KFA Physiotherapy / Centre for Holistic Healthcare

KFA Physiotherapy / Centre for Holistic Healthcare 馮偉業物理治療師事務所／整全保健學院醫療中心
Physiotherapy, Chinese Medicine,

Scope of Service:
HOPE & CARE

Holistic Healthcare
Osteopathy
Physiotherapy
Energy Medicine (BodyTalk)

Chinese Medicine
Acupuncture
Rehabilitation (Occupational & Speech Therapy)
Exercise & Electrophysical Therapy

服務範疇：
物理治療
手法治療／整骨醫學
針灸
中醫藥
職業治療
言語治療
身心傳信治療
物理及電療
整全保健養生

健康講座「膊頭痛全攻略」從機制到自救60分鐘內掌握預防與紓緩肩痛的科學方法舉手痛、穿衣難、 甚至半夜痛醒? 肩膊痛楚往往令人座立難安，本講座將帶您深入淺出地了解肩關節的精密機制，逐一拆解五十肩(肩周炎)，肩夾擠症候群及旋轉肌腱勞損三大常見痛...
08/05/2026

健康講座

「膊頭痛全攻略」從機制到自救

60分鐘內掌握預防與紓緩肩痛的科學方法

舉手痛、穿衣難、 甚至半夜痛醒? 肩膊痛楚往往令人座立難安，本講座將帶您深入淺出地了解肩關節的精密機制，逐一拆解五十肩(肩周炎)，肩夾擠症候群及旋轉肌腱勞損三大常見痛症的真實面貌。講者更會親身傳授臨床常用的自我檢測與實用家居紓緩運動，助您對症下藥，重拾靈活無痛的關節!

講者：黃朗軒 註冊物理治療師
收費：全免
日期：2026年5月29日(五）
時間：晚上6:30-7:30
地址：九龍旺角花園街250號地下B店 (港鐵太子站Ａ出口）

歡迎報名或查詢：
Whatsapp / Wechat: 6954 8250 / 9886 8085

《 沉默的尿酸，劇痛的結晶》https://ibeauty.com.hk/zh-hk/article-inner/?article_id=22083典型的急性痛風發作，往往令人痛苦不堪。痛風是一種古老而常見的疾病，但它的背後，遠不止「尿酸高...
28/04/2026

《 沉默的尿酸，劇痛的結晶》

https://ibeauty.com.hk/zh-hk/article-inner/?article_id=22083

典型的急性痛風發作，往往令人痛苦不堪。痛風是一種古老而常見的疾病，但它的背後，遠不止「尿酸高」那麼簡單。痛風的發生，是一場從代謝失衡到爆發的免疫風暴的演變過程，要理解這場風暴，我們必須從它的源頭「高尿酸血症」說起。

尿酸是人體內嘌呤核苷酸代謝的最終產物，在正常生理狀態下，人體內的尿酸生成與排泄保持著平衡。然而，當這種平衡被打破，血液中的尿酸濃度超過飽和度，便被稱為高尿酸血症。很多人將尿酸過高歸咎於海鮮和啤酒，這固然是重要誘因，但從病理生理機制來看，成因遠比想像中複雜。

尿酸「生成過多」vs「排泄減少」

尿酸生成過多約佔患者的10%至20%，除了攝入大量高嘌呤食物如動物內臟、貝類和濃肉湯外，部分患者體內存在代謝酶的功能異常，例如關鍵酶黃嘌呤氧化酶活性增加，會加速尿酸的合成。此外，某些血液系統疾病如淋巴瘤、白血病或接受化療時，細胞內核酸大量分解，也會導致尿酸生成急劇增加，這種情況稱為腫瘤溶解綜合症。

尿酸排泄減少是臨床上更為常見的原因，約佔80%。人體的尿酸約三分之二是通過腎臟排出體外的，許多人並非生產太多，而是腎臟中負責轉運尿酸的特定蛋白轉運體效率出現問題，這通常與遺傳因素密切相關。

