Jerry Sanctus

Jerry Sanctus 🔮Spiritual master / Psychic channel
✨靈魂學導師 / 心流傳訊者 since 2001
🪬與身俱來陰陽眼/高敏，從小與魑魅魍魎相伴，因而靈性，期望我遊走次元間之經歷可成為你的啟發 Jerry is a born clairvoyant & clairsentient.

His ability reveals fractal codes, colours, and images, and he is able to transform these codes for a healing purpose. He also transmit codes through toning, sketching, and some special hand gestures. He also connects to the Spirits and communicates with both higher & lower realms. Jerry is travelling around the world for private consultations and Earth-keeping, with a majority of Asian countries such as Japan, Malaysia and China. He also hosts regular meditation evenings and classes locally to support the community. Jerry stations in Reflections in Hong Kong. If you want to meet Jerry, please contact Reflections for details. Jerry與身俱來有著超凡視覺及超感知能力。他的超視能力可以看到抽象的訊號、顏色及影像，而他亦可以轉化或變換這些訊號以作療癒。他會透過音頻、繪畫、及一種特別的手部動作去傳遞這些能量訊號。他也與靈界有密切的聯系，可以穿越在上及在下的平行世界。

Jerry相信我們轉生來到這個世界，是容許我們把所有內在問題解決的一個機會。我們的生命藍圖就好像一份劇本，讓問題一一浮現。有時候，我們會覺得自己是在接觸不同的人物、事情，但其實兜兜轉轉，也只是面對著同樣的問題、受著相同的思想模式及業力影響。唯一可以感覺到真正「自由」的方法，就是去面對和解決所以內在問題。雖然這好像是一個很漫長又困難的過程，但不要忘記「萬物唯心造」，所有事情都只是由我們的心念及思想所限。

Jerry近年遊歷各國，如日本、馬來西亞及中國，協助世界各地的朋友們進行療癒、教學，同時也維護著地球的能量源頭。他也在香港本地舉行固定的靜坐活動或課程，支持本地的靈性發展。

Reflections Bookstore and Resource Center
13/F Unit B Suen Yue Building
Bonham Strand West
Sheung Wan, Hong Kong (close to Sheung Wan MTR exit, walk toward Western Market)

Tel:
(852) 2504 1333

Fax:
(852) 2571 9165

Email:
Info@jsanctus.com
info@reflections.com.hk (Reflections Resource Center)

Opening Hours
Monday - Friday: 10 am - 7 pm
Saturday: 12 noon - 7 pm
Sunday: 1 pm - 5 pm

05/03/2026

三月每月冥想 - 內心的安全聖所
March Monthly Meditation - A Safe Sanctuary

2026年的首兩個月能量急速而多變，幾乎讓人無法喘息。很多事情來得突然，轉化也來得猛烈，我們彷彿一直被推著向前，還未整理好內在，外在已經翻頁。剛過去的 3:3 血月月蝕正是一個鮮明的轉捩點。這次發生在處女座滿月的月蝕，觸動了我們對完美、對正確、對自我要求的深層執著。血紅的月光像是在提醒我們：「真的需要這樣用力嗎？」無論是對自己的苛責、對他人的批判，還是對世界與局勢的憤懣，當我們緊抓不放，壓力與煩惱也隨之而生。本來無一物，若能稍微鬆手，也許很多拉扯根本無需如此沉重。

三月中的雙魚座新月則帶來溫柔的轉向——順水而行，隨遇而安。這是一股回歸內在的能量，在忙碌與變動之後，邀請我們慢下來，讓心靈休息，放下執念，安撫那些未被理解的委屈，原諒生命中曾經發生的一切。整個三月，不是向外衝刺的月份，而是向內歸航的時刻。在這個月的冥想旅程中，我們將回到心中的神聖海灣，一個屬於你自己的安全之地，可以暫時避開風浪，卸下角色與責任，安靜地修復與滋養。有人看見聖殿，有人感受海灘，有人走進森林中的小樹屋，每個人的「安全聖所」都不同，但當你願意為自己找到那個可以安住的位置，面對生活的方式也會變得更清晰、更溫柔。三月，讓我們回到內在的安全之中，回到心真正的歸處。

