YOGA CIRCLE．healing studio

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🌙 新月療癒 New Moon Retreat今次新月落在處女座，帶給我們的能量最適合：🤍 整理，騰出空間🤍 啟動健康計劃🤍 療癒女性能量🤍 設定及開始新目標 🤍 放下對完美的追求今個星期日，來一趟心靈retreat，清洗身心，喚醒女性的能...
20/08/2025

🌙 新月療癒 New Moon Retreat

今次新月落在處女座，帶給我們的能量最適合：
🤍 整理，騰出空間
🤍 啟動健康計劃
🤍 療癒女性能量
🤍 設定及開始新目標
🤍 放下對完美的追求

今個星期日，來一趟心靈retreat，清洗身心，喚醒女性的能量

療癒內容：
🌙 女性五元素瑜伽｜連結宇宙能量
🌙 唱頌｜調整喉輪和臍輪
🌙 彩虹卡｜靈感啟示
🌙 新月儀式｜許願

日期：
📅 8月24日(星期日) 15:00-17:00

地點：
🏡 石門企業中心218室Yoga Circle . healing studio

報名：
💌 DM/whatsapp 94394606

🌱🌱🌱

#月亮 #新月
#療癒 #愛自己
#唱頌 #許願
#彩虹卡 #女性瑜伽

出完trip返來喇 ✈️🧘🏻 8月10日有堂~1000-1100 trapeze 空中瑜伽1115-1230 yin 經絡陰瑜伽🌿 晚上有戶外full moon retreat~水瓶座滿月能量：釋放｜焦慮 ． 恐懼 ． 舊模式創造｜新的想法...
09/08/2025

出完trip返來喇 ✈️

🧘🏻 8月10日有堂~
1000-1100 trapeze 空中瑜伽
1115-1230 yin 經絡陰瑜伽

🌿 晚上有戶外full moon retreat~

水瓶座滿月能量：
釋放｜焦慮 ． 恐懼 ． 舊模式
創造｜新的想法 ． 新的行動
療癒｜人際關係 ． 愧疚

時間：
1745 大圍pick up
1815 坑口pick up
1830 清水灣大坑墩草地

活動：
💛 子宮滋養瑜伽
💛 大自然接地
💛 牌卡啟示
💛 滿月儀式

特色：
🤍 女生only
🤍 每次限定最多4人，確保每位同學得到貼心的療癒體驗
🤍 地點位於臨海大草地，可觀賞從海面升起的皎潔大月亮
🤍 大圍/坑口專車接送
🤍 大會提供鋪墊、照明、茶點，同學只需帶備簿仔作書寫就可以

See you under the full moon~





#滿月 #女生療癒圈
#子宮瑜伽 #接地 #牌卡解讀

8月時間表我放暑假喇~ 第一個星期平日無堂，星期日照常營業 😆—草地滿月療癒 Full Moon Retreat 🌿🌝🤍 子宮滋養瑜伽🤍 大自然接地🤍 牌卡啟示🤍 滿月儀式日期：8月10日(星期日) 18:30-21:30地點：西貢清水灣大...
31/07/2025

8月時間表

我放暑假喇~ 第一個星期平日無堂，星期日照常營業 😆

—

草地滿月療癒 Full Moon Retreat 🌿🌝

🤍 子宮滋養瑜伽
🤍 大自然接地
🤍 牌卡啟示
🤍 滿月儀式

日期：
8月10日(星期日) 18:30-21:30

地點：
西貢清水灣大坑墩 (大圍/坑口專車接送🚗)

人數：
限定最多4人 (女生only)

—

試堂及查詢｜94394606

—

🔮 Yoga Circle . healing studio
📍 沙田石門安麗街11號企業中心2樓218室
🤳🏻 94394606

Facebook: http://Facebook.com/yogacirclehealingstudio
Instagram: http://Instagram.com/yogacirclehealingstudio
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCnc3saYp-k23d9OVNF1q3xQ

#石門瑜伽 #沙田瑜伽 #馬鞍山瑜伽 #流動瑜伽 #脈輪瑜伽 #修復瑜伽 #空中瑜伽 #瑜伽輪 #冥想 #療癒 #靜心 #音叉 #單弦琴 #聲音療癒 #女生療癒圈 #滿月療癒

