蘇安莎中醫診所 - 現代化中醫醫療

17/02/2026

【🧨 新年食滯、通宵打牌點算好？醫師教你馬年自救指南！🐎】

新年日日都食好多糕，夜晚仲要通宵大戰四方城🀄，唔想變肥上火？！今次集合咗幾位醫師，同大家進行「新春快問快答」，教你幾招超實用中醫小貼士，包你馬年由頭 Fit 到落尾！😎

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12/12/2025

【16歲前做天灸，鼻敏感、哮喘可斷尾？】

診所有一位8歲小朋友，因為免疫力低、近半年來幾乎每個月都會感冒一次。長期生病造成體虛，令小朋友咳嗽問題遲遲未痊癒。

秋冬期間，小朋友咳嗽加劇，加上小朋友本身都有鼻敏感，家長於是帶小朋友就診。

👩🏻‍⚕️中藥加天灸 小童鼻敏感「斷尾」

醫師先為小朋友處方4日中藥，避用苦味中藥、加入甘味中藥，因此小朋友服藥過程順利、不會抗拒。服藥後第一周，小朋友已無咳嗽，於是再服4日中藥鞏固療效。

醫師亦建議小朋友可以做天灸，有效幫助小朋友氣管敏感、鼻敏感問題斷尾。

小朋友完成了第一次天灸後，家長發現阿囝已經好少再傷風感冒，鼻敏感問題亦明顯好轉。因此，家長繼續帶小朋友來做了3次天灸。

小朋友現在已經痊癒，鼻敏感未再復發。

✅ 提高小童免疫力
✅ 根治虛寒體質
✅ 小童肺系病「斷尾」

❓ 鼻敏感、哮喘可斷尾？

一般來說，鼻敏感、哮喘、氣管敏感等肺系病是有黃金治療時間。臨床研究顯示，小朋友若能夠在16歲前透過中藥、天灸等治療方法改善體質、處理症狀的話，「斷尾」機率十分顯著。

因此，我們建議2-16歲小朋友，可以把握這段黃金治療時間，進行天灸治療來處理鼻敏感、哮喘、氣管敏感等問題，達到根治效果。

2歲以下小朋友，由於容易皮膚過敏，不建議進行天灸治療。而如果鼻敏感、哮喘患者已超過16歲，同樣可透過天灸治療改善症狀，同時可以考慮加上中藥加強效果。臨床上仍有顯著療效。

❓ 什麼是天灸？

天灸療法歷史悠久，透過將藥物敷貼於特定穴位，藉此刺激經絡、改善氣血運行，有效袪寒、增強陽氣，幫助改善虛寒疾病，是一種傳統的保健養生方法。

1️⃣ 指定時間：一年共兩輪天灸，每輪天灸共四伏，建議最少做三伏

2️⃣ 敷貼藥物：選用辛溫藥物，調製成天灸貼

3️⃣ 背部穴位：一般使用頸椎及腰椎兩旁的背部穴位，視病情可加入四肢或下腹的穴位

🔅 治療流程

1. 醫師把脈、問診
2. 按病情在相應穴位貼上天灸貼
3. 姑娘講解天灸注意事項
4. 確認下一伏時間後可離開，繼續日常活動，過程大約20分鐘
5. 在45-60分鐘後自行撕走天灸貼（小朋友份量較少，可在30分鐘左右自行撕走）

📅 2025 三九天灸時間表


建議四伏各選一天，共貼藥四次

📍 第一伏：2025年12月20、22、23日
📍 第二伏：2025年12月29、30、31日
📍 第三伏：2026年1月7、8、9日
📍 第四伏：2026年1月16、17、18日（中環：2026年1月16、17、19日）

🗓️ 中環診所逢星期日休息

‼️ 按次收費模式 ‼️

療程：$100/單次 （另收診金）

* 每次就診需另付診金，診金將按所屬診所而異，收費如下：
・地區診所（荃灣、土瓜灣、將軍澳、元朗、沙田）：診金為 $110
・中環診所：診金為 $120
・專科診所：診金為 $250

