即接受相應治療，以免導致更為嚴重的後果。如果患者僅有血壓重度升高（超過180/120毫米汞柱），而沒有上述靶器官受損表現，或者僅有輕度頭痛、頭脹或頭暈，臨床上稱之為高血壓亞急症。/

不可不防的高血壓急症 5 月 3, 2021 | 專家說病 復旦大學附屬中山醫院急診科副主任醫師 湯羅嘉 高血壓病是最常見的心血管疾病之一，我國現有高血壓患者超過兩億人。在大多數情況下，高血壓難以被完全治癒，只能有效控制。....

05/05/2021

［協會記事］杜醫師上周四(29/4)應邀到位於天后的東區睦鄰中心做講座，與老友記分享食得健康的小貼士和中醫知識。感謝會員提供照片。

11/04/2021

[本期關注] 警惕新冠病毒的變異

/病毒在增殖過程中自動發生的變異，指基因組中核酸堿基順序上變化，可為一個核苷酸的改變，也可有許多核苷酸的缺失或易位。變異株與原先的病毒在特性上有不同，表現為傳播、毒力、抗原組成等方面的改變。

此外，當二種有親緣關係的不同病毒感染同一宿主細胞時，它們的遺傳物質發生交換，產生不同的子代，稱為基因重組。如流感病毒兩個亞型之間發生基因重組，產生新的雜交株。人的流感病毒也可能與某些動物的流感病毒間發生基因重組，因而會導致流感的大流行。/

https://www.healthcarehk.org/%e8%ad%a6%e6%83%95%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%97%85%e6%af%92%e7%9a%84%e8%ae%8a%e7%95%b0/

09/04/2021

［協會記事］疫情漸趨緩和，本會杜嘉喜醫師到黃大仙聖公會竹園馬田法政牧師長者中心義診。祝大家平安、快樂。

06/03/2021

[本期關注] 關於腎結石 - 合適飲食減少腎結石風險

腎結石是一種常見的泌尿系統疾病，指發生於腎盂、腎盞及腎盂與輸尿管連接部的結石，多見於30～60歲人群，且男性發病率高於女性，近年來發病率有上升的趨勢。為什麼會患腎結石呢？研究顯示，除了泌尿系統感染、梗阻、自身代謝性疾病及遺傳因素外，腎結石的發病與不合理飲食關係密切。

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16/01/2021

(特別關注)冷藏食品會傳播新冠肺炎病毒？

/冬季來臨，節日增多，不少國家和地區疫情十分嚴峻。近期發現，冷鏈食品成為新冠的傳播途徑之一。媒體報導，厄瓜多爾、巴西、阿根廷、俄羅斯、印度等多個國家的冷鏈產品中檢測出新冠病毒陽性。在中國內地多處近段時間也密集出現。新冠陽性的進口冷鏈食品種類已經從魚蝦等海產品，擴大到豬肉、牛肉等畜禽肉類產品。一些感染者與接觸這些冷鏈食品有密切關係。/

17/12/2020

[本期關注] 新冠疫苗是唯一救星嗎?

/新冠疫苗需要接種兩劑次，間隔2到4周。接種完第一劑以後7天開始普遍產生抗體；接種完第二劑28天以後，所有人都產生足以抵抗新冠病毒的高滴度抗體。

是不是每個人都急於打新冠疫苗？答案是因人而異，因地而異。在疫情基本控制或低風險地，有三類人需要首先打疫苗。

1）高風險暴露人群的感染風險大，他們形成免疫屏障以後，會減少病毒傳播；

2）需要外出到高風險區的人；

3）易感和病情較重的老人和慢性病病人。

在疫情高風險地區需要較大範圍（60%以上人群）的接種，才有可能阻擋新冠病毒傳播。如果很多民眾不相信或不願意接種，用疫苗壓抑新冠流行的願望可能落空。/