每月靜坐活動簡介：
每月Jerry老師都會與本源連結，定下該月的靈性課題並帶領靜坐圓圈，活動中他即席聆聽高靈指引來帶領旅程，因此每段的冥想旅程都是獨一無二，內容亦會順從參加者的能量組合而變化。參加者可選擇舒適地躺卧或安坐於瑜珈墊上，放鬆感受一段約 60~75分鐘的引導式冥想。你可選擇跟隨導師的指引觀想，又或者完全放鬆，讓身體去感受能量。Jerry亦會在冥想過程中，以聲頻、唱頌、或手印等方式，調整及療癒參加者的能量。在冥想結束後，將會有約60分鐘的經驗分享及訊息牌導讀時間，讓參加者更了解當月的靈性課題。
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日期:
18 MAR 2026 (Wed) 7:30 – 9:30p.m​
地點: ​上環 Wellness Ore X HaloMove Studio
豐盛往來: HKD333 每人，有限位置
報名 : 請DM此帳號你的聯絡電話及名字，會盡快回覆你。
*請有備外套、絲巾或薄毯，在躺下時可舒適地覆蓋身體及保暖。​

JERRY SANCTUS SPIRITUAL TRANSFORMATION

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【流年市集】 一封利是🧧贈您兩句2026 丙午火馬年係60年一遇的強火年，充滿熱情同行動力。想為新嘅一年定立方向？機會嚟啦！只需一封利是🧧，即可體驗10分鐘「睇流年」閱讀，等師傅「贈您兩句」，助你催吉避凶、馬年行大運！玩齊六個攤檔，包您六六...
01/02/2026

【流年市集】 一封利是🧧贈您兩句

2026 丙午火馬年係60年一遇的強火年，充滿熱情同行動力。想為新嘅一年定立方向？機會嚟啦！只需一封利是🧧，即可體驗10分鐘「睇流年」閱讀，等師傅「贈您兩句」，助你催吉避凶、馬年行大運！玩齊六個攤檔，包您六六無窮，六福臨門！

每位療癒師諮詢時間有限，唔想錯失良機，記得早啲到啦！年廿八，上環永樂街恭候！

⭐⭐⭐ 專業療癒師「睇流年」體驗 ⭐⭐⭐
（每位導師分別收取一封利是🧧任意金額，體驗專業解讀10分鐘。）

🧧 靈視力問事
靈魂學導師 Jerry Sanctus 哲森

🧧 阿卡西記錄解讀
療癒師 Jasi Lau

🧧 靈性彩油諮詢
靈性彩油諮詢師 Tracy Choi

🧧 占星牌流年能量解讀
占星師 Karen

＊得十分鐘唔夠喉？同導師們預約，感受完整嘅療癒、解讀同諮詢啦~

⭐⭐⭐同場加映：開運療癒小市集⭐⭐⭐
（產品按定價發售）

🏮 能量水晶 + 水晶許願儀式
水晶療癒師 Anne .blessings_

🏮 「祝福 × 能量 × 美學」Blessing Alchemy 靈性芳療
香港易經塔羅教學先驅導師 Hannah Chan

【流年市集。活動詳情】
日期：2026年2月15日(年廿八)
開放時間：下午12:00 - 5:00
地點：上環永樂街210號啓發大廈10C
感謝 Wellness Ore x HaloMove Studio 借出場地。
入場費全免，體驗活動先到先得，額滿即止。

#農曆新年 #市集 #上環 #馬年 #水晶 #占卜 #星座 #塔羅 #身心靈 #靈性 #亞卡西 #占星

19/12/2025

【靈知 基本課程 - 靈魂解密 Mysteries of Light®️】

💡M101. 靈知概念 Concept of Clair-knowing
⭐直覺的基本概念
。共時性：來自宇宙的敲門聲
。氣牆及意識淨度如何影響接收訊息
。意識狀態如何影響直覺準確度
。如何以靜坐/心流的狀態規避意識的影響

