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Imbrace Pro-diversity Education 樸思多元教育

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Imbrace Pro-diversity Education 樸思多元教育

In Art, I am your brace. In Life, you are your brace.

21/08/2025

感謝 #何文田官立中學邀請
參與學校的精神健康活動
為一眾中學生進行了霓虹黑紙畫工作坊

#霓虹黑紙畫由樸思原創
以霓虹燈照亮黑夜的概念出發
透過在黑紙上寫上感恩或鼓勵字句
再加上線條和圖案點綴 #祝福自己 #為自己打氣
形成一個亮眼的祝福
帶出減壓放鬆的主題
同時學習表達自己，提升自我認識

同學們為自己寫下的打氣字句令人尤其感動
”No cross, no crown”
“When life gives you lemons, make lemonade!”

#成長型思維在於
把生活中的不如意
運用進步、轉念的方式去理解和擁抱
從中改變看待它的心態
同學們分享//原來自己比想像更堅強，更有韌力//

我們重視每次的分享(debriefing)環節
除了讓同學們表達
也讓同學學會聆聽彼此、關心彼此、欣賞彼此
在 #數字時代建立有機的聯繫
提升同學們的支援網絡

最後
很感恩能從同學們口中得知
活動能帶來一點放鬆
//原來在情緒氣壓低迷時，可用顏色和文字為自己添加能量//
樸思致力用擅長的「藝術」為人們帶希望
再次感謝學校同學們對樸思的信任
盼望能把更多希望帶到每所學校

#霓虹黑紙畫 #心理健康 #精神健康教育 #情緒支援 #正向語句 #學生心聲 #自我表達 #校園藝術活動
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精神健康及預防濫藥系列，包括
⭐心靈流動流體畫
⭐藝術靜觀活動
⭐花藝X正向情緒活動
⭐情緒卡牌桌遊活動
⭐家長教師減壓活動
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📧» enquiry@imbrace.hk
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#社交情緒教育 #自我覺察 #自我認識 #自我價值 #表達情緒
#負責任的決定 #成長型思維 #品格教育 #正向教育
#放鬆 #減壓 #個人成長 #執行功能
#樸思 #多元教育

14/08/2025

感謝 #中華基督教會基智中學邀請參與 #中華文化日
讓一眾中學生創作專屬的熊貓藝術作品 - 熊貓花及熊貓匙扣

不論是活動過程還是製成品其實都好能突顯中華文化
除了因為大熊貓能作為中華文化的代表性符號之外
中華文化亦重視藝術與工藝
強調手作與心意的結合
經過導師們的引導
每位學生親手創作熊貓花或匙扣
正是中華文化中「寓意於物」、「物我合一」的體現

每個作品除了保留中華文化的核心精神
但亦不乏個人色彩
作品具同學們的獨特、創新呈現
呼應中華文化歷來強調「承傳與變通」的智慧

樸思主張透過藝術渠道打破言語的界限
無論什麼年紀和背景，甚至今天心情如何
你都可以透過藝術創作進行表達
//或許與其他人一起共同參與這個創作
會出現你意想不到的顏色呢？//

這種跨年齡、跨角色的參與方式
也讓中華文化日成為真正「文化共融」的實踐場景

#熊貓藝術 #中華文化日 #藝術無界限 #文化傳承 #創意手作 #熊貓花 #熊貓匙扣 #校園活動 #學生創作
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精神健康及預防濫藥系列，包括
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#負責任的決定 #成長型思維 #品格教育 #正向教育
#放鬆 #減壓 #個人成長 #執行功能
#樸思 #多元教育

18/07/2025

感謝 #協康會長沙灣中心邀請
為本地及少數族裔的學童進行表達藝術工作坊
對象係4-5歲本地及少數族裔嘅學童👦🏻🧒🏻👦🏾🧒🏾
讓佢哋透過舞動同塗鴉 #互相看見 #發揮創意

特別想分享塗鴉部份🖍️
目的係提升學童的聆聽能力、觀察力、專注力、創造力👂🏻👁️💡💭
學童先透過跟隨(follow)
了解同觀察我哋嘅節奏

然後到最精彩嘅環節係
讓學童自由發揮將雙手掌印落去顏料上😎
讓他們互相帶領(lead)
既學習尊重彼此
又能互相配合塗鴉出更多意想不到

或者大人對失控會感覺很抗拒🤥

而整個班房卻係充滿笑聲，此起彼落🥳🤣
正正反映咗
其實小朋友好享受皮膚同顏料親密接觸嘅感覺😎
同時亦感謝老師們的容許和信任
令活動得以完成

小朋友在七歲之前
非常依賴感官經驗及操作活動探索世界
所以五感、多感官學習、自由創作對幼兒來說是相當重要
能有效幫助他們鞏固對世界的認知
——認知發展理論（Piaget, 1936）

