23/03/2023
二十四節氣之音叉精油自癒療法
春分(3月21日至4月4日)
「春分」は、二十四季節のひとつで、三月二十一日頃にあたります。
太陽の中心が春分でん点を通過する日で,昼と夜の長さほぼ等しくなります。この日を境に昼夜の長さが逆転して、次第に昼の時間が長くなり、春の訪れが本格し
春分時節,天地中分。春分指這一天,白天黑夜平,各為12小時?又因為春季是從立春到立夏三個月,春分正當其中,視為春分。白天的時間逐漸比晚上更長,也是氧氣能量大於陰的轉捩點。春分之後,北半球更開始日長夜短光明大過黑喑。由於早晚溫差大,除了要提升身體的適應力,也要小心情緒不穩,莫名而來的憂鬱或暴怒,所以春分時節前後幫助身.心能量平衡極為重
🦜一候玄鳥至
玄鳥即燕子,玄是黑色,因為燕子通體羽毛全黑,稱呼玄鳥,春分時節,南方的燕子回到舊屋開始築起巢。
⛈二候雷乃發聲
隨著春雨見多,雲層中隱約有雷聲傳來,南方雷聲早,北方雷聲較晚
⚡三候始電
伴隨著雷聲還有閃電,說明強對流天氣增加,高空冷暖,空氣交鋒明顯。
✨節氣音叉保養法✨
1.按摩[關衝穴]
關衝在無名指端、關衝是三焦經的井穴道。春分時節,用大拇指稍用力掐按關衝穴、有清利喉舌、活血通絡的功效。對改善發冷症狀有效果較好。
先擦上2滴精油,然後,用大拇指稍用力掐按關衝穴1分鐘。敲擊OM音叉放置於穴位,至到震動消失。
以上重覆3次
2.按摩「印堂穴」
春分時節,春暖花開、楊綿柳絮。空氣中,飄滿花粉、容易引起鼻塞、鼻炎等症狀。
印堂穴位於兩眉的正中間。擦上精油用大拇指按揉1分鐘,敲擊OM音叉放置於穴位,至到震動消失。
3.「迎香穴」
春天躁動的能量,能讓人一不小心 。情緒不穩。芳香能治躁動不安情緒,能讓精神集中。
A手持沾了精油配方聞香紙,閉上眼睛、嘴巴、用鼻子嗅聞香紙,然後3秒鐘吸氣,3秒鐘吐氣。
B擦上1滴甜橙精油用大拇指手和食指按位於鼻翼兩側的凹陷處,指按揉1分鐘,後,敲擊OM音叉放置於穴位,至到震動消失。
以上重覆3次
味香以1分鐘為限
✨節氣精油✨
🌼甜橙
🌼薰衣草
🌼岩蘭草