上醫堂 SYT Wellness

上醫堂 SYT Wellness Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 上醫堂 SYT Wellness, Acupuncturist, 11/F, Henan Building, Jaffe Road 90, Wan Chai, Hong Kong.

| 名人御醫 ｜痛症專家 ｜中醫把脈 ｜針灸推拿｜骨傷跌打｜復位拔罐｜三九天灸｜保健養生｜詠春強身

🦴 紓痛 骨通貼
🦴 通絡 骨通膏
🫘 補腎 骨關補
🫁 強肺 蟲草精

｜Pain Management | TCM | Acupuncture | Tui Na Massage | Wellness & Being | Wing Chun Kung Fu 香港灣仔謝斐道90號䂊港大廈11樓全層
11/F, Henan Building, 90 Jaffe Road, Wan Chai
星期一至六 Mon - Sat: 9:30am-7:00pm
電話預約 RSVP: 2736 7473

九龍佐敦白加士街59號健能發展大厦3樓全層
3F, Strong Will Development Building, 59 Parkes St, Jordan
星期一至六 Mon - Sat: 10:00am-7:30pm
電話預約 RSVP: 2736 7033

【頭暈、血壓高？食極藥都無效？可能係「條頸」出事！🤯】好多老友記甚至後生仔，經常覺得天旋地轉、血壓忽高忽低，去睇醫生往往被診斷為「高血壓」或者「耳水不平衡」。但如果食咗藥都無改善，問題可能根本唔喺度！📖 真實病案分享：一位60歲伯伯因為經常...
25/03/2026

【頭暈、血壓高？食極藥都無效？可能係「條頸」出事！🤯】

好多老友記甚至後生仔，經常覺得天旋地轉、血壓忽高忽低，去睇醫生往往被診斷為「高血壓」或者「耳水不平衡」。但如果食咗藥都無改善，問題可能根本唔喺度！

📖 真實病案分享：
一位60歲伯伯因為經常無故暈倒，食極降血壓藥都係面青唇白、噁心嘔吐。最後向我哋求診，經詳細檢查後發現，原來佢患上嘅係 「椎動脈型」頸椎病！

💡 點解頸椎會搞到頭暈血壓高？
當頸部肌肉長期繃緊，導致第二節頸椎偏歪，就會壓迫住負責輸送血液上腦嘅「椎動脈」。大腦唔夠血，身體自然會推高血壓去嘗試供血，結果引發嚴重頭暈，甚至令人突然暈倒！

👨‍⚕️ 上醫堂點幫你？
只要診斷正確，治療並不複雜！我哋透過：
1️⃣ 手法放鬆僵硬肌肉
2️⃣ 針灸疏通膀胱經絡
3️⃣ 正骨復位糾正錯位頸椎

伯伯完成治療後，頭暈即時消失，當晚血壓回復正常，從此告別藥煲！🎉

⚠️ 如果你有頭暈、頭痛、耳鳴或血壓異常，千祈唔好忽視頸椎發出嘅警號！

🏥 香港中醫痛症專科 —— 上醫堂
我們專注於各類都市痛症及骨傷科問題，精準找出痛楚根源，由內到外幫你KO痛症！

📍 診所地點： 灣仔 ｜ 佐敦
📲 立即預約專業評估： WhatsApp 5993 9638 (或點擊 Bio 連結直接對話)
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「頸痛成日返嚟？5個你唔知嘅真正原因」食完止痛藥、貼完膠布，過兩日又痛返？其實問題唔係你條頸咁簡單… 治標唔治本，痛症只會無限輪迴！🔄即刻睇下以下5個頸痛嘅「幕後黑手」，你中咗邊幾多個？👇1️⃣ 姿勢「保齡球」效應 🎳：日日低頭玩手機，條頸...
19/03/2026

「頸痛成日返嚟？5個你唔知嘅真正原因」

食完止痛藥、貼完膠布，過兩日又痛返？其實問題唔係你條頸咁簡單… 治標唔治本，痛症只會無限輪迴！🔄

即刻睇下以下5個頸痛嘅「幕後黑手」，你中咗邊幾多個？👇

1️⃣ 姿勢「保齡球」效應 🎳：日日低頭玩手機，條頸承受緊成27kg嘅力！肌肉長期拉緊，點會唔痛？
2️⃣ 冷氣「寒邪」入體 ❄️：Office冷氣直吹後頸，中醫角度叫「風寒濕邪」入侵，搞到氣血唔通，肌肉僵硬。
3️⃣ 枕頭唔啱位 🛏️：太高或太低，令頸椎成晚都處於拉扯狀態，越瞓越攰。
4️⃣ 壓力「縮膊」綜合症 🌩️：壓力大會令你不自覺縮起膊頭（斜方肌），長期繃緊引發肩頸劇痛。
5️⃣ 頸椎提早退化 🦴：35歲後關節軟骨開始磨損，如果唔及早保養，好易演變成骨刺或椎間盤問題。

💡 上醫堂 點幫你？
我哋結合40年臨床經驗，唔止幫你「撳鬆」肌肉！透過 中醫針灸 + 正骨復位 + 痛症推拿，精準找出痛楚根源，由內到外幫你疏通經絡、矯正錯位，真正KO痛症！

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很多都市人以為頸痛只是「坐得耐」或「攰」。其實不少案例是 頸椎結構開始出現問題。臨床上常見3個早期信號：1️⃣ 頸部僵硬、轉頭活動度下降可能與 頸椎椎間盤退化 有關2️⃣ 手臂或手指出現麻痺、刺痛可能涉及 神經根受壓 3️⃣ 單側頸痛、轉頭...
09/03/2026

很多都市人以為頸痛只是「坐得耐」或「攰」。
其實不少案例是 頸椎結構開始出現問題。

臨床上常見3個早期信號：

1️⃣ 頸部僵硬、轉頭活動度下降
可能與 頸椎椎間盤退化 有關

2️⃣ 手臂或手指出現麻痺、刺痛
可能涉及 神經根受壓

3️⃣ 單側頸痛、轉頭時痛楚加劇
可能是 頸椎小關節紊亂

這些問題很多與
📱長期低頭
💻電腦姿勢不良
🪑久坐辦公室

導致頸椎排列及肌筋膜長期受壓有關。

在中醫痛症臨床中，常透過
✔ 推拿鬆解肌筋膜張力
✔ 針灸改善氣血循環
✔ 正骨整脊調整關節排列

幫助改善頸椎相關痛症。

如果你經常出現肩頸痛、手麻或頭痛，建議及早評估。

👉 詳細頸椎痛症治療
www.sytwellness.com
WhatsApp查詢： 5993 9638

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28/02/2026

🌿 告別痛楚，重拾活力人生
「通通貼」 骨通貼 陪你走得更遠 💚

你是否經常感到腰痠背痛？💢
早上起身關節僵硬，活動唔靈活？
長時間坐住做野，肩頸好似綁了左千斤重？

唔好俾痛楚限制你嘅生活！

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結合40多年臨床經驗，精選田七、丁香、肉桂等珍貴藥材，適合敏感肌膚使用。

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🤯 壓力大到透唔過氣？每晚眼光光等天光？原來係「肝」出事！ 🌙香港人生活節奏急促，你有冇試過明明好攰但瞓唔著？日間專注力下降，長期覺得頸緊膊痛？中醫話你知：呢啲可能係「都市肝鬱」嘅警號！🚨【上醫堂 SYT Wellness x Colori...
28/02/2026

🤯 壓力大到透唔過氣？每晚眼光光等天光？原來係「肝」出事！ 🌙
香港人生活節奏急促，你有冇試過明明好攰但瞓唔著？日間專注力下降，長期覺得頸緊膊痛？中醫話你知：呢啲可能係「都市肝鬱」嘅警號！🚨
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27/02/2026

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你是否經常感到腰痠背痛？💢
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新年快樂！🧧 大家放完幾日假，係咪覺得個人反而仲攰、精神難以集中，甚至全身酸痛？其實「放假」有時比起返工更傷身！😱通頂打牌、拜年舟車勞頓、加上餐餐大魚大肉... 這些都會打亂生理時鐘，令脾胃負荷過重，導致中醫所講的 「氣虛濕重」。唔使驚！上...
22/02/2026

新年快樂！🧧 大家放完幾日假，係咪覺得個人反而仲攰、精神難以集中，甚至全身酸痛？

其實「放假」有時比起返工更傷身！😱
通頂打牌、拜年舟車勞頓、加上餐餐大魚大肉... 這些都會打亂生理時鐘，令脾胃負荷過重，導致中醫所講的 「氣虛濕重」。

唔使驚！上醫堂醫師推介一款簡易 【杞菊山楂消滯茶】，幫你清肝明目，同時掃走腸胃油膩感！✨

🥣 材料 (一人份)：
🌼 杭菊花 (6-8朵)： 清肝瀉火，舒緩捱夜後的眼乾、眼膠多。
🍒 枸杞子 (10-15粒)： 滋補肝腎，緩解眼睛疲勞。
🍎 山楂乾 (3-5片)： ⭐重點！ 含解脂酶，專門針對肉食及油膩食物，幫助消化去油。

🔥 做法：

將材料簡單沖洗。
放入杯中，加入 500ml 滾水。
焗 10-15 分鐘即可飲用 (怕酸可加少許冰糖，但想去油建議走甜！)。
⚠️ 醫師小貼士：

胃酸過多者建議飽肚後飲用。
孕婦飲用前請先諮詢醫師。
如果飲完茶仍然覺得胃脹不適，可能係脾胃功能受損，建議預約醫師做針灸調理！

身體就好似一部過熱嘅機器，係時候要停一停，做個深層保養！🛠️

🌿 上醫堂【年後修復方案】
✅ 補氣針灸： 提升陽氣，趕走疲勞感，讓你精神奕奕開工！
✅ 舒緩推拿： 放鬆因「大戰四方城」而繃緊的肩頸腰背。
✅ 調理脾胃： 針對食滯、肚脹，幫助身體排走多餘濕氣。

💡 新春啟市安排
我們已經於 2月20日 (星期五 / 年初四) 正式啟市。
趁開工前，預約一個時間幫自己充滿電啦！🔋

⚠️ 【重要提醒：佐敦診所已轉新電話】
預約請 Update 我哋嘅新號碼，舊號碼已停止使用：

📲 新 WhatsApp：5993 9638
(Link in Bio 直接預約)

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恭喜發財！🧧 上醫堂祝大家新一年龍馬精神，身體健康！💪🏻新年最開心就係同親戚朋友聚埋一齊食餐勁！蘿蔔糕、年糕、油角... 樣樣都咁好味，好容易唔覺意食滯咗？🤢👨🏻‍⚕️ 上醫堂暖心養生貼士：【消滯篇】1️⃣ 飲茶解膩：食完肥膩嘢，可以沖杯普...
17/02/2026

恭喜發財！🧧 上醫堂祝大家新一年龍馬精神，身體健康！💪🏻

新年最開心就係同親戚朋友聚埋一齊食餐勁！蘿蔔糕、年糕、油角... 樣樣都咁好味，好容易唔覺意食滯咗？🤢

👨🏻‍⚕️ 上醫堂暖心養生貼士：【消滯篇】

1️⃣ 飲茶解膩：食完肥膩嘢，可以沖杯普洱或者山楂茶，幫助消化，去油解膩。🍵
2️⃣ 七分飽：少食多餐，每樣試少少就好，留返個胃氣，唔好俾腸胃太大負擔。
3️⃣ 飯後百步走：食完飯唔好即刻坐低打牌/睇電視，散步 15 分鐘，氣血運行好，消化自然好！

