Dr.Joe 健康教室 Dr. Joe Wong

21/01/2025

直播: 你有肌少症嗎？點樣去逆轉肌少症！現場運動示範及Q&A ☺️Live: Do you have Sacropenia? How to reverse Sacropenia?

24/12/2024

20/11/2024

直播: 你有手麻痺嗎？可能是頸椎根病變！現場運動示範及Q&A ☺️Live: Do you have hand numbness?
Wednesday, November 20, 2024 at 8pm (HK time GMT+8)

今次的直播，主題是手麻痹，特別早上起床時最容易出現麻痹？Dr. Joe和陳保因脊醫會為大家講解一下因頸根病變己產生手麻痹的情況及有什麼方法去預防及治療。當然亦有較大家點樣做適當嘅預防運動啦! 希望患者可以得到正確的資訊及治療方案。

29/10/2024

今次的直播，主題是寒背及壞姿勢的原因及治療方案。我和陳脊醫會為大家講解下點解會患上這些毛病，及有什麼方法去預防。

24/09/2024

今次的直播，主題是手腕痛及手指痛的原因及治療方案。Dr. Joe和陳脊醫也會為大家講解一下有什麼方法去預防。當然亦有較大家點樣做適當的運動啦! 希望患者可以得到正確的資訊及治療方案。

20/08/2024

直播: 扁平足、足底筋膜炎、腳板底痛….怎麼辦？現場運動示範及Q&A �Live: All about Foot pain, Plantar Fasciitis and Flat Foot!
Aug 20, 2024 at 10:30am (HK time GMT+8)

今次的直播，主題是腳板底痛、足底筋膜炎、扁平足的問題。我和陳脊醫會為大家講解下點解會患上這些毛病，及有什麼方法去預防。

02/07/2024

直播: 頭痛頭暈，又關頸事？現場運動示範及Q&A �Live: Why do I have Headache and Dizziness?
July 2, 2024 at 10:30am (HK time GMT+8)
特別嘉賓：陳保因脊醫�
Special guest, Dr. Erica Chan

02/07/2024

10:30AM 稍後再見

04/06/2024

直播: 頸痛手麻痹，怎麼辦？現場運動示範及Q&A ☺️Live: Why do I have Neck Pain and hand numbness ?
June 4, 2024 at 10:30am (HK time GMT+8)

特別嘉賓：陳保因脊醫👩‍⚕️
Special guest, Dr. Erica Chan

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30/04/2024

點解會腰骨痛? 示範強化30分鐘伸展運動

28/03/2024

4 月5 日8:30pm （GMT+8)
免費網上運動班
（廣東話，普通話，英文教授）
Whatsapp +852 5239 7436 報名

27/03/2024

今次的直播，主題是關節痛的問題。如何檢查，診斷及治療方案。Dr. Joe 及Larry 合作教授有效膝關節運動，亦有有效產品推介。