MMS 醫迅通 (2026)

15/11/2024

【喝酒容易臉紅紅？小心患上酒精不耐症】

在我們的肝臟中，乙醛去氫酶是負責將酒精代謝為無害物質的關鍵酶。然而，並非每個人都擁有這種酶，這也解釋了為何有些人在喝酒後會出現面部潮紅、頭暈等不適反應，這就是所謂的酒精不耐症。

當乙醛積聚在體內，它不僅會引發臉紅，還可能對血管造成壓力，進而引發頭痛、心跳加速，甚至噁心嘔吐等症狀。這種紅色警告實際上是在提醒我們：酒精正在對身體造成負擔，並且可能損害肝臟、心血管系統等器官。

如果你每次喝酒後都會臉紅，這表示你的身體無法有效處理酒精，可能正默默承受酒精帶來的傷害。對於這類情況，最好的辦法是減少酒精的攝入，並且保持警覺，以避免長期飲酒對身體的傷害。酒精不耐症不僅是短暫的不適，更是一個長期健康風險的信號，應該引起我們足夠的重視。

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08/11/2024

「高鹹飲食」壞處多，5大疾病恐纏身 !?

國際衛生組織（WHO）建議的人均鈉鹽攝取量是每天不宜超過5公克。過量攝取鹽分的飲食習慣會對健康造成許多負面影響。過多的鹽分會使身體出現多種健康問題，以下是五大常見的健康風險：

1. 高血壓
過量的鹽分會導致體內鈉的濃度升高，從而引發水分滯留，增加血液量，進而提升血壓。長期高血壓會增加中風、心臟病及腎臟病的風險。

2. 胃病
當每天攝取超過10公克鹽分時，會對胃黏膜造成傷害，導致胃部發炎。另一項臨床研究發現，喜愛重鹹食物的人，罹患胃癌的風險是一般人的兩倍以上。

3. 骨質疏鬆症
高鹽飲食會促使鈣質流失，使骨骼變得脆弱，從而增加骨質疏鬆的風險。臨床觀察發現，喜好重鹽食物的人，罹患骨質疏鬆症的情形較為嚴重，最常見的症狀是腰痠背痛。

4. 糖尿病
食用過多鹽分會抑制糖尿病患者胰島素的分泌，胰島素分泌量減少，從而促使血糖升高。有臨床研究顯示，如果一個人每天比正常食鹽攝取量多出2.5公克，則罹患第2型糖尿病的風險會增加43%。

5. 腎臟病
過量的鹽分也會增加腎臟的負擔，因為腎臟需要過濾多餘的鈉，這可能會導致腎功能損害，並增加腎臟病的風險。

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01/11/2024

【你也是頭痛一族嗎？４種情況別再拖！】

頭痛是都市人常見的症狀，通常如果偶爾發作、痛感輕微且吃藥後能改善，通常不需擔心。但若頭痛一個月超過四次，且出現以下情況，建議盡早就醫檢查：

1. 劇烈疼痛
2. 合併發燒
3. 手腳無力
4. 吃藥無效

特別是癌症或凝血功能異常的患者，更要留意，避免因疾病引起的續發性頭痛未獲得適當治療而惡化。保護健康，及早尋求專業幫助！MMS醫迅通現提供多項檢查項目，如體格檢查服務、門診服務、視像會診、診斷及造影、疫苗接種服務及試管嬰兒等。如有任何疑問，可致電話熱線查詢。

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24/10/2024

【打鼻鼾別忽視！ 3大隱藏健康問題要注意！】

打鼻鼾不僅僅是睡覺時的小噪音，它更可能隱藏著嚴重的健康問題。特別是長期打鼻鼾，可能與以下3種健康風險有關：

1. 睡眠窒息症: 嚴重的打鼾伴隨呼吸停頓，可能是睡眠窒息症的表現。睡眠中反覆呼吸暫停，會導致夜間頻繁醒來，影響身體的自我修復。

2. 心臟問題: 長期打鼻鼾與心臟病風險有密切關係。打鼻鼾導致的缺氧會增加心臟負擔，長期下來可能誘發心律不整、心臟衰竭等問題。

3. 鼻部疾病：慢性鼻炎、鼻中隔彎曲或鼻息肉等，容易引起鼻塞或喉嚨附近的軟顎肌肉鬆弛下垂，從而增加打鼻鼾的可能性。

如果你或家人長期打鼻鼾，千萬別忽視！定期檢查、早發現早治療，健康的睡眠才能更好地保護您的每一天。MMS醫迅通現提供多項檢查項目，如體格檢查服務、門診服務、視像會診、診斷及造影、疫苗接種服務及試管嬰兒等。如有任何疑問，可致電話熱線查詢。

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16/10/2024

【半夜腳抽筋好痛！可能是這５種原因 ?】

半夜腳抽筋讓人措手不及、痛苦不堪，但你知道嗎？這背後可能隱藏著一些健康警訊。以下是5個可能導致半夜腳抽筋的原因，讓你能更好地了解身體發出的信號，及早應對！

1. 心臟病：心臟功能不佳會影響血液循環，導致血液無法有效輸送到四肢，進而引發抽筋，尤其是在夜間。

2. 糖尿病：糖尿病患者因血糖控制不佳，常出現末梢神經病變，容易在夜晚腿部抽筋。

3. 憂鬱症：長期的心理壓力和憂鬱會讓肌肉緊繃，夜間更容易抽筋，特別是身體在放鬆時。

4. 呼吸系統問題：慢性呼吸疾病如哮喘會導致氧氣供應不足，影響肌肉功能，進而引發抽筋。

5. 關節炎：關節炎導致關節發炎和僵硬，讓肌肉在夜間容易痙攣，尤其是長時間不活動後。

如果你經常半夜腳抽筋，這可能是你的身體在發出健康警訊。除了及時舒緩抽筋的症狀，建議定期進行健康檢查，找出根本原因，預防更嚴重的問題發生。MMS醫迅通現提供多項檢查項目，如體格檢查服務、門診服務、視像會診、診斷及造影、疫苗接種服務及試管嬰兒等。如有任何疑問，可致電話熱線查詢。

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07/10/2024

【長期睡眠不足 ? 留意3大疾病找上門】

長期睡眠不足是現代生活中的常見問題，許多人因為工作壓力、生活節奏過快或不良的睡眠習慣，導致夜晚無法獲得足夠的休息。然而，睡眠不僅僅是恢復體力的過程，它對身體的多個系統都有深遠的影響，尤其是三大疾病容易因此找上門：

1. 失智症
許多研究發現，失眠可能是造成失智的危險因子之一。睡眠不足會影響大腦的清理機制，導致大腦內的有害蛋白質無法有效清除。長期累積下來，這些蛋白質可能會促進失智症的發展，特別是阿茲海默症。

2. 心血管疾病
睡眠是心臟和血管的修復時刻。缺乏足夠的休息會增加心臟病和高血壓的風險。研究表明，長期睡眠不足的人，罹患心血管疾病的風險比睡眠充足高出近3成。

3. 糖尿病
睡眠不足會影響胰島素的敏感性，使身體無法有效調節血糖水平造成血糖代謝發生異常，造成糖尿病發病的危險因子。

睡眠，不只是簡單的休息，更是維持生命活力和健康的重要基礎。如果你發現自己持續睡眠不足，及時尋求專業幫助，對改善健康至關重要。MMS醫迅通現提供多項檢查項目，如體格檢查服務、門診服務、視像會診、診斷及造影、疫苗接種服務及試管嬰兒等。如有任何疑問，可致電話熱線查詢。

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04/10/2024

【乳房摸到硬塊，一定是乳癌嗎？】

乳癌是香港女性最常見的癌症之一，且確診人數持續上升。根據統計，大部分病例發生在45至64歲的女性群體中。然而，乳房摸到硬塊並不一定是乳癌。實際上，多數情況下，乳房硬塊是良性的。以下幾種常見原因也可能導致乳房出現硬塊：

1. 纖維囊性變化：這是與月經周期相關的良性狀況。女性在月經前可能會感到乳房腫脹、疼痛或出現硬塊。

2. 乳腺囊腫：這是乳房內充滿液體的小囊，一般是良性的，摸起來通常柔軟或有彈性。

3. 乳腺纖維腺瘤：最常見的良性乳房腫塊，特別是在年輕女性中，摸起來光滑且可移動。

4. 感染或乳腺炎：這通常在哺乳期發生，可能導致乳房硬塊、紅腫及疼痛。

儘管如此，發現乳房硬塊時，還是應該儘早就醫檢查。值得一提的是，早期發現乳癌可大幅提高存活率，初期診斷的患者，其存活率可超過90%。及早治療，定期檢查尤為重要。

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27/09/2024

【起身時感到頭暈，提早步入中年？】

蹲下再站起時，突然感到頭暈目眩，甚至幾乎站不稳，需要幾秒鐘才能恢復過來。每當出現這種情況時，許多人不免會擔心是否存在潛在的健康問題或隱疾。事實上，這種現象被稱為姿態性低血壓（也稱體位性低血壓），是一種由於體位突然改變而引起的暫時性血壓下降，導致大腦供血不足的生理反應。

這種現象最常見於老年人，因為隨著年齡的增長，血管的彈性和調節能力逐漸下降，血壓調節功能減弱。然而，許多年輕人，特別是在體質較弱、長期缺乏運動、或脫水的情況下，也會經歷類似的症狀。偶爾發生且症狀輕微，無需過度擔心。然而，若經常發生或伴隨失去意識、跌倒等症狀，則可能提示潛在的健康問題，應引起足夠重視並及時就醫進行檢查，以排除潛在的風險。

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