⭐直覺式占卜遊戲
。何謂有效地利用占卜工具刺激直覺的「直覺式占卜」，而並非憑空Brainstorm
。探索體驗各類型式的占卜工具 （卡牌、水晶或石塊、顏色卡紙等等）
。透過推動大量水晶卵石，以無特定意思的隨機性，從宇宙共時性中找尋訊息，探索何謂「靈知」

⭐分辨小我的聲音
。如何有效地分辨小我的聲音
。剋制小我主導的練習（靜態及動態）
。覺察自我的抵抗與弱點，捕捉小我的思考模式與取向

⭐自省提問（靈魂拷問）
。探索每一動念的緣起
。學習中立平等地分析（Who? What? Why?）
。了解無形卻一直運行的宇宙法則
。了解何謂「圓滿」
。從各種事情中（表徵）歸納出原初的靈魂課題（根源）

⭐來自靈魂的內在覺知（初步）
。何謂空性、何謂自在
。如何接收來自靈魂的訊息
。如何驗證收到的訊息的準確度
。信念與疑惑 Faith vs Doubt

進階旅程 M151：睿智者 The Mind Catalyst - 學習如何以中立不倚的心，看透自己及他人意識中的起承轉合、思考模式，時刻思考何謂最佳的應對方式，以簡潔、清晰、委婉的話語一矢中的，把他人的意識由偏差中推回正軌。

💡M101. 2026年1月開課 公開組 (時間更新)
1月6日 (Tue) 實體 7:00pm - 10:00pm
1月13日 (Tue) Zoom 8:30pm - 10:00pm (一個月內可Replay)
1月27日 (Tue) 實體 7:00pm - 10:00pm
2月3日 (Tue) Zoom 8:30pm - 10:00pm (一個月內可Replay)
豐盛往來：$1,500/4堂, 共9小時 (最少4人，最多12人)

＊參加過Jerry老師舊制度的《連結守護靈工作坊 Mystery of Light》或《薩滿旅程兩天工作坊》的舊生，可以$1,000優惠價參加基礎課程，溫故知新。

08/12/2025

十二月每月冥想 - 圓滿的慶典
December Monthly Meditation - The Celebration of completion

來到了12:12每年最後的能量閘門，剛過去的11:11閘門是今年成長和轉化的最後推進，「12」代表著「12的法則 The Law of 12」，無論是十二星座、十二小時、十二個月等等，這個三維世界都是由12的力量默默地主宰。由1走到12的能量，亦代表著我們完滿地走完一個循環，種種事都來到塵埃落定、回歸穩定與平衡。

12月份「Yule 耶魯節」也代表著節慶的時間，把裝飾掛上長青樹，象徵著北歐神話世界樹Yggdrasil，帶來豐盛及孕育生活的意思，主神奧丁亦坐著戰車劃破長空，爲人們帶來禮物及祝福，這些傳統及後就衍生成聖誕節及聖誕老人。在寒冷的天氣下，我們也可以安排時間，暫時放下工作，把空間讓給內在的感受、深度思考、整理家居、以及與至愛至親連結，也是一份重大的心靈療癒旅程。

