上醫堂 SYT Wellness

上醫堂 SYT Wellness Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 上醫堂 SYT Wellness, Acupuncturist, 11/F, Henan Building, Jaffe Road 90, Wan Chai, Hong Kong.

| 名人御醫 ｜痛症專家 ｜中醫把脈 ｜針灸推拿｜骨傷跌打｜復位拔罐｜三九天灸｜保健養生｜詠春強身

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｜Pain Management | TCM | Acupuncture | Tui Na Massage | Wellness & Being | Wing Chun Kung Fu 香港灣仔謝斐道90號䂊港大廈11樓全層
11/F, Henan Building, 90 Jaffe Road, Wan Chai
星期一至六 Mon - Sat: 9:30am-7:00pm
電話預約 RSVP: 2736 7473

九龍佐敦白加士街59號健能發展大厦3樓全層
3F, Strong Will Development Building, 59 Parkes St, Jordan
星期一至六 Mon - Sat: 10:00am-7:30pm
電話預約 RSVP: 2736 7033

條頸梗、手指痺、朝早頭暈——你以為係「捱下就好」？呢位三十幾歲嘅OT會計姐姐，頸痛咗半年，食止痛藥、做按摩都係短暫好轉。直到我哋詳細問診把脈，先發現背後係「氣滯血瘀夾濕」嘅複合問題——唔只係頸，係整個體質出咗狀況。針灸 + 推拿 + 中藥內...
09/05/2026

條頸梗、手指痺、朝早頭暈——你以為係「捱下就好」？
呢位三十幾歲嘅OT會計姐姐，頸痛咗半年，食止痛藥、做按摩都係短暫好轉。直到我哋詳細問診把脈，先發現背後係「氣滯血瘀夾濕」嘅複合問題——唔只係頸，係整個體質出咗狀況。
針灸 + 推拿 + 中藥內外並治，3–4次治療後，佢終於可以輕鬆轉頭，冇晒「咔咔」聲。
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明明先星期三，條頸同膊頭已經硬到好似石頭咁？🫠唔好死頂到 Weekend 啦！對自己好啲，上醫堂準備咗專屬你嘅 Mid-Week Recharge 優惠，幫你身體極速叉電！⚡️平日嚟按，唔單止可以避開 Weekend 嘅人潮，仲可以享受最高...
19/04/2026

明明先星期三，條頸同膊頭已經硬到好似石頭咁？🫠

唔好死頂到 Weekend 啦！對自己好啲，上醫堂準備咗專屬你嘅 Mid-Week Recharge 優惠，幫你身體極速叉電！⚡️

平日嚟按，唔單止可以避開 Weekend 嘅人潮，仲可以享受最高嘅私隱度同寧靜空間，等你可以真正放低壓力，徹底 Relax～🌿

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【一覺醒來條頸郁唔到？認識「瞓捩頸」成因與中醫急救法 🆘】朝早起身發現條頸梗晒、痛到轉唔到彎？你可能已經中咗「瞓捩頸」（醫學上稱為「落枕」）！😫好多人以為瞓捩頸只係因為「枕頭唔啱」，但其實工作過勞、冷氣吹住條頸受寒、甚至貪方便「瞓梳化」，都...
15/04/2026

【一覺醒來條頸郁唔到？認識「瞓捩頸」成因與中醫急救法 🆘】

朝早起身發現條頸梗晒、痛到轉唔到彎？你可能已經中咗「瞓捩頸」（醫學上稱為「落枕」）！😫

好多人以為瞓捩頸只係因為「枕頭唔啱」，但其實工作過勞、冷氣吹住條頸受寒、甚至貪方便「瞓梳化」，都會令頸部肌肉（如斜方肌、肩胛提肌）過度牽拉，導致肌肉痙攣、發炎，甚至引起頸椎小關節輕度錯位！💥

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✅ 針灸治療： 針對大椎、風池、外關等穴位，快速疏通經絡，消腫止痛。
✅ 中藥內外夾擊： 配合內服舒筋活絡中藥及外敷跌打止痛膏，加快復原！

