Abundant Wellness 樂康源

25/01/2026

Love to see more of this MT practice in Hong Kong. Not sure when…

22/01/2026

難得機會，機會難逢。

藝術滋養心靈社區交流會（免費）
以創作連結內在，以社群滋養身心

1月28至2月2日，報名連結👇🏼
https://forms.gle/MVYbkW6fuFRWVEKa9

我們誠邀您參與一系列獨特的社區心靈支持聚會。這是一個安全、包容的環境，讓您能透過繪畫、聲音、律動與塑形等藝術媒介，進行個人內在探索，在創作過程中安定心神，逐步重建內在力量與復原力，並感受社群同在的默默支持。

感恩共有九位來自德國「無國界緊急教育」慈善團體的資深實踐者參與交流。該NGO在過去20年，於全球超過60個地區進行了140次介入，致力於社區的重建，透過節奏性和藝術性的活動，溫和引導個人與社群走過身心修復的旅程。

聚會的精神與形式，源於華德福教育對「身、心、靈」整體發展的理解，著重於個人內在過程與心靈層面的交流。無需任何藝術或教育背景，誠摯歡迎每一位尋找內在平靜與力量的您。
歡迎所有公眾（包括兒童、家長及各界人士）按年齡段(3-100歲)分組同場同時參與。

每一場都是獨一無二的體驗式學習，大家可以參加多場而有更深刻的學習和成長。

九位國際實踐者，每場都會一起分享：
・ Bernd Ruf（德國）｜「無國界緊急教育」發起人，25年危機支援經驗
・ Alicia D’Urso（墨西哥）｜災後社區教育支援協調
・ Maria Ester（菲律賓）｜幼兒情緒健康與修復
・ Giulia Lombardozzi（意大利）｜透過藝術促進情緒表達與穩定
・ Gerarda Milone（意大利）｜特殊教育需要與創傷支援
・ Nadja Bürge（瑞士）｜國際協會共同創辦人，推動創傷知情實踐
・ Valerie Alice（意大利）｜青少年及社區支持
・ Deborah Neale（澳洲）｜澳洲執行董事，分享創傷知情實踐
・ Megan Hatton（澳洲）｜創始董事，社區項目與資源發展

🌿 第一堂：安全感與節奏的基礎 (A、B：二選一)
透過引導式律動、呼吸與溫和的日常節奏，重新找回內在的平靜。
A. 2026 年 1 月 28 日（星期三）
📍 地點：香港教師會李興貴中學
（大埔第六區運頭塘村）
B. 2026 年 2 月 2 日（星期一）
📍 地點：觀塘福臨教會
（觀塘鴻圖道 6–8 號樂居工業大廈閣樓）

🎨 第二堂：創作表達與情緒共鳴 (A、B：二選一)
透過藝術與故事，在安全而被支持的空間中表達情感。
A. 2026 年 1 月 29 日（星期四）
📍 地點：法住機構有限公司
（觀塘興業街 20 號 12 樓）
B. 2026 年 2 月 1 日（星期日）
📍 地點：香港華仁書院
（香港灣仔皇后大道東 281 號）

🤝 第三堂：整合與邁步向前 (A、B：二選一)
以反思與社群連結作結，將韌性彼此交織、共同前行。
A. 2026 年 1 月 30 日（星期五）
📍 地點：雅麗珊社區中心
（荃灣大河道 60 號）
B. 2026 年 1 月 31 日（星期六）
📍 地點：香港教師會李興貴中學
（大埔第六區運頭塘村）

✨ 可選擇參加一天或多天

三堂內容不同，同時環環緊扣，逐步深化體驗。

活動資訊：
🌍 交流語言：多語言同步進行，提供廣東話、普通話、德語、英語(翻譯)。
🎯 活動性質：非政治、非宗教的社區心靈支持及經驗交流活動。
💰 費用：全免。
👥 形式：現場面對面聚會，不設直播或錄播。
🌻 參與方式：報名後即可直接出席，不作另行通知。

「無國界緊急教育」組織Emergency Pedagogy without Border
https://www.freunde-waldorf.de/en/emergency-pedagogy/
工作坊歷年紀錄與回顧
https://www.youtube.com/watch?v=NMSwrUT_7Zo

合辦機構：
自在社慈善團體 https://dreamspossible.hk/
花園華德福慈善團體Garden House Waldorf School www.gardenhouse.edu.hk

