The Breathing House

The Breathing House A Comfort Place For B•R•E•A•T•H•I•N•G

Yoga | Wellness | Lifestyle

// 雙人瑜伽工作坊 🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️//2026年第一個工作坊新鮮出爐🔥 雙人瑜伽喺呢度盤古初開嘅時候舉辦過一次😌 今年終於再次復辦啦🤩 仲要由比比 & Clement Sir 雙劍合璧～剩係呢個導師組合都知道物超所值兼一定好玩😆 雙...
15/01/2026

// 雙人瑜伽工作坊 🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️//

2026年第一個工作坊新鮮出爐🔥

雙人瑜伽喺呢度盤古初開嘅時候舉辦過一次😌 今年終於再次復辦啦🤩 仲要由比比 & Clement Sir 雙劍合璧～剩係呢個導師組合都知道物超所值兼一定好玩😆

雙人瑜伽唔只係for couple㗎～歡迎各位帶埋父母、閨蜜、朋友、屋企人一齊嚟玩😚 地方細細，最多收四組，有興趣嘅同學仔快啲搵埋Partner同我哋報名留位啦❣️

📅日期: 7 Feb 2026 (Sat)
🕞時間: 16:00 - 17:30
📍地點: The Breathing House
🧘🏼‍♀️導師: Beverly & Clement
🏷️費用: HK$320/person OR 2 Credits (TBH同學可選擇扣除現有套票兩堂課堂)



#雙人瑜伽
#荃灣瑜伽
#香港瑜伽

// Mistakes are proof you are trying🩶//🧘🏼‍♀️: 📍& 📸: The Breathing HouseA Comfort Place For B•R•E•A•T•H•I•N•GYoga | Wel...
12/01/2026

// Mistakes are proof you are trying🩶//

🧘🏼‍♀️:
📍& 📸:

The Breathing House
A Comfort Place For B•R•E•A•T•H•I•N•G
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// 🧘🏼‍♀️2026年全新試堂優惠❣️//✨HK$240🟰兩堂✨有效期長達一個月‼️🌟荃灣西 Tsuen Wan West 🌟瑜伽 Yoga • 墊上普拉提 Mat Pilates 🌟筋膜伸展棍訓練Stick Mobility Trai...
08/01/2026

// 🧘🏼‍♀️2026年全新試堂優惠❣️//

✨HK$240🟰兩堂✨有效期長達一個月‼️

🌟荃灣西 Tsuen Wan West
🌟瑜伽 Yoga • 墊上普拉提 Mat Pilates
🌟筋膜伸展棍訓練Stick Mobility Training

培養一個健康生活習慣💪🏻
對自己好啲·對身體好啲·對心靈好啲
同自己講：「我絕對有得揀💕」

🌟首次試堂優惠: HK$240🟰2堂
🩶有效期: 由已預約的第一堂當日開始起計一個月內完成
🩶可選擇課堂: 任何時段之恒常課堂 (頌缽放鬆、混合哈達、筋膜伸展棍及特別工作坊除外)
📌請留意:
- 試堂優惠只限新同學
- 課堂名額只供一人使用, 不可分享及轉讓
- 已預約之課堂不設更改及退款
- 不設口頭報名, 如需報名留位, 請先安排付款確認

📍鄰近荃灣西站及荃灣廣場
🚶🏼‍♀️步行3-8分鐘內到達

💜The Breathing House 課堂特色:
✅小班教學•3人成班•每班最多6-8人
✅專業導師耐心教導•照顧各同學需要
✅多種課堂選擇•適合任何零基礎同學
✅入門級課程•初學者友善
✅自然日光•環境寬敞舒適
✅無任何強迫消費•零壓力體驗

🧘🏼‍♀️恒常團體班:
🔸Beginner Yoga 初級瑜伽
🔸Hatha Yoga 哈達瑜伽
🔸Hatha Mixed 混合哈達
🔸Wheel 瑜伽輪
🔸Yin Yang 陰陽瑜伽
🔸Yin 陰瑜伽
🔸Yoga Therapy 療癒瑜伽
🔸Deep Stretch 深層伸展
🔸Full Body Stretch 全身伸展
🔸Back Care 肩頸腰背護理
🔸Myofascial Release 筋膜放鬆
🔸Pain Relief 痛症舒緩
🔸Singing Bowl Relaxing 頌缽放鬆
🔸Gentle Vinyasa 溫和流瑜伽
🔸Chest & Hip Opening 開胸及開髖
🔸Slim & Stretch 修身及伸展
🔸Arm Balance & Inversion 手平衡及倒立
🔸Aroma Relaxing香薰放鬆
🔸Mat Pilates 墊上普拉提
🔸Stick Mobility 筋膜伸展棍

🧘🏼主題工作坊:
✨Acro 雙人瑜伽
✨Doga 狗狗瑜伽
✨Kids Yoga 兒童瑜伽
✨Parent-Child 親子瑜伽
✨Prenatal 孕婦瑜伽

📩 歡迎隨時DM或者WhatsApp 6975-6563 聯絡我哋查詢詳情 💌

以上試堂優惠受「瑜伽課堂的條款及細則」約束, 如有任何疑問, 請向The Breathing House查詢。如有任何爭議, The Breathing House將保留所有最終決定權。

