Raymond Fitness, 77 Container Port Road (2026)

04/12/2022

💥潮玩TRX💥全身訓練🔥馬甲線🔥多元化Keep Fit

💪🏻提升全身肌肉的強度、穩定性、靈活性
對核心肌群尤其有效💥

✅單堂收費無需合約
✅預約留位報名從速
✅小班教學名額有限

☎️報名及查詢
62720131 Raymond

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14/10/2022

運動這件事比很多東西都實在，堅持就可見到成果，成果都長在身上。

BTD Club全新場地👏🏻Magnet Place正式歡迎大家
一如既往統一價錢可以上多項種類的運動班

💪🏻利用自身重量鍛煉肌肉的TRX
💪🏻操高階體能的WCT
💪🏻操全身帶氧的HIIT
💪🏻強烈節奏的Pound Fit
💪🏻活力好玩的Aerobic
💪🏻令你全身放鬆的Yoga
💪🏻正骨美型消酸痛的Pilates
💪🏻幫大家拉筋的Stretch

⭐️無需簽約
⭐️無需購買大量套票
⭐️單堂扣錢
⭐️即堂充值儲值卡$1,000可豁免試堂費

💡所有運動班完畢後，會提供一杯營養保充Shake🥤可即日查詢口味選擇

💡可向
📱 Raymond 62720131

📍葵涌貨櫃碼頭路81號Magnet Place Tower1, 1205

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26/09/2022

為配合運動Studio (BTDClub)業務擴充
本店(BTDFoodlab)將於9月29-30日休息
10月1-2日公眾假期休息
10月3日正常營業

大家唔好摸門釘呀～

如想預訂燕麥杯，可dm/Wtsapp 62720131 Raymond

另外，BTDClub將在10月7日開始營運

如對運動班有興趣亦可向我查詢

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27/08/2022

好高興同大家宣布將會於10月7日遷往新址 Megnet place tower 1 (原址對面馬路) 擴充至2800尺🎉🎉🎊

💡逢開新運動班充值卡，舊運動班卡可延期使用至11月11日。
詳情可dm/WhatsApp查詢
Raymond 6272 0131

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13/08/2022

練背！練背！練背！肩背瑜伽
生活的壓力不要扛在肩上，讓它去到背上，讓背挺拔去迎接美麗的生活！
當你的背挺拔，你會覺得所有的困難迎刃而解，身體和大腦擁有無限的能量！💕

🌟🌟🌟🌟
課堂簡介
🌟🌟🌟🌟

🔸爆汗帶氧 Cardio🔸
🥁燃脂擊鼓 Pound Fit
🔥有氧消脂HIIT

🔹重量訓練 Weight training🔹
🤼‍♂️懸掛式阻力訓練 TRX
🏋🏻‍♂️運動體能訓練 Fitness Training

🔸舒緩伸展Relax & Stretch🔸
🧘🏻‍♀️香薰瑜珈 Aroma Yoga
💆🏻‍♀️肩背瑜珈 Backcare Yoga
🪢吊床伸展 Hammock Stretching
🧘🏻‍♀️普拉提伸展 Pilates
🤸‍♀️動力伸展 Power Stretching

▪️一個價錢，多種選擇
▫️有單堂及套票收費
▪️收費簡單，無需簽約
⭐️附送健康飲品，補充運動時的流失⭐️

☎️WhatsApp：62720131 Raymond

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13/08/2022

練背！練背！練背！肩背瑜伽
生活的壓力不要扛在肩上，讓它去到背上，讓背挺拔去迎接美麗的生活！
當你的背挺拔，你會覺得所有的困難迎刃而解，身體和大腦擁有無限的能量！💕

🌟🌟🌟🌟
課堂簡介
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11/08/2022

ACT= 進階有氧訓練
型格魅力,實力出圈
為所有,盡所能,為不凡,突破極限💪🏻
🔅消耗卡路里 🔅有效瘦身
🔅可增肌肉毛細血管保護皮膚光澤
🔅能減緩骨骼中鈣的流失
🔅加快體內有毒物質的排出

🌟🌟🌟🌟
課堂簡介
🌟🌟🌟🌟

🔸爆汗帶氧 Cardio🔸
🥁燃脂擊鼓 Pound Fit
🔥有氧消脂HIIT

🔹重量訓練 Weight training🔹
🤼‍♂️懸掛式阻力訓練 TRX
🏋🏻‍♂️運動體能訓練 Fitness Training

🔸舒緩伸展Relax & Stretch🔸
🧘🏻‍♀️香薰瑜珈 Aroma Yoga
💆🏻‍♀️肩背瑜珈 Backcare Yoga
🤸🏼‍♀️吊床伸展 Hammock Stretching
🧘🏻‍♀️普拉提伸展 Pilates

▪️一個價錢，多種選擇
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09/08/2022

生活能治癒的是行動起來的你❤️
通過普拉提找到肌肉的正確發力點，建立正確的本體感，看似輕緩溫柔的動作也蘊含無限張力
今日，你普拉提了嗎？

🌟🌟🌟🌟
課堂簡介
🌟🌟🌟🌟

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🥁燃脂擊鼓 Pound Fit
🔥有氧消脂HIIT

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07/08/2022

筋長1吋，命長10年？
雖然沒那麼誇張，但是適當的拉筋伸展可助我們緩解肌肉的緊張，更好的塑造肌肉線條。

🌟🌟🌟🌟
課堂簡介
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🔥有氧消脂HIIT

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🔸舒緩伸展Relax & Stretch🔸
🧘🏻‍♀️香薰瑜珈 Aroma Yoga
💆🏻‍♀️肩背瑜珈 Backcare Yoga
🪢吊床伸展 Hammock Stretching
🧘🏻‍♀️普拉提伸展 Pilates
🤸‍♀️動力伸展 Power Stretching

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06/08/2022

離開地面，更加趨向身心的自由。當你把一切都依托於高空的兩根吊繩，身心的完全解放就在那一瞬間。所以說吊床神展可以調動出你潛在的能量，換發出真正的自我

🌟🌟🌟🌟
課堂簡介
🌟🌟🌟🌟

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🧘🏻‍♀️普拉提伸展 Pilates
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31/07/2022

Pound Fit=高強度🔥+效果好👙+節奏強💗+非常嗨🥁
它可以鍛煉手臂肌肉💪🏻甩掉腰腹上的贅肉，緊實全身，練出馬甲線和蜜桃臀🍑
想甩掉身上的肉肉，來一場酣暢淋灕的釋放，那就拿起手邊的鼓棒，投入這項新鮮的運動中吧！

🌟🌟🌟🌟
課堂簡介
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06/07/2022

時間會成為我們努力的尺子，丈量着你每一寸的努力與堅持，你在想什麼呢？夏天來了，又到了露肉的季節啦～
快來跟我們一起打卡運動，享受大汗淋漓的暢快吧💃

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課堂簡介
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☎️WhatsApp：62720131
https://wa.me/85262720131?text=我想要運動班時間表

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31/07/2022

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