多謝心理衞生會「樂眠無憂」計劃再次邀請，繼之前同佢哋合作過：🌙 睡前瑜伽☀️ 室外瑜伽🧑‍🏫 學校瑜伽🎵 音叉療癒今次就係為一班義工舉行聚會，一齊玩雙人瑜伽，大家好落力，玩到爆晒汗😆💦然後玩彩虹卡🌈又好投入，互相分享，互相支持，雖然大部分義...
26/07/2025

多謝心理衞生會「樂眠無憂」計劃再次邀請，繼之前同佢哋合作過：
🌙 睡前瑜伽
☀️ 室外瑜伽
🧑‍🏫 學校瑜伽
🎵 音叉療癒

今次就係為一班義工舉行聚會，一齊玩雙人瑜伽，大家好落力，玩到爆晒汗😆💦

然後玩彩虹卡🌈又好投入，互相分享，互相支持，雖然大部分義工本身唔認識，但好快就有一種團魂的感覺出咗嚟

好開心喺紅雨的晚上同大家共聚，完結時好幸運雨已經停咗✨

我尋晚瞓得好好啊~
祝大家「樂眠無憂」🤍

📣 時間調動7月21-27日瑜伽課如下~7月21日(星期一)🤸🏻‍♂️ 1915-2030 陽瑜伽7月22日(星期二)🤸🏻‍♂️ 1805-1920 陽瑜伽🎡 1930-2030 瑜伽輪7月23日(星期三)🎡 1045-1145 瑜伽輪🤸🏻...
21/07/2025

📣 時間調動
7月21-27日瑜伽課如下~

7月21日(星期一)
🤸🏻‍♂️ 1915-2030 陽瑜伽

7月22日(星期二)
🤸🏻‍♂️ 1805-1920 陽瑜伽
🎡 1930-2030 瑜伽輪

7月23日(星期三)
🎡 1045-1145 瑜伽輪
🤸🏻‍♂️ 1145-1300 陽瑜伽

7月24日(星期四)
🌈 1805-1920 妮古瑪脈輪瑜伽
🎵 1930-2030 音療伸展

7月27日(星期日)
🧚‍♀️ 1000-1100 空中瑜伽
🤸🏻‍♂️ 1115-1230 陽瑜伽

—

🌙 新月療癒 New Moon Retreat

🤍 女性流動瑜伽
🤍 唱頌(調整臍輪)
🤍 牌卡啟示
🤍 新月許願

日期：
7月26日(星期六) 19:30-21:30

地點：
Yoga Circle . healing studio

主題：
擁護自己｜unconditional self love 🤍

費用：
- 單次：$380
- 套票：兩格+$100

—

試堂及查詢｜94394606

—

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#石門瑜伽 #沙田瑜伽 #馬鞍山瑜伽 #流動瑜伽 #脈輪瑜伽 #修復瑜伽 #空中瑜伽 #瑜伽輪 #冥想 #療癒 #靜心 #音叉 #單弦琴 #聲音療癒 #女生療癒圈 #新月療癒

🌙 新月療癒 New Moon Retreat🤍 女性流動瑜伽🤍 唱頌(調整臍輪)🤍 牌卡啟示🤍 新月許願日期：📅 7月26日(星期六) 19:30-21:30📅 8月24日(星期日) 15:00-17:00📅 9月22日(星期日) 15:...
15/07/2025

🌙 新月療癒 New Moon Retreat

🤍 女性流動瑜伽
🤍 唱頌(調整臍輪)
🤍 牌卡啟示
🤍 新月許願

日期：
📅 7月26日(星期六) 19:30-21:30
📅 8月24日(星期日) 15:00-17:00
📅 9月22日(星期日) 15:00-17:00

地點：
🏡 Yoga Circle . healing studio

🌱🌱🌱
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🌝 戶外滿月療癒Full Moon Retreat

