Beryl Fit Coach

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Beryl Fit Coach

Hello! 我叫Beryl，曾經肥妹仔一名，透過營養飲食，減走2個碼💕依家係一對一飲食+ 普拉提教練🥰了解program和運動班可以whatsapp 我⭐️

30/11/2025

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26/11/2025

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25/11/2025

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24/11/2025

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21/11/2025

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20/11/2025

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*計劃效果因體質/執行而異，需經教練專業評估才可開始計劃。

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19/11/2025

❄️天氣變凍咗，胃口大開😋點樣可以控制食慾，令減肥唔卡關？🤔
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18/11/2025

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#抗炎 #健康減重 #健康減脂 #減脂增肌 #減脂日記 #營養

17/11/2025

超級感謝主席安排的沙漠探險之旅🤩🔥🏜️🌵
從坐四驅車🛻、騎駱駝🐪、營地晚宴⛺️、睇日出🌅

感謝的陪伴
體驗沙漠入面的日與夜
真的是超難忘～🤩💕🫶🏻

「體驗」呢個詞匯
係我的旅遊日記入面出現頻率最高～
因為聽過一句話：
「人的一生其實只活幾個瞬間」
所以活著的關鍵就在於體驗☀️🤩

swipe到最後分享幾段花絮
讓照片活起來～～🤣
話說我到現在先學識
一個post同時放video和圖片的方法！！🤣
之前都漏post了很多珍貴片段🤭🤣
#杜拜之旅 #旅遊日記

15/11/2025

減肥減得太快，好怕跌代謝🤔一秒教你計出自己一個月應該減幾多KG💡fit得嚟不怕反彈！😆
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14/11/2025

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下年馬爾代夫一齊去！🤩🔥
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