Heart Studio 心。工作室

Heart Studio   心。工作室 我們是一班資深輔導員,提供精神健康(如,抑鬱/焦慮)、個人成長、兒童情緒、家庭關係、婚姻問題等輔導。

04/01/2026

生命中最重要嘅10樣嘢,你擁有多少呢?☺️

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03/01/2026

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📣 香港婚姻及家庭治療協會工作坊系列2025-26「在連結中成長」【森心相連療癒之旅】現正接受報名📣

報名連結:https://hkmfta.wildapricot.org/event-6446199

森心相映 · 療癒午後 — 一場與自然共舞的身心探索
在都市的匆忙節奏中,我們的神經系統長期處於無形的作戰狀態。科學研究已證實,大自然擁有調節自主神經系統的強大力量——流水聲、鳥鳴與綠意,皆是緩解焦慮、恢復內在平衡的天然良藥。這個下午,我們誠摯邀請您,為自己按下暫停鍵。讓我們一同打開感官,深入自然,在靜觀與探索中,尋回那份遺忘已久的從容與內在光彩。

您將在這次體驗中:
🌿 以靜觀啟程: 在專業引導下,透過呼吸與伸展,讓紛擾的思緒沉澱,全然回歸當下。
🌿 以感官探索: 啟動五感,沉浸於自然環境。細聽風聲、觀察葉脈、感受氣息,讓大自然的純粹洗滌心靈的疲憊。
🌿 與內心對話: 在寧靜的自然場域中,進行深度的自我探索,撿拾觸動您的自然物件,開啟一場與內在的溫柔對話。
☕ 以療癒作結 (自費項目, 自由參與): 活動後,我們將移步至咖啡館享用飲品和小食,也可以參與其他手作體驗。

活動詳情:
日期:2026年1月17日 (星期六)
時間:下午 2:00 - 5:00
名額:18人
集合:下午1時45分於馬灣珀麗灣渡輪碼頭集合
解散:不參與自費手作體驗的參加者可於下午5時解散
費用:會員$450, 二人同行$800
非會員$500, 二人同行$900

導師:
施慧寧女士 (Ms Vinny Slesser)
• 香港理工大學家庭本位實踐及家庭治療社會工作碩士(院長榮譽列表)
• 伯特利神學院基督教輔導研究生文憑

專業培訓認證:
• 靜觀減壓課程(香港理工大學)
• 進階認知行為介入療法(香港理工大學)
• 整合神經身體聚焦創傷治療(明愛全人發展培訓中心)
• 兒童正向心理學 - 藝術介入手法(聖雅各福群會)

專業資格:
• 認證婚姻及家庭治療師 - 香港婚姻及家庭治療協會
• 認證輔導員 - 香港專業輔導協會
• 註冊會員 - 英國輔導及心理治療協會

31/12/2025

Happy 2026. 🤗🤗🤗 Blessings to you all.

From Counselors of Heart Studio ❤️

29/12/2025
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23/12/2025

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宏福苑火災後,不同的助人專業同工都陸續進行各項支援工作。對於喪親家屬來說,他們的需要是「首先生存,然後悲傷」(First survive, then grieve):他們需要重返一個較安穩的狀況,才會有足夠的內在資源及空間,去經歷和處理.....

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10/12/2025

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2025/26 Fellow Series🔍

探討及介入青少年的自我傷害與欺凌問題

🏫本港青少年自我傷害與欺凌現況若何?
🏫社工可如何進行評估及支援高風險個案?
🏫如何介入及預防?

日期:7/1/2026 (三)
時間:2:30pm-5:30pm
義務導師:羅亦華教授
地點:社協中心 - 九龍佐敦吳松街191號突破中心9樓
CPD points:3
費用:$600 (會員) | $1000 (非會員)

🧷報名:
https://forms.gle/CStdj5ug1ua49HXF7

🧷會員申請:
https://academy.hkswa.org.hk/zh-HK/membership/register-1/

# 青少年 # 自我傷害 # 校園&網絡欺凌 # 情緒困擾 # 守護學童

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09/12/2025

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📣 免費網上培訓【家庭本位 · 災後心理支援實務(3):認識哀傷輔導】📣