驟眼看，這個環節似乎帶來混亂(Chaos)🫟🫟
但這些混亂都是學童能應付得來
正正給予他們一個安全的環境進行創作
運用自己的想像力，發揮自己的創意
//我們相信每人天生都具有想像力//💫

活動期望本地和少數族裔學童有更多接觸和交流
非語言的藝術活動正正讓佢哋發現到//原來表達是可以省略言語//
過程中更加學習到合宜的社交禮儀
尊重他人
達至//和而不同//☺️

世界從不只一種顏色🎨
請放手讓孩童發揮創意吧！
當你願意//打開自己的世界接納更多不一樣//
世界才會多元化🌈

世
界
從
此
不
再
一
樣
！
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好耐冇更新喇😂😂
留唔留意到有咩唔同咗吖？🤣🤣
有無咩想知多啲吖😎
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校園．好精神系列，包括
⭐好精神藝術攤位
⭐藝術靜觀
⭐精神健康藝術體驗日
⭐家長老師鬆一鬆
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#情緒教育 #自我覺察 #自我認識 #自我價值 #表達情緒 #負責任的決定
#放鬆 #減壓 #成長型思維 #個人成長 #執行功能 #品格教育
#樸思 #多元教育

29/03/2025

感謝 #香港青年協會邀請
為一眾在職青年進行行業探索
除咗帶領大家體驗表達藝術活動
仲分享了 #表達藝術治療師這個行業

每次分享自己走過的路
怎樣成為治療師
怎樣開工作室
怎樣轉換跑道但繼續做自己喜歡的事
我都好樂意亦好享受分享追夢歷程
因為每次分享都讓我有更多反思

特別深刻參加者問我
//未來仲有咩想追求？//

的確
夢想實現過後
然後呢？

我發現
夢想不會只有一個
當你實現完第一個
就會開始浮現下一個的初形
雖然還需要些時日去令她變得實在
還需要一些經歷去洗刷和調味

但是
當你持續做你想你喜歡的事
當你繼續做你擅長的事
就會知道下一個下下一個夢想想追求甚麽

經歷了這幾年
不停做治療做培訓做社群
與中學小學大專學生相處
與受情緒病困擾的朋友同行後

我回答
//我現在想做嘅係 - #情緒教育。//

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樸思多元教育
🔵 曾與超過1️⃣0️⃣0️⃣間大專院校、中小學及社福機構舉辦小組及工作坊，服務超過5️⃣0️⃣0️⃣0️⃣人次
🟠 曾為超過5️⃣0️⃣0️⃣位社工、老師、輔導員、青少年工作者提供表達藝術應用、社工技巧、流體畫等培訓
🟡 服務對象包括SEN學童、家長、教師等，擅長情緒支援、SEN支援，促進身心健康
🔵 課程由表達藝術治療師(IDEC®️) 或註冊社工或資深特殊教育工作者帶領
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#每個相遇都係為下一個連結做好準備
#感謝神奇一般的相遇
#樸思 #多元教育

07/11/2024

Medical Outreacher 係由一班同嘅醫科生組成嘅組織
致力關顧被不同疾痛折磨嘅病友康復者同家屬

今次 #樸思受邀向一眾成員提供培訓
除咗同大家體驗 #心靈藝術
感受藝術帶來嘅放鬆同自在
仲教授佢哋 #作品解說技巧
用作品傾下計
同 Youth Cancer HK 嘅康復者係藝術中交流交流

從前自己做義工服務
都覺得傾計環節好尷尬
唔知傾咩好
好似夾硬要搵嘢講

有見及此
當同學們能夠透過藝術作品同服務對象傾計
一切來得自然來得舒服
順理成章地建立關人女竹火
甚至輕而易舉講到一啲大家嘅價值觀同想法
將尷尬嘅傾計環節變得有內涵有深度

感謝一班既善良又充滿活力嘅年青人🔵

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樸思藝術成長中心
🔵 曾與超過1️⃣0️⃣0️⃣間大專院校、中小學及社福機構舉辦小組及工作坊，服務超過5️⃣0️⃣0️⃣0️⃣人次
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🟡 服務對象包括SEN學童、家長、教師等，擅長情緒支援、SEN支援，促進身心健康
🔵 課程由表達藝術治療師(IDEC®️) 或註冊社工或資深特殊教育工作者帶領
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#我真係好鐘意做培訓
#心靈藝術 #黑紙點點畫 #酒精墨水
#樸思 #多元教育

