05/09/2025
【OL拉筋聽到「啪」一聲😱 腰臀腿痛足3個月！】
👉🏻一次中醫整脊＋推拿＋針灸，即時止痛，安心✈️搭長途期去旅行！
💃🏻一位20多歲OL，平日熱愛跳舞，3個月前於跳舞堂做「一字馬」突然聽到「啪」一聲。當時無痛無腫，以為小事，點知一星期後開始：
❌ 行路唔穩
❌ 坐得耐腰痛爆發
❌ 痛到無法集中工作
曾試過針灸、貼藥、熱敷，好似有啲效，但幾日後又痛返。臨近外遊要坐長途飛機，非常擔心，決定求助鍾醫師，希望可以根治痛以免影響旅途。
🔎 中西結合評估，鎖定真正痛源
📋 X光報告：無骨折、無椎間盤突出
📋 抽血正常：排除強直性脊椎炎
🧑🏻⚕️👋🏻鍾發賢醫師中醫觸診＋骨盆測試，發現：
🎯右邊骶髂關節壓痛、骨盆位置不對稱
🎯坐骨神經測試陰性，排除坐骨神經壓迫
🎯5項骶髂關節檢測中，3項呈陽性反應
📌 中醫診斷：骶髂關節紊亂
✅中醫整脊三步曲
1️⃣【整脊】徒手矯正錯位，恢復骨盆平衡
2️⃣【推拿】放鬆緊繃肌群，改善氣血運行
3️⃣【針灸】精準止痛，鞏固療效
💡中醫整脊治療後效果：
患者即時腰臀腿痛大減，可以輕鬆行路，之後搭長途機旅程亦無再復發！
🌿鍾醫師指出骶髂關節紊亂女性較常見，年輕人愛運動或長時間姿勢不良都易中招，可因局部急性損傷或姿勢不良導致慢性勞損引起骶髂關節錯位而導致不適。婦女因妊娠和產後骨盆韌帶鬆弛，輕微外傷或半俯臥姿勢不良時易誘發骶髂關節損傷，出現下腰疼痛、功能受限等症狀。
預防復發方法：
1/急性損傷者在癒後短期內(3-6個月)應避免搬抬重物和彎腰勞動。
2/長期而言，糾正不良姿勢十分重要
3/婦女產後、骨盆結構鬆弛者，恢復期應加強臀肌及腹肌等核心肌群鍛鍊。
*以上為真人個案分享， 治療方法依個人體質及病況有異，請配合專業醫師指示進行治療。
**以上分享只作參考用途，並非提供任何醫療意見或建議任何商品或服務，亦不可取代任何診斷或治療。如有任何疑問，請向註冊中醫師諮詢。
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