https://www.facebook.com/108341690915406/

卓健醫療中心 Quality HealthCare Medical Centre

Home
Hong Kong
Hong Kong
卓健醫療中心 Quality HealthCare Medical Centre

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 卓健醫療中心 Quality HealthCare Medical Centre, Medical Center, Shop TSY 47, G/F, Level, MTR Tsing Yi Station, Tsing Yi, New Territories, Hong Kong.

28/10/2025

#健康字典【鼻鼾好嚴重？可能係睡眠窒息嘅警號！】

瞓覺嘅時候經常發出鼻鼾聲，甚至會短暫停止呼吸，搞到朝早起身仍然覺得好攰😪？有機會係睡眠窒息症🤔！

睡眠窒息症除咗會令睡眠質素大大下降外，長遠更可能會加重心肺負荷，增加患上高血壓、心臟病同中風等併發症嘅風險😨。因此，當瞓覺嘅時候有嚴重鼻鼾聲或間歇性呼吸停頓等症狀出現時，就應該要盡早求醫🩺，透過專業診斷了解情況，及早接受適當治療，改善睡眠質素💪🏻！

📲WhatsApp查詢及預約：https://bit.ly/3WhmmAz
📲下載卓健手機App了解數碼醫療服務：https://bit.ly/3eqscfx

資料來源：衞生署、醫院管理局

#卓健醫療 #卓見未來 #健康常在

24/10/2025

【左流右肺｜雙重防護更安心】

當季節性流感嘅活躍程度上升時，就要做好預防措施，特別係小朋友、長者及長期病患者等高風險人士⚠️。一旦感染季節性流感，或會引致肺炎、敗血症、腦炎、心肌炎，甚至可能會出現致命併發症😣。

患上流感後會較容易感染社區型肺炎，而肺炎鏈球菌正正係常見嘅致病細菌之一！嚴重嘅情況下，肺炎鏈球菌仲有機會引致入血性肺炎、敗血病及腦膜炎等侵入性肺炎球菌疾病😨，所以預防流感病毒及肺炎鏈球菌同樣重要！

「左流右肺」👉🏻同時接種流感疫苗及肺炎球菌疫苗，有助預防流感及肺炎球菌疾病，政府現為合資格人士提供免費或資助嘅疫苗接種服務，齊齊做足雙重保護，守護健康💪🏻！

👉🏻了解更多：http://bit.ly/47BXV6i
📲WhatsApp查詢：https://bit.ly/3WhmmAz
📲下載卓健手機App了解數碼醫療服務：https://bit.ly/3eqscfx

資料來源：衞生署

#卓健醫療 #卓見未來 #健康常在

20/10/2025

#健康大小事【卵巢癌未必有病徵？】

有時腹部不適，以為係胃痛或者消化不良🤔？有可能係卵巢癌😨！卵巢癌早期病徵並唔明顯，但如果出現以下徵狀，就要提高警覺⚠️

卵巢癌常見徵狀：
1️⃣ 持續及日益嚴重嘅胃痛或消化不良
2️⃣ 腹部不適或肚脹
3️⃣ 小便頻密或大便困難
4️⃣ 性交時感到疼痛
5️⃣ 腰背痛

想預防卵巢癌，平時要保持飲食均衡、適量運動，以及維持情緒穩定👍🏻。如有任何卵巢健康問題，建議及早向醫生查詢👩🏻‍⚕，並接受相關治療。

📲WhatsApp查詢及預約：https://bit.ly/3WhmmAz
📲下載卓健手機App了解數碼醫療服務：https://bit.ly/3eqscfx

資料來源：醫院管理局

#卓健醫療 #卓見未來 #健康常在

17/10/2025

【觀察乳房變化降低乳癌風險】

「粉紅十月」旨在提升公眾對乳房健康及乳癌嘅關注，乳癌係香港女性最常見嘅癌症😨，所以女士們應該時刻關注乳房健康，並留意是否出現異常變化👀。

常見乳房異常：
1️⃣ 出現硬塊
2️⃣ 大小或形狀有所改變
3️⃣ 乳房或乳頭皮膚出現異樣
4️⃣ 乳頭附近有紅疹、內陷或分泌物
5️⃣ 乳房或腋下持續出現不適或疼痛
6️⃣ 腋下新出現硬塊或皮膚變厚

