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芳香治療｜精油｜情緒 | 音叉 | 頌缽 | 能量 | MindREST調脊 |芳療課程
香薰音頻能量治療師 / 美容師 /脊椎調理師

資歷認可
• 英國IFA香薰治療師 (IFA Aromatherapist)
• 德芳亞太研究發展協會香薰治療師
• 瑞士Usha Veda芳香療法認証課程第一階
• 香港香薰治療協會 (Association of HK Aromatherapy) 香薰治療師
• 英國ITEC美容認證:ITEC 美容師二級
• 中醫健康管理職業經理人 (首席官)

25/08/2025

護膚第一步就是潔面，毛孔清潔，吸收之後的產品養分也會容易很多。

小店的潔面產品，全部含有檸檬精油，可以潔淨肌膚，美白及讓人有清新愉悅的感覺，讓潔面過程成為享受。

Cleansing Oil 卸妝油
任何肌膚適用
產品能深入毛孔，徹底去除彩妝和污垢。溫和配方，不會引起過敏，不刺激眼睛。成份簡單天然。卸妝同時滋潤肌膚，避免乾燥。
$130/100ml

Whitening Cleansing Mousse 美白潔面泡泡
任何肌膚適用
柔軟泡沫深入清潔，溫和去除污垢及油脂，幫助預防黑頭及粉刺。性質溫和而不乾燥，維持肌膚水潤感，建議在卸妝油後使用，將殘留面上的油徹底潔淨。
$130/150ml

Whitening Cleansing Milk美白洗面奶
中性及乾性肌膚適用。性質溫和，不刺激皮膚，可有效去除面部污垢，油脂和化妝品殘留之餘保持肌膚水潤感。
$130/100ml

Cleansing Package 優惠潔面套裝: 卸妝油+潔面慕絲或洗面奶各一枝 $240/set

購買：https://ymaromatherapy.com/collections/%E9%9D%A2%E9%83%A8%E7%94%A2%E5%93%81

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24/08/2025

為什麼要保持骨骼平衡呢？因為很多痛症與骨架平衡之間存在密切的關係，例如以下幾點：

1. 不良姿勢
姿勢不正確會導致肌肉和關節的壓力不均，造成慢性疼痛，最常見是頸部和背部疼痛。

2. 肌肉不平衡
當某些肌肉過於繃緊或弱化時，會導致骨架的錯位，進而引發疼痛。例如，核心肌肉弱可能導致下背部疼痛。

3. 關節壓力
骨架不平衡會使某些關節承受過多壓力，增加磨損和受傷的風險，引發關節疼痛。

4. 神經壓迫
骨架不平衡可能導致神經受到壓迫，造成放射性疼痛，如坐骨神經痛。

5. 運動表現
骨架平衡不良會影響運動表現，增加受傷機會，導致急性或慢性痛症。

6. 心理影響
疼痛引起情緒低落，反過來又有機會影響身體的骨架平衡，形成惡性循環。

維持骨架平衡對於預防和緩解痛症非常重要。日常透過正確的姿勢，拉筋及筋膜放鬆，適當的運動及定期做MindREST脊椎保養，都可以減少疼痛的發生，提高生活質量，讓生活更美好。

#調脊 #脊椎保養 #骨架平衡 #慢性痛症 #脊椎側彎 #椎間盤突出 #坐骨神經痛 #長短腳

23/08/2025

我的技能，大部份都是幫人做，自己冇人幫我做，今天找到同學幫我做髗骶骨，好正👍

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22/08/2025

用了Olylife 太赫茲/PEMF機差不多半個月，血壓在沒吃藥下似乎下降了 (要再多觀察)。每天20分鐘可得回健康。

踩機同時用美容儀做面部，今天吃飯時朋友都覺得我看起來像年輕了。

#太赫茲 #三高 #慢性發炎 #血液循環 #細胞 #腳痛 #夜尿 #回春

22/08/2025

今日又去測量身體狀況，上個月因天氣及自己懶惰的原因，很少去做運動，刷肚也停了。除了體重保持外，其他數據都倒退，最難減的內臟脂肪又變回7。

今個月運動可以做得密集一點。

減肥很難，年紀越大，減得越困難，我不會再比自己胖回。

22/8
體重57kg→55.4kg→55.7kg→54.8kg→54.1kg→53.4
體脂31.6%→30.1%→27.5%→26.3%→25.4%→26.5%
皮下脂肪 28.9%→27.5%→25.1%→24.1%→23.3%→24.2%
肌肉 36.7%→37.7%→39.1%→40.1%→40.2%→39.7%
內臟脂肪9→9→7→6→6→7