* 請聯繫診所取得最新收費表

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查詢及預約：WhatsApp 9878 7883

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📍 中環｜香港中環德輔道中19號環球大廈23樓9室（中環站A出口）
📍 沙田｜新城市中央廣場1座13樓1301室（沙田站B出口）
📍 元朗｜元朗滙豐大廈7樓703-704室（輕鐵康樂路站）
📍 土瓜灣｜馬坑涌道5A地下（土瓜灣站A出口）
📍 將軍澳｜新都城一期G69-70鋪（寶琳站C出口）
📍 荃灣｜南豐中心10樓10-11室（荃灣港鐵站A出口）

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📍 太子｜始創中心16樓1628-1634室
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12/12/2025

【2025 三九天灸 - 貼中藥治寒病！】

🔆 什麼是天灸？

天灸療法歷史悠久，透過將藥物敷貼於特定穴位，藉此刺激經絡、改善氣血運行，有效袪寒、增強陽氣，幫助改善虛寒疾病，是一種傳統的保健養生方法。

1️⃣ 指定時間：一年共兩輪天灸，每輪天灸共四伏，建議最少做三伏

2️⃣ 敷貼藥物：選用辛溫藥物，調製成天灸貼

3️⃣ 穴位：一般使用頸椎及腰椎兩旁的背部穴位，視病情可加入四肢或下腹的穴位

❓ 誰適合做天灸？

👩🏻 【宮寒人士】痛經、經量少、經前偏頭痛、手腳冰冷
👶 【2-16歲小朋友】久咳、哮喘、鼻敏感、免疫低易感冒
😷 【長新冠患者】久咳、失眠、氣促等
🤧 【虛寒症】易感冒、頭暈頭痛、天冷關節痛、易腹瀉

🔅 治療流程
1. 醫師把脈、問診
2. 按病情在相應穴位貼上天灸貼
3. 姑娘講解天灸注意事項
4. 確認下一伏時間後可離開，繼續日常活動，過程大約20分鐘
5. 在45-60分鐘後自行撕走天灸貼

📅 2025 三九天灸時間表


建議四伏各選一天，共貼藥四次

📍 第一伏：2025年12月20、22、23日
📍 第二伏：2025年12月29、30、31日
📍 第三伏：2026年1月7、8、9日
📍 第四伏：2026年1月16、17、18日（中環：2026年1月16、17、19日）

🗓️ 中環診所逢星期日休息

‼️ 按次收費模式 ‼️

療程：$100/單次 （另收診金）

* 每次就診需另付診金，診金將按所屬診所而異，收費如下：
・地區診所（荃灣、土瓜灣、將軍澳、元朗、沙田）：診金為 $110
・中環診所：診金為 $120
・專科診所：診金為 $250

* 請聯繫診所取得最新收費表

【常見問題】

❓ 我適合做天灸嗎？
每次貼藥前，醫師都會先問診的，一般來說大部分病人都能夠接受治療的。以下人士做天灸前應先諮詢醫師意見：
・糖尿病患者
・皮膚易敏感者
・孕婦
・2歲以下小童
・子宮肌瘤、出血量多者、非經間期出血者。

❓ 指定日子內未能就診，怎麼辦？
如因離港、旅行、安排時間有困難等原因，未能在指定日子內進行貼藥，診所可以安排在指定日子前或後1-2天進行貼藥。

❓ 如治療當天不適、或月經來潮怎麼辦？
建議可以先按原定預約時間就診，再由醫師診斷是否適合治療。

身體不適進行天灸治療的話，可將該次治療的費用轉成診金和藥費，安排視像診症或待下一伏天灸時使用。

月經來潮一般都可進行天灸治療的，醫師會於就診時確認身體狀態。但月經量過多、功能失調性子宮出血病史等的病人，則不宜在月經期間做天灸。

❓ 為何選擇我們診所？
診所有分科治療，多位碩博級學歷的註冊中醫師，專科團隊醫師資歷更高至博士級或曾任中醫院院長。每位醫師會在每次貼藥前問診，因此能夠針對性選取穴位，同時也方便病人另加中藥輔助治療。

