 
                                                                                                    19/10/2025
                                            昨天完成了由工聯會舉辦的坐月食療班。最後一堂課我集中讓學員認識中藥,學習如何運用不同的藥材來煲代茶、燉湯和入饌,內容非常實用。
課堂氣氛十分熱烈,每位同學都專心了解各種中藥的特性和功效。最令人期待的是試食環節,讓大家親身體驗坐月餐的真實味道,更容易掌握烹調技巧。
在歡樂的氣氛中,課程圓滿結束。大家都覺得意猶未盡,甚至期待能開辦進階班呢!這次的學習體驗實在太棒了!
 #坐月食療  #工聯會課程  #產後調理  #新手媽媽  #健康飲食  #學習分享  #草硏月子                                        
 
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                         
   
   
   
   
     
   
   
  