⚠️ 溫馨提示： 痛楚發作時記得注意保暖，急性期可短暫冰敷，之後轉用熱敷促進血液循環。最重要係——今晚唔好再瞓梳化啦！🛋️❌

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🌸 春天濕氣重，你個身體係咪又變咗「天文台」？🌧️踏入4月，香港天氣潮濕，好多客人都話最近周身骨痛、舊患復發！中醫角度認為，春季「濕邪」容易入侵人體，阻礙經絡氣血運行。正所謂「不通則痛」，濕氣積聚喺關節同肌肉，就會引發各種痛症！😖👉🏻 即刻...
11/04/2026

🌸 春天濕氣重，你個身體係咪又變咗「天文台」？🌧️

踏入4月，香港天氣潮濕，好多客人都話最近周身骨痛、舊患復發！中醫角度認為，春季「濕邪」容易入侵人體，阻礙經絡氣血運行。正所謂「不通則痛」，濕氣積聚喺關節同肌肉，就會引發各種痛症！😖

👉🏻 即刻向左滑，睇吓你中咗邊幾樣「春季 5 大痛症」！

1️⃣ 風濕關節痛
2️⃣ 肩頸僵硬 (頸椎病)
3️⃣ 腰背痠痛 (坐骨神經痛)
4️⃣ 足底筋膜炎
5️⃣ 舊患隱隱作痛

與其日日死忍，不如從根源解決！🌿 上醫堂由擁有40年臨床經驗的痛症權威 張勇醫師創辦，透過【針灸通絡】、【拔罐袪濕】及【正骨復位】，幫你排走體內濕氣，疏通經絡，真正告別痛症！✨

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春天一到，濕氣重、早上落雨，好多人都會覺得自己周身重、腰膝痠、肩頸僵，甚至有少少腫脹感。其實呢種唔舒服，唔一定只係「天氣差」咁簡單，背後真係有科學上講得通嘅原因。首先，春天濕度高、早晚溫差大，肌肉同軟組織會更容易繃緊，本身有舊患、發炎、勞損...
06/04/2026

春天一到，濕氣重、早上落雨，好多人都會覺得自己周身重、腰膝痠、肩頸僵，甚至有少少腫脹感。其實呢種唔舒服，唔一定只係「天氣差」咁簡單，背後真係有科學上講得通嘅原因。

首先，春天濕度高、早晚溫差大，肌肉同軟組織會更容易繃緊，本身有舊患、發炎、勞損或者關節退化嘅位置，就會更易對天氣變化敏感。當身體周邊組織比較緊、循環又慢，活動起上嚟自然會覺得唔夠鬆、唔夠順，痛感都會更加明顯。

而朝早落雨點解特別「重」？其中一個原因係氣壓下降。當外在氣壓低咗，部分本身敏感或者曾經受傷嘅關節、筋膜、軟組織，會更容易有脹感同壓力感，令人覺得痛楚被放大。另外，朝早起身本身就係身體最「未熱開」嘅時間——瞓咗一晚之後，血液循環、關節滑動、筋膜延展都未完全進入狀態；如果再加埋雨天、濕冷、活動少，個人就會特別容易出現重、痠、僵、腫嘅感覺。

你可以簡單理解為：春天濕氣 + 雨天低氣壓 + 朝早未郁開，三樣夾埋一齊，就會令痛感、僵硬感同疲重感更加突出。尤其係肩頸痛、腰痛、膝痛、舊傷反覆、長期勞損人士，通常會更加明顯。

點樣應對？建議朝早唔好一落床就急急腳出門，可以先做1–2分鐘輕微暖身，例如郁下肩頸、腰背、膝關節；同時注意保暖，特別係肩頸、腰同膝頭位，避免冷氣直吹。需要出街、上山、掃墓或者行得耐嘅日子，記得中途休息同伸展，唔好一次過勉強自己。若果症狀已經反覆一段時間，或者影響行路、工作、睡眠，就唔好只靠忍。

上醫堂可按唔同痛症位置同體質，以針灸、推拿、正骨跌打等中醫療法，幫助放鬆筋肌、改善循環、舒緩濕冷天氣引起嘅痛症不適。春天如果一轉天氣就出事，愈早處理，通常愈容易改善。

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🌸【復活節 x 清明節 長假期限定優惠】🐰🌿迎來復活節與清明節的長假期，除了祭祖掃墓、郊遊行山或在家好好休息之外，更是調理身體、關注健康的好時機！上醫堂 SYT Wellness 為您準備了節日限定的健康專屬優惠！✨由 4月3日 至 4月7...
05/04/2026

