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漢方藥林中醫診所 Kanpo Forest Chinese Medicine Clinic

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漢方藥林中醫診所 Kanpo Forest Chinese Medicine Clinic

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漢方藥林中醫診所丨傳統經方派中醫診所
內科病丨婦科病丨兒科病丨皮膚病丨痛症
運用傳統脈法並運用經方治療各種疾病
提供農本方沖劑、針灸、骨傷整復治療
🥼多年臨床經驗，拒絕過度治療
☎️電話 / WhatsApp / Signal查詢: 91360626
地址：九龍灣淘大商場三期2樓S163鋪
營業時間及收費表：請參閱Story
歡迎查詢及預約醫師6年以嚟一直都非常重視脈診，研究《傷寒論》中嘅「傷寒論辨脈法」，不斷累積經驗，務求作出最準確嘅診斷！

醫病唔需要太花巧，基本功先最重要，如果你有啲問題睇咗好耐，都係「未解決」，不妨聯絡我哋，搵下醫師把個脈搞清楚嘛！
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28/10/2025

29/10 重陽節休診，敬請留意

04/10/2025

近日有位中醫博士上節目講「虛勞病」
話香港人日常咁忙，又唔夠休息，又未必瞓得好
所以平時臨床都見到好多病人患上虛勞病
但虛勞病係咪真係咁？瞓少幾個鐘就全部都有虛勞病？
簡單講，呢個說話同我講「比時食得多炸雞好多都患癌一樣」
本質上無直接必然關係
想知《金匱要略》原文講嘅虛勞係點就睇埋落去

虛勞病出自《金匱要略》當中《血痹虛勞病脈證並治》篇
原文有清楚描述虛勞病各種表現
例如腹痛、心悸、夢遺、四肢酸痛、手足心煩熱、咽乾口燥、腰痛、小便不利、失眠、消瘦但腹滿、不能進食
症狀多而複雜
咁會有咩嘢病因搞到咁嚴重？
長時間陰陽失調，日久傷及多個臟腑，臟腑俱損之下氣血虧虛，就會出現一系列症狀
臨床根據情況去用小建中湯、八味腎氣丸、酸枣仁湯、大黃䗪蟲丸等去治療
補益氣血，等多個臟腑逐步恢復正常

「熱氣上升所以黑人頭髮都會攣」
呢啲我都唔知係出自邊本中醫古籍
除咗呢個之外，影片當中仲有咩資訊錯誤問題？
作為普羅去睇，相信大家都會有種感覺係
「平日唔夠休息，瞓又瞓得差，讀書、工作又忙，咁真係好易患上虛勞病」
講者係影片當中多次有意無意咁重覆呢個概念
喺到大家要知道一個重要概念
大家平時成日聽邊到邊到虛，或者好籠統咁講一個人虛
呢個虛同虛勞並非一樣，程度上有好大分別
簡單講虛勞係由長期嘅「虛」演變而成
所以到真正虛勞之前，會出現多種大大小小不同症狀
無適當處理、治療，日子耐啲就會慢慢傷及多個臟腑
咁樣先算係虛勞病
唔會單單因為長期壓力大、瞓得差、瞓得少就一定患上虛勞
即使你因為以上問題而出現大大小小症狀，及時處理
就可以避免惡化
唔需要過於恐懼虛勞病
可能你只係一般嘅氣血虛弱，甚至根本都唔係虛證
虛勞病真係並唔係大家諗到咁普遍

本身真係無咩興趣去講虛勞病
呢種病本身複雜，臨床上未算常見
唔係見經方派「學者」亂噏真係費事去解釋一次何謂虛勞
臨床你都唔會見到「好多人」五勞虛極，羸瘦腹滿，不能飲食
唔好因為好多病人都用小建中湯就話好多人係虛勞
咁係你「用方習慣」問題多過真係臨床判斷
唔好將你身心靈嗰套PUA用喺中醫界

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🌿堅持三大原則：
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04/10/2025

中秋節（星期一）提前於三時休診
星期二全日休息
敬請留意
祝大家中秋節快樂

29/09/2025

星期三休診一天，唔出街

23/09/2025

因應天文台預計下午2:20轉發八號烈風或暴風信號
診所今日十時至一時照常應診，敬請留意
大家出門都注意安全

19/09/2025

五行（木、火、土、金、水）、五臟（心、肝、脾、肺、腎）、六腑（小腸、膽、胃、大腸、膀胱、三焦）
呢啲大家聽得多，甚至大家都好熟悉
但呢啲理論又點樣嚟呢？係臨床上又係咪可以好簡單咁應用到？

