油此至鐘

油此至鐘 我們致力於提供頌缽療癒和精油課程,讓您獲得身心靈的平衡和放鬆。探索頌缽的美妙聲音,與我們一起學習使用精油提升您的健康和幸福感。Whatsapp 62989894 查詢及預約

溫成晚得個吉?唔好再用「死記硬背」虐待個腦!每個星期嘅默書,都係親子關係嘅大考驗。你陪佢溫咗成晚,以為佢識晒。 點知第二朝返學,佢話:「媽咪,我唔記得咗個字點寫...」 派卷返黎,滿江紅。 你真係好崩潰:「明明昨晚識背識寫㗎!」其實小朋友好...
21/01/2026

溫成晚得個吉?唔好再用「死記硬背」虐待個腦!

每個星期嘅默書,都係親子關係嘅大考驗。你陪佢溫咗成晚,以為佢識晒。 點知第二朝返學,佢話:「媽咪,我唔記得咗個字點寫...」 派卷返黎,滿江紅。 你真係好崩潰:「明明昨晚識背識寫㗎!」

其實小朋友好慘,因為佢哋一直用緊最原始嘅方法:死記 (Rote Memorization)。 這種記憶只會停留喺 「短期記憶區」,瞓醒一覺就消失。想記性好,一定要將資料存入 「長期記憶庫 (海馬體)」!

海馬體 (Hippocampus) 最鍾意咩?鍾意 「氣味」 同 「情緒」。 科學家發現,聞住特定香氣去學習,記憶鞏固率可以提升 300%!Reconnect 精油入門套裝,含有豐富嘅倍半萜烯,係海馬體嘅超級營養品。

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讀書唔係靠死力,係靠腦力。 幫佢裝返個「記憶USB」,默書從此變 Easy Job!

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百日咳 (Whooping Cough)百日咳來勢洶洶!🚨 專業芳療團隊教你點樣用精油幫BB嘅免疫系統「打氣」!百日咳,一聽到呢個名,好多家長都會心頭一緊。 😨佢係一種好惡搞嘅呼吸道感染,嗰種持續、劇烈、好似「雞啼」咁嘅咳嗽,真係聽到都心痛...
17/01/2026

百日咳 (Whooping Cough)

百日咳來勢洶洶!🚨 專業芳療團隊教你點樣用精油幫BB嘅免疫系統「打氣」!

