拓躍劍擊 TOT Fencing

拓躍劍擊 TOT Fencing 🤺 開拓心胸，保持躍動 ⚡
拓躍劍擊（TOT Fencing），是一間位於香港島銅鑼灣的劍擊學院，佔地逾3,000平方呎，設有5條國際比賽標準金屬劍擊劍道。劍擊教練團隊均為香港劍擊總會註冊教練，致力於推廣劍擊運動並提供專業的劍擊訓練、劍擊場地、劍擊比賽和劍擊裝備。

21/03/2026


日常訓練中，學員透過每堂的模擬對戰，將平日反覆練習的技巧帶入實戰🤺
通過觀察對手的進攻空檔，即時調整攻防策略，在瞬息萬變的對戰節奏中作出最準確的判斷和反應。

這種臨場的決策能力無法單靠練習動作累積，只能在真實交鋒中慢慢磨練出來。每堂對戰都在為學員累積實戰經驗，為未來比賽打好根基🎯🔥
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📍 銅鑼灣怡和街68號1601B室

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4月劍擊試堂班／初班🤺復活節假期是為小朋友開展新興趣的好時機。劍擊不只是體能運動，更要求專注、反應與臨場判斷，在每次的練習中，逐步建立屬於自己的實力🔥試堂班由教練團隊帶領，從基礎步法與揮劍動作，讓初學者在指引下認識劍擊節奏，感受這項運動...
17/03/2026

4月劍擊試堂班／初班🤺
復活節假期是為小朋友開展新興趣的好時機。劍擊不只是體能運動，更要求專注、反應與臨場判斷，在每次的練習中，逐步建立屬於自己的實力🔥

試堂班由教練團隊帶領，從基礎步法與揮劍動作，讓初學者在指引下認識劍擊節奏，感受這項運動的樂趣，發掘屬於自己的潛能🏆
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ℹ 試堂班詳情
適合年齡：5–7歲

⚔️ 單日試堂體驗｜4月2日 (四)
試堂時段：
▪️上午10:00–11:00 或
▪️下午2:00–3:00
費用：$200
截止報名日期：3月30日

⚔️ 初班 (一期4堂)｜4月7–10日 (二至五)
試堂時段：
▪️上午10:00–11:00 或
▪️下午2:00–3:00
費用：$1,280
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劍擊實力的進步並不會忽然突飛猛進。持續訓練的意義，正在於每一堂課慢慢累積經驗🤺🌱無論是步法的穩定、攻防的節奏，還是面對壓力時的冷靜判斷，都需要在重複訓練中慢慢內化，成為屬於自己的本能反應。學員在日常訓練中不斷打磨細節，從基本功修正到實戰...
14/03/2026


劍擊實力的進步並不會忽然突飛猛進。持續訓練的意義，正在於每一堂課慢慢累積經驗🤺🌱
無論是步法的穩定、攻防的節奏，還是面對壓力時的冷靜判斷，都需要在重複訓練中慢慢內化，成為屬於自己的本能反應。

學員在日常訓練中不斷打磨細節，從基本功修正到實戰應變，在教練的指引下逐步調整。「堅持」是劍擊最基本的要求，也是最難的部份。🔥⚔
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06/03/2026

🧨醒獅採青喜迎馬年🎉
昨日，我們邀請醒獅團隊到訪拓躍劍擊採青賀歲，醒獅在鑼鼓聲中起舞，為新一年帶來好意頭同祝福！🧧

新一年，拓躍劍擊將繼續與各位學員共同努力，在劍道上不斷磨練技術、突破自己，迎接更多比賽挑戰與成長🤺

祝大家馬年步步高陞、事事順利🥳🐴
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探索新興趣・開拓新方向🤺劍擊運動讓小朋友在劍道上學習專注、判斷與堅持，慢慢建立自信與目標感。試堂班正是令他們可以探索新興趣的機會，無壓力下激發運動潛能🔥試堂班專注基礎動作與實際應用結合，透過互動練習與模擬對練，讓初學者理解攻守轉換與比...
04/03/2026

