安健中醫痛症理療中心

安健中醫痛症理療中心 各種痛症嚴重影響大家日常生活，及時且適當的治療有助擺脫長期困擾

1. 安健中醫痛症理療中心：粉嶺聯和墟和泰街16號和泰樓E1舖（原舊墟茶居位置）
電話 : 66610481

2. 安健中醫綜合治療中心 : 觀塘牛頭角道300號裕民中心地下19號舖
電話 : 66618692

3. 安健中醫痛症理療中心：大埔昌運中心地下13號舖
電話 : 66610021

4. 安翹中醫養生美學：粉嶺逸峰廣場1樓17B舖
電話 : 66610091

5. 安健中醫綜合治療中心：上水符興街27號地下C舖 (龍豐藥妝對面)
電話 : 66612522

01/05/2026

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三伏天係農曆中一年最炎熱的時期，此時陽氣最旺，適合「冬病夏治」，透過「三伏貼」治療過敏性鼻炎、哮喘或陽虛體質💪🏻

同時「三伏貼」有效治療同預防以下疾病：
▶️痛症：手、腳、肩、頸、腰、背關節疼痛🦵🏻
▶️呼吸系統疾病：鼻敏感👃🏻、慢性咳嗽、哮喘、支氣管炎、氣管敏感🫁
▶️婦科病：痛經、經行感冒、經行泄瀉、經行頭暈頭痛👩🏻
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安健中醫5.1勞動節照常開診👩🏻‍⚕️
30/04/2026

安健中醫
5.1勞動節
照常開診👩🏻‍⚕️

【🤯頭痛位置其實會洩露你嘅健康問題！】唔同位置嘅頭痛，代表唔同臟腑問題😶‍🌫️：前額痛 → 胃火旺即時穴位：按「內庭穴」（腳背，第二三趾縫間）按壓1-2分鐘，感受輕微酸脹感兩側太陽穴痛☀️ → 肝膽問題、壓力大即時穴位：按「太陽穴」（眼角外...
29/04/2026

【🤯頭痛位置其實會洩露你嘅健康問題！】

唔同位置嘅頭痛，代表唔同臟腑問題😶‍🌫️：

前額痛 → 胃火旺
即時穴位：按「內庭穴」（腳背，第二三趾縫間）
按壓1-2分鐘，感受輕微酸脹感

兩側太陽穴痛☀️ → 肝膽問題、壓力大
即時穴位：按「太陽穴」（眼角外側凹陷處），輕輕畫圓按摩
按壓1-2分鐘，感受輕微酸脹感

後腦痛🧠 → 腎虛 / 風寒入侵
即時穴位：按「風池穴」（後頸，髮際線兩側凹陷處）
按壓1-2分鐘，感受輕微酸脹感

頭頂痛 → 肝陽上亢（高血壓人士要注意！）
即時穴位：按「百會穴」（頭頂正中央）
按壓1-2分鐘，感受輕微酸脹感

按法：每個穴位按壓1-2分鐘，感受輕微酸脹感💆🏻‍♀️

⚠️ 如果頭痛突然劇烈、伴隨嘔吐或視力模糊，請立即求醫！
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【備孕唔成功，係好多夫婦面對嘅問題👩🏻‍🤝‍👨🏼】中醫認為，成功受孕需要：✦ 腎氣充足 — 腎主生殖，腎虛係不孕最常見原因✦ 氣血充盈 — 子宮需要充足氣血滋養✦ 肝氣疏暢 — 情緒壓力會影響排卵✦ 脾胃健運 — 後天之本，提供充足營養【即...
29/04/2026

【備孕唔成功，係好多夫婦面對嘅問題👩🏻‍🤝‍👨🏼】

中醫認為，成功受孕需要：
✦ 腎氣充足 — 腎主生殖，腎虛係不孕最常見原因
✦ 氣血充盈 — 子宮需要充足氣血滋養
✦ 肝氣疏暢 — 情緒壓力會影響排卵
✦ 脾胃健運 — 後天之本，提供充足營養

【即時備孕食療（按月經週期）】

🌱 月經期（第1-5天）
食療：益母草紅糖水（益母草15g+紅糖，煮15分鐘）

🌸 卵泡期（第6-13天）
食療：枸杞黑豆湯（枸杞20g+黑豆30g，煮30分鐘）

🌺 排卵期（第14天前後）
食療：核桃紅棗茶（核桃3粒+紅棗5顆，煮15分鐘）

🌻 黃體期（第15-28天）
食療：山藥蓮子粥（淮山20g+蓮子15g+白米，煮粥）

*以上食療只供參考，如有疑問，可因應個別情況咨詢中醫師意見🧑🏻‍⚕️
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【其實咩係"啪"骨❓咩係正骨❓】正骨 : 通過專業手法，調整脊椎同關節嘅位置，改善因錯位引起嘅痛症，正骨亦唔一定有"啪"一聲先至係有療效‼️✔️適合哪些人？✦ 長期頸痛、腰痛✦ 脊椎側彎✦ 骨盆不正（影響步態、腰痛）✦ 運動後關節不適⭕安健...
27/04/2026