百日咳,一聽到呢個名,好多家長都會心頭一緊。 😨

佢係一種好惡搞嘅呼吸道感染,嗰種持續、劇烈、好似「雞啼」咁嘅咳嗽,真係聽到都心痛。 💔

喺面對呢種挑戰嘅時候,我哋必須要俾小朋友嘅免疫系統最堅實嘅支持。 💪

我哋專業芳療團隊嘅角色,就係利用大自然嘅力量,溫和咁輔助身體對抗外敵。 🌿

我記得有個會員,佢個女喺幼稚園俾人傳染咗百日咳。 😥

佢話個女咳到嘔,夜晚咳到瞓唔到,成個人好虛弱,連食奶都無力。 🍼

佢好擔心,因為百日咳嘅病程好長,佢唔想個女咁辛苦。 😩

佢問我,精油可唔可以幫到手? 🧐

我同佢講,精油唔係藥,但佢哋可以成為身體最有力嘅「後援部隊」。 🎖️

我指導佢用幾種具有強效淨化同防禦特性嘅精油,但係我特別強調極度謹慎嘅稀釋比例同埋塗抹位置。 ⚠️

例如,我教佢喺腳底進行「雨滴式」嘅溫和支持,因為腳底嘅皮膚比較厚,可以安全地吸收精油嘅力量,同時加強全身嘅防禦。 👣

我哋仲會教佢點樣喺屋企擴香,淨化空氣,保護埋屋企其他成員嘅健康。 👨‍👩‍👧‍👦

佢跟住我嘅專業指導,持續咁用精油支持個女仔,雖然病程依然需要時間,但係個女仔嘅精神狀態同埋咳嗽嘅劇烈程度都得到咗明顯嘅改善。 😌

佢話:「以前覺得精油只係香香哋,原來喺關鍵時刻,佢哋真係可以幫到身體咁多!」 🙏

你需要的,唔係一樽精油,而係一套專業、安全、可以喺關鍵時刻幫到你嘅健康解決方案。 💡

加入我嘅團隊,你唔單止會學到點樣用精油,仲會學到點樣喺面對嚴重挑戰時,保持冷靜同埋專業嘅判斷力! 🧘‍♀️

快啲PM我,一齊嚟成為小朋友最堅實嘅健康後盾啦! 💖

#百日咳 #免疫支持 #兒童防禦 #芳療團隊 #油此至鐘

12/01/2026

🔥2026年1月12日晚10點🔥
#第12集名校家長分享直播室

從內向 I 人到 Top Tier 投行:
一位超級媽媽的神隊友之路

你的孩子也是內向、不擅面試的「I 人」嗎? 你是否掙扎於該「催谷」還是「放手」?

我們邀請到一位非常厲害的嘉賓媽媽,分享她如何栽培兒子,從地區名校「大抽獎」入學,一路蛻變成 21 歲雙主修一級榮譽畢業的金融才俊!

🌟 兒子的逆襲履歷:

小學階段:絕非天才型,名次維持前 10%,更是面試弱勢的內向孩子。

音樂成就:半推半就考獲長號 8 級(只為配合學校要求)。

DSE 放榜:成績好到令媽媽在禮堂尖叫!

大學神科:公開試分數足以碾壓 Global Business,最終竟可更上一層樓,入讀門檻極高的 HKUST 量化金融 (QFIN) —— 這科被譽為「神科中的神科」,專收數理頂尖精英,入學難度極高!

大學成就:兩度榮獲 Dean's List,Year 3 加修 Computer Science,最終以 QFIN + CS 雙主修 First Hon 畢業。

職場起點:在經濟低迷下,拒絕多個銀行 MT Offer,最終獲 Top Tier 投行 錄取實習!

💡 媽媽的育兒哲學: 她不求孩子做狀元,只求身心健康。小學時,她因材施教,寧願花錢外補英文,也要親自陪伴中文閱讀,更堅持守護孩子的作息與休閒時間。到了大學與求職搏殺期,面對兒子的「投行夢」與高壓,她如何從旁調節心態,用精油Supplement 支援健康,成為最強後盾?

想知道她如何培養出自動波、有目標的孩子?非常期待這次嘉賓的分享,大家千萬別錯過這次分享會!

🔥 立即PM報名

氣管敏感咳 (Tracheal Sensitivity Cough)一吹風就咳、一換季就咳?🌬️ 專業芳療團隊教你點樣幫BB嘅敏感氣管「戴頭盔」!各位家長,你哋屋企係咪都有個「敏感BB」? 🤧一入冷氣房就開始「咳咳咳」,一出街俾風吹一吹又開...
11/01/2026

氣管敏感咳 (Tracheal Sensitivity Cough)

一吹風就咳、一換季就咳?🌬️ 專業芳療團隊教你點樣幫BB嘅敏感氣管「戴頭盔」!