支持機構： 香港教育工作者聯會， 法住機構有限公司， 香港教師會李興貴中學， 香港華仁書院。

鳴謝：無國界緊急教育，華德福教育之友，雅麗珊社區中心，觀塘福臨教會，廣州自然童年，香島華德福學校，明皓傳媒，藏玉軒，香港樂譯。

報名：
https://forms.gle/MVYbkW6fuFRWVEKa9

21/01/2026

✨ Feb 15 Sunday 3-6 pm Lyre workshop 🎼🪉I am inviting you to consider attending this introductory lyre tasting workshop on Feb 15, 2026,  3-6pm. If you have not play lyre, maybe it is time for you to explore whether you can use it therapeutically for self-care or for your clients.  A possible new year’s resolution for you to learn a new tool.

For registration, please send us a message.

06/12/2025

Playing lyre is very different from the harp. Interestingly, we need to prepare by focus on breathing first, making relaxing arm movements and relaxing our fingers before playing it. Not plucking on the strings, but gliding… very easy to improvise on those five notes/ seven strings. No wrong note. Perfect for music therapists to use as one of the tools in our pockets. Grateful that a few music therapists are being exposed to the possibility of using this instrument.

The “healing lyre” is more like a sound therapy, allowing the body to resonate with the vibrating sound. Technically, it is not music therapy, but it does have healing properties that we should acknowledge.

#樂康源

25/11/2025

✨🪉additional Lyre tasting workshop on Dec 10. 工作坊加開 12月10日

📅 Event details/ 活動詳情
Date日期 : 12/5/2025 (星期五 Friday） & 12/10/2025 （星期三 Wednesday)
Time 時間：10 am- 1 pm
Venue 地點：香港謝斐道48-412號華斐商業大廈2102室

💰Registration 報名費:
港幣$700 （個人）
港幣$550 (2人或以上同行優惠）

👤適合對象: 護士、照顧者、音樂治療師、音樂愛好者、家長（SEN）、追求自我成長的人士

#樂康源

22/08/2025

Completed this online course, preparing to take the challenge and be a reviewer of a manuscript invited by a professional journal.

#樂康源

06/06/2025

多謝容鳳書精神科日間醫院人員，給我這個機會提供照顧者的音樂呼吸服務。今天是最後的一天，完成了六個星期的小組體驗班。社區內，並不是很多政府架構提供照顧者的服務，這是少有的一個。

#音樂呼吸 #音樂想像

02/06/2025

大公報刊登有關音樂想像的文章

#音樂治療 #音樂想像 #身心靈

01/06/2025

香港人實在很需要常常感到被愛的感覺，可能面缺乏人與人之間的聯繫，實在需要我們刻意地悉心培養。 聚焦音樂想像讓人可以引起內心的共鳴去感受被愛的感覺。創作的效果讓我們更加確認這些感覺，和支取力量。 很高興每一個人都收到內自自己的的訊息而離開。

#音樂治療 #聚焦音樂想像 #音樂想像

22/05/2025

樂康源與易康村 （Alpha Health Village ）合辦的特別體驗音樂想像工作坊： 聚焦音樂想像Focused music imagery

報名：電郵至abundantwellness2018@gmail.com

名額最多10位。

詳情：

日期 ： 2025年5月29日
時間 ： 晚上7-9 pm
地點： 九龍尖沙咀柯士甸道83號柯士甸廣場10樓1003室 （佐敦地鐵站C2出口）
導師： Angela Shum 註冊護士、音樂治療師

導師簡介
沈慧華 Angela Shum
美國及加拿大註冊音樂治療師 ( MT-BC, MTA)
音樂引導想像協會院士 （Guided Imagery & Music Fellow)

收費: $150
抵達時支付

#樂康源 #音樂治療工作坊 #音樂治療師 #音樂想像

19/05/2025

這個周未順路入了深圳，去了這個年青人的體驗平台作聚焦音樂想像小組 ＦＭＩ。 雖然是全女班，分享非常深入和到位。每個人的故事，都非常獨特， 但願這表達的方法在他們尋找到自己的去路。 #音樂治療 #音樂

15/04/2025

第214 期的華人經濟雜誌，節錄了我作音樂治療師的過程。一路上希望也能幫助到有需要的人士。

@華人經濟