healthtalk.hk 健康講座網

20/04/2026

🌸💖【母親節專題講座｜守護妳健康 從預防做起】💖🌸

母親節將至，送俾自己一份最珍貴嘅禮物 - 健康 🎁✨ 是次專題講座由專科醫生及註冊營養師主講 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ 圍繞「婦女營養解密 🥗」、「生蛇風險及預防 💉」及「婦女疾病及預防 🩺」等重點內容，深入講解不同年齡層女士常見健康問題及預防方法。同場更設有健康諮詢及營養品資訊攤位 🧾📋，讓參加者即場了解個人需要，全面提升健康管理意識 💪🏻🌷

🎁 出席者可獲精美禮品一份
✨ 潔膚露500ml 1支及旅行裝2支 ✨

🌸 對象：女性優先
📅 日期：2026年5月2日 (六)
🕝 時間：下午2時30分至5時
📍 地點：九龍旺角奶路臣街38號麥花臣匯香港遊樂場協會 優才發展及交流中心3樓 (入口於旺角麥花臣場館側 🚪)
🥼 講者：風濕科專科醫生、東華三院綜合診斷及醫療中心臨床服務總監葉文龍醫生、家庭醫學專科醫生何書韻醫生及註冊營養師萬侃女士

📌 名額有限，如果講座人數眾多，將以抽籤形式決定出席名額，並以女性參加者優先。成功獲抽中的參加者將於講座日期兩天或之前透過SMS通知。

💻 費用全免，網上報名：https://healthtalk.hk/tc/activity-details.php?id=2323

📞 報名或查詢：2114 1666 ☎️
（星期一至五 上午9時半至下午5時半）

#母親節講座 #守護妳健康 #婦女健康 #健康從預防開始

母親節將至，為自己送上一份最珍貴的禮物 - 健康。本次專題講座由專科醫生及註冊營養師主講，圍繞「婦女營養解密」、「生蛇風險及預防」及「婦女疾病及預防」等重點主題，深入講解不同年齡層女性常見的健康問題及相關...

20/04/2026

🤱🏻【母乳餵哺體驗班 @荃灣地區康健中心 - 活動花絮】👶
第一場母乳餵哺體驗班已於4月18日順利舉行！是次活動十分榮幸邀請到資深婦產科護士 許靜儀姑娘 (Ms. Shara Hui) 到場教授母乳餵哺的技巧、營養小貼士和BB疫苗等相關資訊💡，現場更有不少準爸爸準媽媽到場，非常用心實習💞

希望透過講座和BB公仔實習時間，令準爸爸準媽媽在BB出世後，更有信心準備母乳餵哺 👶✨

14/04/2026

👶🏻🌸【新世代孕媽媽 準備秘笈2026】免費產前講座 🌸👶🏻

準爸媽集合！想了解BB營養、疫苗資訊，同時學埋實用護理技巧？今次講座一次過幫你準備好迎接新生命所需重點，由專家親身講解，內容全面又實用 💗

👨‍👩‍👧 對象：孕婦及其配偶

🎤 專業講者分享：
👩🏻‍⚕️ 營養學家 梁美明小姐
主題：嬰幼兒防敏攻略

👩🏻‍⚕️ 註冊護士及註冊助產士 葉惠卿姑娘
主題：BB健康啲，疫苗知多啲

📚 講座內容包括：
💗 BB營養及疫苗資訊
💗 有獎問答遊戲
💗 疫苗諮詢
💗 樂活一站家居服務
💗 即場免費營養諮詢
💗 陪月員換尿片示範

🎁 準媽媽專屬禮遇
🎁 出席即有機會獲贈精美禮品包1份（價值超過$500）
🎁 新登記Pampers會員，更可獲贈初生碼紙尿片54片！（新會員指講座當日註冊成為Pampers會員。如系統辨識到帳戶以前已於PampersBB會兌換奢寵黑金紙尿片試用裝將不能領取實體裝紙尿片。如有任何爭議，主辦單位保留最終決定權。）