各位家長,你哋屋企係咪都有個「敏感BB」? 🤧

一入冷氣房就開始「咳咳咳」,一出街俾風吹一吹又開始「咳咳咳」。 💨

呢種唔係感冒,係氣管對環境刺激發出嘅「警報」! 🚨

我哋好多時都好無奈,因為呢種敏感咳好難斷尾,一轉天氣或者一有塵就嚟料。 😩

我記得有個會員媽媽,佢個仔仔係典型嘅氣管敏感。 😔

佢話最慘係夜晚,個仔仔一瞓落床,可能因為被鋪有塵或者空氣變凍,就開始乾咳。 🥺

試過半夜帶佢去急症室,醫生都話係敏感,但係食藥都係治標唔治本。 💊

佢好擔心個仔仔咁細個就要成日食藥,搞到個人好攰,讀書都無晒精神。 😪

佢嚟搵我,我同佢講,處理敏感咳,最重要係溫和地安撫氣管壁嘅過度反應,同埋減少環境刺激。 🌿

我教佢用幾種具有強大舒緩作用嘅精油,佢哋就好似一層溫柔嘅保護膜咁,幫氣管放鬆。 😌

我特別強調「低劑量、高頻率」嘅擴香同塗抹策略。 🔄

我哋唔可以用太刺激嘅精油,要用最溫和嘅方法,持續咁幫佢嘅氣管建立防線。 🛡️

佢跟住我嘅專業指導,每日定時擴香,同埋喺出門前稀釋塗抹喺胸口。 ☀️

短短一個月,佢個仔仔換季時嘅咳嗽次數明顯少咗,連以前一入冷氣房就咳嘅情況都改善咗好多! 🥳

佢話:「Lowie 導師,我終於搵到一個唔使靠藥物,又可以幫到個仔嘅方法!」 🙏

呢個就係專業芳療嘅價值:我哋唔係賣精油,我哋賣嘅係一套可以幫你從根源改善問題嘅專業知識同埋解決方案。 💡

如果你都想學識點樣用最溫和、最專業嘅方式,為你小朋友嘅敏感氣管建立堅固嘅防線,就快啲加入我嘅專業芳療團隊啦! 🤝

我哋團隊有好多呢類成功案例同埋獨家配方等緊你! 🎁

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發燒 (Fever)BB發燒燒到塊面紅卜卜!🥵 專業芳療師教你點樣溫和「助攻」免疫系統,唔使驚!各位家長,當你摸到小朋友個額頭「熱辣辣」嘅時候,係咪即刻心慌慌? 😰好多人一見到發燒,就即刻想「退燒」但係作為專業芳療師我想同你分享一個重要觀念...
10/01/2026

發燒 (Fever)

BB發燒燒到塊面紅卜卜!🥵
專業芳療師教你點樣溫和「助攻」免疫系統,唔使驚!

各位家長,當你摸到小朋友個額頭「熱辣辣」嘅時候,係咪即刻心慌慌? 😰

好多人一見到發燒,就即刻想「退燒」
但係作為專業芳療師
我想同你分享一個重要觀念
發燒其實係身體免疫系統努力工作嘅訊號💡

佢係身體提高溫度去殺死細菌同病毒嘅自然反應 🌡️

我哋要做嘅,唔係盲目對抗
而係要幫佢哋喺發燒嘅過程中
感覺舒服啲,同埋輔助身體溫和地散熱。🌬️

我記得有個會員媽媽
佢個女仔成日一發燒就燒到 39 度幾
個人好辛苦,又扭計又唔肯飲水 😭

佢試過用退熱貼
但係個女仔成日搣走
搞到佢好頭痛 🤕

佢嚟搵我,我教佢一套專業嘅精油物理降溫法💧

我會指導佢用幾種具有清涼同提振特性嘅精油
以極低嘅比例稀釋之後
塗抹喺小朋友嘅脊椎、腋下同埋大腿根部🦵

呢啲部位係身體大動脈經過嘅地方
塗抹精油可以溫和咁幫助身體散熱
同時安撫佢哋煩躁嘅情緒 😌

佢跟住我嘅方法做咗
個女仔雖然仲係發燒
但係明顯無咁辛苦
可以安穩咁瞓覺,仲肯飲水 💦

佢話:「以前一發燒就驚到震,而家學識咗呢套專業手法,我終於可以冷靜、從容咁處理!」 🧘‍♀️

呢個就係專業芳療嘅價值:
我哋教你讀懂身體嘅語言
唔係盲目對抗症狀
而係溫和地支持身體自癒 💖

如果你都想掌握呢份專業知識
喺小朋友生病時唔再手足無措
反而可以成為佢哋最可靠嘅後盾
就快啲加入我嘅專業芳療團隊啦 🤝

Pm我,等我教你點樣做個「識得用油」嘅專業媽媽! 👩‍🎓

#發燒 #物理降溫 #免疫力 #健康觀念 #油此至鐘

 #全港獨家王牌21日孩子開竅學習營你有無諗過,你同「學霸家長」之間,其實只係差咗一本「說明書」?  #望下張圖 點解人哋個仔女可以輕鬆擁有下面嗰4種能力,而你就要晚晚「困獸鬥」?夜晚 10 點,指住個鐘鬧仔,小朋友依然遊魂...呢個畫面...
08/01/2026

#全港獨家王牌21日孩子開竅學習營
你有無諗過,你同「學霸家長」之間,其實只係差咗一本「說明書」?

