童樂趣 - ABCD 意識、相信、教練、發展

童樂趣 - ABCD 意識、相信、教練、發展 每個人在生命上都有不同身份角色,我們希望憑藉開辦不同的工作坊,來促進參與者從不同角度來意識Awareness自我和相信Believe自身資源,並教練Coach自己和發展Develop最大潛能。

26/10/2025

比卡釗sir遇上比卡超🤣😆

大家有興趣都可以參加,手快有手慢就無😉
17/10/2025

大家有興趣都可以參加,手快有手慢就無😉

🌿《靜心•慢活•觀心圓》工作坊

🌟主題:【正念拍攝:欣賞最美的當下】

內容簡介:
在日常生活的喧囂與困惑中,你是否渴望找到內心的寧靜與力量?這場正念工作坊將帶領你透過靜心練習,重新連結自己,學習以溫柔之心面對生活中的挑戰與逆境。

導師將帶領參加者透過靜心傾聽、慢步行禪、正念拍攝和自我探索,幫助大家放慢步伐,聚焦當下。在這段覺察之旅中,你將體驗聲音如何觸動情緒,學會在嘈雜中保持接納與平靜;透過慢慢拍攝練習,捕捉生命的細微美好,並以分享照片的方式深化對當下的感悟。「擁抱每一聲音,即是擁抱生命。」這場工作坊將為你提供一個靜心的場域,幫助你在日常生活中善用正念,找到內心的穩定與平靜的力量。

💖導師: 潘韻芝女士
◎Gigi是一名生命工作者及遊戲治療師,曾在國際知名Fortune 500企業及奢侈品牌任職超過15年。因女兒誕生,她改寫人生,創辦夢想號公司,培訓超過2000位學員,舉辦400多個圖卡工作坊,專注於相片療法及多元發展。現為夢想號創辦人、燃夢社顧問及聖雅各課程導師,曾任教聯合國兒童基金會並接受在2023及2025年接受《媽媽寶寶》雜誌、商業一台節目《同途有心人》訪問及鳳凰衛視香港台 《我的香港故事》專訪,致力推動正念與生命成長。


日期:⁠10月19日(日)
時間:3:00-4:30pm
語言:廣東話
對像:公眾人士
地址:翠屏河畔長廊 「觀心圓」(詳細地址會稍後經電郵發出)
費用:免費
贊助機構:太古地產

✍🏻報名表格:https://bmsp01.as.me/WS1019-40

*名額有限,先到先得。

--
歡迎報名~
❤️十月所有工作坊:https://bmsp01.as.me/WS-OCT

💚九月所有工作坊:https://bmsp01.as.me/WS-SEPT

#觀心圓 #身心靈平台

05/10/2025

中秋節快樂

https://forms.gle/nHPryiXDysU6oDsC8報名表格👆大笑/愛笑瑜伽體驗班日期:2025年10月2日 時間:19:30pm - 20:30 pm (1小時)地點:中環德輔道中140-142號富偉商業大廈18樓全層L...
22/09/2025

https://forms.gle/nHPryiXDysU6oDsC8
報名表格👆

大笑/愛笑瑜伽體驗班

日期:2025年10月2日

時間:19:30pm - 20:30 pm (1小時)

地點:中環德輔道中140-142號富偉商業大廈18樓全層

Laughter Yoga(簡稱LY)起源於印度,於1995年由Dr. Madan Kataria醫生所創立。LY是一種獨特的概念,無需任何理由也可以大笑,即不需要你幽默、搞笑或講笑話。LY其實是一種帶氧運動,結合了「大笑」和「瑜珈式呼吸」,並透過一班人一起進行的活動,令你身體和腦部有更多氧氣,使你感到更加充滿活力和健康

1小時大笑流程:
A. 會講解大笑瑜伽的基本理論: 5個重點、 3個原因、 4大步驟、 5大好處
B. 熱身活動,大笑瑜伽熱門活動:打招呼、食香蕉、拉茶,故事模式的11個大笑瑜伽活動,多個大笑瑜伽集體活動等等
C. 大笑瑜伽的身體掃描活動

