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SoDy 以伸展及手法放鬆
處理肌肉不平衡、肌肉過緊、痛症等狀況
非常適合長期勞碌導致身體疲勞人士、健身人士及運動員。
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04/09/2025
好榮幸能夠同國際級大師學習，可以同來自世界各地嘅手法工作者connect☺️俾到我哋好多啟發，我哋會整合內容，以Muscle Care嘅風格呈現俾大家🤗
01/09/2025

好榮幸能夠同國際級大師學習，
可以同來自世界各地嘅手法工作者connect☺️
俾到我哋好多啟發，
我哋會整合內容，以Muscle Care嘅風格呈現俾大家🤗

17/08/2025

大家快啲過嚟玩🤣

29/07/2025

💡肩頸繃緊除了呼吸代償，還可能來自：
- 姿勢不良
- 情緒壓力、自律神經失衡
- 缺乏肩胛穩定與頸椎支撐
而這些因素，都能對呼吸模式造成影響，環環相扣。

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