🌸【復活節 x 清明節 長假期限定優惠】🐰🌿

迎來復活節與清明節的長假期，除了祭祖掃墓、郊遊行山或在家好好休息之外，更是調理身體、關注健康的好時機！上醫堂 SYT Wellness 為您準備了節日限定的健康專屬優惠！✨

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秉承張勇醫師「上醫治未病」的宗旨，讓診所級的中醫療效延伸到您的日常生活中。趁著長假期，為自己和家人的健康入貨啦！

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🎉 【上醫堂 SYT Wellness 雙重常規獎賞登場！單次回贈高達 HKD 80！】 🎉照顧健康都可以好精明！上醫堂為大家準備咗最新嘅診所常規獎賞，指定人士同埋需要定期覆診嘅朋友，都有專屬回贈！👇1️⃣ 👴👮‍♂️ 長者咭 / 樂悠咭 ...
31/03/2026

🎉 【上醫堂 SYT Wellness 雙重常規獎賞登場！單次回贈高達 HKD 80！】 🎉

照顧健康都可以好精明！上醫堂為大家準備咗最新嘅診所常規獎賞，指定人士同埋需要定期覆診嘅朋友，都有專屬回贈！👇

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睇完醫生準備走？等等先！只要喺結賬時於前台「即場預約」14 天內嘅覆診，即可享 HKD 30 代用劵回贈！
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• 不適用於套票、預付或其他優惠。
• 允許改期；惟取消或無故缺席兩次或以上，將凍結預約獎賞資格。
• 上醫堂 保留最終決定權。

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經常「被鬼壓」、心慌慌？可能根本不是心理病，而是你的頸椎在求救！🚨】你身邊有沒有人經常抱怨失眠、心跳加速、甚至有「被鬼壓」的經歷？去看醫生，各項檢查都正常，最後被診斷為「焦慮症」，只能無奈地吞下大把精神科藥物和安眠藥……💊這是一位40歲老師...
31/03/2026

經常「被鬼壓」、心慌慌？可能根本不是心理病，而是你的頸椎在求救！🚨】

你身邊有沒有人經常抱怨失眠、心跳加速、甚至有「被鬼壓」的經歷？去看醫生，各項檢查都正常，最後被診斷為「焦慮症」，只能無奈地吞下大把精神科藥物和安眠藥……💊

這是一位40歲老師的真實經歷。他因為這些症狀，壓力大到快要崩潰，甚至擔心自己以後無法再教書。但幸好，他沒有放棄尋找真相！

經過我們的詳細診斷，發現他的問題根本不在大腦，而是「交感神經型頸椎病」！由於頸椎生理彎度過直、第二節頸椎錯位，壓迫了椎動脈並刺激到交感神經，才會引發一連串看似「精神焦慮」的假象。

✨ 結果如何？
只需透過針對性的「針灸」加上「手法復位」，僅僅兩次治療，老師的焦慮症狀完全消失，終於能一覺睡到天亮！

⚠️ 特別提醒女性朋友：
很多女性因為不知道頸椎會引發焦慮，長期誤服精神科藥物，導致體質變差、氣血虛弱，甚至影響生育。治病必須尋根，別讓頸椎錯位偷走你的健康！

👇 向左滑動圖片，看看頸椎是如何引發焦慮的！

如果你或家人也有類似的困擾，在長期依賴藥物之前，不妨先來檢查一下頸椎！
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【頭暈、血壓高？食極藥都無效？可能係「條頸」出事！🤯】好多老友記甚至後生仔，經常覺得天旋地轉、血壓忽高忽低，去睇醫生往往被診斷為「高血壓」或者「耳水不平衡」。但如果食咗藥都無改善，問題可能根本唔喺度！📖 真實病案分享：一位60歲伯伯因為經常...
25/03/2026

【頭暈、血壓高？食極藥都無效？可能係「條頸」出事！🤯】

好多老友記甚至後生仔，經常覺得天旋地轉、血壓忽高忽低，去睇醫生往往被診斷為「高血壓」或者「耳水不平衡」。但如果食咗藥都無改善，問題可能根本唔喺度！

📖 真實病案分享：
一位60歲伯伯因為經常無故暈倒，食極降血壓藥都係面青唇白、噁心嘔吐。最後向我哋求診，經詳細檢查後發現，原來佢患上嘅係 「椎動脈型」頸椎病！

💡 點解頸椎會搞到頭暈血壓高？
當頸部肌肉長期繃緊，導致第二節頸椎偏歪，就會壓迫住負責輸送血液上腦嘅「椎動脈」。大腦唔夠血，身體自然會推高血壓去嘗試供血，結果引發嚴重頭暈，甚至令人突然暈倒！