探索新興趣・開拓新方向🤺

劍擊運動讓小朋友在劍道上學習專注、判斷與堅持，慢慢建立自信與目標感。試堂班正是令他們可以探索新興趣的機會，無壓力下激發運動潛能🔥

試堂班專注基礎動作與實際應用結合，透過互動練習與模擬對練，讓初學者理解攻守轉換與比賽節奏，在安全而有系統的環境下投入學習。

👦👧 對象：年滿 4 歲半或以上
⏰時段：可配合學生課餘時間彈性安排
⚔ 裝備：本會提供完整器材，初學者可輕鬆參與
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3月劍擊試堂班｜開放報名🤺馬年開始，是為小朋友探索新興趣的好時機。劍擊不只是體能運動，更要求高度專注力、反應力和自律，在挑戰中建立自信心🌱試堂班由教練團隊帶領學員從基礎動作開始，透過有系統的教學安排，逐步認識劍擊節奏與規則，在有指引的環...
27/02/2026

3月劍擊試堂班｜開放報名🤺

馬年開始，是為小朋友探索新興趣的好時機。劍擊不只是體能運動，更要求高度專注力、反應力和自律，在挑戰中建立自信心🌱

試堂班由教練團隊帶領學員從基礎動作開始，透過有系統的教學安排，逐步認識劍擊節奏與規則，在有指引的環境下投入學習，發掘屬於自己的潛能與方向⚔

📌 對象：年滿 4歲半 即可報名
📌 時間：試堂時間彈性安排，配合學生日程
📌 配套：裝備由本會全程提供，零經驗亦可安心參加
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在初七至九期間，拓躍劍擊聯同Fencing Arena 劍坊及Ignite Fencing Club 菁薈劍擊中心，在保良局的支持下攜手舉辦了「躍馬迎新 － 聯會新春劍擊訓練營暨開年熱身賽」。一連兩日活動已順利完成，參加者在高強度訓練與實...
26/02/2026


在初七至九期間，拓躍劍擊聯同Fencing Arena 劍坊及Ignite Fencing Club 菁薈劍擊中心，在保良局的支持下攜手舉辦了「躍馬迎新 － 聯會新春劍擊訓練營暨開年熱身賽」。一連兩日活動已順利完成，參加者在高強度訓練與實戰對賽下調整狀態，為新賽季打好根基 ⚔️✨

是次訓練營特別邀請到前港隊奧運代表團教練 — 陸昶名先生 擔任首席教練，親自指導參加者劍擊訓練。從技術細節修正，到比賽思維與臨場判斷分享，為學員劍術帶來更成熟的技術基礎與比賽視野🤺🏆

各位參加者們都全情投入訓練，期盼大家在未來比賽中，能將今次訓練營所學的技巧及經驗實踐，在劍擊賽道上贏取更佳表現🥇

📸 歡迎大家重溫一連兩日訓練營花絮及比賽精華
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22/02/2026

2月試堂現正開放最後報名🤺

試堂班以系統化、循序漸進模式設計，由基礎動作、步法節奏到簡單對練，讓初學者在安全及清晰指引下逐步掌握技巧。⚔🌱

全程由專業教練團隊親自帶領示範，確保每位學員都能正確建立基礎。中心已備齊所需劍擊裝備與訓練器材，初學者毋須自備器具，輕鬆體驗劍擊課堂🔥
在新一年嘗試不一樣的挑戰，開啟興趣與潛能發展✨
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📌 年滿 4 歲半即可參加
📆 試堂時間可彈性安排，立即報名預約試堂
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馬年正式展開，學員的訓練亦已重新啟動。假期過後回到劍道加緊訓練，為未來賽事重新打好基礎，堅持持續且有系統的訓練，才能真正累積實力🤺🏆由基本功修正、節奏掌握，到實戰判斷訓練，學員在日常中持續磨練，為新一年的挑戰做好準備🔥馬年已至，拓躍劍擊將...
20/02/2026