【其實咩係"啪"骨❓咩係正骨❓】

正骨 : 通過專業手法，調整脊椎同關節嘅位置，改善因錯位引起嘅痛症，正骨亦唔一定有"啪"一聲先至係有療效‼️

✔️適合哪些人？
✦ 長期頸痛、腰痛
✦ 脊椎側彎
✦ 骨盆不正（影響步態、腰痛）
✦ 運動後關節不適

⭕安健正骨療程流程
① 姿勢評估 — 醫師觀察你嘅脊椎排列
② 手法調整 — 輕柔、有針對性手法
③ 配合針灸 — 鬆解肌肉，效果更佳
④ 康復建議 — 教你日常保護脊椎嘅方法
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【安健中醫地區義診】透過參與各種地區機構活動，走訪不同服務點，接觸更多唔同類型受眾，讓更多人接觸到中醫優勢🤝🏻希望繼續擴大服務範圍及增加活動類型💪🏻安健中醫外展團隊🙌🏽 歡迎公司及機構合作🤝_________________________...
26/04/2026

【安健中醫地區義診】

透過參與各種地區機構活動，走訪不同服務點，接觸更多唔同類型受眾，讓更多人接觸到中醫優勢🤝🏻希望繼續擴大服務範圍及增加活動類型💪🏻

安健中醫外展團隊🙌🏽 歡迎公司及機構合作🤝
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【安健中醫地區義診】透過參與各種地區機構活動，走訪不同服務點，接觸更多唔同類型受眾，讓更多人接觸到中醫優勢🤝🏻希望繼續擴大服務範圍及增加活動類型💪🏻安健中醫外展團隊🙌🏽 歡迎公司及機構合作🤝_________________________...
25/04/2026

【安健中醫地區義診】

透過參與各種地區機構活動，走訪不同服務點，接觸更多唔同類型受眾，讓更多人接觸到中醫優勢🤝🏻希望繼續擴大服務範圍及增加活動類型💪🏻

安健中醫外展團隊🙌🏽 歡迎公司及機構合作🤝
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【你知唔知，每低頭15度，你嘅頸椎就要承受多12公斤壓力?🤳🏻】難怪成日對住電話、電腦之後，頸梗膊痛到想死🥲低頭45度 = 22公斤低頭60度 = 27公斤⭕中醫點睇頸椎病？中醫將頸椎問題歸類為「痹症」，主因：✦ 氣血不通 — 長期姿勢不良...
25/04/2026

【你知唔知，每低頭15度，你嘅頸椎就要承受多12公斤壓力?🤳🏻】

難怪成日對住電話、電腦之後，頸梗膊痛到想死🥲
低頭45度 = 22公斤
低頭60度 = 27公斤

⭕中醫點睇頸椎病？
中醫將頸椎問題歸類為「痹症」，主因：
✦ 氣血不通 — 長期姿勢不良，局部氣血瘀滯
✦ 腎虛骨弱 — 腎主骨，腎氣不足令骨骼退化加速
✦ 風寒濕邪 — 長期吹冷氣、受涼，頸部肌肉攣縮

⭕即時自救：3個動作（做完即刻舒服）
① 頸部側屈拉伸 — 頭側向右，停10秒，換左，各3次
② 下巴回縮 — 下巴向後收，保持5秒，重複10次
③ 肩膀後繞圓 — 兩肩同時向後畫大圓，做10次

⚠️ 如果頸痛超過2週、手麻痺、頭暈，建議盡快求診！
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📍【香港天氣濕熱多變，肌膚容易暗啞、鬆弛、乾燥泛紅？】⭕粉嶺（聯和墟和泰街） 粉嶺（逸峯） 優惠⭕【中醫美顏針療程】從根源改善氣血循環✅ 激活膠原蛋白生成✅ 改善膚色暗啞、乾紋細紋✅ 提升輪廓線條，即時緊緻有感！中醫師會根據你面部的肌膚狀況...
24/04/2026

