蔡梓銘醫師

蔡梓銘醫師 Hermes Choi,蔡梓銘醫師,專注全人身心靈療愈 Facebook: 蔡梓銘 Ming Choi
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面對指罵我們可能會覺得要麼就是自己做錯要麼就是對方罵錯但原來對錯只是用一把很片面的尺去量度你或他人腦想要的公平是不成立的
19/01/2026

面對指罵
我們可能會覺得
要麼就是自己做錯
要麼就是對方罵錯

但原來對錯
只是用一把很片面的尺
去量度你或他
人腦想要的公平
是不成立的

用腦和用心不一樣用腦決定一件事會思前想後最後打消念頭;用心決定一件事你只會考慮一件事就是你的感覺如何簡而言之用腦許多時候會忽略自身感受用心就是從自己出發先尊重自己尊重自己的人才會尊重別人
17/01/2026

用腦和用心不一樣
用腦決定一件事
會思前想後
最後打消念頭;
用心決定一件事
你只會考慮一件事
就是你的感覺如何

簡而言之
用腦許多時候會忽略自身感受
用心就是從自己出發
先尊重自己
尊重自己的人才會尊重別人

問問自己的心有沒有放不下的人事物每樣放不下的都會牽絆着你前行的腳步但放下和放棄不一樣放下一個人代表你不是以一種條件來衡量他在你心中的價值放下是為了去愛愛自己,也去愛別人
15/01/2026

問問自己的心
有沒有放不下的人事物
每樣放不下的
都會牽絆着你前行的腳步

但放下和放棄不一樣
放下一個人
代表你不是以一種條件
來衡量他在你心中的價值

放下是為了去愛
愛自己,也去愛別人

甚麼時候要伸出援手?其實幫人的動機也很重要我幫人但我只因求自己心安這只是一種自我安慰我幫人,我快樂並且我希望對方也快樂這樣不僅在幫人也在幫自己
14/01/2026

甚麼時候要伸出援手?
其實幫人的動機
也很重要

我幫人
但我只因求自己心安
這只是一種自我安慰

我幫人,我快樂
並且我希望對方也快樂
這樣不僅在幫人
也在幫自己

當人心面對未來有人會覺得明天不可怕明天是滿有希望的也有人覺得明天不可怕但明天是絕望明天是怎樣都無所謂前者基於愛,對明天無懼;後者基於恐懼,並非真的無所謂
14/01/2026

當人心面對未來
有人會覺得明天不可怕
明天是滿有希望的
也有人覺得明天不可怕
但明天是絕望
明天是怎樣都無所謂

前者基於愛,對明天無懼;
後者基於恐懼,並非真的無所謂

耶穌復活不是為了超越人而是為了告訴我們愛能超越一切甚至死亡也不能隔絕愛
13/01/2026

耶穌復活
不是為了超越人
而是為了告訴我們
愛能超越一切
甚至死亡也不能隔絕愛

人心如同花蕊心善,開出善果心惡,開出惡果所以沒有對錯只有心念下的因果
13/01/2026

人心如同花蕊
心善,開出善果
心惡,開出惡果
所以沒有對錯
只有心念下的因果

人類的想像力無限創造力也是無限的每個人其實都有無窮潛力潛力的根本在於你相信自己與否
08/01/2026

人類的想像力無限
創造力也是無限的

每個人其實都有
無窮潛力
潛力的根本
在於你相信自己與否

謊言不一定是糖衣毒藥說話背後的動機我們自會知道要麼自圓其說為的是自私;要麼是知道對方接受不了現實說謊也可是一種愛
07/01/2026

謊言不一定是
糖衣毒藥
說話背後的動機
我們自會知道

要麼自圓其說
為的是自私;
要麼是知道對方
接受不了現實
說謊也可是一種愛

有人覺得發怒是一種溝通而實質上大部份時候只是將你的標準加諸他人身上
06/01/2026

有人覺得
發怒是一種溝通
而實質上大部份時候
只是將你的標準
加諸他人身上

聆聽是從他的世界出發傾聽他的內心質問是從你的世界出發要對方符合你內心的標準
06/01/2026

聆聽是從他的世界出發
傾聽他的內心
質問是從你的世界出發
要對方符合你內心的標準

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