五行最早期屬於一種「分類系統」，和五色、五音、五味、方位、季節等並用
用作解釋朝代興衰、時令變化以至人體生理
係古代自然哲學與政治治理嘅指導概念思想
直到《黃帝內經》就將五行同人體生理結合
五臟六腑理論就由呢到開始
所以佢又係中國哲學同時都係中醫理論
由於呢啲理論早期發展唔係單純醫學思想
當中含有儒家、道家、甚至後來佛家等宗教成份
雖然合乎傳統中國思想「天人相應」
但同時都令中醫理論複雜化
令中醫好似更加「玄」咁

五行對應五臟，所以都係集中討論醫學部份
五臟六腑喺臨床上嘅重要性？
普遍主流理論認為五臟六腑分為有形及無形
大概意思係有形指實際器官，摸得到、望得到嘅
無形就指中醫理論當中呢啲器官嘅作用、功能
所以臨床分析都要考慮哂有形及無形
雖然一般都參考無形（功能）多啲
例如話肝鬱就係因為肝主疏泄，疏泄不通就會鬱
呢啲大家都有類似概念
但呢到可以話比大家知
人體係生病嘅時候，身體情況遠比你地諗嘅複雜

我舉個常見活生生例子
當你宜家感冒，發燒、周身骨痛、咳、嘔吐、無胃口、肚瀉、攰、瞓得好差
一般西醫都係話「感冒菌入腸」
但如果按五臟六腑去分析、歸類
就會涉及肺、脾胃、心、大小腸
而五行本身就係一個內循環，五行五臟會互相影響
因為人體係一個整體
簡單好似感冒、腸胃炎咁嘅病
其實都係涉及多個器官症狀，影響全身，唔會只係影響兩三個臟腑
臨床上比起要清楚個別臟腑情況
其實按整體概念去分析會更加貼近人體實際情況
單純分析臟腑好易會以偏蓋全，或者因為五行五臟呢個內循環而搵唔到問題核心

所以日常生活中大家認知嘅臟腑概念
同真實應用係中醫學上嘅臟腑概念係好唔同
就連養生保健概念當中嘅臟腑理論其實都過於簡單、片面
唔完全反映緊人體生理

中醫理論歷史悠久，大家如果有興趣可以研究多啲
或者Follow呢個Page都會學到唔少中醫知識！

無論內科、婦科、兒科、皮膚科問題等等，
我哋都以傳統中醫理論及古方，幫你解決各種疑難雜症！

漢方藥林中醫診所，讓你重新感受健康人生！
立即預約啦！

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15/09/2025

唔知大家對中藥有幾多認知
中藥係愈貴愈好？
啲中藥愈特別愈有功效？
中藥有好多種，而唔同藥方當中都由唔同中藥組成
到底邊啲中藥先係最常用嘅呢？
係貴定平？係普遍藥材定稀少藥材？
呢個時候又可以用AI統計下
查吓多個大型研究數據庫
包括45421種經典方劑、15000種以上現代方劑等等
統計出十五種最常用中藥
排名如下：

第一位：甘草（使用頻率：26.94%）
第二位：人參（使用頻率：16.65%）
第三位：當歸（使用頻率：15.87%）
第四位：白術（使用頻率：10.88%）
第五位：川芎（使用頻率：10.44%）
第六位：黃芪（使用頻率：6.8%）
第七位：大黃（使用頻率：6.16%）
第八位：丹參（使用頻率：6%）
第九位：茯苓（使用頻率：5.6%）
第十位：生薑（使用頻率：5%）
第十一位：白芍（使用頻率：5%）
第十二位：熟地黃（使用頻率：4%）
第十三位：陳皮（使用頻率：3.57%）
第十四位：半夏（使用頻率：3.5%）
第十五位：黃連（使用頻率：3%）

簡單分析一吓
呢十五種藥材
我相信部份朋友見到應該都覺得驚訝
因為真係一啲非常常用而好普通嘅中藥
但已經足夠處理好多種病
就上面呢十五種藥
已經可以處理到婦科、腸胃問題、呼吸道問題等等
所以中醫用藥其實唔一定要用特別藥、貴藥先處理到問題
一啲好普通，平時大家煲湯都會用到嘅藥材
其實臨床都係用呢啲去醫病
個重點都係診斷技巧、辯證思維
唔係用特別藥就一定有神效
用最普通嘅藥而用得精煉
呢啲先係中醫師應該要有嘅追求