這個月的冥想聚會，我們會在節慶前整頓內心，讓今年尚懸半空中的事情好好接地終結，預視新的一年如果突破自己，向著未來進發。

聚會亦會給參加者送上耶魯節小禮物，在艱難的時間，我們更加應該把愛傳開去，讓一刻的小確幸、片刻的快樂作爲生命中的一點甜，互相激勵、共渡時艱。

每月靜坐活動簡介：
每月Jerry老師都會與本源連結，定下該月的靈性課題並帶領靜坐圓圈，活動中他即席聆聽高靈指引來帶領旅程，因此每段的冥想旅程都是獨一無二，內容亦會順從參加者的能量組合而變化。參加者可選擇舒適地躺卧或安坐於瑜珈墊上，放鬆感受一段約 60~75分鐘的引導式冥想。你可選擇跟隨導師的指引觀想，又或者完全放鬆，讓身體去感受能量。Jerry亦會在冥想過程中，以聲頻、唱頌、或手印等方式，調整及療癒參加者的能量。在冥想結束後，將會有約30-60分鐘的經驗分享及訊息牌導讀時間，讓參加者更了解當月的靈性課題。
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日期:
17 Dec 2025 (Wed) 7:30 – 9:00p.m​
地點: ​上環 Wellness Ore X HaloMove Studio
豐盛往來: HKD333 每人，有限位置
報名 : 請DM此帳號你的聯絡電話及名字，會盡快回覆你。
*請有備外套、絲巾或薄毯，在躺下時可舒適地覆蓋身體及保暖。​

#水晶 #占卜 #星座 #塔羅 #身心靈 #靈性

為大埔往生者祝福祈願一同念誦往生咒、大悲咒，祈願大埔火災所有往生眾生都能盡速離苦，往生極樂淨土。亦祝願生者走出傷痛，回歸平安喜樂。我在周五的薩滿同學共修夜安排了一小時的祈願帶領，一切從簡，歡迎Zoom線上加入一起念誦。當晚原有收益已全數捐出...
27/11/2025

為大埔往生者祝福祈願

一同念誦往生咒、大悲咒，祈願大埔火災所有往生眾生都能盡速離苦，往生極樂淨土。亦祝願生者走出傷痛，回歸平安喜樂。

我在周五的薩滿同學共修夜安排了一小時的祈願帶領，一切從簡，歡迎Zoom線上加入一起念誦。當晚原有收益已全數捐出致仁濟緊急援助基金。

閣下亦可自行在家安排祈願，念誦與唱頌同樣功德無量，可在YouTube搜尋經文歌曲（推薦歌手黃慧音）或僧團領念。

願死者盡速往生極樂淨土。
願生者走出傷痛，回歸平安。

日期：28-11-2025
時間：晚上7:15-8:00
形式：自行加入Zoom，不用開咪及視訊。
http://bit.ly/4iImEtX

隨喜功德。

一方有難，一呼百應。一眾身心靈療癒師及同學們亦走在一起，希望略盡綿力，爲受災的居民無償提供協助。我將無償爲有需要人士提供以下的靈性療癒服務：- Bereavement Counceling & Healing 喪親諮詢及療癒- Shaman...
26/11/2025

一方有難，一呼百應。

一眾身心靈療癒師及同學們亦走在一起，希望略盡綿力，爲受災的居民無償提供協助。

我將無償爲有需要人士提供以下的靈性療癒服務：
- Bereavement Counceling & Healing 喪親諮詢及療癒
- Shamanic Soul Transitioning 薩滿式靈魂超渡
- Meditative healing from tramatic experience 災難創傷的靜坐式療癒
- Emotional grounding & support session 情緒接地及支援

亦有其他的療癒師會提供服務，可以直接聯絡查詢，或聯絡我協助配對支援：
- 情緒創傷療癒
- Healing Dance
- 聲音及情緒療癒
- Sekhem生命之光療癒
- Emotional grounding & support
- 情緒療癒 .ful.life
- Sekhem生命之光療癒
- Sekhem living energy / Gendai Reiki Ho 現代靈氣
- 藏傳能量情緒療癒
- Sound Healing .zenta
- Emotional grounding and support
- 催眠放鬆療癒
- sekhem healing .age

療癒師們將於12月提供服務。

祝願大埔居民平安。
祝願不幸離世者能安息。

#大埔宏福苑 #火災支援 #大埔 #身心靈 #身心靈療癒

25/11/2025

非常感謝寶哥 再次邀請，由幾年前在《寶藥黨》相遇，今次來到了新節目《寶心安》，分享我在身心靈世界的心路歷程、靈性世界觀、以及我的教學與工作。

訪問重點：
個人經歷相關
- 從小到大「想回家」的心，來自前世記憶
- 高敏族，對一切的感受都放大，由其情緒
- 不懂面對情緒，年幼導致自閉傾向、長大不懂與人相處
- 感情問題導致的嚴重抑鬱，成爲明白情緒運作的契機
- 近年的教學轉變，由教授「工具（身法）」，變爲「觀念（心法）」

