瞳心芳Pupil Hearts Aroma Limited

瞳心芳Pupil Hearts Aroma Limited 瞳心芳是一班於盲人輔導會修讀香薰治療助理證書課程的視障朋友組成。
我們將學到的應用出來,製成一連串的香薰產品對外銷售。讓我們這一群視障人士也可一展所長,自力更生。

香薰小知識

冬日芳香之選(一)

由大自然孕育出來的植物,透過天然芳香分子的高發揮力以及油溶特性,使它們能夠攻入病菌細胞壁進行制止,驅走害蟲防禦病毒。根據不同的研究,天然精油有一定的活性殺死某些細菌及病毒,可為人體和環境帶來一定的影響。而且各種植物的香氣,也能使我們心靈愉悅、減低壓力,這樣也間接提升了我們的抵禦力。尤其是在這個充滿恐懼感的時期,大家都需要用各種各樣的方法去潔淨、保健及放鬆。以下介紹幾種針對冬天的煩惱的精油。

1。檸檬
清新香氣,使人感受舒暢,精神一振。檸檬精油是由檸檬皮經壓榨法出來的精華。其主要化學成份中的檸檬醛(citral)和檸檬烯(limonene)、,可以功破微菌的細胞壁達致抗菌功能,也可以幫助淋巴系統去水排毒,更是強力的抗氧化劑刺激白血球抵抗疾病。清香的檸檬味,除了可以提振精神外,亦可以舒緩反胃感。難怪感冒時喝一杯熱檸樂加姜可以立刻覺得舒服起來。有營養師亦提議,把檸檬泡熱水至檸檬皮的苦味滲出來才喝,既可以防止感冒又可以減低癌症。

檸檬的氣味很受人喜愛,如果有些精油的氣味不喜歡,可以配搭檸檬。但要注意,檸檬精油有光敏的特性,如果塗在皮膚上曬到日光會導致變黑。因此如果想留在身上,最好滴入擴香綿,或者稀釋成香水噴灑在衣服上。

其他含有、檸檬烯的常用精油:
萊姆、西柚、佛手柑等橘子類,另外黑胡椒、薄荷、乳香也含有檸檬烯。
其他含有檸檬醛(citral)的精油:
檸檬香茅

有些牌子的抗疫復方精油,未必註明有檸檬在內,但是就有放入其他含有以上這兩種化學成份的精油。

2 尤加利

又名[桉樹],葉子像一條條長長的獨木舟,他的氣味具有高揮發力及滲透性。其中藍膠尤加利的桉油醇(1,8- cineole)含量高,提供一種清涼的樟腦氣息及草葉味,有淨化空氣的作用,一聞就覺精神爽利、頭腦清醒。

桉油醇是一種氧化物,對呼吸道感染的徵狀如:喉嚨痛、頑痰、發炎等特別有幫助,放近鼻子可助解除鼻塞,頭部沉重感也好得多了。冬天氣溫驟降,再加上厚新衣物剛從衣櫃拿出來會有很多灰塵,鼻子很容易敏感,尤加利在這個時候就能派上用場。另外,感冒初起時使用尤加利,看了醫生若非重症,就能幫助身體快些復原。

每一種精油都是靠多種化學成份產生協同效應的,今次重點介紹另一成份水茴香萜(又名:水芹烯Phellandrene),可以幫助人體去水之餘,據說和氧氣接觸後,會產生臭氧,因此有為空氣消毒及除臭的功能。冬天沒有那麼多強烈陽光曬入室內,可以使用尤加利擴香。

藍膠尤加利刺激性比較高,如果覺得味道太重聞了反而變得不舒服或者有些敏感,可以嘗試澳洲尤加利,或者史密斯尤加利,也比較適合小朋友。如果晚上睡覺容易流鼻水,也可以是這兩種尤加利加上薰衣草或者羅馬洋甘菊幫助安眠。

高血壓者以及癲癎症者物用為免過敏,必須先做敏感測試。
想立即舒緩鼻塞,可以滴一兩滴在棉花內直接聞,或者到一盆熱水,滴一兩滴入水中,然後把毛巾蓋在頭後嗅入蒸氣(此方法不適合哮喘症者)。

檸檬加藍膠尤加利就會有去油、去污、殺菌、除臭的多重功能,滴兩滴檸檬+一滴尤加利在擴香機內使用,可使室內感覺清新。小編剛剛家中用完了洗潔精,於是就倒了一點小梳打粉入熱水內,順便加幾滴檸檬以及尤加利精油,一邊洗碗一邊通鼻塞,寓家務於療癒…

萊姆加尤加利加絲拍就可以舒緩鼻子不適,萊姆可以生津,絲拍止鼻水。瞳心芳出品的[醒腦通一通]複方精油,就包含尤加利、絲拍以及萊姆,滴一滴在口罩扣內,扣在口罩上或衣領上,就可以醒神一整天。注意:精油不應該直接滴在口罩上以免破壞口罩功能。另外,用這產品放在汽車裏擴香,幫助司機打醒精神。


其他含有桉油醇的精油:
迷迭香、肉豆蔻、羅文沙葉


其他含有水茴香萜的精油:
茴香、肉桂葉

小編:Jean

05/12/2024

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