診所選用的天灸藥粉是經過多年親自試驗及評比，比坊間常用的藥粉療效更快更佳。各分店佔地寬敞，服務現代化，能夠讓病人在舒適環境下接受治療。

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📲 查詢及預約：WhatsApp 4678 8904

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📍 沙田｜新城市中央廣場1座13樓1301室（沙田站B出口）
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📍 太子｜始創中心16樓1628-1634室
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12/12/2025

【2025 三九天灸治療 - 無需食藥都做到 ✔️ 暖宮 ✔️ 調經助孕】

診所有位28歲女病人，自小經痛嚴重，更曾經在街劇痛暈倒被送入院，西醫檢查表示沒有異常，俾病人簡單食止痛藥就出院。病人出院後症狀持續，每次來月經都要在床上休息3天，每隔4小時要食止痛藥，而且經量多、顏色深黑紅，更有很多血塊。

後來因感染新冠，開始有其他變化，例如月經量顯著減少、經血顏色變淡紅。

病人本以為是身體有好轉，怎知近 1 年發現自己容易手腳冰冷，而且月經竟然3-4個月才來一次，病人因此決定向中醫求診。

👩🏻‍⚕️ 中藥加天灸 明顯改善宮寒月經失調問題

醫師診斷病人由於長期宮寒，已經由「實寒」變為「虛寒」，於是先處方2周中藥給病人改善嚴重經痛的問題，病人服藥後隨即來月經，痛經程度亦已減輕6至7成。

隨後醫師建議病人接受天灸治療以「暖宮」，助改善宮寒症狀。病人完成四伏貼藥後，月經量少、手腳冰冷、經痛問題都已痊癒。

✅ 宮寒問題消失
✅ 經痛痊癒
✅ 月經週期恢復規律
✅ 改善手腳冰冷

❓什麼是「宮寒」？

宮寒分兩種，「實寒」一般是因為長期處於較冷的地方，例如辦公室，而且喜歡吃生冷食物、喝凍飲，這些習慣也會容易導致：

- 痛經、經血顏色呈黑紅色
- 經量多，而且有血塊
- 短期白帶增多
- 肚子寒涼不適

而「虛寒」的症狀則是日常中持續出現，因為虛寒人士一般是本身體質虛、陽氣虛，會更容易受寒氣侵襲問題加劇，又或者是長期實寒引致陽氣減弱，就會出現以下症狀：

- 月經不規則
- 經量少、顏色淺
- 白帶量多、清稀如水狀
- 手腳冰冷、怕凍
- 頻尿、夜尿
- 水腫

❓為什麼要「暖宮」？

很多時候由於子宮或卵巢出現問題，導致很多女性容易患婦科疾病，更會加速容貌衰老。

中醫角度，「暖宮」不只是保養子宮，更是調理及提升整個生殖器官表現，加強氣血運行，改善女性整體健康，減少經痛、手腳冰冷及改善月經失調，有助自然懷孕、安胎保胎。

⚠️ 這種情況不適合暖宮！

如果月經不規則，但有非經期出血人士要留意，因為你可能不是宮寒，而「血熱」！血熱人士暖宮有機會造成出血情況更嚴重，如果有以下症狀，建議先查詢醫師：

- 異常出血（非月經期下陰會有少量出血）
- 經痛時熱敷不能令經痛減少
- 經常便秘、大便很硬/困難
- 小便赤痛、顏色黃
- 手掌、腳心發熱
- 面、唇、舌頭泛紅

🔅 三九天灸 - 無需食藥就能治宮寒！

天灸療法歷史悠久，透過將藥物敷貼於特定穴位，藉此刺激經絡、改善氣血運行，有效袪寒、增強陽氣，幫助改善虛寒疾病，是一種傳統的保健養生方法。

治療會在指定日子，針對宮寒問題，在下腹的穴位，貼上辛溫助陽的中藥，從穴位直透體內，可以溫腎壯陽、有效改善經痛和其他寒症問題，提升子宮及卵巢環境，有助自然懷孕。

📅 2025 三九天灸時間表


建議四伏各選一天，共貼藥四次

📍 第一伏：2025年12月20、22、23日
📍 第二伏：2025年12月29、30、31日
📍 第三伏：2026年1月7、8、9日
📍 第四伏：2026年1月16、17、18日（中環：2026年1月16、17、19日）