馬年正式展開，學員的訓練亦已重新啟動。假期過後回到劍道加緊訓練，為未來賽事重新打好基礎，堅持持續且有系統的訓練，才能真正累積實力🤺🏆

由基本功修正、節奏掌握，到實戰判斷訓練，學員在日常中持續磨練，為新一年的挑戰做好準備🔥

馬年已至，拓躍劍擊將繼續與每位學員並肩前行，在專業指導下穩步提升，迎接屬於自己的下一個突破🐎✨
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踏入馬年，拓躍劍擊謹祝各位學員同家長新年快樂🧧🐴 金馬迎春、身體健康、劍術步步高升！感謝大家一直以來對拓躍劍擊的支持。新一年，我們將繼續以專業態度，為學員提供更多學習與實戰機會，精進劍技🤺😍⭐ 新年期間，本劍會開放時間安排如下：▪️2月17...
15/02/2026

踏入馬年，拓躍劍擊謹祝各位學員同家長新年快樂🧧
🐴 金馬迎春、身體健康、劍術步步高升！

感謝大家一直以來對拓躍劍擊的支持。新一年，我們將繼續以專業態度，為學員提供更多學習與實戰機會，精進劍技🤺😍

⭐ 新年期間，本劍會開放時間安排如下：
▪️2月17至19日（初一至初三）休館
▪️2月20日（初四）啟市大吉🎊
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一連兩日的【KELO.CELL 呈獻：保良局慈善劍擊比賽】已於前個週末順利完成。今次賽事規模盛大，一共吸引超過 700 名劍擊選手報名參與，合共完成 48 個比賽項目，比賽場內對戰緊湊氣氛熱烈🔥🏆拓躍劍擊十分榮幸能以協辦機構身份協助保良局...
10/02/2026


一連兩日的【KELO.CELL 呈獻：保良局慈善劍擊比賽】已於前個週末順利完成。今次賽事規模盛大，一共吸引超過 700 名劍擊選手報名參與，合共完成 48 個比賽項目，比賽場內對戰緊湊氣氛熱烈🔥🏆

拓躍劍擊十分榮幸能以協辦機構身份協助保良局舉辦是次比賽，並由保良局總理 鄧李璧莛女士 及 湯陳筠霖女士 擔任節目籌委會主席。比賽所有支出均由保良局董事會成員全數贊助，所得善款將全數撥捐保良局各項服務及青少年服務，支持年輕一代發展運動潛能❤🤺

感謝所有參賽者及支持單位的投入，讓賽事得以順利舉行。拓躍劍擊未來將繼續舉辦更多高質素賽事，為劍擊學員提供實戰舞台，持續推動本地劍擊發展💪

📸 歡迎重溫比賽當日的精彩對戰畫面，一同回顧刺激時刻！
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公開比賽賽事開始接踵而來，學員們亦加緊訓練節奏，做好對戰準備！🔥🤺為迎接未來賽事而累積實力，學員在每次上堂都不斷操練，由基本功、步法到實戰節奏，一步一步調整細節，提升穩定度同應變能力⚔️比賽獎牌不只是臨場發揮的表演，而是由無數個日常訓練...
05/02/2026


公開比賽賽事開始接踵而來，學員們亦加緊訓練節奏，做好對戰準備！🔥🤺

為迎接未來賽事而累積實力，學員在每次上堂都不斷操練，由基本功、步法到實戰節奏，一步一步調整細節，提升穩定度同應變能力⚔️

比賽獎牌不只是臨場發揮的表演，而是由無數個日常訓練堆疊而成的結果。
每次訓練都需要專注改進及磨練，迎接下一次站上賽道的時刻 💪✨
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