📅 日期：2026年4月25日（星期六）
🕑 時間：下午2時至4時15分
📍 地點：九龍九龍塘達之路78號 生產力大樓4樓會議廳
🚇 九龍塘港鐵站C1出口步行約2分鐘

報名連結：https://healthtalk.hk/tc/activity-details.php?id=2321

📩 是次講座將以抽籤形式決定出席名額，成功獲抽中的參加者將於講座2日或之前透過短訊通知。名額有限，立即報名，把握機會獲取專業資訊及豐富禮遇！

#新世代孕媽媽 #免費產前講座 #準媽媽 #疫苗資訊 #育兒準備

懷孕期間需要準備的事情繁多，由營養補充、疫苗資訊到初生BB護理，每一項都關乎寶寶健康。是次免費產前講座特別邀請營養學家及註冊助產士講解實用貼士，助準爸媽全面掌握懷孕及育兒重點，為迎接新生命做好萬全準備！ ...

13/04/2026

👶💙【「媽寶健康大全」2026 免費產前講座】💙👶

👨‍👩‍👧 對象： 孕婦及其配偶

準爸媽注意喇！想為BB做好最全面準備？由兒科專科醫生及資深陪月導師主講，一次過掌握BB健康及護理重點，仲有豐富禮品包等你帶翻屋企！🎁✨

🎁 準媽媽專屬禮遇
🎁 出席即有機會獲贈精美禮品包1份（價值超過$500）
🎁 新登記Pampers會員，更可獲贈初生碼紙尿片54片！（新會員指講座當日註冊成為Pampers會員。如系統辨識到帳戶以前已於PampersBB會兌換奢寵黑金紙尿片試用裝將不能領取實體裝紙尿片。如有任何爭議，主辦單位保留最終決定權。）

📅 日期：2026年4月25日（星期六）
🕒 時間：下午3時45分至6時
📍 地點：九龍九龍塘達之路78號 生產力大樓4樓會議廳
（九龍塘港鐵站C1出口步行約2分鐘）

👩‍⚕️ 講者：
🔹 兒科專科醫生 王偉廉醫生
🔹 陪月導師及資深婦產科護士 許靜儀姑娘

📌 講座重點內容包括：
✅ BB疫苗資訊
✅ 嬰幼兒嚴重傳染病及疫苗講解
✅ 初生嬰兒護理及換片技巧分享
✅ 陪月員即場示範換尿片
✅ 樂活一站家居服務介紹

✨ 報名連結：https://healthtalk.hk/tc/activity-details.php?id=2322

📲 立即報名，為BB健康打好基礎，一齊迎接新生命 💕 是次講座網上報名將以抽籤形式決定出席名額。成功獲抽中的參加者將於講座日期兩天或之前透過SMS通知。

#媽寶健康大全 #免費產前講座 #準媽媽 #育兒資訊

準爸媽想為迎接BB做好全面準備？今次講座由兒科專科醫生及資深陪月導師主講，深入講解嬰幼兒健康及護理重點，內容實用全面，協助您安心迎接新生命。   對象：孕婦及其配偶   講座內容包括： BB及疫苗資訊 嬰幼兒嚴重傳....

02/04/2026

【🌸復活節快樂🌸】
復活節是慶祝重生與新開始的美好時刻，春天帶來生機勃勃的希望，願大家身心都充滿活力與正能量！💪🏻😊

在享受節日氛圍的同時，多關注健康小知識：均衡營養、適量運動、良好作息，讓生命力如復活般煥然一新。繼續參與我們的健康講座，一起學習養生之道，迎接更健康、更幸福的生活！💫

01/04/2026

【ALK肺癌治療步向「慢性病化」 盼第三代標靶藥納入安全網】
肺癌多年來位居香港癌症頭號殺手，ALK（間變性淋巴瘤激酶）為亞洲地區第二最常見的基因變異。雖然醫管局關愛基金已將第三代標靶藥物納入資助，但目前只針對第一或第二線藥物失效後或出現腦轉移的患者。形同迫使患者在「昂貴自費」與「等待惡化」之間作抉擇。