🗓️ 中環診所逢星期日休息

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療程：$100/單次 （另收診金）

* 每次就診需另付診金，診金將按所屬診所而異，收費如下：
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10/12/2025

【大雪節氣2025】今日（12月7日）是二十四節氣中的「大雪」。註冊中醫師鄧素君接受《星島頭條》訪問指，此時深冬常有冷空氣南下，提醒大家要做好防寒準備，而且早睡遲起有助躲避寒氣，並按照個人體質進補。她分享了10款平補溫補的食材，以及多款養生湯水食譜，助大家在大雪節氣保暖強身。

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【大雪節氣2025】今日（12月7日）是二十四節氣中的「大雪」。註冊中醫師鄧素君接受《星島頭條》訪問指，此時深冬常有冷空氣南下，提醒大家要做好防寒準備，而且早睡遲起有助躲避寒氣，並按照個人體質進補。她分享了10款...

27/11/2025

略盡綿力，幫到幾多幫幾多🙏🏻

所有受影響嘅大埔居民、前線消防員及相關前線醫護人員，如果有吸入濃煙喉嚨不適、輕微肢體損傷、或因心理壓力而焦慮、失眠，都可以免費就診！

大埔加油，我哋陪你一齊捱過去！

診所地址：

• 沙田新城市中央廣場1座9樓916-917室 & 13樓1301-1303室
• 中環環球大廈 23 樓 9 室 (中環站A出口)
• 土瓜灣馬坑涌道5A地下 (土瓜灣站A出口)
• 將軍澳新都城一期G69-70鋪 (寶琳站B2出口)
• 元朗滙豐大廈7樓703-704室 (近輕鐵康樂路站)
• 荃灣南豐中心10樓10-11室 （荃灣地鐵站A出口）
• 太子始創中心16樓1628-1634室

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26/11/2025

19/11/2025

【小朋友會唔會係咪自閉症？😥教你3點判斷！】

BB 遲遲唔開口，反應好慢，好多家長都會擔心：「會唔會係自閉症？」
但你又知唔知，「自閉症」同「發展遲緩」嘅表現好易混淆？ 兩者睇落好似，但處理方法同黃金治療期都完全唔同！

今次游醫師教大家用 「3個關鍵點」 喺屋企觀察，快速分辨小朋友嘅情況。
想知點樣分？即刻去片！

如果你都擔心緊小朋友嘅情況，留言「幫助」，我哋會DM你更多資訊！

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21/10/2025

原來子宮肌瘤每年會大1cm？！😱

唔通真係得觀察同手術兩個選擇？

好多女士一聽到有肌瘤就心慌慌，擔心要開刀... 其實唔需要咁驚！從中醫角度，處理方法比你想像中更多元化。

想知道中醫點樣睇子宮肌瘤？可以點樣「拆彈」？ 即刻睇片，聽下高醫師點講！

👉 如果你都為肌瘤問題煩惱緊，留言「子宮肌瘤」，我哋會分享更多資訊俾你！

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21/10/2025

許多小朋友在一次流感或肺炎後，會免疫力急轉直下，開始「月月感冒、久咳不止」，造成體弱多病體質。醫師分享了一則2歲半男童的案例，在一次甲流服用抗生素後，便出現久咳易病問題。