創意是可以學習及提升的,只要你搵啱方法及導師,依家機會又再次放你面前啦😉🤭,2025年12月14日又有Gigi Poon同我Chiu Wong一齊開班啦!仲諗,快啲㩒下面條Link報名啦👇https://abcd20230118.wixsi...
20/09/2025

創意是可以學習及提升的,只要你搵啱方法及導師,依家機會又再次放你面前啦😉🤭,2025年12月14日又有Gigi Poon同我Chiu Wong一齊開班啦!仲諗,快啲㩒下面條Link報名啦👇
https://abcd20230118.wixsite.com/my-site/creative

大家感興趣可和孩子報名💖免費參加🥰(費用由太古地產贊助)仲有少量名額
17/09/2025

大家感興趣可和孩子報名💖

免費參加🥰
(費用由太古地產贊助)
仲有少量名額

✨ 玩轉中秋🌕正念嘉年華 🎉

🌟主題:【瑜伽蓆上的!nside卡】

內容簡介:
透過「玩住學、學任玩」,引領家長與孩子善用瑜伽蓆進行靜觀伸展,在快樂笑聲中放鬆身心;結合趣味!nside卡遊戲,親子互動模仿提升默契。在自在輕鬆氛圍中,共同創造快樂回憶,享受正念幸福時光!

💖導師:潘韻芝 Gigi
◎資深正念圖卡教練及夢想號創辦人,擁逾15年奢侈品牌管理經驗,因女兒轉型教育工作者,舉辦400多個圖卡工作坊,現任多家機構講師及導師,曾接受多媒體專訪。


日期:⁠10月4日(六)
時間:3:35 - 4:35 PM(時段 2)
地點:舍區 Quarryside(活動區 5)
地址:鰂魚涌海善里20 號(https://quarryside.hk
語言:廣東話
對像:6-12歲的小朋友,並要家長帶着一起參加。
費用:免費

✍🏻報名表格:https://bmsp01.as.me/M104-T2-Z5a

主辦機構:身心靈平台
贊助機構:太古地產

--
歡迎報名三個不同時段的活動~

1️⃣ 《2:20 - 3:20 PM》
❤️ 報名表格:https://bmsp01.as.me/M104-220

2️⃣ 《3:35 - 4:35 PM》
💛 報名表格:https://bmsp01.as.me/M104-335

3️⃣ 《4:50 - 5:50 PM》
💚 報名表格:https://bmsp01.as.me/M104-450

04/09/2025

👏👏HoHo HaHaHa👏👏👏
Keep住同大家繼續🤣笑住玩,玩住笑🤣✨
特別嗚謝~~iclub central🤗

# 「大笑瑜伽體驗工作坊」

https://forms.gle/nHPryiXDysU6oDsC8報名表格👆大笑/愛笑瑜伽體驗班日期:2025年9月4日時間:19:30pm - 20:30 pm (1小時)地點:中環德輔道中140-142號富偉商業大廈18樓全層Lau...
31/08/2025

https://forms.gle/nHPryiXDysU6oDsC8
報名表格👆

大笑/愛笑瑜伽體驗班

日期:2025年9月4日

時間:19:30pm - 20:30 pm (1小時)

地點:中環德輔道中140-142號富偉商業大廈18樓全層

Laughter Yoga(簡稱LY)起源於印度,於1995年由Dr. Madan Kataria醫生所創立。LY是一種獨特的概念,無需任何理由也可以大笑,即不需要你幽默、搞笑或講笑話。LY其實是一種帶氧運動,結合了「大笑」和「瑜珈式呼吸」,並透過一班人一起進行的活動,令你身體和腦部有更多氧氣,使你感到更加充滿活力和健康

1小時大笑流程:
A. 會講解大笑瑜伽的基本理論: 5個重點、 3個原因、 4大步驟、 5大好處
B. 熱身活動,大笑瑜伽熱門活動:打招呼、食香蕉、拉茶,故事模式的11個大笑瑜伽活動,多個大笑瑜伽集體活動等等
C. 大笑瑜伽的身體掃描活動

Address

Hong Kong

Telephone

+85255451123

Website

https://www.facebook.com/MissGigiPoon

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 童樂趣 - ABCD 意識、相信、教練、發展 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to 童樂趣 - ABCD 意識、相信、教練、發展:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram