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小基數減脂～不節食💗兩個月減掉8-9磅😌飲食+運動🫶🏻🫶🏻
15/11/2025

小基數減脂～不節食💗
兩個月減掉8-9磅😌
飲食+運動🫶🏻🫶🏻

- 我的減脂歷程🩵Total: 成功減了69磅😋每一個肥妹仔都係一個潛力股🫶🏻因為我係一個好鍾意扮靚嘅人但係嗰陣時我完全買唔到靚衫着🥲所以我決定咗減肥 決定咗唔可以再放棄自己💪🏻其實減肥都係一個易容術🤣🤣只要堅持一定會有收穫🌸🌸 #女教練 ...
22/08/2024

- 我的減脂歷程🩵

Total: 成功減了69磅😋
每一個肥妹仔都係一個潛力股🫶🏻
因為我係一個好鍾意扮靚嘅人
但係嗰陣時我完全買唔到靚衫着🥲
所以我決定咗減肥 決定咗唔可以再放棄自己💪🏻
其實減肥都係一個易容術🤣🤣
只要堅持一定會有收穫🌸🌸

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做得太過生硬的我😂😂
19/08/2024

做得太過生硬的我😂😂

- Sammi寶寶短短時間減左接近10KG💛超級強勁 由0運動&無控制飲食🥲同埋原本新陳代謝都比較慢😔轉變到而家每星期做運動三至四次同埋配合建議控制飲食🫰🏻而家一日比一日好🩷💛繼續keep住啊 Love you🩵 #女教練一對一 #飲食...
19/08/2024

- Sammi寶寶短短時間減左接近10KG💛

超級強勁 由0運動&無控制飲食🥲
同埋原本新陳代謝都比較慢😔
轉變到而家每星期做運動三至四次
同埋配合建議控制飲食🫰🏻
而家一日比一日好🩷💛
繼續keep住啊 Love you🩵

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🧡IRIS超勁🫰🏻🫰🏻短短數月每個月都不停進步💛 #女教練 #女教練一對一客製化教練課程 #增肌減脂 #修線條 #營養餐 #營養增肌 #新娘計畫 #增重 #減脂
18/08/2024

🧡IRIS超勁🫰🏻🫰🏻

短短數月每個月都不停進步💛

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除左運動 營養均衡飲食都係好重要❤️🥰平衡生活 放鬆心情 健康是最大嘅財富💪🏻2月份 試堂仲有優惠架 仲唔快啲搵我攞時間表🥰WhatsApp：5482 0759 #減肥 #減重 #瘦20磅 #減30磅 #減肚腩 #練線條 #川...
13/02/2023

除左運動 營養均衡飲食都係好重要❤️🥰
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🌟皇牌KeepFitClass 🌟 - 多元化運動🥳 - 每堂都有不一樣內容既訓練😍 🌟Pilates訓練核心肌群、改善腰酸背痛🌟TRX潮玩懸掛帶、訓練全身肌肉🌟Fitball鍛鍊平衡力、强化腹部肌肉🌟Poundfit音樂配合鼓棍、帶氧無...
03/02/2023

🌟皇牌KeepFitClass 🌟
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14/01/2023

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祝大家新年快樂💗Free‼️Free‼️Free‼️🔥荃灣✨KEEPFIT CLASS🌈 減重👙修線條✨🌸💥1月免費試堂💥🔅星期一 20:00🔅星期二 18:15🔅星期五 18:30🔅星期六 13:45名額有限🙌🏻先到先得❤️WhatsAp...
31/12/2022

祝大家新年快樂💗

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25/12/2022

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16/12/2022

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14/12/2022

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