👨‍⚕️ 上醫堂點幫你？
只要診斷正確，治療並不複雜！我哋透過：
1️⃣ 手法放鬆僵硬肌肉
2️⃣ 針灸疏通膀胱經絡
3️⃣ 正骨復位糾正錯位頸椎

伯伯完成治療後，頭暈即時消失，當晚血壓回復正常，從此告別藥煲！🎉

⚠️ 如果你有頭暈、頭痛、耳鳴或血壓異常，千祈唔好忽視頸椎發出嘅警號！

🏥 香港中醫痛症專科 —— 上醫堂
我們專注於各類都市痛症及骨傷科問題，精準找出痛楚根源，由內到外幫你KO痛症！

📍 診所地點： 灣仔 ｜ 佐敦
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「頸痛成日返嚟？5個你唔知嘅真正原因」食完止痛藥、貼完膠布，過兩日又痛返？其實問題唔係你條頸咁簡單… 治標唔治本，痛症只會無限輪迴！🔄即刻睇下以下5個頸痛嘅「幕後黑手」，你中咗邊幾多個？👇1️⃣ 姿勢「保齡球」效應 🎳：日日低頭玩手機，條頸...
19/03/2026

「頸痛成日返嚟？5個你唔知嘅真正原因」

食完止痛藥、貼完膠布，過兩日又痛返？其實問題唔係你條頸咁簡單… 治標唔治本，痛症只會無限輪迴！🔄

即刻睇下以下5個頸痛嘅「幕後黑手」，你中咗邊幾多個？👇

1️⃣ 姿勢「保齡球」效應 🎳：日日低頭玩手機，條頸承受緊成27kg嘅力！肌肉長期拉緊，點會唔痛？
2️⃣ 冷氣「寒邪」入體 ❄️：Office冷氣直吹後頸，中醫角度叫「風寒濕邪」入侵，搞到氣血唔通，肌肉僵硬。
3️⃣ 枕頭唔啱位 🛏️：太高或太低，令頸椎成晚都處於拉扯狀態，越瞓越攰。
4️⃣ 壓力「縮膊」綜合症 🌩️：壓力大會令你不自覺縮起膊頭（斜方肌），長期繃緊引發肩頸劇痛。
5️⃣ 頸椎提早退化 🦴：35歲後關節軟骨開始磨損，如果唔及早保養，好易演變成骨刺或椎間盤問題。

💡 上醫堂 點幫你？
我哋結合40年臨床經驗，唔止幫你「撳鬆」肌肉！透過 中醫針灸 + 正骨復位 + 痛症推拿，精準找出痛楚根源，由內到外幫你疏通經絡、矯正錯位，真正KO痛症！

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很多都市人以為頸痛只是「坐得耐」或「攰」。其實不少案例是 頸椎結構開始出現問題。臨床上常見3個早期信號：1️⃣ 頸部僵硬、轉頭活動度下降可能與 頸椎椎間盤退化 有關2️⃣ 手臂或手指出現麻痺、刺痛可能涉及 神經根受壓 3️⃣ 單側頸痛、轉頭...
09/03/2026

很多都市人以為頸痛只是「坐得耐」或「攰」。
其實不少案例是 頸椎結構開始出現問題。

臨床上常見3個早期信號：

1️⃣ 頸部僵硬、轉頭活動度下降
可能與 頸椎椎間盤退化 有關

2️⃣ 手臂或手指出現麻痺、刺痛
可能涉及 神經根受壓

3️⃣ 單側頸痛、轉頭時痛楚加劇
可能是 頸椎小關節紊亂

這些問題很多與
📱長期低頭
💻電腦姿勢不良
🪑久坐辦公室

導致頸椎排列及肌筋膜長期受壓有關。

在中醫痛症臨床中，常透過
✔ 推拿鬆解肌筋膜張力
✔ 針灸改善氣血循環
✔ 正骨整脊調整關節排列

幫助改善頸椎相關痛症。

如果你經常出現肩頸痛、手麻或頭痛，建議及早評估。

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WhatsApp查詢： 5993 9638

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