靈性世界觀相關
- 天地會對我們的能量作出回應，風雲色變
- 日本崇敬山林的泛靈信仰文化，讓天地的回應更快、更密切
- 「Give & Take」，在享受大地的恩惠之前，先想想能爲大地做些甚麼（打招呼）
- 遊走大地時，就像遇到鄰居、長輩，簡單「打招呼」去面對山靈地靈

接地（完整經歷情緒）
- 人分爲四個部份，靈魂、情緒、身體、意識
- 現代人意識過度活躍，罷佔了情緒、身體、甚至靈魂的時間和經歷機會
- 意識很習慣找個原因來平伏心情，但身體和情緒只能透過經歷來平伏
- 「接地」就是把時間和空間歸還給身體和情緒的過程
- 「接地」不在於裸足、踩草地，在於意識願意放鬆放下

何謂薩滿
- 薩滿 只是一個稱呼，等同於巫師、法師、修行者
- 一般人的印象停留於印第安人、打鼓、沙鎚、飲用草藥等肉眼可見之物
- Raw Shamanism 原始薩滿追溯於連部落文化都還未開始之時，亦即「自然」
- （原始）薩滿之道即自然之道 Shamanism is the natural way of life.
- 薩滿只是重新打開人類原始擁有的四個禮物：Seeing、Hearing、Feeling、Knowing

最近幾年我也迎來很多新的變化，靈性修行最有趣的就是「意識的提升」，看世界的視野越來越廣闊，心也越來越大。以往都會覺得自己有些人能幫、有些人我幫不了，甚至只有一種方式和態度去幫，這幾年的身體力行，盡力做到「度一切苦厄」，希望有緣遇上的，真的能做到「一個都不能少」，也爲了利益大家的學習、療癒和成長而隨時調整方式。

希望大家也能支持寶哥的工作，他的家族系統排列，希望大家去多多關注阿。

未來繼續以不同形式與大家分享更多！

連結在留言區！

十一月每月冥想 - 超越過去的界限November Monthly Meditation - Rising Beyond The Past除了 5:5 衛塞節及 8:8 獅子星門，11:11 能量閘門是每年的重要能量高峯之一。「11」的兩個...
09/11/2025

十一月每月冥想 - 超越過去的界限
November Monthly Meditation - Rising Beyond The Past

除了 5:5 衛塞節及 8:8 獅子星門，11:11 能量閘門是每年的重要能量高峯之一。「11」的兩個1字並排，就像是一條管道，象徵著連接宇宙與地球的管道，在跨越新一年之前，我們都會迎來今年最後的能量巨浪。

今年十一月是五星逆行的時間，加上天蠍座新月，讓我們經歷本年度的「靈魂黑夜」，在眾星暫時失去支持力的時候，就像是最漆黑的夜晚，隱藏在陰暗面的各種情緒和記憶，都會顯示顯化出來。

11:11 的能量閘門並不是要我們經歷苦痛，而是一個超越自我、勇往直前的邀請。如果我們能直面內心最恐懼、最抗拒、最不願意的種種事，命運的齒輪就會被推動，生命也就在當刻變得不再一樣。