此外，某些藥物如噻嗪類利尿劑和阿司匹林、腎功能不全以及酒精都會加劇排泄障礙。部分患者同時存在尿酸生成過多和排泄減少的情況，尤其是在肥胖、胰島素抵抗的代謝綜合症患者中更為常見，脂肪堆積會通過多種途徑干擾嘌呤代謝和腎臟功能。值得注意的是，儘管飲食管理至關重要，但嚴格的低嘌呤控制飲食通常僅能將血尿酸降低約10%至15%，這解釋了為甚麼有些患者喝水都發胖、吃素還痛，因為這往往涉及更深層的遺傳和代謝缺陷。

為甚麼「尿酸高」不一定 等於「痛風發作」？

並非所有「高尿酸血症」患者都會發生痛風，從無症狀到急性發作，存在關鍵的誘發因素。為甚麼有些人尿酸雖高卻安然無恙，而有些人稍不注意就劇痛難忍？除了血尿酸水平波動的幅度外，觸發痛風急性發作的因素包括創傷或勞累導致的局部關節微小損傷或過度疲勞，以及感染、受涼、應激與手術等身體狀態變化。最典型的悖論是，開始使用降尿酸藥物如別嘌呤醇時，若劑量不當導致血尿酸水平驟然下降，反而可能令沉積在關節內的尿酸鹽結晶脫落，誘發急性發作。

飲食與飲酒方面，暴飲暴食尤其是海鮮配啤酒是經典的觸發組合，啤酒不僅含嘌呤，其代謝產物還會抑制尿酸排泄。這些因素的共同點在於，它們導致了局部關節腔內微環境的改變，促使原本在體液中靜態存在的單鈉尿酸鹽結晶脫落，被免疫細胞識別為入侵者，從而引爆劇烈的炎症反應。因此，痛風的發作是尿酸鹽結晶與免疫系統過激反應共同作用的結果。

中醫的角度及應對方法

面對痛風的反覆發作和西藥可能帶來的副作用，越來越多人將目光投向傳統醫學。中醫將痛風歸為痺證範疇，認為其核心病機是濕熱蘊結、痰瘀阻絡，最終導致肝腎不足，治療上並非單純降尿酸，而是通過辨證論治調整人體內環境，使其不再適宜尿酸鹽沉積。

現代研究證實，中醫的許多干預手段確實擊中了痛風的病理靶點，部分中藥如土茯苓、虎杖中的活性成份被證實能抑制黃嘌呤氧化酶的活性，其作用機制類似於西藥非布司他(Febuxostat)，但強度較緩和，同時通過調節腎臟和腸道中多種尿酸轉運體的表達，增加尿酸排出。

在抗炎與鎮痛方面，針刺陽陵泉、足三里等穴位，研究表明能顯著抑制炎症因子如白細胞介素和腫瘤壞死因子的釋放，從而減輕關節紅腫熱痛，其鎮痛效果可與西藥協同，甚至縮短疼痛緩解時間。

中藥複方如四妙丸（蒼術、牛膝、黃柏、薏苡仁）不僅降尿酸，還注重健脾祛濕，通過調節腸道菌群減少嘌呤吸收，並具有一定的腎臟保護作用。在中醫康復技術中，中藥外敷溻漬療法可直接作用於患處，通過皮膚吸收改善局部循環。

物理治療觀點

在物理治療的角度，痛風的治療不應止於疼痛的消失，而應貫穿從急性期處理到緩解期功能恢復的全過程。

在急性期鎮痛方面，當關節紅腫熱痛的急性發作時，首要任務是消炎鎮痛，此時復康科常採用冷敷療法，用冰袋包裹患處每次15-20分鐘，冷敷能收縮局部血管，減少炎症介質滲出，有效緩解灼熱與疼痛，此階段需嚴格避免熱敷或按摩，以免加重炎症擴散。

當進入緩解期功能恢復的階段，炎症消退後，物理治療的重點轉向溶解殘餘結晶和恢復關節功能。物理因子治療方面，採用超聲波或紅外線等深層熱療，能促進局部血液循環，加速沉積在軟組織中的尿酸鹽溶解和吸收。

運動復康方面，合理的運動是降低尿酸、防止復發的關鍵，有氧運動如游泳、踏單車可提升基礎代謝率，幫助減重，研究表明肥胖患者若能減重5%至10%，痛風復發風險可降低約40%。針對受累關節如踝關節、膝關節進行抗阻訓練和平衡訓練，能增強關節穩定性，減少未來因關節不穩導致的微小創傷和復發風險。