#望下張圖
點解人哋個仔女可以輕鬆擁有下面嗰4種能力,而你就要晚晚「困獸鬥」?

夜晚 10 點,指住個鐘鬧仔,小朋友依然遊魂...
呢個畫面,係咪真實到令你想喊?😭

其實好多家長都好肯洗錢,補習、教材、甚至買過好多本補充練習,但點解效果硬係差咁啲?點解小朋友依然係:
🧠 記性差 (溫完即忘)
🎯 專注力弱 (坐唔定、周圍望)
💡 開唔到竅 (做唔到舉一反三)
原因好簡單:你有「工具」,但你無「方法」🥲
就好似買咗部最新款嘅電腦,但無裝 Software,部機幾勁都係郁唔到🚫

今日想分享俾大家嘅,唔係單單一支精油,而係一套啟動大腦潛能嘅完整鎖匙🗝️ 🔥

但係!最值錢嘅唔係呢盒精油......

而係你可以免費參加我地嘅 #21日孩子開竅學習營!係呢個只限用家參加嘅閉門開竅營入面,我哋會揭開 「大腦操作說明書」 嘅秘密🤫

由於課程內容太正,我都費時講太多,但我肯定你喺出面冇學過咁詳細有效嘅育兒學習方法💡

只要你肯跟住我哋嘅方法去用呢套精油,再加上積極使用我地所教你嘅一套啟動大腦潛能嘅技巧,你會親眼見證小朋友出現圖中下方嗰4種轉變:
✅ 記憶力 (Memory) 知識入腦
✅ 專注力 (Focus) 集中精神
✅ 智力 (Intelligence) 靈活變通
✅ 學習力 (Learning Power) 全面提升

如果你已經試過無數方法都唔work,不如試下攞呢條鎖匙🗝️ 打開小朋友嘅大腦寶庫🧠

#機會係留俾行動力強嘅家長😎💪
想知開竅營到底教啲咩?想攞走呢本「大腦說明書」?唯一嘅入場門票,就係呢套 Reconnect 入門套裝!

即刻留言「開竅」,我pm話你知點樣攞呢張入場券,手快有手慢冇啊😆🙌

#爸媽救星 #記憶力 #專注力 #學習力 #家長必修 #開竅 #秘技 #免費參加

痰咳 (Phlegmy Cough)BB咳到「呼嚕呼嚕」有痰聲?🤢 專業芳療團隊教你點樣幫身體溫和排走啲污糟嘢!各位媽媽,你哋係咪成日聽到小朋友把聲「沙沙地」,好似有舊嘢塞住喺喉嚨咁? 🤧當佢哋咳出嚟有「呼嚕呼嚕」嘅痰聲,你係咪好想即刻俾佢...
06/01/2026

痰咳 (Phlegmy Cough)

BB咳到「呼嚕呼嚕」有痰聲?🤢 專業芳療團隊教你點樣幫身體溫和排走啲污糟嘢!