30/10/2024

好榮幸聯同 #愛自悠一起受到Medical Outreacher 嘅邀請
為一眾來自Youth Cancer Fund 嘅康復者進行 #心靈藝術體驗

全個活動分成兩部份
先同Medical Outreacher嘅義工進行培訓
學習點樣用作品嚟傾計

然後康復者就加入立即實踐
當日我哋揀咗兩款心靈藝術
#黑紙點點畫同 #酒精墨水
一個掌控感比較高
一個自由創作度比較高

當中黑紙點點畫我邀請大家將未來3個月想要嘅東西
寫上黑紙上
作為一個祝願

好深刻當中一位朋友嘅分享
佢將休息個 //息// 寫咗係自己嘅黑紙點點畫上
佢話//息字係自己個自，加個心，提醒自己，要將自己放上心。//
一個好令人毛管戙嘅分享

另一位參加者嘅分享
//我嘗試將No Fear刪走，想整走啲Fear，
但係原來刪唔走，提醒我要學習點樣去同Fear對話共處，先可以創作我想要嘅未來。//

其實
我哋控制唔到病患
但我哋控制到點樣面對病患
轉念就在一迅間🟡

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#心靈藝術 #黑紙點點畫 #酒精墨水
#樸思 #多元教育

22/08/2024

感謝 #杯澳公立學校邀請
為全校一至六年級進行 #精神健康藝術體驗日

每級同學都能夠體驗兩款藝術創作包括
🔵 「如果我是一個島…」創作畫
🟠 靜心曼陀羅
🟡 Make A Wish許願瓶
🔵 我的情緒圖
🟠 毛巾娃娃
🟡 休閒空間
目的讓不同年級學生因應佢哋嘅程度
透過藝術活動學會 #表達自己 #辨識情緒 #舒緩壓力

每班都有本地又有外藉學生
言語不同
但藝術沒有國籍語言之分
既係共通語言又能彼此欣賞認同

老師們都好感嘆同學嘅投入同創意
再次感謝學校嘅信任
感謝老師們安排同協助
讓我哋可以同杯澳嘅同學有一個咁幸福嘅早上🟡

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15/08/2024

再次受邀到 #保良局田家炳青少年及家庭發展中心
同一眾家長和褓姆進行 #表達藝術治療工作坊
讓他們放下辛勞嘅崗位
在藝術中鬆一鬆
享受Me Time

今次選用了乾花果實同大家創作花語盒子
收集自己喜歡嘅花材
創作能夠帶俾自己力量同祝福嘅盒子

當中家長同褓姆對某個參加者嘅創意表示驚訝
我說//創意就係，有時我哋只睇得見眼前嘅事物，局限咗，
只要我哋願意望遠啲，睇闊少少，就會睇到我哋身邊仲有好多資源，
放返喺家庭同工作都係，只要睇闊啲，
就會有新發現，就會有新方法。//

藝術即生活生活即藝術
一脈相承🟠
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08/08/2024

樸思做咗流體畫4年
有咩風浪未見過😎

點知
啱啱喺 #香港九龍塘基督教中華宣道會鄭榮之中學
第一次見到咁嘅作品

一黑⚫️ 一白⚪️
一位同學作品係全黑色
另一位同學作品係全白色
而兩者想法係完全唔同

黑色那位同學
嘗試放唔同顏色落去
都唔喜歡
最後把心一橫
將全個變成黑色

白色那位同學
思索很久才行動
而一嚟就係全個白色
他說//我發現係燈光下其實有好多種白色//
一邊凝望
一邊享受著那細微變化

樸思核心理念
就係帶領學生 #細味快樂 #感恩當下
建立 #正向思維
讓學生嘅想法得以被尊重被看見

要建立健康身心
除咗要辨識情緒
仲要有足夠嘅 #自我接納 #自我認識
感謝兩位同學
令我哋大開眼界🔵
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01/08/2024

是次到 #香港九龍塘基督教中華宣道會鄭榮之中學
為全級中四及中五同學進行嘅 #心靈流動流體畫
主題係 #收集

我哋先俾同學閱讀 #情緒紙
問同學//你今日想收集咩情緒？//

可能我哋第一時間都會諗
#幸福 #自豪 #興奮 #爽之類之類

意想不到嘅係
不少同學想收集 #頹
同學們不約而同嘅回應係
//真係好想唞下，休息下，頹下。//

學生們對自己一定有要求一定有期望
加上身邊人給予嘅期望
壓力可想而知有幾大

除了令我再次反思可以為現在嘅學生們做啲咩
更提醒樸思嘅初心
由2018年走到依家
樸思初心就係透過藝術令人走出黑暗
搵到光明

來到2024年
初心不變
繼續用藝術帶俾大家更多幸福同歡愉🟡
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25/07/2024