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12/09/2025

有病人問起點解我好似無舌診
其實都唔係完全無，只係相對真係好少
個別情況會參考舌診
大部份情況都以脈象判斷病情為準
吓？唔係四診合參 Blah Blah Blah咩
（不嬲呢啲都係口號咁，四診合參又有幾多真係把緊脈？咪都係主要靠問診）
從歷史源流去睇，相比起脈診，舌診發展比較遲
元代《敖氏傷寒金鏡錄》當中就載有舌象圖
及後去到明清時期作為診斷溫病嘅重要依據
但去番現代，舌診到底有幾準確？
呢啲時間緊係要搵搵AI睇吓有無啲研究可以證實舌診到底有幾準？

2008年有一項研究邀請30位中醫師針對10張舌象圖片在兩個回合中進行舌診
判斷呢10張舌象圖嘅特徵（以80%一致率為標準）
喺呢兩個回合當中，30位中醫師只有不足20%達標
而就同一舌象判斷，30位中醫師除咗判斷「有無苔」、「有無裂痕」可以達標之外
其他選項達標率都偏低
證明即使舌診偏向直觀，但唔同人睇都會得出唔同結果
作為診法而言，舌診的確存在頗明顯嘅誤差率

2000年有另一項研究
研究中醫師對真人舌診同手機拍攝的舌象判斷之間嘅差異
發現其實對舌體顏色、舌體特徵等判斷都存在差異

臨床上舌診一般要觀察舌體、舌色、舌質、舌苔等等嘅情況
而判斷濕重，一般都以厚膩苔為準
但就上面兩項研究所得，不同中醫判斷厚膩苔標準都不一
所以難免臨床會出現「有苔即有濕」呢啲情況
好明顯呢啲就係誤判病情

相比起舌象，脈診比較靈敏，只要將握到按脈技巧
懂得分析脈型以推斷身體情況
基本上係有辦法從脈象中推論到病人有邊啲症狀
比起舌診就準確得多

如果你有任何睇中醫嘅有趣經歷都歡迎留言分享！

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11/09/2025

日常診症都會留意到孕婦係比較抗拒食藥
即使自己病，例如感冒
寧願唔食藥，或者食成藥
都未必會去求診
但最近一項研究或者會令大家改變呢個想法
哈佛大學公共衛生學院八月份發表一份研究
研究人員分析46項研究
涉及超過10萬名參與者
研究孕婦懷孕期間服食含有樸熱息痛（Acetaminophen / Paracetamol）藥物
與孩子患上自閉症及專注力失調過度活躍症機率之間嘅關係
研究人員表示雖然無法證實藥物影響神經發育
但客觀數據上表明懷孕期間服用樸熱息痛會導致兒童更易患上自閉症及專注力失調過度活躍症
因為樸熱息痛用途廣範而普及
所以佢地覺得要提醒大眾服用樸熱息痛會有呢個風險
唔係要求孕婦停藥，而係建議孕婦要先諮詢醫生意見
亦建議服用劑量減少及縮短服用時間

普通人稍有不憤都會病，孕婦都唔例外
所以唔需要太過擔心食藥會影響胎兒發育
西藥都有好多種類，醫生會評估情況選取藥物
如果真係擔心樸熱息痛會影響胎兒發育
不妨可以考慮用中藥
常見藥方如葛根湯、桂枝湯、小柴胡湯等等都可以處理各類傷風感冒
咁就可以避免依賴樸熱息痛
減低兒童患上自閉症及專注力失調過度活躍症嘅風險

歡迎分享出去，等多啲正在懷孕嘅準媽媽了解樸熱息痛帶嚟嘅潛在問題

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08/09/2025

三點照常應診，敬請留意

28/08/2025

2025/26香港人口健康調查將於九月展開
所以暫時只可以參考2020-2022年調查數據
睇睇香港有邊十大都市病
同埋列出男性及女性患病論
咁之後重點嚟啦
有數據就當然用AI分析吓
我用AI幫我搵搵同相關都市病嘅研究數據
粗魯調查一下中藥治療各種都市病嘅成效
（利申：因為每個研究嘅方式、參與人數、採樣方式、時間、地點等等都唔同，所以統計數據只作參考）