🩺香港肺癌基金會榮譽顧問，臨床腫瘤科專科劉健生醫生指出超過一半的 ALK 肺癌患者會出現腦轉移，比例甚至可高達 70% 。第三代標靶藥具備更好的滲透力，能穿透「血腦屏障」控制腦部腫瘤。高達 96% 的患者在五年間未出現腦部惡化，讓肺癌治療步向「慢性病化」 。

💊香港藥學會會長沈明達藥劑師強調，患者一旦出現腦轉移，變相在接受肺癌治療的同時，亦需進行腦轉移的治療，導致患者及其照顧者的身心負擔及經濟壓力顯著增加。

👤現年60多歲ALK患者王女士就是一個活生生的例子，她在確診初期在資助下使用第二代藥物，2年後出現抗藥性。其後於2024年出現腦轉移轉用第三代標靶藥物，但未符政府資助資格，無奈之下只能北上購藥。她感歎，現行資助制度過於僵化，導致錯失了最佳治療時機。

🤝癌症病人組織同路人同盟主席陳偉傑先生指現行資助機制存在自資藥物空窗期的問題，醫治過程對病人而言是極大的精神折磨，不但花光積蓄，每次轉藥也擔心藥效及病情，冀醫管局公平分配醫療資助，降低資助門檻，盡快將第三代標靶藥物納入安全網的一線資助範圍。

⚖️立法會議員葛珮帆議員亦關注藥物名冊更新滯後的問題，建議政府簡化審批程序，將第三代標靶藥納入安全網的一線資助範圍，落實精準醫療，減輕長遠醫療負擔 。

🌟歡迎透過以下連結瀏覽詳盡報道：
https://www.am730.com.hk/健康/1022780/alk肺癌新藥防腦轉移-藥貴團體促納安全網

01/04/2026

【🌟世界肥胖日活動2026 - 對抗肥胖，由生活改變做起：活動花絮影片🌟】

由香港肥胖醫學會、中國香港體適能總會及胖您同行主辦的【世界肥胖日活動2026 已於3月14日圓滿舉行！特別鳴謝香港肥胖醫學會會長，內分泌及糖尿病專科陸安欣醫生、香港肥胖醫學會榮譽秘書，美國註冊營養師張翠芬博士及中國香港體適能總會行政總監，註冊物理治療師黃永森博士到場分享減重迷思、飲食貼士及教授代謝運動。當日更有「體感大激鬥」、BMI 檢查等精彩攤位，帶領大家從生活開始對抗肥胖！💪

活動花絮影片現已上傳，歡迎大家隨時重溫！❤

31/03/2026

🤱🏻【孕媽媽必學！母乳餵哺體驗班】👶

香港醫護聯盟將於不同地區康健中心舉辦孕產系列講座，今次為首個系列活動 ✨ 準媽媽可按自己方便，選擇合適場次及地區參加！準備迎接BB出世，想選擇母乳餵哺，卻唔知從何入手？🤔 本工作坊專為準媽媽及其丈夫而設，由資深婦產科護士親自講解，深入淺出拆解母乳餵哺必須知道的重點與實用貼士 💡 👶✨ 現場設有BB公仔體驗實習環節，讓準爸媽親身練習，提升信心，輕鬆上手！誠邀您與另一半一同參與，為迎接寶寶來臨打好基礎 💕

🎯 對象：孕婦及其丈夫
📍 日期及地點：請見海報或報名表格
⏰ 時間：下午2時30分至5時正
🎤 講者：資深婦產科護士 許靜儀姑娘 (Ms. Shara Hui) 
👉🏻 立即報名：https://healthtalk.hk/tc/activity-details.php?id=2320
📞 查詢：2114 1666（星期一至五，上午9時半至下午5時半）
🌟 費用全免，名額有限，額滿即止！

#母乳餵哺 #孕媽媽必學 #準爸媽 #健康講座 #香港醫護聯盟 #地區康健中心

本工作坊專為準媽媽及其丈夫而設，由資深婦產科護士許靜儀姑娘 (Ms. Shara Hui) 主講，全面講解母乳餵哺必須知道的重點與實用貼士，內容涵蓋正確母乳餵哺姿勢及技巧、日常乳房保健、媽媽營養貼士，以及BB疫苗接種計劃，幫.....