🤍 子宮滋養瑜伽
🤍 大自然接地
🤍 牌卡啟示
🤍 滿月儀式

日期：
📅 8月10日(星期日) 18:30-21:30
📅 9月7日(星期日) 17:30-20:30
📅 10月7日(中秋節) 17:00-20:00

地點：
🏕️ 西貢清水灣 (大圍/坑口專車接送)

人數：
👭 限定1-4人

特色：
🤍 女生only
🤍 每次限定最多4人，確保每位同學得到貼心的療癒體驗
🤍 地點位於臨海大草地，可觀賞從海面升起的皎潔大月亮
🤍 大圍/坑口專車接送
🤍 大會提供鋪墊、照明、茶點，同學只需帶備簿仔作書寫就可以

按此了解詳情及報名：https://forms.gle/pvTyr85UfUohBto66

🌱🌱🌱
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#月亮 #新月 #滿月 #療癒
#提升自信 #自我價值 #愛自己
#減輕壓力 #焦慮 #抑鬱 #憤怒
#靈感 #啟示 #吸引成功 #建立夢想
#事業 #財富 #關係

Music: Let‘s Celebrate
Musician: Music_Unlimited
Site: https://pixabay.com/music/letx27s-celebrate-lo-fi-hip-hop-music-121573/

同學去旅行時椎間盤突出，一回港即刻來 #音叉治療 + #瑜伽治療，神奇地好快好返喇(我年輕時都試過 #椎間盤突出，好明白嗰個痛、驚、無奈)學好：✅ 正確姿勢(擺正骨盆)✅ 用啱肌肉 (腹肌、背肌、臀肌、腳弓、盆底肌)✅ 良好心態 (動...
10/07/2025

同學去旅行時椎間盤突出，一回港即刻來 #音叉治療 + #瑜伽治療，神奇地好快好返喇

(我年輕時都試過 #椎間盤突出，好明白嗰個痛、驚、無奈)

學好：
✅ 正確姿勢(擺正骨盆)
✅ 用啱肌肉 (腹肌、背肌、臀肌、腳弓、盆底肌)
✅ 良好心態 (動作要小心，但唔好驚)

宜家，同學做到圖中呢個動作，我係超級無敵開心))))))

如果你有任何痛症想解決，歡迎與我們聯絡~😊

願世上更加多人告別 #腰痛
Namaste 😇✨

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7月時間表🏋️陽瑜伽從底層建立核心力量，鍛練肌肉，改善姿勢，修身減脂🎡瑜伽輪有效改善寒背、五十肩，打開心輪，增加肺部空間，改善呼吸，加強心肺功能☀️早晨流動瑜伽以流暢的動態瑜伽開始，每堂會抽一張正念肯定牌卡，開展美好的一天🪂空中瑜伽主打運動...
30/06/2025

7月時間表

🏋️陽瑜伽
從底層建立核心力量，鍛練肌肉，改善姿勢，修身減脂

🎡瑜伽輪
有效改善寒背、五十肩，打開心輪，增加肺部空間，改善呼吸，加強心肺功能

☀️早晨流動瑜伽
以流暢的動態瑜伽開始，每堂會抽一張正念肯定牌卡，開展美好的一天

🪂空中瑜伽
主打運動修身的空中瑜伽，並享受無重狀態下的伸展，放鬆日常累積的脊椎壓力

🎵音療伸展
運用聲音療癒樂器（音叉、單弦琴、頌砵、鋼舌鼓、雨聲棒等），一邊深層放鬆舒適的伸展

💆‍♀️修復療癒瑜伽
提供大量瑜伽輔具（毛氈、抱枕、按摩球等），配合不同季節和月亮周期，放鬆筋膜，調理12經絡，改善痛症、緊張、失眠等

🌈脈輪瑜伽
透過呼吸練習、伸展、肌力訓練，開啟身體7個能量中心，改善疲勞及亞健康，平衡身心

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試堂及查詢｜94394606

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20/06/2025

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特別優惠 🎁

【私人瑜伽】

瑜伽新手、有傷患，上私人課可學到適合自己的動作，歡迎與我們預約免費諮詢，了解更多 (小組包班/公司包班亦歡迎查詢)

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🍀 改善姿勢、痛症
🍀 身心平衡

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20/06/2025

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