宏福苑火災後,不同的助人專業同工都陸續進行各項支援工作。對於喪親家屬來說,他們的需要是「首先生存,然後悲傷」(First survive, then grieve):他們需要重返一個較安穩的狀況,才會有足夠的內在資源及空間,去經歷和處理哀傷情緒,但我們仍然可以按對方的步伐,適當地提供哀傷關懷。稍後當喪親家屬被安置,心理狀態稍感穩定後,在社區中持續提供哀傷支援及輔導就更為重要。

透過是次分享內容,希望幫助有關專業助人者更掌握喪親家屬的需要、哀傷輔導的介入方法,以及在沉重的工作處境中如何預備及照顧自己。

1.⁠ ⁠了解哀傷及喪親經歷
2.⁠ ⁠哀傷輔導的介入手法
3.⁠ ⁠輔導員的自我預備

日期:12月15日(星期一)
時間:晚上7時至9時
對象:家庭治療師、社工、輔導員、 及其他前線工作人員
形式:網上進行
名額:1,000 (無須證記,先到先得,額滿即止)
連結:
https://polyu.zoom.us/j/81832759611?pwd=ezQCTPHPvBZRFZFdxadq8JoGBhbjeX.1
會議 ID: 818 3275 9611
密碼: 279048

導師:田芳女士 Ms. Agnes TIN RSW, MSW, FT
香港大學行為健康教研中心名譽講師
註冊社工,香港大學社會工作系碩士,美國死亡教育輔導學會會士(Fellow in Thanatology, Association of Death Education and Counseling, USA)。從事善別輔導及有關之培訓工作超過二十五年,多年來為喪親人士提供個人及小組輔導,並撰寫各類有關善別輔導及生死教育之書刊和教材。近年專注培訓工作,為不同專業團體提供善別輔導、臨終關懷與生死教育之專業培訓講座及工作坊。

主持:魏素樺博士 Dr. So-Wa Ngai
現任教於香港理工大學應用社會科學系,擔任婚姻及家庭治療文學碩士學位課程主任,同時為香港婚姻及家庭治療協會主席。魏博士的理論架構融合系統理論、後現代社會建構論、人本主義心理學,並整合大腦神經科學、創傷理論與依附理論,以深化對家庭治療歷程的理解與實踐。

https://www.facebook.com/share/1APKU2U12v/
02/12/2025

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大埔火災帶來巨大創傷,卻讓我們看見守望相助的力量。許多專業輔導團隊和NGO,正提供生活重建支援;同時,社區每一員都可成為身邊人的心靈後盾。我們決定推出:

災後心靈重建|共傷・共療・共成長
「社區心靈陪伴員」計劃
https://forms.gle/vP8EYG52xDG5QgQr7

讓全香港市民免費參加,學習創傷知情與有效溝通,陪伴情緒沮喪者穩定情緒,一起去過創傷,化痛為愛,成為照亮他人的那束光。

課題特色:
• 完全免費,適合市民和專業助人者參加
• 網課兩年內無限次重溫
• 完成課程有陪伴市民的實踐機會
• 大家可以無限次提出個人問題
• whatsapp群組有導師和教練每天解答問題
• 免費提供50條有效陪伴的短片和文章

四堂網課,設有重温 (全部是晚上8:30-10pm)

12月8日哀傷關懷的力量
-- 創傷知情的啟示

梁梓敦,香港註冊社工,美國死亡教育及輔導學會院士,美國社工協會高級安寧服務社工,香港教育大學博士生,香港生死學協會總監。

12月13:善別關懷
-- 與喪親家屬同行哀傷路

田芳老師,香港大學行為健康教研中心名譽講師,美國死亡教育輔導學會會士,從事哀傷輔導超過二十年。

12月16:照顧照顧者(Care the Carer)
-- 陪伴者如何陪伴自己內心的痛?

關俊棠神父/博士,倫理神學教授,長時間專注於人格發展及靈性成長的牧養工作,自稱心靈農夫。

12月18:黑暗中的生命力
-- 人生危難認知心理急救

鍾灼輝博士,香港大學認知心理學博士,犯罪心理學家與暢銷作家,潛意識治療師及催眠師,心道場創辦人。

12月20下午3-5:30pm 即時轉化、當下轉念、有效溝通
周華山博士,自在社創辦人
實體課:佛教孔仙洲紀念中學免費借出場地:九龍斧山平定道10號

免費報名:(海外朋友也可以參加四堂網課)
https://forms.gle/vP8EYG52xDG5QgQr7

https://www.facebook.com/share/1MTpjRkVEa/
01/12/2025

https://www.facebook.com/share/1MTpjRkVEa/

‼📢‼ It's LIVE now. Please join and watch: ‼📢‼
Zoom link: https://worldvision.zoom.us/j/95985462466
Meeting ID: 959 8546 2466

📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢

ZOOM LINK 將於上午10:00及10:30透過電郵發送,請查閱您的電郵信箱(包括垃圾郵件箱)。

📢如有查詢,請致電:2528 1802 ✨

📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢
大埔宏福苑火災 - 「重大事件壓力管理 (CISM)」免費網上講座及諮詢
1️⃣Talk
“Strategic Planning for Crisis Intervention in the Aftermath of the Wang F*k Court Fire”
日期:12月2日 (二)
時間:上午11時 至 下午1時
導師:羅淑兒博士 (Dr Rosalie Lo)
內容:
1. 如何分辨不同種類的受災者及相應的介入手法
2. 危機干預時的必須注意事項
3. 如何阻止創傷持續/蔓延
4. 同工可如何避免在服務過程中也受到創傷
報名:
https://forms.gle/HaqnYHRC1DRhc3aL9

2️⃣Complimentary Online Consultation / Sharing Session
有鑑於災難及危機事件後,相關人員的心理支援需求迫切,香港社會工作專科院特此邀請專家羅淑兒博士,為各相關單位及機構提供「重大事件壓力管理」之 免費專業諮詢服務。我們期望能藉此服務,協助社區建構更完善的心理韌性與復原能力。

日期:12月3日 (三) 至 12月5日 (五)
時間:上午10時 至 下午1時
每節時限3O至5O分鐘
***Group/or Agency base
報名:
https://forms.gle/1Y1EwQXSDGkqyrF97
待收到確認電郵,方作報名成功

查詢:2528 1802 / academy@hkswa.org.hk

https://www.facebook.com/share/1BHhEFxVhX/
01/12/2025

https://www.facebook.com/share/1BHhEFxVhX/

免費培訓【家庭本位 · 災後心理支援實務(1) : CISD X 藝術療癒】現正接受報名 https://hkmfta.wildapricot.org/event-6458329

當災難發生時,家庭往往承受極大的情緒與關係壓力。本工作坊將分享 Critical Incident Stress Debriefing 結合藝術創作的介入,讓家庭成員疏導情緒、整理思緒,放下反覆困擾的畫面,協助家庭復原及緩解創傷後壓力症候群,並修復親密關係。

專業的力量結合同理心,能讓家庭在最困難的時刻找到希望與彼此的連結。同時,也提醒我們在陪伴受助者時,需格外留意他們的需求與反應,讓支持更具溫度與成效。

日期 :2025年12月2日(星期二)
時間:晚上8時至9時30分
對象:家庭治療師、社工、輔導員及其他前線工作人員
形式:實體及線上同步進行
地址:LoveOurkids 佐敦南京街8號德惠行707

導師:黃慧蘭博士 Dr Eve Wong
黃慧蘭博士為家庭治療師、臨床心理學博士、註冊社會工作者、認可性治療師、表達藝術治療師,香港專業輔導協會 院士及香港社會工作專科院 榮譽院士。其博士論文硏究沙維雅治療模式的「家庭重塑」,過去20年專注培訓及督導年青輔導員、社工、表達藝術治療師,以表達藝術培育青少年情緒及身心健康,亦關注教師及家長的需要。

2016年,黃博士建立了以CISD及創意藝術回應社會重大事故及創傷的計劃,為受影響人士解說。

主持:劉其容女士 Ms Kate Lau
劉其容女士為認證婚姻及家庭治療師,並持有應用心理學碩士學位以及婚姻及家庭治療文學碩士學位,擁有多年培訓及輔導經驗。擅長協助處理有關情緒管理、精神健康、人際、婚姻及親子關係,以及特殊教育兒童的需求等範疇。劉女士曾為私人機構心理治療師及於非牟利機構和學校進行各類型的培訓課程,包括溝通技巧、情緒管理、子女管教、親子及家庭教育、人際與衝突管理等課程。劉女士現為香港理工大學社會科學系博士生,主修家族研究。

Address

Rm 513, Wealth Commerical Centre 48 Kwong Wa Street, Mongkok
Hong Kong

Opening Hours

Monday 10:00 - 21:00
Tuesday 10:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 21:00
Thursday 10:00 - 21:00
Friday 10:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 21:00

Telephone

+85297738649

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