從尿酸過高的遺傳密碼，到關節內結晶的物理沉積，再到免疫系統的大爆發，痛風的每一個環節都充滿了複雜的生物元素。現代醫學的降尿酸藥物與傳統中醫的整體調理、辨證施治，以及貫穿始終的物理治療，共同構成了對抗痛風的防線。正如最新研究所強調的，痛風已不再被視為單一的關節病，而是與心血管疾病、糖尿病等息息相關的系統性代謝疾病的警號。只有通過綜合管理，管住嘴、邁開腿、科學用藥、定期監測，才能真正打破「痛時治」，不痛不理的惡性循環，從根源上扭轉這場身體的結晶風暴。

24/04/2026

商業電台邀請了馮偉業主任物理治療師/註冊中醫師於今早《在晴朗的一天出發》節目中談及外骨骼步行訓練器，歡迎大家於商台網站重溫及收聽：
https://www.881903.com/live/881

Why Energetic Manual Therapy Foundations?Missing Piece??❑ The tissue heals❑ The technique is correct❑ But the patient is...
11/04/2026

Why Energetic Manual Therapy Foundations?

Missing Piece??
❑ The tissue heals
❑ The technique is correct
❑ But the patient is still not fully better

That’s because the system itself has not fully reorganized

Energetic Manual Therapy Foundations Course
Date: 1 May 2026 (Friday)
Time: 10:00am-6:00pm
Venue: Shop B, G/F, 250 Fa Yuen Street, Mongkok, Kowloon (MTR Prince Edward Station Exit A)

Energetic Manual Therapy Foundations CourseDate: 1 May 2026 (Friday)Time: 10:00am-6:00pmVenue: Shop B, G/F, 250 Fa Yuen ...
10/04/2026

Energetic Manual Therapy Foundations Course
Date: 1 May 2026 (Friday)
Time: 10:00am-6:00pm
Venue: Shop B, G/F, 250 Fa Yuen Street, Mongkok, Kowloon (MTR Prince Edward Station Exit A)

Happy Easter 🐣 祝各位復活節快樂
02/04/2026

Happy Easter 🐣
祝各位復活節快樂

健康講座扶抱貼士知多啲關愛長者 居家更安全職業治療師分享常見復康用品選擇與使用技巧，扶抱及位置轉移技巧，讓長者居家更安全。職業治療師現場教你-復康用品精明選-正確扶抱姿勢-位置轉移秘訣-居家安全評估講者: 伍啟達先生 註冊職業治療師日期:...
02/04/2026

健康講座

扶抱貼士知多啲
關愛長者 居家更安全

職業治療師分享常見復康用品選擇與使用技巧，扶抱及位置轉移技巧，讓長者居家更安全。

職業治療師現場教你
-復康用品精明選
-正確扶抱姿勢
-位置轉移秘訣
-居家安全評估

講者: 伍啟達先生 註冊職業治療師
日期: 2026年4月25日 (星期六)
時間: 上午10:30－11:30
地址: 旺角街坊會 九龍總商會耆英中心
九龍旺角新世紀廣場3樓商場399室

查詢及報名:
電話/ Whatsapp / Wechat微信 : (+852) 6954 8250 / 9886 8085
傳真: 2125 8825

**費用全免，額滿即止**

PRIVATE HEALING SESSIONS with Dr. Kerry D’AmbrogioDr. Kerry D’Ambrogio, DOM, AP, PT, DO-MTP, AdvCBI, AdvCBP, Senior Body...
27/03/2026

PRIVATE HEALING SESSIONS with Dr. Kerry D’Ambrogio

Dr. Kerry D’Ambrogio, DOM, AP, PT, DO-MTP, AdvCBI, AdvCBP, Senior BodyTalk Instructor, is a highly accomplished physical therapist, osteopath, and board-certified acupuncture physician, as well as a senior BodyTalk practitioner and instructor since 2000. With over 35 years of experience, he is the author of Positional Release Therapy (Mosby) and has contributed numerous articles to leading physical, occupational, and massage therapy journals.