各位媽媽,你哋係咪成日聽到小朋友把聲「沙沙地」,好似有舊嘢塞住喺喉嚨咁? 🤧

當佢哋咳出嚟有「呼嚕呼嚕」嘅痰聲,你係咪好想即刻俾佢食止咳藥,等佢快啲停? 💊

但係作為一個專業芳療團隊,我想同你講一個好重要嘅健康觀念:咳嗽其實係身體好聰明嘅自我保護機制! 🧠

佢係想透過咳,將氣管同肺入面啲黏液同埋細菌、病毒排走。 🦠

如果我哋一味「止咳」,就好似將啲污糟嘢困住喺身體入面,反而會拖長病程。 🙅‍♀️

我記得有個會員,佢個女仔咳咗成個月,睇咗幾次醫生都係好番少少又嚟過。 😩

佢話個女仔晚晚都俾啲痰聲搞到瞓得唔好,食嘢又無胃口,成個人都瘦咗一圈。 👧🏻

佢好擔心,問我點樣可以「化痰」。 😥

我同佢解釋,我哋唔係要「化痰」,而係要「助攻」! 🎯

我教佢用幾種具有溫和淨化同舒緩特性嘅精油,稀釋之後,用我哋專業嘅手法,輕輕塗抹喺佢心口同背脊。 👐

重點係要精準嘅稀釋比例同埋塗抹嘅頻率,咁樣啲精油先可以溫和咁幫啲黏稠嘅痰液變稀,等佢哋更容易咳出嚟。 💧

佢跟住我嘅方法做咗幾日,好快就見到個女仔咳出嚟嘅痰少咗,呼吸順暢咗好多,胃口都好番晒! 😋

佢話:「原來專業指導真係好緊要,以前亂咁用精油,效果差好遠!」 👍

如果你都想學識點樣讀懂小朋友身體嘅語言,掌握呢啲精準嘅芳療技巧,成為屋企人最專業嘅健康守護者,咁你就搵啱人喇! 🙋‍♀️

加入我嘅精油團隊,我會手把手教你點樣安全、有效、專業咁運用精油,唔再做個「亂用油」嘅媽媽! 📚

快啲PM我,一齊嚟守護小朋友嘅呼吸道健康啦! 💖

#痰咳 #排痰 #呼吸道健康 #精油使用技巧 #油此至鐘

31/12/2025

Happy New Year 🎊

2025 年終感恩互信,我們一起找回了安睡的權利親愛的大家,又到了歲末我想跟大家說聲「多謝」回望 2025 年,我最深的感受是:感恩互相信任,感恩你們選擇了我你們知道嗎?每一次你們踏入療癒室,將那些說不出口的疲憊、那些深夜裡翻來覆去的失眠、...
31/12/2025

2025 年終

感恩互信,我們一起找回了安睡的權利

親愛的大家,又到了歲末
我想跟大家說聲「多謝」

回望 2025 年,我最深的感受是:
感恩互相信任,感恩你們選擇了我

你們知道嗎?
每一次你們踏入療癒室,
將那些說不出口的疲憊、
那些深夜裡翻來覆去的失眠、
那些胸口被壓著的壓力,
輕輕地交給我時,
那份信任,對我來說,
是比任何療癒工具都更珍貴的力量。

我不是在「帶領」大家,
我們是平等的同行者,
我只是剛好走在前面一點,
手裡有頌缽和香氣,
能為大家照亮一小段路。

這一年,我腦海中經常浮現一個畫面:

記得那位總是帶著黑眼圈、說話時眉頭深鎖的女士
她來的時候,
說自己已經習慣了「與壓力共存」,
習慣了每晚數羊數到天亮,
習慣了用咖啡因來撐起一整天。
她說,她已經忘記「放鬆」是什麼感覺。

第一次頌缽,她全身緊繃,
連呼吸都是淺淺的。
我沒有多說什麼,只是溫柔地讓缽音流淌。
當我將一滴為她調配的「安穩」複方精油(以岩蘭草的沉穩、羅馬洋甘菊的撫慰為主)滴在她的掌心,
讓她深吸一口氣時,
她突然閉上了眼,
肩膀微微鬆弛下來。

在接下來的幾次療程中,
我們沒有追求「奇蹟」,
我們只是專注於「允許」。
允許身體放下,
允許心靈休息。

直到有一次,
她帶著光采走進來,
笑著說:「我昨晚睡了七個小時,沒有醒來!醒來時,我感覺自己像被充滿電一樣。」

那一刻,我比她更感動。
這份感動,不是因為我「治癒」了她,
而是因為她選擇了信任,
選擇了讓我用頌缽的共振,
幫她把身體裡那些不和諧的頻率重新調校;
選擇了讓我用芳療的溫柔,
幫她滋養那顆疲憊的心。

感恩你們的選擇,
讓我能成為你們生命中,
那份「找回平安」的見證者。

2026 年,我會繼續在這裡,
帶著我的頌缽和我的香氣,
隨時準備好,與大家一起,
在紛亂的世界裡,
找回那份最貼地的、最真實的安睡與平靜。

期待與大家再次相遇,
我們一起繼續這段溫柔的旅程。

#油此至鐘 #頌缽療癒 #芳香療法 #聲音療癒 #精油配方 #身心靈平衡 #療癒空間 #自然療法 #失眠自救 #壓力山大 #情緒管理 #焦慮 #疲憊的靈魂 #找回自己 #內在平靜 #自我療癒 #好好睡覺 #身心放鬆

夜咳難眠 (Night Cough)半夜咳到拆天,阿媽心痛到想喊?😭 專業芳療團隊教你點樣幫小朋友瞓個好覺!各位家長,你哋係咪試過咁嘅情景?半夜兩三點,突然俾小朋友嗰種「咳到好似要斷氣」嘅聲音嚇醒。 😱你即刻彈起身,抱住佢拍背脊,但係點拍都...
29/12/2025

夜咳難眠 (Night Cough)

半夜咳到拆天,阿媽心痛到想喊?😭
專業芳療團隊教你點樣幫小朋友瞓個好覺!