20/03/2026

由元朗地區康健中心主辦的外展活動已進入第三天！新登記會員或年度檢查即可免費進行由香港醫護聯盟與骨質疏鬆關注組提供的骨質密度測試，完成後更可獲精美禮品包😍

骨質疏鬆症往往沒有明顯病徵🧐及早進行骨質疏鬆檢查，了解自己的骨骼狀況，是預防骨折、維持生活質素的關鍵⭐現場有骨質密度測試，快啲落嚟check下啦！

📍 活動詳情
日期：即日起至 2026年3月21日（星期六）
時間：上午 11:00 – 下午 7:00
地點：元朗大馬路短期舖位Family Happiness家福旁邊

17/03/2026

【滾動生命新里程：十二年MM抗癌與CAR-T重生】

💭「癌病不代表終點，只要不放棄，人生下半場可以更加精彩。」
🧭張先生是一個多發性骨髓瘤的患者，十多年經歷過兩次骨髓移植、嘗試了各種標靶藥組合，但依然復發了數次。

🎯去年，張先生在醫生的建議下接受CAR-T治療🩺，現在的他不再需要注射或服用標靶藥，終於可以放下「藥袋」，重新背起「球袋」去打草地滾球⛳、背起「旅行袋」與太太到處旅遊✈️。

一起來看看張先生的故事。

16/03/2026

【🌟世界肥胖日活動2026 - 對抗肥胖，由生活改變做起 活動花絮🌟】

由香港肥胖醫學會、中國香港體適能總會及胖您同行主辦的【世界肥胖日活動2026 - 對抗肥胖，由生活改變做起活動】已於2026年3月14日圓滿舉行！是次活動十分榮幸邀請到香港肥胖醫學會會長，內分泌及糖尿病專科陸安欣醫生、香港肥胖醫學會榮譽秘書，美國註冊營養師張翠芬博士及中國香港體適能總會行政總監，註冊物理治療師黃永森博士到場為參加者詳細講解分別有關肥胖迷思及制定個人化減重計畫的方法🎯、減肥飲食貼士🍎及改善代謝健康的運動🏋🏻‍♀️

活動當日更設有不同攤位讓參加者參觀，包括：體感大激鬥🏃🏻、BMI及體脂健康檢查📝、健康營養品及健康資訊攤位💁🏻‍♀️

當日現場十分精彩熱鬧👏✨希望透過不同攤位及專題講座，讓大家了解更多有關肥胖及控制體重等資訊💖，真正做到「全人類行動，正視肥胖」💪🏻

16/03/2026

📢 九龍城地區康健站@黃埔天地「康健大押 — 三高篩查會員招募日」大召集！

由九龍城地區康健站主辦，香港醫護聯盟與骨質疏鬆關注組參與的「康健大押 」已進入第二天！即場可免費進行骨質密度測試，更可獲精美禮品包😍

骨質疏鬆症往往沒有明顯病徵，被稱為「沉默的殺手」，及早進行骨質疏鬆檢查，了解自己的骨骼狀況，是預防骨折、維持生活質素的關鍵⭐

📍 活動詳情
日期：即日起至 2026年3月18日（星期三）
時間：上午 11:00 – 下午 6:00
地點：黃埔天地－家居庭地下展區

遠離「三高一鬆」，快D落嚟了解下啦🏃‍♀️🏃🏃‍♂️