Dr. Kerry D’Ambrogio是一位國際認可的物理治療師、整骨醫師及美國註冊針灸師，並自 2000 年起擔任 BodyTalk 高級執業治療師與導師。擁有超過 35 年的臨床經驗，他除了著作有《體位肌肉鬆馳法》之外，並曾在眾多頂尖的物理治療、職業治療及推拿治療期刊上發表過多篇文章。

He is coming to Hong Kong to lecture and treat clients:
他將會到香港教學及應診:

28/04/2026: 2:00pm-5:00pm (Central Clinic 中環診所)
29/04/2026: 12:00pm-5:00pm (Mongkok Clinic 旺角診所)

Course: Energetic Manual Therapy – Foundations
1 May 2026 10:00am-6:00pm
***CPD 8 points (PT Board of HK) (Pending)

Appointments and Enquiries 預約及查詢:
Tel: 2537 2083 / 9886 8085 or Email: physio@kerryfung.com

健康講座中背痛成因與日常保健60分鐘內掌握預防中背痛的科學方法中背痛為香港常見肌肉骨骼問題，特別影響長期低頭伏案的上班族。本講座將系統剖析成因，並提供實證有效的自我管理方法，助您重拾舒適生活。講者: 黃朗軒 註冊物理治療師日期: 202...
26/03/2026

健康講座

中背痛成因與日常保健

60分鐘內掌握預防中背痛的科學方法
中背痛為香港常見肌肉骨骼問題，特別影響長期低頭伏案的上班族。本講座將系統剖析成因，並提供實證有效的自我管理方法，助您重拾舒適生活。

講者: 黃朗軒 註冊物理治療師
日期: 2026年3月27日 (星期五)
時間: 晚上6:30－7:30
地址: 九龍旺角花園街250號地下B店 (港鐵太子站A出口)

查詢及報名:
電話/ Whatsapp / Wechat微信 : (+852) 6954 8250 / 9886 8085
傳真: 2125 8825

**費用全免，額滿即止**

「受了傷一定要休息？」https://ibeauty.com.hk/zh-hk/article-inner/?article_id=21880 運動受傷後，很多人都以為必定要休息靜養，「等待」軟組織復原，但原來我們愈是過度休息，愈不能復原，...
25/03/2026

「受了傷一定要休息？」

https://ibeauty.com.hk/zh-hk/article-inner/?article_id=21880

運動受傷後，很多人都以為必定要休息靜養，「等待」軟組織復原，但原來我們愈是過度休息，愈不能復原，因為我們的身體，必須要承受一些壓力才能再生。

過度靜養的危機

物理壓力理論（Physical Stress Theory）提供了清晰的框架，讓我們理解軟組織如何回應機械性刺激。這個系統性的理論是由物理治療學者Mueller與Maluf於2002年提出，它闡明生物組織對施加的物理壓力（包括張力、壓力、剪力等）會產生可預測的適應性反應。

理論指出，生物組織的健康與功能，直接取決於其所承受的壓力水平。當壓力完全缺失，組織便會走向萎縮與退化；而當壓力緩慢且系統性地增加時，組織便會產生適應，變得更為強韌。這一原理，正是運動創傷後復康科學的核心基石。它有力地駁斥了長期靜養的傳統觀念，轉而支持一種積極、主動且循序漸進的運動介入策略。

的而且確，傷害本身是一種破壞性的過度壓力，但癒合過程不一定要在無壓力下進行。我們必須在適當的時機下，為正在修復的組織提供正確劑量的「良藥」，即經過精心設計的機械壓力，以此引導組織朝著功能完整的方向再生，而非只有疤痕的堆積！

