We Me Studio

04/09/2025

今天除了安排剪髪以外，便沒有其他了。午飯後回到家，心裡想著要做些什麼好，做SRT？出活動post？還是？？

內心的答案：No、No、No！什麼也不做！
原來今天就是想休息，不過同時又浮出了一點不安、愧疚的感覺出來，這份掙扎產生了一點「燥」。

既然來都來了，好，就來好好感受一下這個「燥」。

在正念的教導中，凡有念頭或感覺升起時，不需要抗拒它，也不需要追著它，只需要陪伴著它，讓它知道你知道它的存在便可，慢慢地，那個念頭或感覺便會漸漸減退。

#靈性教曉我的二三事
#正念修習
#自我覺察

04/09/2025

【Wisdom of Buddha Affirmations】佛陀智慧咭
入手了少量，有興趣可DM結緣購買。
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#佛陀智慧卡
#身心靈 #靈性療癒 #身心靈雜貨 #租場 #多用途場地租用 #中環 #上環

03/09/2025

02/09/2025

人嘅身體有七十幾個%係水份，所以補充水份對每個人都好重要。不過我哋飲用嘅水，經過長距離嘅運送之後，水嘅結構已經被管道嘅壓力同水流破壞，因而失去咗天然嘅味道同活力。

其實只需一隻杯，同埋三分鐘嘅時間，就可以改善和重建那些已被破壞嘅結構。如果我哋飲用呢啲水，對身體就更有益處。

Nature's Design嘅玻璃杯同陶瓷杯就可以做到呢個效果，令飲用水變得更有口感更健康。

We Me Studio現正進行清貨優惠，所有Nature's Design均以八折發售。歡迎親臨選購(需DM預約時間)，或Whatsapp 93119298 落單。

#黃金比例 #生命之花
#身心靈 #靈性療癒 #身心靈雜貨 #租場 #多用途場地租用 #中環 #上環

31/08/2025

Haha~ 我又來湊吓熱鬧先😆😆
多謝朋友今早給我做了幾張
像真度都好高👍🏼👍🏼👍🏼

如果你都想知點整
去@1010.listening.love 嘅post留言
佢會話你知架😉


#趕潮流

31/08/2025

又到星期天，又是返娘家看爸爸的日子，同時又是修行的日子。

由小到大，爸爸從來不是一個會親近的對像，在家總給我一個格格不入的感覺，對他的認識也是很片面。

直至三年前媽媽突然過世，剩下爸爸要照顧，心裡頭簡直有「打大佬」的感覺。

爸爸年紀大，加上有初期認知障礙，雖然有工人姐姐幫忙，但對於不熟悉娘家人事物的我，確實是一個大挑戰，所有東西需要重新安排，包括自己的日常生活和工作。

三年過去，看似已適應的狀況，又要迎來變化了。爸爸的認知障礙進化了，意味著要預備下一階段有可能發生的狀況。

有時心裡真的很感恩自己接觸了身心靈，尤其是學習了SRT、NLP、生命藍圖和正念Mindfulness。這些修習對於當一位照顧者十分有幫助：對爸爸可以有多一份了解和體諒，自我覺察和觀照讓我知道自己當下的情緒和需要，做能量清理也可以有助舒緩情緒和轉化想法。

上星期日在娘家時突然感應到媽媽，她說她的離開是為了配合我的靈魂計劃。原來如此！辛苦了！怪不得SRT查到媽媽是我的Twin flame，哈哈！😅🙏🏻❤️

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#靈性教曉我的二三事

#把靈性落實在生活上
#在生活中修行

28/08/2025

在現今世界中，「金錢」確實是一個非常重要的課題。在日常生活中，這是不可或缺的一環。它可以爲我們帶來快樂，同時也可以帶來很多煩惱及挑戰。那麽，我們應該怎樣去瞭解金錢和財富？這與我們的靈性、工作及豐盛又有著怎麽樣的關係？

在這個主題工作坊中，Lisa老師會集中跟學員探討有關金錢的課題，與及會遇到有關的挑戰，並會指導學員如何運用SRT去作出清理。

上一次金錢工作坊後，有幾位學員回饋中了六合彩，也有一些學員找到心儀的工作，感覺可以跟金錢及財富重新建立關係。如你已完成SRT基礎課程，又想檢視與金錢的關係，請把握機會報名參加！

【金錢工作坊 Money Matters Workshop】
日期：9月24日 (星期三)
時間：10am-6pm
地點：We Me Studio, 中上環
上課形式：現場或線上同步進行
費用：HK$2,000
合報優惠：如同時報讀23/9建立良好關係工作坊，可享優惠價HK$3,700
導師：Lisa Gibbings-Koo (SRT認證教師)
語言：課程以英語授課，附以廣東話翻譯。
報讀資格：參加者必須已完成SRT基礎課程
報名：Link in Bio
https://forms.gle/X7tehjvTixtNLKuC6
或Whatsapp 93119298報名

#靈性反應療法
#金錢 #工作 #豐盛 #財富
#身心靈 #靈性療癒 #租場 #多用途場地租用 #中環 #上環

26/08/2025

【SRT 靈性反應療法 2025年9月份課程】✨✨
早鳥優惠最後至 31/8！

由資深SRT老師Lisa Gibbings-Koo教授，9月份的SRT基礎與進階課程，早鳥優惠期到 31/8就完結喇！機會難逢，有興趣學習SRT的朋友，請把握機會喔！