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#荃灣瑜伽 #香港瑜伽 #試堂

// Jan 2026 Class Schedule //2026年1月課堂時間表🩶新一年·新開始刪除所有不必要的培養一個健康生活習慣對自己好啲·對身體好啲·對心靈好啲同自己講：「我絕對有得揀💕」••🌈溫馨提示: ✨已打「*」嘅日子/課堂會...
29/12/2025

// Jan 2026 Class Schedule //

2026年1月課堂時間表🩶

新一年·新開始
刪除所有不必要的
培養一個健康生活習慣
對自己好啲·對身體好啲·對心靈好啲
同自己講：「我絕對有得揀💕」

••

🌈溫馨提示:
✨已打「*」嘅日子/課堂會有特別安排或收費, 詳情請與我們查詢或留意往後 IG 及 FB 嘅公佈 📣
✨ 所有課堂將於該課堂開始前24小時截止報名
✨課堂3人成班, 成班與否視乎報班情況而定, 恕未能100%保證。如所報課堂未能成班, 或需考慮其他課堂。

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🌟小班教學 🌟高質導師 🌟課堂多元化
🌟舒適環境 🌟合理價格 🌟零壓力體驗

••

真小班教學🧘🏼‍♀🧘🏼‍♂🧘🏼‍♂ 有興趣嘅同學仔歡迎隨時 Whatsapp 6975-6563 我哋報名🫶🏻

所有瑜伽課堂受「瑜伽課堂的條款及細則」約束。如有任何疑問, 請向 The Breathing House 查詢。如有任何爭議, The Breathing House 將保留所有最終決定權。



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#荃灣瑜伽 #香港瑜伽 #荃灣

// 🎊三週年感謝優惠🎁❤️ //不經不覺踏入三週年了，回望呢個2025年，真係過得一啲都唔容易🥹 好多謝大家又陪多我哋一年🫂 客套嘅說話唔講太多，直接推出回饋優惠俾大家去表達感激之情❤️ 特別想提一提，呢個係今年最後一個優惠，踏入2026...
24/12/2025

// 🎊三週年感謝優惠🎁❤️ //

不經不覺踏入三週年了，回望呢個2025年，真係過得一啲都唔容易🥹 好多謝大家又陪多我哋一年🫂 客套嘅說話唔講太多，直接推出回饋優惠俾大家去表達感激之情❤️

特別想提一提，呢個係今年最後一個優惠，踏入2026年，所有價格有機會作出調整了，所以要買定儲低之後用就把握今次機會😊

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✨New Join | Re-Join✨
🔸$680 / 5堂

🧘🏼‍♀️建議購買之同學:
- 已報名試堂，並準備購買套票之新同學
- 2025年內已試堂，但並無購買任何課堂套票之同學
- 最後一堂於本年9月30日前完成並於此日期後沒有參與任何課堂之舊生

📌特別事項:
- 套票包含一次更改限額
- 有效期由購買日起至2026年2月28日止，不設任何延期

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✨特別課堂套票✨
🅰️ $1,180 / 8堂
🅱️ $2,080 / 15堂 (🌟現有舊生享有額外專屬優惠🤩)

🧘🏼‍♀️建議購買之同學:
- 現持有或已完成特別優惠課堂套票之同學 （例如: 荃灣區88折、黑雨、颱風、Rejoin等)
- 現持有或已完成正價課堂套票之同學

📌特別事項:
- 套票包含兩次更改限額
- 由購買日起計14日內開始使用或現持有課堂套票之同學，可於完成現有套票後14日內開始使用
- 有效期由第一堂開始起計10星期(8堂)或18星期(15堂)

🌟舊生專屬優惠🎉
現持有或於本年10-12月內完成正價10堂或20堂課堂套票之同學，選擇購買$2,080套票，將額外多送一堂😍

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⏱️限時購買日期及時間:
由即日起至31/12 晚上22:00止

📩 歡迎隨時 DM 或 Whatsapp 6975-6563 聯絡我哋查詢詳情 💌

所有瑜伽課堂受「瑜伽課堂的條款及細則」約束。如有任何疑問, 請向 The Breathing House 查詢。如有任何爭議, The Breathing House 將保留所有最終決定權。

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#荃灣瑜伽 #優惠

// The future is not something we wait for, it’s something we create🩶//🧘🏼‍♀️: .yology 📍& 📸: The Breathing HouseA Comfor...
15/12/2025

// The future is not something we wait for, it’s something we create🩶//

🧘🏼‍♀️: .yology
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// nothing changes if nothing changes🩶//🧘🏻‍♂️: 📍& 📸: The Breathing HouseA Comfort Place For B•R•E•A•T•H•I•N•GYoga | We...
11/12/2025

// nothing changes if nothing changes🩶//

🧘🏻‍♂️:
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// Dec 2025 Class Schedule //2025年12月課堂時間表🩶2025年最後一個月…嗯…12月比較多特別課堂安排, 請留意已打星星嘅日子同課堂, 詳細資料會稍後再作公怖。以下幾日課堂會有特別調動及安排:✨24/12 ...
29/11/2025

// Dec 2025 Class Schedule //

2025年12月課堂時間表🩶

2025年最後一個月…嗯…12月比較多特別課堂安排, 請留意已打星星嘅日子同課堂, 詳細資料會稍後再作公怖。

以下幾日課堂會有特別調動及安排:
✨24/12 (三) 、25/12 (四) 、31/12 (三)
👉🏻晚上休息

✨26/12 (五)
👉🏻下午增設特別工作坊 (待定) 及晚上休息

🌈溫馨提示大家:
✨已打「*」嘅日子/課堂會有特別安排或收費, 詳情請與我們查詢或留意往後 IG 及 FB 嘅公佈📣
✨ 所有課堂將於該課堂開始前24小時截止報名
✨課堂3人成班, 成班與否視乎報班情況而定, 恕未能100%保證。如所報課堂未能成班, 或需考慮其他課堂。

••

🌟小班教學 🌟高質導師 🌟課堂多元化
🌟舒適環境 🌟合理價格 🌟零壓力體驗

🪄首次試堂優惠: HK$220 = 2堂 (特別課堂除外)

小班教學🧘🏼‍♀🧘🏼‍♂🧘🏼‍♂額滿即止‼️有興趣嘅同學仔歡迎隨時 DM 或 Whatsapp 6975-6563 我哋報名🫶🏻

所有瑜伽課堂受「瑜伽課堂的條款及細則」約束。如有任何疑問, 請向 The Breathing House 查詢。如有任何爭議, The Breathing House 將保留所有最終決定權。

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#荃灣瑜伽 #荃灣瑜珈 #香港瑜伽 #瑜伽班 #瑜伽課程 #瑜伽試堂 #伸展 #健康 #舒緩 #療癒

// You don’t grow when you’re comfortable🩶// 🧘🏼‍♀️: .like 📍& 📸: The Breathing HouseA Comfort Place For B•R•E•A•T•H•I•N•...
25/11/2025

// You don’t grow when you’re comfortable🩶//

🧘🏼‍♀️: .like
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// The concentrated & beautiful moment🩶// The Breathing HouseA Comfort Place For B•R•E•A•T•H•I•N•GYoga | Wellness | Life...
20/11/2025

// The concentrated & beautiful moment🩶//



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// 勇氣不是沒有恐懼•而是帶著恐懼前行🩶//🧘🏼‍♀️: .yology 📍& 📸: The Breathing HouseA Comfort Place For B•R•E•A•T•H•I•N•GYoga | Wellness | L...
17/11/2025

// 勇氣不是沒有恐懼•而是帶著恐懼前行🩶//

🧘🏼‍♀️: .yology
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// Mat Pilates 墊上普拉提 //Pilates係由德國嘅Joseph Pilates喺20世紀初創立, 最初Joseph為咗改善自己體弱多病嘅身體而創立咗呢項運動, 後來更成為咗令受傷士兵恢復肌肉力量嘅復健運動。時移世易, 喺...
12/11/2025

// Mat Pilates 墊上普拉提 //

Pilates係由德國嘅Joseph Pilates喺20世紀初創立, 最初Joseph為咗改善自己體弱多病嘅身體而創立咗呢項運動, 後來更成為咗令受傷士兵恢復肌肉力量嘅復健運動。時移世易, 喺唔同嘅環境應用下, 慢慢衍伸出Mat Pilates, Pilates Allergo Reformer, Barre, Piloxing 及Yogalates。

Pilates透過舞蹈及各式動作訓練, 強化身體核心力量及加強肌肉耐力。除咗可以提高身體嘅靈活性及平衡性, 同時亦可以改善體形線條以預防慢性嘅勞損😌

講到最適合新手入門嘅非Mat Pilates莫屬, 以地面上動作為主, 著重於身體控制、呼吸調節及動作流暢性。您只需要一張瑜珈墊, 隨時隨地都可以進行鍛鍊㗎💪🏻

我哋而家逢星期三都有Mat Pilates, 想上堂嘅話就快啲報名啦❣️

✨Every Wednesday 逢星期三
19:45 - 20:45 Mat Pilates 墊上普拉提

🪄首次試堂優惠: HK$220 = 2堂 (特別課堂除外)

小班教學🧘🏼‍♀🧘🏼‍♂🧘🏼‍♂額滿即止‼️有興趣嘅同學仔歡迎隨時 DM 或 Whatsapp 6975-6563 我哋報名🫶🏻

所有課堂受「課堂的條款及細則」約束。如有任何疑問, 請向 The Breathing House 查詢。如有任何爭議, The Breathing House 將保留所有最終決定權。

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#墊上普拉提 #放鬆 #伸展 #拉筋 #舒緩
#健康 #荃灣瑜伽 #荃灣瑜珈 #香港瑜伽

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荃灣西
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Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 22:00
Sunday 09:00 - 22:00

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