癒合初期的導引力量

在創傷後的早期階段，當急性炎症逐漸消退，主動運動便扮演了啟動再生程序的關鍵角色。所謂主動運動，指的是在無外部輔助或輕微負荷下，由患者自主控制的肌肉收縮與關節活動。這時的壓力施加，是精細而溫和的。其首要目的在於對新生的膠原蛋白纖維進行「教育」。想像一下，癒合初期的組織如同未經梳理的亂絲，主動運動所產生的規律性張力，就如同為這些纖維提供了生長的導引線，促使它們沿著應力方向有序排列，從而奠定未來承受負荷的結構基礎。此外，這種輕度的機械活動能促進組織間的體液交換，帶來營養並帶走代謝廢物，優化了局部的修復環境。更為重要的是，主動運動是神經系統的再教育課。它能有效打破因疼痛而產生的肌肉抑制反射，重新建立大腦與受傷部位之間的本體感覺連結，初步恢復對關節位置與動作的控制感，為後續更複雜的訓練鋪平道路。

負重訓練 讓身體重拾力量

隨著組織耐受度的提升，復康的重心便需從單純的活動訓練，轉移到功能性的負重運動。負重運動意味著讓身體結構重新承擔其天生的職責─對抗重力。從部分負重步行到完全負重活動，這個過程正好體現了物理壓力理論中『漸進性超負荷』的典型原則。透過系統性增加的體重負荷，向骨骼、軟骨、肌腱與韌帶發出了明確的生化訊號，督促它們強化來適應新的需求。例如，骨骼會增加密度，骨小樑會沿著應力線重新排列；關節軟骨則會強化基質合成，提升緩衝與承重的能力。更重要的是，負重運動是一種整合性的訓練，它模擬了日常生活中的真實生物力學環境。受傷的關節或肌肉並非孤立運作，而是在動力鏈中與其他部位協同合作。這種訓練能恢復正常的步態與動作模式，確保力量能有效地在整個身體中傳遞，避免因代償而產生次生傷害。

想令受傷部位不單可以恢復日常功能，還可以應對運動或高強度活動的需求，就必須進入力量訓練的階段。力量訓練是透過外部阻力，對肌肉骨骼系統施加強而有力的機械張力，是誘導組織產生最大適應性的關鍵。對肌肉而言，這意味著肌纖維的肥大與神經驅動效率的提升，使得肌肉能產生更大的收縮力量。強健的肌肉群是關節最為重要的動態穩定器，在關節承受突發壓力時，會預先收縮或快速反應，從而保護相對靜態的韌帶與軟骨結構。對於肌腱與韌帶這類緻密結締組織，高負荷的力量訓練直接刺激其膠原蛋白的合成與重塑，顯著增加其橫截面積與最大抗拉強度，實質性地提高組織的損傷閾值（Damage Threshold, 某個系統、材料或生物在承受外在刺激時，開始出現「可測量或不可逆損傷」的最低臨界值）。可以說，沒有經過科學設計的力量訓練，重建的韌帶或修復的肌腱就難以獲得重返賽場所需的機械韌性，個體將一直處於再次受傷的陰影之下。

個體化壓力處方的精準應用

將這些階段於臨床實踐上融會貫通，是一門需要精準判斷的藝術。物理壓力理論強調的是個體化的壓力處方。復康計劃必須基於具體的損傷類型、組織癒合的生物時間表、以及個體當下的疼痛反應與功能水平來進行動態調整。這是一個持續監測與反饋的過程─施加的壓力應能足以引發組織的積極適應，表現為力量的逐步增長與功能的改善，但又不能超過當前階段的耐受極限，避免引發顯著的疼痛加劇或炎症反應。最終，所有的訓練元素，包括主動活動、負重能力與專項力量，都應被整合到功能性的動作模式與專項技能中，讓再生的組織在複雜而多變的真實運動場景中得到最終的檢驗與鞏固。

從疼痛解放到強勢回歸

總括而言，物理壓力理論為運動創傷後的復原之路提供了實際的指引。癒合不應是被動的等待，更應該是主動的塑造。從輕柔的主動運動開始，引導組織的有序再生，到以負重運動重建承載功能，最後透過力量訓練賦予其超越傷前的強韌品質。這三個階段環環相扣，層層遞進，共同將原本具有破壞性的機械壓力，轉化為驅動軟組織重塑與功能飛躍的建設性力量。理解並善用這一原理，能使患者從「免於疼痛」的基礎目標，邁向「強勢回歸」的更高境界！

Newsletter for March has been published.三月份通訊已經出版
19/03/2026

Newsletter for March has been published.
三月份通訊已經出版

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