![[咁熱仲去做足浴? 就係夏天都應該要去做足浴] 好多人都認為夏天咁熱, 仲去做腳咪會攪到個人”慶俠俠”, 要做按腳浸腳, 都係冬天先去做暖吓身。其實中醫保健理論講「一年四季：春天沐足，開陽固脫；夏天沐足，暑理可祛；秋天沐足，肺潤腸濡；冬天沐...](https://img5.findhealthclinics.com/094/912/139895890949122.jpg)
16/05/2020
[咁熱仲去做足浴? 就係夏天都應該要去做足浴]
好多人都認為夏天咁熱, 仲去做腳咪會攪到個人”慶俠俠”, 要做按腳浸腳, 都係冬天先去做暖吓身。其實中醫保健理論講「一年四季：春天沐足，開陽固脫；夏天沐足，暑理可祛；秋天沐足，肺潤腸濡；冬天沐足，丹田濕灼」。所以話，按腳浸腳四季都咁啱。
又了解下點解夏天都應該去按腳浸腳呢?
1. 有暑濕
夏天經常晌冷氣間或用涼水沖腳，但係成日咁做, 會令寒邪和夏季嘅濕氣不斷鬱積到體內。
2. 容易疲勞，便秘
夏天出汗特別快又多，陽氣容易受到損傷，電解質都會流失，免疫力大幅度的下降，尤其對消化系統影響比較大，從而引發便秘、胃腸炎等疾病。
3. 易有痛症
一旦受了涼、寒氣，就會容易出現胃痛、痛經、腰腿痛等病症。
用中藥浸腳，再加上足部按摩，剌激腳底60幾個反射點，促進血液循環，新陳代謝，消除疲勞，改善睡眠，令人精神飽滿，增進食慾，改善以上問題。
其實唔理春夏秋冬都記得要Keep 住身體成個運化暢順，咁自然抵抗力都會增強，有病菌病毒埋身，都可以輕鬆應付啦!
#夏天到了
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#浸腳 #按腳 #足浴 #足部按摩 #按摩
#腳仔咁細竟然有60幾個穴位
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