21/08/2025

星期六踏入農曆七月了，敏感體質及能量低的朋友最好避免夜歸。

要提高能量，可以看返之前的帖文介紹。
https://www.facebook.com/share/p/1HmESRijXn/

另外我的氣場凈化噴霧部可幫手。平時用也可以。精油是高能量產品。

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20/08/2025

各位客人，不幸地新電話70713178的whatsapp已被禁止使用，未能解封。所以大家要聯絡我買產品或預約療程，可以用以下方法：

1. 92677832 仍然可使用一段時間
2. Facebook Message
3. Instagram Message

應該會再買個新電話再註冊Whatsapp 使用了，當有新電話，不能逐個通知了，否則又會被封鎖。

第一次遇到這情況，長知識了！

20/08/2025

今日用新whatsapp 通知客人改了電話，但被whatsapp以為詐騙封鎖了，現在審批中，希望可以解封。

19/08/2025

小店更改了電話，新電話是
70713178。
因被禁止使用whatsapp，會再更改，謝謝。

19/08/2025

我的新療程手法

光之手
一種祖傳手療方法，手指和大腦內的神經相連接，雙手和大腦有着高度聯繫，只要帶着療愈的意圖去使用雙手，就可以傳遞療愈的能量🙂，成為有能量的手，放在身體上任何部位，能處理身體各種問題。

炁針
充分運用人體經脈之炁和人體固有的自我調節機制，用氣凝聚在手指上，形成無形的針，通過實施炁針刺激神經傳輸到大腦中樞調控，釋放大量的物質能量，可協調陰陽，調節人體自身免疫機能，提高機體鎮痛，促進陳代謝，再配合光之手的能量，可以快速處理各種身體的問題。

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18/08/2025

保持骨架平衡對身體有很多好處：

1. 減少受傷風險：
能分散身體的壓力，減少關節和肌肉的負擔，從而降低受傷的風險。

2. 改善姿勢：
可以改善整體姿勢，減少頸部和背部的緊張，降低慢性疼痛的風險。

3. 提高日常活動能力
能使日常活動（如走路、爬樓梯等）變得更加輕鬆，增強生活質量。

4. 延緩衰老：
保持骨架平衡能減緩衰老過程，保持活動能力，增強身體的靈活性和穩定性。

骨架保養，建議每月最少來做一次MindREST，保持身心健康。

#調脊 #脊椎保養 #骨架平衡 #慢性痛症 #脊椎側彎 #椎間盤突出 #坐骨神經痛 #長短腳

17/08/2025

網上資料，如何增強能量

《25 種幫助你能量場淨化方式》

🏠空間類：
打通家中與工作環境中的阻塞能量

1. 香薰淨化
2. 鹽燈啟動
3. 音叉或鈴鐺淨化角落
4. 水晶擺放
5. 清掃環境，讓空氣流通

⏳時間類：
利用規律或特定時間段方式調整

6. 晨間冥想
7. 每日感恩記錄
8. 睡前靜心
9. 聆聽音頻淨化（432Hz)
10. 月相儀式

🛁生活類：
將淨化意圖深入日常的習慣

11. 開始斷捨離
12. 淨化泡澡（喜馬拉雅鹽）
13. 精油擴香
14. 溫水足浴20分鐘
15. 喝水前置入意圖

🏃‍♂️動作類：
通過不同的姿勢調整

16. 站在戶外草地上冥想
17. 瑜伽或伸展
18. 唱誦咒語
19. 運動或舞蹈
20. 親近大自然

🔮靈性類：
透過高頻能量淨化

21. 靈性儀式（蠟燭、祈禱文）
22. 白光冥想保護
23. 靈性內在指引
24. 閱讀靈性書籍
25. 頌缽

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