📌 2歲半男童：甲流服抗生素後久咳易病

男童今年初感染甲型流感，出現高燒、咳嗽、氣喘、鼻塞流涕等，西醫處方了抗生素及其他西藥。及後，男童一直咳嗽不止，接近每個月都會感冒一次。

5日前，小朋友再次感冒，發燒了3天，咳嗽痰聲重、呼吸有哮鳴音。日間咳嗽頻繁，晚上更會咳醒、鼻塞難入睡。

😷 吃甜食、趴睡、多汗 全因「體虛」？

問診後，醫師發現男童身體發出多個虛弱信號：

喜歡吃甜食：這是脾虛兒童的本能反應，尋求甘味來補脾。

趴睡、胃口差：代表小朋友胃弱。

多汗：飲奶或日常活動都會出大汗，屬於典型的氣陰兩虛表現。

醫師診斷小朋友因為大病及服抗生素後未有適當顧護脾胃，耗傷正氣，導致體虛易病、久咳不止。

✅ 2周治久咳 2個月逆轉易病體質

醫師建議內服中藥加小兒推拿，並配合食療建議，逐步改善體質，打破反覆感染的惡性循環。

2周治療後，小朋友咳嗽、多痰、黃鼻涕的問題已消失，出汗減少，大便黏爛問題有改善。

2個月體質治療後，小朋友沒有再咳嗽或感冒，無盜汗，胃口良好。家長表示小朋友睡眠、精神也顯著好轉。

👩🏻‍⚕️ 中醫治療 重塑抗病體質

小兒久咳易病，一般是由於體虛體弱問題，令小朋友容易反覆感染，久病又再令體弱問題惡化。

中醫治療的優勢，在於能從體質治療入手，增強小朋友的免疫力，重塑抗病體質。

中醫治療一般以內服中藥為主，同時可以配合居家小兒推拿及食療建議，為小朋友進行全方位的顧護，同時治標治本。

在治療急性發作的感冒，一般可在2周左右顯著改善，針對久咳、易病的體弱問題，則建議1-2個月的治療時間，視病情而定。

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20/10/2025

小朋友長期鼻塞、流涕，不僅會嚴重影響睡眠品質和情緒，長遠更可能影響臉部和牙齒發育！及早發現，可以避免孩子惡化成腺樣體肥大、甚至「過敏體質」，以免孩子年紀輕輕卻要依賴西藥！

😷 4歲過敏兒「三病纏身」長服西藥

一名4歲女童，因鼻敏感、腺樣體肥大、濕疹「三病纏身」而就診。

女童近2年來，每逢轉季都會感冒，鼻塞、流鼻水、呼吸不暢的症狀造成小朋友晚上睡眠不足、煩躁易怒，年紀輕輕已有黑眼圈。

西醫診斷女童患過敏性鼻炎（鼻敏感），長期發炎造成「腺樣體肥大」，並處方了抗過敏藥。

此外，女童自1歲半已有濕疹病史，每年秋冬都會出現腹部及四肢皮膚乾燥痕癢。

雖然服西藥可暫時緩解症狀，但家長希望減少西藥依賴，因此求診醫師。

👩🏻‍⚕️ 體質「虛實夾雜」 治療難度高

醫師問診下得知，女童的媽媽有濕疹病史，外婆及舅舅有鼻敏感病史。

結合其餘症狀，醫師診斷女童屬於「過敏性體質」。

治療難度在於女童屬於本虛標實的證型，既要治療其肺脾兩「虛」的體質，亦要處理因反覆感冒形成的濕熱之「實」。

因此，在治療這類過敏體質及反覆發炎的疾病時，更加需要發揮中醫治療「標本兼治」的優勢，才能真正治療疾病本身。

💪🏻 6周治療逆轉過敏體質 提升免疫力

醫師建議每周覆診一次，每次5-7日中藥，每日服藥2次。同時，醫師教家長如何在家幫小朋友進行小兒推拿，每日1-2次，逐步改善體質。

第1周治療後，已見流鼻水、扯鼻鼾、皮膚痕癢的症狀有改善。

第3周治療後，流鼻水、扯鼻鼾、皮膚痕癢已大致消失，家長開始減少服西藥。

第6周治療後，女童已完全停服西藥一段時間，除了過敏症狀消失之外，女童睡眠好、精神及情緒顯著改善，黑眼圈消失。

及後女童減至每月覆診一次，以作鞏固即可。

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17/10/2025

【錯過就沒了！孩子的增高黃金期你抓住了嗎？】

其實，孩子要長高，是有一個「黃金衝刺期」的！ 中醫稱之為「轉骨期」，但這個關鍵時期非常短暫，一旦錯過，想再追趕就難上加難... 😱

👉🏻 男生、女生的增高黃金期分別是幾歲？
👉🏻 中醫如何針對不同體質，幫助孩子突破身高限制？

想把握機會，讓孩子高人一等？ 快點開影片，葉醫師為你解答所有疑惑！

💡睇完片想把握小朋友的增高黃金期，就快啲留言「轉骨」，我哋幫你做個專業分析！

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