各位家長,你哋係咪試過咁嘅情景?

半夜兩三點,突然俾小朋友嗰種「咳到好似要斷氣」嘅聲音嚇醒。 😱

你即刻彈起身,抱住佢拍背脊,但係點拍都係咳,咳到佢塊面仔紅晒,眼淚都流埋出嚟。 😢

嗰一刻,你真係覺得自己好無助,好想代佢受苦,但又唔知可以點做。 💔

我記得我有一個會員媽媽,佢個仔仔連續兩個禮拜都係咁。 👦🏻

佢話自己每晚都係「半夢半醒」,一聽到少少咳聲就即刻醒,搞到自己精神崩潰,第二日返工都無晒心機。 😵‍💫

佢試過開加濕機,試過墊高枕頭,但都係無乜用。 🤷‍♀️

佢嚟搵我嘅時候,真係眼腫腫咁問:「Lowie 導師,我係咪做錯咗啲乜嘢?點解佢晚晚都咁辛苦?」 🥺

我同佢講,夜咳好多時唔單止係生理問題,仲可能關環境乾燥或者小朋友瞓前嘅情緒緊張事。 🧘‍♀️

我無俾佢咩「神仙藥」,我只係用咗我嘅專業知識,教佢點樣用幾滴特定嘅精油,喺睡房入面擴香。 ✨

呢啲精油有安撫神經、幫助深呼吸嘅作用,就好似幫佢哋嘅氣管同情緒做咗個溫柔嘅「結界」咁。 🛡️

我仲教佢點樣將精油稀釋,輕輕搽喺仔仔嘅心口同腳底,等佢可以喺甜睡中得到持續嘅支持。 🦶

結果點?佢個仔仔第三晚就無再咳醒過! 🥳

佢話嗰晚係佢兩個禮拜以嚟瞓得最冧嘅一晚,佢終於感受到「一覺瞓天光」係幾咁幸福嘅事。 🥰

呢個就係專業芳療嘅威力:我哋唔係賣精油,我哋賣嘅係一份專業、一份安心,同埋一套可以幫你解決問題嘅知識。 💡

想知點樣精準判斷你小朋友夜咳嘅真正原因,同埋點樣安全、有效咁用精油幫佢哋? 🧐

加入我嘅團隊,你唔單止會得到呢份專業配方,仲會得到我哋成個團隊嘅支援同埋持續嘅學習機會! 🤝

PM我,等我帶你一齊成為屋企人嘅健康守護者! 💪

#兒童健康 #夜咳 #睡眠品質 #專業芳療 #油此至鐘

別讓你的焦慮,成為孩子的起跑線你是否經常感到一種無形的壓力驅使你不斷地為孩子安排、催促、比較?你擔心孩子輸在起跑線擔心他們未來無法適應競爭激烈的社會擔心他們不夠優秀這種對「不確定性」的恐懼,就是 父母的焦慮 這種焦慮往往源於我們自身未被滿足...
28/12/2025

別讓你的焦慮,成為孩子的起跑線

你是否經常感到一種無形的壓力
驅使你不斷地為孩子安排、催促、比較?