讓我們一起在這個月的冥想，把阻礙前進的種種記憶和情緒好好經歷、輕輕放下，跨越11:11的能量閘門，勇敢地去轉化生命吧。

每月靜坐活動簡介：
每月Jerry老師都會與本源連結，定下該月的靈性課題並帶領靜坐圓圈，活動中他即席聆聽高靈指引來帶領旅程，因此每段的冥想旅程都是獨一無二，內容亦會順從參加者的能量組合而變化。參加者可選擇舒適地躺卧或安坐於瑜珈墊上，放鬆感受一段約 60~75分鐘的引導式冥想。你可選擇跟隨導師的指引觀想，又或者完全放鬆，讓身體去感受能量。Jerry亦會在冥想過程中，以聲頻、唱頌、或手印等方式，調整及療癒參加者的能量。在冥想結束後，將會有約30-60分鐘的經驗分享及訊息牌導讀時間，讓參加者更了解當月的靈性課題。
___
日期:
19 Nov 2025 (Wed) 7:30 – 9:00p.m​
地點: ​上環 Wellness Ore X HaloMove Studio
豐盛往來: HKD333 每人，有限位置
報名 : 請DM此帳號你的聯絡電話及名字，會盡快回覆你。
*請有備外套、絲巾或薄毯，在躺下時可舒適地覆蓋身體及保暖。​

#水晶 #占卜 #星座 #塔羅 #身心靈 #靈性

《一念之間》每天盂蘭節我都會寫一篇文章，今年比較特別，為照顧家人頻繁進進出出醫院，讓我遇上了好幾次的靈界考驗，對「往生」這件事亦有了全新的體會。醫院每天都有人離世，而在醫院出入的我，亦遇上許多這些往生靈。人在往生後，氣息會慢慢化作輕煙，感知...
04/09/2025

《一念之間》
每天盂蘭節我都會寫一篇文章，今年比較特別，為照顧家人頻繁進進出出醫院，讓我遇上了好幾次的靈界考驗，對「往生」這件事亦有了全新的體會。

醫院每天都有人離世，而在醫院出入的我，亦遇上許多這些往生靈。人在往生後，氣息會慢慢化作輕煙，感知也一步步地消散，快樂舒適的部份很快就消散，留下來的，都偏向是偏差和執念，而只剩下這些部份的靈魂，世界亦漸漸變得漆黑。白事祭祀儀式就像是引路燈，協助往生者在漆黑中找到正確的路。當人的靈感足夠強大，我們的靈魂會自然地發放出強大的光芒，對往生者來說，就如漆黑中的一道光芒，靈魂會不自覺地衝向有靈力的人們。

天天「撞鬼」對我來說是平常事，既然連結了也就引渡上路吧。但這次的故事有點不一樣，連結到的是「剛往生者」，就是上一分鐘還是活的人。

往生者是男病房的一位老人，顯現在我眼中的樣貌，是帶著淡淡白色光芒，感覺像是個和藹的老爺爺。起初我都不以為然，按正常流程打開次元之門，讓往生者知道極樂世界的方向。老人類似說了一句：「喔好，知道了，我想先見一下我的女兒…」，說罷了這一句話，老人的形象頓時化身成巨大黑影、雙手變成長爪、面容拉長扭曲、張開血盤大口、發出尖銳呻吟聲，還衝向我把我緊緊抓住。

明明上一秒是一個可以平安渡過的往生者，為何突然化身惡鬼？我繼續感受轉化，明白到老人並不是生時做了甚麼天惡壞事，而是往生的「最後一刻」，亦即是他剛剛離開肉身、我指引他向極樂世界走去之時，他選擇了「留戀」，亦即是「執念」。 各種遊魂野鬼就連結得多，看著餓鬼的誕生卻是第一次親身感受到，感覺是異常的震憾與納悶。在往生時刻的一念之差，就造成了截然不同的結果。

幸好的是世界上有殯葬工作者，就是盡能力去協助往生者，即使墮入惡趣，相信有足夠的協助，都能超脫離苦。

在佛教的訓練中很重視「如何死」，亦有許多活動教導老人家在往生時，應該要抱著甚麼念，才能轉生於天道或極樂淨土。往生一刻就像是一個最終考試，如考不過墮入惡道，即使有靈性工作者協助離苦回歸平順，都注定無法像會考狀元拔尖大學、昇華天道，算是Ascension失敗吧。（不怕，下次再來。）

隨後幾星期，我又連結了其他的「剛往生者」，歷史也總是相似，即使有一絲細如髮絲的執念，他們馬上就顯化墮落惡趣。這些人平常沒有明顯的作惡多端，人生平順，也因爲一絲偏執而變成餓鬼惡趣，這事情真的可以是發生於我們任何一位身上，心裡真的五味雜陳。