一旦發現以上情況或懷疑乳房出現異常，應及早向醫生查詢並考慮進行乳房檢查🔍2D或3D乳房X光造影檢查及乳房超聲波檢查均有助及早發現乳癌症狀，令患者能夠及早治療。

👉🏻了解更多： https://bit.ly/3KSmovs
📲WhatsApp查詢：https://bit.ly/3WhmmAz
📲下載卓健手機App了解數碼醫療服務：https://bit.ly/3eqscfx

資料來源：衞生署

#卓健醫療 #卓見未來 #健康常在

15/10/2025

【大便習慣有變化？小心可能係大腸癌！】

大腸癌係香港最常見嘅癌症之一，好多時候身體可能已經發出警號，你又有無留意到？

大腸癌常見症狀：
1️⃣ 大便習慣喺不明原因下改變並持續超過兩星期
2️⃣ 大便帶血或帶有大量黏液
3️⃣ 大便後仍有便意
4️⃣ 腹部持續疼痛、腹脹、飽脹或絞痛

一旦出現以上症狀就要提高警覺，留意身體狀況，盡快求醫並接受相關嘅檢查及治療。及早識別大腸癌，有助提高治癒機會。

了解更多：https://bit.ly/4q6EAl7
📲WhatsApp查詢及預約：https://bit.ly/3WhmmAz
📲下載卓健手機App了解數碼醫療服務：https://bit.ly/3eqscfx

資料來源：衞生署

#卓健醫療 #卓見未來 #健康常在

13/10/2025

【留意高血壓症狀】

高血壓未必有明顯症狀，但係如果出現頭痛、頭暈，或者特別容易疲倦😞就可能係高血壓嘅警號⚠由於️只有少數患者會出現病徵，所以喺初期好容易被忽視。如果唔及時治療，有機會引發心臟病、中風、腎衰竭等嚴重疾病，甚至危及生命😨。

想預防高血壓，定期檢查血壓就係其中一個方法📊有助早日發現問題，及早處理，從而減低發生併發症嘅風險。

老友記可以根據自己嘅身體狀況同醫生商討並選擇所需嘅檢查項目。另外，合資格長者更可善用政府嘅長者醫療券支付多項私營基層醫療服務，包括中醫、西醫、物理治療、身體檢查同疫苗接種等👍🏻。了解自己身體狀況，及早發現潛在問題，做好預防同治療💪🏻！

了解更多：https://bit.ly/4nVPVDe
📲WhatsApp查詢：https://bit.ly/3WhmmAz
📲下載卓健手機App了解數碼醫療服務：https://bit.ly/3eqscfx

資料來源：醫院管理局

#卓健醫療 #卓見未來 #健康常在

09/10/2025

【攜手防流感宜早不宜遲】

如果出現全身乏力、急性發熱、流鼻水、咳嗽、頭痛、肌肉痛及喉嚨痛等症狀🤧，就要小心可能係流感。雖然季節性流感通常會喺兩個星期內痊癒，但嚴重嘅時候可能會導致呼吸衰竭甚至死亡㗎😨！

預防流感小貼士：
1️⃣ 於公眾及人多地方佩戴口罩
2️⃣ 經常保持雙手清潔
3️⃣ 打噴嚏或咳嗽時應用紙巾掩蓋口鼻
4️⃣ 保持均衡飲食及恆常運動建立良好身體抵抗力

另外，接種季節性流感疫苗可以有效預防季節性流感及其併發症💪🏻於流感季節開始前接種，就可以令身體有足夠時間產生免疫力。

卓健將於10月11日 (星期六) 於指定卓健醫療中心舉辦「流感疫苗接種日」，合資格嘅香港居民均可獲免費接種季節性流感疫苗，為即將來臨嘅冬季流感高峰期做好準備！

👉🏻了解更多：bit.ly/4nhTiDw
📲WhatsApp查詢：https://bit.ly/3WhmmAz
📲下載卓健手機App了解數碼醫療服務：https://bit.ly/3eqscfx

資料來源：衞生署

#卓健醫療 #卓見未來 #健康常在

06/10/2025

【卓健醫療中心 | 節日診症服務安排】

卓健醫療中心於中秋節翌日 (10月7日) 將會有特別安排，大家記得留意以下嘅開放時間喇！

以下為節日期間開放嘅診所地點及時間:

○ 沙田 - 新城市商業大廈
沙田白鶴汀街 10-18 號新城市商業大廈 9 樓 905-907 室
開放時間：上午九時至下午一時

○ 九龍灣 - 德福花園
九龍灣德福花園 I 座地下
開放時間：上午九時至下午六時

○ 青衣 - 青衣城
青衣青敬路 33 號青衣城 3 樓 308D 號舖
開放時間：上午九時至下午五時

○ 屯門-啟豐園
屯門湖翠路啟豐園商場地下52號舖
開放時間：上午九時至下午一時

如有任何疑問，歡迎到診前請致電診所查詢。

搜尋診所地點及資訊: https://www.qhms.com/find-us

#卓健醫療

02/10/2025

【預防流感要趁早】

季節性流感係由流感病毒引起嘅呼吸道感染，一旦踏入流感高峰期，就會增加感染風險。流感常見嘅病徵包括發燒、咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、肌肉及關節痛、疲倦及頭痛，有時仲會伴隨嘔吐同腹瀉添！

部分高風險人群，如長者、五歲以下的兒童、孕婦，以及患有長期健康問題等人士，感染後可能會較容易出現肺炎、敗血症、腦炎或心肌炎等併發症，嚴重時或會危及性命。

想預防季節性流感，可以考慮接種流感疫苗，有效降低感染風險，同時有助預防相關併發症，建議各位於流感高峰期前盡早接種，以確保身體有時間產生足夠抗體。

👉🏻了解更多：https://bit.ly/46AH8iy
📲WhatsApp查詢：https://bit.ly/3WhmmAz
📲下載卓健手機App了解數碼醫療服務：https://bit.ly/3eqscfx

資料來源：衞生署

#卓健醫療 #卓見未來 #健康常在

29/09/2025

#健康大小事【注意蚊叮蟲咬！】

登革熱係由蚊叮傳播，最常出現喺熱帶及亞熱帶地區，無論日常生活定係外出旅行都應該提高警覺並做好防護措施！

當患上登革熱時，可能會出現高燒、嚴重頭痛、肌肉及關節痛、眼窩後疼痛、噁心、嘔吐以及出疹等症狀；當病情加劇時，更有機會出現出血及休克，甚至有生命危險。

想預防登革熱？最好方法就係避免被蚊叮咬。外出或旅行時，可以著上淺色長袖衫及長褲、搽上驅蚊劑，並選擇入住有冷氣或安裝咗防蚊網嘅地方。而當室內冇冷氣時，就記得要用隔蚊簾或蚊帳，降低蚊蟲叮咬嘅風險。

📲WhatsApp預約或查詢：https://bit.ly/3WhmmAz
📲下載卓健手機App了解數碼醫療服務：https://bit.ly/3eqscfx

資料來源：衞生署

#卓健醫療 #卓見未來 #健康常在

25/09/2025

#健康字典【外陰痕癢？小心係念珠菌陰道炎！】

如果你發現白帶呈乳酪或豆腐渣狀，並伴隨外陰異常痕癢，可能係念珠菌陰道炎嘅徵兆。念珠菌陰道炎係最常見嘅陰道炎之一，當陰道酸鹼度或荷爾蒙水平產生變化時，陰道環境就會變得更適合念珠菌繁殖，從而引致感染！

預防陰道感染貼士：
1️⃣ 實踐健康生活模式，注意個人衞生
2️⃣ 選用棉質內褲，避免穿著太緊身嘅襪褲
3️⃣ 以花灑淋浴代替浸浴
4️⃣ 由前向後嘅方向清潔陰部或肛門

如對念珠菌陰道炎有任何疑慮，建議向醫生進行查詢。平時都要時刻留意身體變化，有助及早發現異常！

📲WhatsApp預約或查詢：https://bit.ly/3WhmmAz
📲下載卓健手機App了解數碼醫療服務：https://bit.ly/3eqscfx

資料來源：衞生署

#卓健醫療 #卓見未來 #健康常在

23/09/2025

【有關惡劣天氣下的特別服務安排】

八號或以上颱風信號生效期間，全線卓健醫療中心將會暫停服務。如你有任何門診醫療需求，請致電我們的24小時服務熱線8301 8301與我們聯繫。

我們將會在八號颱風信號取消後2小時，按照交通及天氣情況盡早恢復正常服務。中心亦會在恢復正常運作後與已預約的客人聯絡及安排更改預約時間。

Address

Shop TSY 47, G/F, Level, MTR Tsing Yi Station, Tsing Yi, New Territories
Hong Kong

Telephone

85224361622

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 卓健醫療中心 Quality HealthCare Medical Centre posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Hong Kong?