過完年覺得身體重濕氣？記得預約我哋調理下啦！🌿

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📢 【佐敦診所 重要通告：我們更換 WhatsApp 號碼了！】各位上醫堂的朋友留意！佐敦診所的預約及查詢電話已更新。舊號碼將會停用，請即刻 Save 低我哋嘅新號碼，方便日後聯絡！👇🏻📞 新 WhatsApp / 電話：5993 9638...
16/02/2026

📢 【佐敦診所 重要通告：我們更換 WhatsApp 號碼了！】

各位上醫堂的朋友留意！佐敦診所的預約及查詢電話已更新。舊號碼將會停用，請即刻 Save 低我哋嘅新號碼，方便日後聯絡！👇🏻

📞 新 WhatsApp / 電話：5993 9638

🧧 新春啟市安排
我們將於 2月20日 (星期五 / 年初四) 正式啟市，照常應診。

新年期間難免舟車勞頓引致腰酸背痛。為免年後預約爆滿，建議大家 現在 就透過新號碼預約定年後的治療時間！

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31/01/2026

✨ 同賀新春 馬上有禮 ✨

🧧 新年新氣象！上醫堂送您滿滿心意！

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�由2月5日起，每日數量有限，派完即止
�💡 敬請提早預約，把握機會！

🐴 馬年好意頭
�六款精緻設計，承載滿滿祝福
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好多慢性痛症，並唔係「未做夠治療」，而係 一直冇處理睡眠。中醫臨床好清楚見到：瞓得差，筋骨修復唔到，氣血運行唔順，痛自然反覆。所以中醫痛症專科，從來唔只係按痛位，而係會先問一句：👉「你最近，瞓得好唔好？」有時，痛嘅答案，就喺你每晚嘅睡眠入面...
28/01/2026

好多慢性痛症，
並唔係「未做夠治療」，
而係 一直冇處理睡眠。

中醫臨床好清楚見到：
瞓得差，
筋骨修復唔到，
氣血運行唔順，
痛自然反覆。

所以中醫痛症專科，
從來唔只係按痛位，
而係會先問一句：

👉「你最近，瞓得好唔好？」

有時，
痛嘅答案，
就喺你每晚嘅睡眠入面。

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「檢查話冇事，但點解我仲係咁痛？」呢句說話，幾乎每日都會喺上醫堂聽到。中醫講 「不通則痛」，唔係玄學，而係對身體功能失衡嘅描述。好多都市慢性痛症，並唔一定源於骨裂、發炎或者退化，而係長期壓力、睡眠失調、情緒繃緊，再加上勞損後冇完全調理，身體...
27/01/2026

「檢查話冇事，
但點解我仲係咁痛？」

呢句說話，
幾乎每日都會喺上醫堂聽到。

中醫講 「不通則痛」，
唔係玄學，
而係對身體功能失衡嘅描述。

好多都市慢性痛症，
並唔一定源於骨裂、發炎或者退化，
而係長期壓力、睡眠失調、情緒繃緊，
再加上勞損後冇完全調理，
身體「運行唔順」所累積出嚟嘅結果。

所以止痛藥有效，
但痛會反覆。

中醫痛症專科處理嘅，
從來唔止係「痛嗰一下」，
而係 點解你嘅身體會一直發出痛嘅訊號。

如果你嘅痛已經拖咗好耐，
或者係時候，
聽一聽身體真正想講乜。

上醫堂 痛症專家 WhatsApp: 5427 3297

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Tuesday 09:30 - 19:00
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香港灣仔謝斐道90號䂊港大廈11樓全層 11/F, Henan Building, 90 Jaffe Road, Wan Chai 星期一至六 Mon - Sat: 9:30am-7:00pm 電話預約 RSVP: 2736 7473 九龍佐敦白加士街59號健能發展大厦3樓全層 3F, Strong Will Development Building, 59 Parkes St, Jordan 星期一至六 Mon - Sat: 10:00am-7:30pm 電話預約 RSVP: 2736 7033