你擔心孩子輸在起跑線
擔心他們未來無法適應競爭激烈的社會
擔心他們不夠優秀

這種對「不確定性」的恐懼,就是 父母的焦慮

這種焦慮
往往源於我們自身未被滿足的期待
以及對孩子未來過度的責任感

我們以為
只要我們做得夠多、管得夠嚴
孩子就能「萬無一失」

然而,心理學家告訴我們一個殘酷的事實:
焦慮是會傳染的

孩子是父母情緒的 「高敏感接收器」
他們雖然聽不懂你口中關於「學區房」、「名校」、「未來競爭力」的專業術語
但他們能百分之百地接收到你語氣中的緊張、眼神中的不安、以及身體語言中的緊繃

我有個朋友
她從小被父母灌輸「你必須成功」的信念
她雖然考上了名校
但從大學開始就飽受焦慮症的困擾
她說:「我從來沒有為自己活過,我只是在完成父母焦慮的劇本。」

當父母的焦慮成為家庭的主旋律
孩子會將這種不安內化
成為他們自己的壓力
他們會誤以為: 「世界是危險的,我必須不斷地努力才能生存。」

研究指出
長期處於高壓焦慮環境中的孩子
體內的壓力激素(皮質醇)會長期偏高
這不僅影響他們的專注力、學習能力,甚至可能導致情緒障礙和身心症狀

那麼,我們該如何為孩子創造一個「情緒穩定」的家
而不是一個「焦慮傳染源」?

🌟 1. 覺察你的焦慮,並為它命名:

焦慮就像家中的「隱形怪獸」
我們必須先看見它,才能馴服它

當你感到心煩意亂、想對孩子發脾氣時
請停下來問自己:「我現在在焦慮什麼?」
是擔心孩子的成績?
是擔心自己的教養方式?
還是擔心自己不夠好?

區分「我的焦慮」和「孩子的挑戰」
很多時候,我們是在為自己的焦慮買單
而不是在解決孩子的實際問題

🌟 2. 父母先進行「情緒排毒」:

你無法給予孩子你沒有的東西
一個情緒穩定的孩子
需要一個情緒穩定的父母

請為自己找到健康的「情緒出口」:
運動、冥想、寫日記、與信任的朋友傾訴
或者尋求專業的心理諮詢
當你照顧好自己的內在
你才能以更平靜、更穩定的狀態面對孩子

🌟 3. 重新定義「成功」與「起跑線」:

孩子真正的起跑線
不是學業成績
而是 「內在的穩定」 和 「面對挫折的韌性」

請將焦點從「孩子能得到什麼」轉移到「孩子能成為什麼」
比起一個成績優異但情緒脆弱的孩子
我們更希望孩子擁有 健康的自尊、良好的情緒管理能力和解決問題的能力

你可以對孩子說:
「成績很重要,但更重要的是你從中學到了什麼。無論結果如何,爸爸媽媽都相信你有能力面對挑戰。」

✅ 孩子需要的不是一個「贏在起跑線」的劇本
而是一個「情緒穩定」的家

✅穩定的父母
才是孩子最強大的後盾
當你不再將自己的焦慮投射到孩子身上
你就是在給予他們最大的自由—— 成為他們自己 的自由

‼️ 請記得:你穩定的心,就是孩子最堅實的起跑線

#心靈成長 #孩子教養 #父母焦慮 #情緒管理 #家庭氛圍 #穩定力量 #自我覺察 #親子成長

😭孩子的情緒風暴如何用香氣溫和地安撫? 😿SEN 小朋友的 情緒波動往往讓家長感到無助他們可能因為感官敏感或表達困難而表現出強烈的情緒反應讓家長心疼又焦慮🙌我們理解您在面對這些「情緒風暴」時的挑戰🌻專業芳療的知識能提供一個溫和、有效的輔助方...
25/12/2025

😭孩子的情緒風暴
如何用香氣溫和地安撫?

😿SEN 小朋友的 情緒波動
往往讓家長感到無助
他們可能因為感官敏感或表達困難
而表現出強烈的情緒反應
讓家長心疼又焦慮

🙌我們理解您在面對這些「情緒風暴」時的挑戰

🌻專業芳療的知識
能提供一個溫和、有效的輔助方法

💐特定的香氣可以幫助調節孩子的神經系統
創造一個平靜、穩定的情緒環境
減少他們的情緒過度反應

🤓這不是要「壓抑」情緒
而是提供一個溫柔的「錨點」
幫助他們學習自我安撫和穩定

💌想知邊種天然營養產品可以幫到你?
歡迎留言或者 PM 我

#情緒蹦緊 #情緒風暴 #芳療專業 #神經調節 #家長支持 #溫和安撫 #香氣療癒 #油此至鐘

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