人們對「鬼魂」，由其是「惡鬼」有過度的恐懼，甚至不惜一切要驅散驅逐。原來這些惡鬼可以是我們任何一人，那不應該對遊魂野鬼有多點的慈悲與包容嗎？

盂蘭節亦稱為餓鬼節，亦是相傳佛菩薩協助餓鬼飽飯、超脫的日子。看完這篇文章，如果你也發起了慈悲心，不妨參加邊間的盂蘭節施食活動，或以圖片中分享的「變食咒」簡易施食法*，協助餓鬼眾早日離苦超脫。

隨喜，功德無量！

＊《佛說救拔焰口餓鬼陀羅尼經》簡易施食法整理自佛教同修《本來無一物》網站。

《生命總會找到出路 Natural Always Finds a Way》你曾經在家裡種過盆栽嗎？近年來，許多人開始流行在家種植源自熱帶雨林的植物（例如龜背芋）。然而，不論我們如何悉心照料——用最好的泥土、肥料、陽光燈，甚至控制溫度和濕度，...
09/07/2025

《生命總會找到出路 Natural Always Finds a Way》
你曾經在家裡種過盆栽嗎？近年來，許多人開始流行在家種植源自熱帶雨林的植物（例如龜背芋）。然而，不論我們如何悉心照料——用最好的泥土、肥料、陽光燈，甚至控制溫度和濕度，這些植物依然可能無法比得上在大自然中自由生長的狀態，甚至可能枯黃凋謝。有趣的是，TikTok 上流行一種模仿雨林環境的搞笑方式：將植物放進浴室，瘋狂灑水並搖動，模擬狂風暴雨的感覺。儘管如此，我們卻常常能在路邊的裂縫中，看到植物在惡劣環境下頑強生長。大自然總是喜歡開我們的玩笑。

植物總會找到生命的出路，動物也不例外。最近台灣颱風來襲，有人在 Thread 上分享自家養的鴨子，竟然在花園裡找到一個空罐子，成功躲過了風暴。

既然植物和動物都能找到出路，那人類呢？我們是否也能憑藉內在的本能，找到屬於生命的出路？其實，我們的身體擁有與生俱來的智慧，能自然應對各種情況。只是，我們的頭腦（Ego，小我）往往不相信身體的能力，甚至還認為自己比身體更了解需要什麼。

當我們累了，身體會自然地想要休息；當覺得熱了，身體會出汗降溫；當病菌入侵時，身體會提高體溫，激活免疫細胞抵抗病菌。然而，現代人對身體的訊號幾乎充耳不聞，甚至會用意識主導去抗拒這些「不喜歡」的感受。尤其當這些訊號與情緒相關時，我們更傾向於扭曲對身體的需求。

例如，暴飲暴食並非因為肚子餓，而是因為「心」餓了——內心感到空虛，試圖用食物填補這種空洞。

失眠，不是因為睡不著，而是因為不想入睡——表面意識堅持己見，不願放下，甚至抗拒內在的感受和情緒浮現。

至於抑鬱嗜睡，也不是因為懶惰或缺乏動力，而是內在深知表面意識無法處理情緒，因此需要透過潛意識的狀態來消化和療癒。

事實上，我們很少真正傾聽身體的聲音或感受情緒，反而試圖用表面意識來壓制不安與不適。然而，現代神經學研究發現，處理情緒的腦部區域與日常運作的意識區域，使用的是完全不同的神經迴路。這也解釋了為什麼有些人即使日思夜想，也無法疏導內心的情緒。

近幾年，我在課程中強調「接地」（grounding）的重要性。這是一種訓練內在的方式，幫助我們透過不同的神經迴路去感受和經歷情緒。然而，許多學員反映這個練習「很難」、「做不到」，因為大部分人都習慣於活在忙碌的表面意識中。

現代短影音文化更是小我 (Ego) 的養分，透過不斷的刺激，讓表面意識和感官持續活躍，腦袋每天接受巨量資訊。相比之下，過去沒有智能手機的年代，看完電影或電視劇，人們會喝著茶、吃著點心，討論劇情——這其實也是一種「接地」的過程，幫助我們消化訊息，完整地經歷情緒和感受。