📍【香港天氣濕熱多變，肌膚容易暗啞、鬆弛、乾燥泛紅？】
⭕粉嶺（聯和墟和泰街） 粉嶺（逸峯） 優惠⭕

【中醫美顏針療程】從根源改善氣血循環
✅ 激活膠原蛋白生成
✅ 改善膚色暗啞、乾紋細紋
✅ 提升輪廓線條，即時緊緻有感！

中醫師會根據你面部的肌膚狀況＋體質
以「一人一方」方式進行局部針刺與調理
📌 針對眼紋、法令紋，效果即時提升
📌 結合中醫經絡理論，助你養顏又養身
💡不再只是靠保養品
從身體內部調節才是關鍵！

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粉嶺（聯和墟） - 安健中醫痛症理療中心
地址：粉嶺聯和墟和泰街16號和泰樓E1舖（原舊墟茶居位置）

粉嶺（逸峯） - 安翹中醫養生美學
地址：粉嶺逸峯廣場1樓17B舖
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【濕疹反覆發作？唔係皮膚問題，係你身體內部出咗問題🔔】中醫認為濕疹根本原因係脾虛濕困，分三種：🔴 濕熱型 — 皮膚紅腫滲水，痕癢劇烈即時食療：薏米綠豆水（薏米30g+綠豆30g，煮30分鐘，不加糖）🟡 脾虛濕困型 — 皮膚增厚，反覆發作即時...
23/04/2026

【濕疹反覆發作？唔係皮膚問題，係你身體內部出咗問題🔔】

中醫認為濕疹根本原因係脾虛濕困，分三種：

🔴 濕熱型 — 皮膚紅腫滲水，痕癢劇烈
即時食療：薏米綠豆水（薏米30g+綠豆30g，煮30分鐘，不加糖）

🟡 脾虛濕困型 — 皮膚增厚，反覆發作
即時食療：淮山茯苓粥（淮山+茯苓各20g+白米，煮粥）

⚪ 血虛風燥型 — 皮膚乾燥脫屑，夜間痕癢
即時食療：黑芝麻糊（黑芝麻30g打碎，加蜂蜜沖服）

記住：唔同體質食唔同嘢，食錯反而更差‼️

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【中醫美顏針 vs Botox/Filler大不同】好多女士聽過中醫美顏針，但唔清楚同西醫美容有咩分別👩🏻‍⚕️🧑🏻‍⚕️美顏針（中醫）✨：✦ 用極幼針刺激面部穴位及肌肉✦ 促進膠原蛋白自然生成✦ 改善氣血循環，令面色更紅潤✦ 效果自然，唔...
22/04/2026

【中醫美顏針 vs Botox/Filler大不同】

好多女士聽過中醫美顏針，但唔清楚同西醫美容有咩分別👩🏻‍⚕️🧑🏻‍⚕️

美顏針（中醫）✨：
✦ 用極幼針刺激面部穴位及肌肉
✦ 促進膠原蛋白自然生成
✦ 改善氣血循環，令面色更紅潤
✦ 效果自然，唔會有「做過」感
✦ 同時調理整體健康

Botox/Filler（西醫）💉：
✦ 注射肉毒桿菌素或填充劑
✦ 效果較即時明顯
✦ 需要定期補打

即時改善膚色：3個方法💆🏻‍♀️
① 按「四白穴」（眼睛正下方，顴骨上方凹陷）每次1分鐘，改善眼部浮腫
② 按「迎香穴」（鼻翼兩側凹陷）每次1分鐘，改善面色暗啞
③ 早上用溫水洗面，促進面部血液循環

通常需要6-8次療程，效果因人而異✔️
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【安翹中醫穴位埋線 - 北區及大埔最方便的中醫醫美中心】中醫穴位埋線三步曲✨1️⃣中醫問診2️⃣針對性穴位埋線3️⃣內服中藥內外調理⭕輕鬆快速減磅⭕針對“你想”部位精準瘦📌首次體驗價體驗價 $880 (包診金及3日中藥)粉嶺（逸峯） - 安...
21/04/2026

【安翹中醫穴位埋線 - 北區及大埔最方便的中醫醫美中心】

中醫穴位埋線三步曲✨
1️⃣中醫問診
2️⃣針對性穴位埋線
3️⃣內服中藥內外調理

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📌首次體驗價體驗價 $880 (包診金及3日中藥)

粉嶺（逸峯） - 安翹中醫養生美學
地址：粉嶺逸峯廣場1樓17B舖
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Address

粉嶺聯和墟和泰街16號和泰樓E1舖
Hong Kong

Opening Hours

Monday 10:00 - 13:30
15:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 13:30
15:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 13:30
15:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 13:30
15:00 - 20:00
Friday 10:00 - 13:30
15:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 13:30
15:00 - 20:00
Sunday 10:00 - 13:30
15:00 - 20:00

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