✦SRT Basic Class 靈性反應療法基礎課程✦
日期：9月19-21日 (星期五~日)
時間：10am - 6pm
地點：We Me Studio, 中上環
學費：HK$6,800
早鳥優惠：HK$6,400 (於31/8或前報名並繳付全費可享此優惠)
重讀優惠：HK$3,400
語言：課程以英語授課，附以廣東話翻譯
備注：學員完成三天課程後將獲頒靈性反應療法協會認證之證書。
詳情：https://forms.gle/LE4AsNjnYkwQ5Lri8

✦SRT Advanced Class 靈性反應療法進階課程✦
日期：9月26-28日 (星期五~日)
時間：10am - 6pm
地點：We Me Studio, 中上環
學費：HK$7,000
早鳥優惠：HK$6,600 (於31/8或前報名並繳付全費可享此優惠)
重讀優惠：HK$3,500
語言：課程以英語授課，附以廣東話翻譯
備注：學員完成三天課程後將獲頒靈性反應療法協會認證之證書。
詳情：https://forms.gle/BvRkJXks3cFgxKqP6

✦合報優惠✦：同時報讀SRT基礎+進階班，可享優惠價HK$12,500（原價HK$13,800）

查詢： Whatsapp 93119298

#靈性反應療法
#身心靈 #靈性療癒 #租場 #多用途場地租用 #中環 #上環

25/08/2025

琴日喺ig見到朋友响荃灣擺市集，咁啱我又喺附近，於是就決定過去探班。

朋友叫我坐埋去檔主位感受一下，仲叫我試吓幫佢個partner做SRT，體驗一下做市集檔主嘅滋味，原來都唔錯喎！話唔定我嚟緊都可以試吓自己做檔主🤔😅

又咁啱原來琴日係朋友嘅生日，於是亦順便幫佢做咗少少SRT清理，就當係生日禮物🎁

好新鮮好有趣好有愛嘅一個半小時，感恩呢個緣份。BTW，多謝朋友嘅靈籤🙏🏻，也很高興認朋友嘅partner @1010.listening.love ❤️

#一切都是最好的安排
#感恩遇上

22/08/2025

【SRT主題工作坊】現正招生❤️

今個9月，資深SRT老師Lisa Gibbings-Koo除了教授SRT以外，還會主持兩個主題工作坊，其中一個就是「建立良好關係工作坊」。

Lisa有多年SRT清理個案的豐富經驗，當中不乏有關跟人際關係有關的個案：如親密關係、與家人的相處、工作上的合作伙伴、跟朋友的溝通等等。在這個一天的工作坊中，Lisa將會跟學員分享怎樣以SRT去協助改善關係狀況。學員在學習的同時，也可以一并處理自己的相關情況。機會難逢，萬物錯過！

❤️建立良好關係工作坊❤️
日期：9月23日 (星期二)
時間：10am-6pm
地點：We Me Studio, 中環
上課形式：現場或線上同步進行
費用：HK$2,000
合報優惠：同時報讀24/9 金錢工作坊，可享優惠價HK$3,700（原價HK$4,000）
語言：課程以英語授課，附以廣東話翻譯
報讀資格：參加者必須已完成SRT基礎課程
報名：Link in Bio
https://forms.gle/J6cWLV9bqPiJMyBP6

查詢：Whatsapp 93119298

#靈性反應療法
#關係 #親密關係 #人際關係
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21/08/2025

夏日清貨減價⛱️

秘魯聖木與鼠尾草一樣，同樣有淨化空間、物件、氣場中的負能量的功效，於淨化的同時，還能帶來祝福的能量。

聖木的香氣能吸引正能量，舒緩壓力和焦慮，平靜情緒，令人感覺放鬆。也能淨化空氣，有驅蚊蟲的效用。

🌱秘魯聖木條 Palo Santo Wooden Sticks🌱
原價 HK$99 (約30g)
折扣後 HK$79

*歡迎親臨Studio選購，或Whatsapp 93119298落單(可自取或順豐到付)

#秘魯聖木 #淨化
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19/08/2025

【SRT 靈性反應療法 2025年9月份課程】
✨✨早鳥優惠延長

由資深SRT老師Lisa Gibbings-Koo教授，9月份的SRT進階課程，早鳥優惠也現延長至31/8。已完成基礎課程的朋友，如想跟資深的老師繼續學習餘下SRT的部份，請把握機會喔！

✦SRT Advanced Class 靈性反應療法進階課程✦
日期：9月26-28日 (星期五至日)
時間：10am-6pm
地點：We Me Studio, 中環
學費：HK$7,000（包括有關教材）
早鳥優惠：HK$6,600（於31/8或前報名並繳付全費，方可享此優惠）
重讀優惠：HK$3,500（教材只包括中英對照筆記及圖表）
語言：課程以英語授課，附以廣東話翻譯
備注：學員完成三天課程後將獲頒靈性反應療法協會認證之證書。
報名：Link in Bio
https://forms.gle/BvRkJXks3cFgxKqP6

查詢： Whatsapp 93119298

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