深層意識從來沒有遺忘任何事情，只是表面意識無法輕易找回而已。那些未被完整經歷或表達的情緒與記憶，會逐漸堆積在我們的意識和能量中。當堆積到一定程度，身體便會以各種方式提醒我們，告訴我們需要安撫內在的情緒了。

讓我們試著多聆聽身體的聲音，多信任自己的內在智慧，學會放下對小我的執著，回歸自然的節奏。當我們願意與身體和情緒和平共處，生命會以它自己的方式展現答案。

由心而發的安穩 - 七月每月冥想Stability from within - July Monthly Meditation轉眼間2025年過了一半，我們也跨越了能量的巨大試煉與動盪，開始進入較穩定的周期。7:7 能量閘滿代表著完美、圓滿...
07/07/2025

由心而發的安穩 - 七月每月冥想
Stability from within - July Monthly Meditation

轉眼間2025年過了一半，我們也跨越了能量的巨大試煉與動盪，開始進入較穩定的周期。7:7 能量閘滿代表著完美、圓滿，最近發生的事情亦開始看到了明確方向、甚至已塵埃落定。不單止在物質層面，在情緒和靈魂層面中，7的能量亦會迎來一份安穩、安逸及自信。

7月的魔羯座滿月以及獅子座月份，亦爲帶來更多的穩定性，讓我們體會到在動盪的世界中，最需要平伏的是內心。如果能讓內心不動不偏，安座於平安當中，即使時局變幻，也能處之泰然。這個月的冥想，讓我們來平伏和釋放內在的動盪，回歸平靜安穩。

每月靜坐活動簡介：
每月Jerry老師都會與本源連結，定下該月的靈性課題並帶領靜坐圓圈，活動中他即席聆聽高靈指引來帶領旅程，因此每段的冥想旅程都是獨一無二，內容亦會順從參加者的能量組合而變化。參加者可選擇舒適地躺卧或安坐於瑜珈墊上，放鬆感受一段約 60~75分鐘的引導式冥想。你可選擇跟隨導師的指引觀想，又或者完全放鬆，讓身體去感受能量。Jerry亦會在冥想過程中，以聲頻、唱頌、或手印等方式，調整及療癒參加者的能量。在冥想結束後，將會有約30-60分鐘的經驗分享及訊息牌導讀時間，讓參加者更了解當月的靈性課題。
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日期:
23 July 2025 (Wed) 7:30 – 9:00p.m​
地點: ​上環 Wellness Ore X HaloMove Studio
豐盛往來: HKD333 每人，有限位置
報名 : 官網自助報名 或 請DM此帳號你的聯絡電話及名字，會盡快回覆你。
*請有備外套、絲巾或薄毯，在躺下時可舒適地覆蓋身體及保暖。​

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About Jerry & his mystical work...

Jerry Sanctus is a natural clairvoyance and clairsentience. He reads energies and frequencies as colours, scanlines, rays or smoke in his “inner eyes”. He gives quick and precise reading on people only by looking, without the use of ordinary divination tools like tarot cards, pendulum or so.

Jerry is also well-known for his Light strokes & Light sketches. In combination with his “seeing” ability, his special hand gestures direct energy in a particular way. As a clear conduit of Light, he can also transfer the higher frequencies into sketches. His Light sketches could be prepared as a protective talisman on paper that repels lower energies and frequencies.

Jerry’s abilities did not come in an easy way. He went through difficult life challenges and immense training from many spiritual gurus. Since the age of 17, he studied with practitioners all around the world on Tibetian Buddhism, Chinese Taoism, Native American shamanism, numerous kinds of energy healing, crystals, aromatherapy, etc.

Jerry serves humbly to the public since 2001, the indigo child is now an indigo adult after 18 years of work. In order to reach more people in need, Jerry’s work is completely streamlined in 2020. Check out the contents if you are interested in Jerry’s services & classes.