善氣工作室

21/03/2026

減腰背痛

https://www.threads.com/.co/post/DWHg934iMXT?xmt=AQF0gF4ojJG956XLijY3E23pQdH_Pe6p_ZzOn96q5wV8g4OrKqVeipKr0ZxpSDxyD8pvwkQU&slof=1

21/03/2026

https://youtu.be/oywOl2eyTBw?si=Ul2q5_DYmZrJSXLI

打坐时大脑到底在发生什么？本视频通过当代认知神经科学最前沿的“预测编码理论”（Predictive Coding）与“自由能原理”，深度拆解冥想背后的物理机制。你会发现，硅谷CEO和华尔街交易员推崇的冥想，竟然与1500年前印度唯识...

18/03/2026

1.开天门：主要针对头部疾病，通过刺激风池穴打开头部气血。
2.开地门：主要针对男女生殖问题，通过刺激关元穴打开生殖系统气血。
3.开气门：主要针对肝和心脏问题，通过刺激膻中穴打开相关气血。
4.开血门：主要帮助身体造血，通过刺激血海穴打开骨髓造血功能。
5.开风门：主要针对肺和颈椎问题，通过刺激大椎穴打开相关气血。
6.开火门：主要针对脾胃和肾问题，通过刺激神阙穴打开相关气血。
7.开进门：主要针对肾和肝问题，通过刺激肾俞穴打开相关气血。
8.开骨门：主要针对脊柱和骨骼问题，通过刺激至阳穴打开相关气血。
9.开长生门：主要针对长寿和生殖问题，通过刺激外龄穴打开相关气血。

18/03/2026

1.气血不通会导致酸麻胀痛，活动受限。
2.脏腑功能失调，消化吸收功能下降。
3.气血不通表现为皮肤无弹性，松弛，长皱纹。
4.气血不足，身体无光泽，体温下降。
5.情绪不稳定，易怒，工作急躁，易疲劳。
6.头痛，颈肩和腿疼等毛病。
7.失眠，记忆力下降，容易感冒。
8.身体发胖或消瘦，月经不规律。
9.爱吃甜食和肉食，口中异味。
10.胃功能不好，便秘或腹泻。
11.肝肾功能欠佳，夜尿多，小便沥沥啦啦。
12.容易出脚汗，四肢冰凉。

18/03/2026

1.生病的原因在于气血不通。
2.气血不通会导致各个部位疼痛。
3.气滞血瘀，气血不流通。
4.气为阳，血为阴，气为血之帅，血为气之母。
5.血液不流，筋会发硬，关节活动受限。

17/03/2026

拍耳
三叉神經

https://www.instagram.com/reel/DVqwp4MDapN/?igsh=MTdiNncwNXZnZ2VtMg==

16/03/2026

介紹了7 個腹部穴位及其對應的健康功效：

中脘穴：位於臍上4 寸，有助於改善腸道與消化系統。

水分穴：位於臍上1 寸，具有消除水腫與幫助減重的功效。

神闕穴：即肚臍中心，功用為調節五臟、增強體力。

天樞穴：位於臍左右2 寸，可疏調大腸、改善腸胃不適。

大巨穴：位於臍下左右2 寸，有助於緩解便秘與下腹疼痛。

氣海穴：位於臍下1.5 寸，能促進氣血順暢與腸胃蠕動。

關元穴：位於臍下3 寸，有助於改善經痛、生殖與泌尿系統問題。

15/03/2026

案例

15/03/2026

九門對應

15/03/2026

內臟表裡問題

15/03/2026

頭面鎖

15/03/2026

開腰鎖