感謝 #香港九龍塘基督教中華宣道會鄭榮之中學邀請
喺暑假前同全級中四及中五同學
一齊進行 #心靈流動流體畫

心靈流動流體畫特別之處
在於有3部份
除咗 ✳️創作流體畫
仲有 ✳️專注自己同 ✳️自我肯定

令學業緊張嘅同學們
得以透過呼吸練習
學習 #專注當下
學習 #自我照顧

繼而 #全程投入於流體畫中
進入心流狀態
提升 #幸福感同 #愉悅感

最後同學們以相片及文字 #自我肯定
以下為部份同學嘅回饋
//我發現悲傷是無法被歡樂掩蓋的，時機到了自會滿溢而出//
//我發現有塗鴉的風格，原來我喜歡自由的感覺//
//原來我好唔鍾意黑色//

係學期完結之際
同自己同朋友來一趟自我關顧嘅旅程
充滿歡樂
亦充滿反思🟡
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04/06/2024

【情緒色彩學 x 流體畫課程】
❇️ 增強視覺及觸覺敏銳度
❇️ 討論色彩感覺，提升觀察力、想像力及表達能力
❇️ 了解別人對色彩的理解，主動聆聽，建立同理心
❇️ 增加情緒詞彙，探索和表達內心深處的想法。

主題包括
1️⃣認識開心、興奮的相關詞彙
2️⃣認識憤怒的相關詞彙
3️⃣認識悲傷、害怕的相關詞彙
4️⃣發現屬於自己的情緒顏色

📅日期：5/8、12/8、19/8、26/8 (一)
⏰時間：2:00-3:30pm
🪑人數：4人
👀對象：6-8歲
🚪地點：心匠(香港銅鑼灣渣甸街45號人人大廈9樓B室，銅鑼灣港鐵站步行3分鐘)

⭐課程特色⭐
｜靈活彈性，可選擇課程的報名堂數，自由調配孩子暑假時間
｜每堂完結後設有10分鐘家長互動時間，導師分享觀察及孩子的得著

💰費用：$ 450.00/堂，報名4節可獲九折優惠
｜每堂完成一個作品，附送作品盒子可即場取走作品
｜報名3堂或以上送贈一套流體顏料套裝(價值$120)

💬導師：Miss CaCa｜流體藝術導師、特殊學習需要導師、兒童發展服務幹事
專業資格/經驗：
✳️ 香柏樹工作室創辦人
✳️ 獲邀在YMCA擔任親子藝術工作坊導師
✳️ 獲邀在善導會「賽馬會拍住上共居社區計劃」邀請作流體畫導師
✳️ 獲邀在香港家庭福利作「忘憂之旅-香味感官體驗工作坊」導師
✳️ 獲邀在聖雅各福群會延續教育中心作流體畫導師
✳️ 獲邀在書展《美與信》新書發佈會擔任分享嘉賓
✳️ 獲邀在「愛之Band一Band暨世界愛滋病日燭光晚會」分享藝術宣教
✳️ 學基浸信會兒童崇拜導師
✳️ 學基愛鄰社社會服務幹事

📱WhatsApp查詢：9349 3003 / 6101 6696

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
報名連結：https://bit.ly/ManasxEPlusSummerPrograms
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
#想像力 #表達能力 #情緒表達 #藝術 #同理心

#醫家樂童 #聯合舉辦
#樸思多元教育

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用藝術支撐過去、現在和將來

Steve Jobs在再次成為蘋果公司的總裁時說過：「讓我們創造明天，而不是去想昨天發生了什麼事。」(Let’s go invent tomorrow rather than worrying about what happened yesterday.) 他的意思大概是放下過去，展望將來。然而，作為表達藝術治療師，我們或許不太認同！因為我們正正就是用藝術來支撐每個人的過去和現在，繼而讓人可以支撐自己的將來。

Imbrace意思是I’m brace，我們的使命是“In Art, I am your Brace. In Life, you are your Brace.” (透過藝術，讓人獲得力量支撐自己的生命。) 我們期望透過表達藝術，讓你在探索中發現，重新認識自己，塑造一個理想的你。

Imbrace團隊推行的表達藝術治療屬於現象學派(IDEC®)，當中融合了美學､藝術､心理學和人文學的知識。表逹藝術治療師會因應服務對象和主題揀選合適的物料與藝術模式，在過程中喚醒人之皆有的五感(Senses)，啟發你的想像力(Imagination)，從中尋找不同的可能性，突破你的固有框架，了解自己的多面性，發掘潛能。