十大都市病（由最常見開始）包括：高血壓（19.5%）、血膽固醇過高（15%）、肌肉及骨骼疾病（8.4%）、
糖尿病（6.9%）、肥胖或超重（6.3%）、肝病（4.2%）、貧血（3.1%）、癌症（2.4%）、冠心病（1.6%）、哮喘（1.6%）

而男性當中五大都市病包括：高血壓（19.9%）、血膽固醇過高（15.4%）、糖尿病（7.7%）、
肌肉及骨骼疾病（6.7%）及肥胖或超重（6.4%）

而女性當中五大都市病包括：高血壓（19.2%）、血膽固醇過高（14.7%）、肌肉及骨骼疾病（10%）、
糖尿病（6.2%）及肥胖或超重（6.1%）

男性較易患上高血壓、血膽固醇過高及糖尿病
而女性則較易患上肌肉及骨骼疾病

重點嚟啦，參考一吓AI搵出嚟啲研究數據
睇睇中藥對上述呢啲都市病嘅成效

高血壓：85.96%-96.52%（能有效降低血壓）
血脂異常：90.3%-94.3% （有助降低血脂）
肌肉及骨骼疾病：89.5%-100% （疼痛緩解、改善睡眠質素）
糖尿病：93.75% （降低血糖水平並改善腎功能）
肥胖或超重：8周內平均下降2.5公斤、BMI平均下降1.5
肝病：與西藥成效相近（肝酵素下降）
貧血：顯著改善（血紅素提升、腎功能改善）
癌症：60%症狀改善（生存率提升、改善生活質量）
冠心病：78%-89.04% （動脈狹窄改善）
哮喘：88% （53%症狀消失、27%明顯減輕）

當然呢啲數據都係AI係個別研究抽取同整合出嚟，只供參考
但都可以證明中藥對治療各種常見都市病都有效
減輕症狀，改善生治質量，甚至症狀可以完全消失

如果你有以上情況，可以向中醫師查詢吓
睇吓中醫治療可唔可以幫到你

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21/08/2025

中醫眼中何謂健康？

中醫稱健康嘅人為「平人」
「平人」喺《素問·平人氣象論》明確指出：「平人者，不病也。」
呢類人身體無論陰陽、寒熱、氣血、臟腑都處於一個平衡嘅狀態
現代人要去到呢個高度其實好難
不過可以透過了解平人而知道「何謂健康？」

1) 氣足（元氣充盈）
• 表現：精神飽滿、聲線洪亮、呼吸勻暢、體力很快恢復、不易氣短乏力
• 自評要點：晨起精神；說話不易氣促；行樓梯不覺喘
• 提示：作息定時；精神情況下適量運動，避免過量運動；避免吸煙

2) 血暢（血行通暢）
• 表現：面色有光澤、唇舌紅潤、手足溫暖、頭髮有光澤、四肢不易刺痛麻木或冰冷
• 自評要點：手足常暖；久坐起身不麻木；女性月經色質與週期規律
• 提示：身體不適時少食生冷；女士要多加留意月經周期；心情盡量保持舒暢

3) 陰陽平（陰陽寒熱平衡）
• 表現：白天有精神、夜間易入睡；無怕凍亦不怕熱、口不乾、無盜汗、無手心熱
• 自評要點：半小時內入睡、半夜無扎醒、醒後精神；手心不長期燥熱、四肢不冰冷
• 提示：作息定時；避免極端飲食習慣

4) 脾胃和（消化功能正常）
• 表現：胃口適中、腹不脹、餐後舒適、口氣清新、二便規律正常
• 自評要點：每日1次成形便、不黏滯不急迫；餐後無明顯困倦或腹脹
• 提示：注意食量、進食時間；避免過份厚膩同時都避免過於清淡

5) 二便通（津液調和、代謝順暢）
• 表現：大小便有度、有力、通暢；尿色清黃適中、無異味；大便色形氣基本正常
• 自評要點：連續多日通暢；無頻尿、夜尿不多；無便秘或腹瀉反覆
• 提示：注意二便變化，通常身體各種症狀都會伴隨二便改變出現

每週自我評分清單
• 氣足：精神/體力/呼吸 0–10分
• 血暢：手足溫暖/面色光澤/手腳痠麻 0–10分
• 陰陽平：睡眠質量/怕凍怕熱/盜汗 0–10分
• 脾胃和：食慾/腹脹/餐後舒適 0–10分
• 二便通：大便形狀頻率/尿量尿色 0–10分

合計≥40/50且連續4週穩定，通常代表整體狀態良好
若某項

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Hong Kong

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