Imbrace Pro-diversity Education 樸思多元教育

Imbrace Pro-diversity Education 樸思多元教育 In Art, I am your brace. In Life, you are your brace.

感謝 #香港青年協會 邀請為一眾在職青年進行行業探索除咗帶領大家體驗表達藝術活動仲分享了 #表達藝術治療師 這個行業每次分享自己走過的路怎樣成為治療師怎樣開工作室怎樣轉換跑道但繼續做自己喜歡的事我都好樂意亦好享受分享追夢歷程因為每次分享...
29/03/2025

感謝 #香港青年協會 邀請
為一眾在職青年進行行業探索
除咗帶領大家體驗表達藝術活動
仲分享了 #表達藝術治療師 這個行業

每次分享自己走過的路
怎樣成為治療師
怎樣開工作室
怎樣轉換跑道但繼續做自己喜歡的事
我都好樂意亦好享受分享追夢歷程
因為每次分享都讓我有更多反思

特別深刻參加者問我
//未來仲有咩想追求？//

的確
夢想實現過後
然後呢？

我發現
夢想不會只有一個
當你實現完第一個
就會開始浮現下一個的初形
雖然還需要些時日去令她變得實在
還需要一些經歷去洗刷和調味

但是
當你持續做你想你喜歡的事
當你繼續做你擅長的事
就會知道下一個 下下一個夢想想追求甚麽

經歷了這幾年
不停做治療 做培訓 做社群
與中學小學大專學生相處
與受情緒病困擾的朋友同行後

我回答
//我現在想做嘅係 - #情緒教育。//

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樸思多元教育
🔵 曾與超過1️⃣0️⃣0️⃣間大專院校、中小學及社福機構舉辦小組及工作坊，服務超過5️⃣0️⃣0️⃣0️⃣人次
🟠 曾為超過5️⃣0️⃣0️⃣位社工、老師、輔導員、青少年工作者提供表達藝術應用、社工技巧、流體畫等培訓
🟡 服務對象包括SEN學童、家長、教師等，擅長情緒支援、SEN支援，促進身心健康
🔵 課程由 表達藝術治療師(IDEC®️) 或 註冊社工 或 資深特殊教育工作者 帶領
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#每個相遇都係為下一個連結做好準備
#感謝神奇一般的相遇
#樸思 #多元教育

Medical Outreacher 係由一班 同 嘅醫科生組成嘅組織致力關顧被不同疾痛折磨嘅病友 康復者 同 家屬今次 #樸思 受邀向一眾成員提供培訓除咗同大家體驗 #心靈藝術 感受藝術帶來嘅放鬆同自在仲教授佢哋 #作品解說...
07/11/2024

Medical Outreacher 係由一班 同 嘅醫科生組成嘅組織
致力關顧被不同疾痛折磨嘅病友 康復者 同 家屬

今次 #樸思 受邀向一眾成員提供培訓
除咗同大家體驗 #心靈藝術
感受藝術帶來嘅放鬆同自在
仲教授佢哋 #作品解說技巧
用作品傾下計
同 Youth Cancer HK 嘅康復者係藝術中交流交流

從前自己做義工服務
都覺得傾計環節好尷尬
唔知傾咩好
好似夾硬要搵嘢講

有見及此
當同學們能夠透過藝術作品同服務對象傾計
一切來得自然 來得舒服
順理成章地建立關人女竹火
甚至輕而易舉講到一啲大家嘅價值觀同想法
將尷尬嘅傾計環節變得有內涵有深度

感謝一班既善良 又充滿活力嘅年青人🔵





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樸思藝術成長中心
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#我真係好鐘意做培訓
#心靈藝術 #黑紙點點畫 #酒精墨水
#樸思 #多元教育

好榮幸聯同 #愛自悠 一起受到Medical Outreacher 嘅邀請為一眾來自Youth Cancer Fund 嘅康復者進行 #心靈藝術 體驗全個活動分成兩部份先同Medical Outreacher嘅義工進行培訓學習點樣用作品...
30/10/2024

好榮幸聯同 #愛自悠 一起受到Medical Outreacher 嘅邀請
為一眾來自Youth Cancer Fund 嘅康復者進行 #心靈藝術 體驗

全個活動分成兩部份
先同Medical Outreacher嘅義工進行培訓
學習點樣用作品嚟傾計

然後康復者就加入 立即實踐
當日我哋揀咗兩款心靈藝術
#黑紙點點畫 同 #酒精墨水
一個掌控感比較高
一個自由創作度比較高

當中黑紙點點畫我邀請大家將未來3個月想要嘅東西
寫上黑紙上
作為一個祝願

好深刻當中一位朋友嘅分享
佢將休息個 //息// 寫咗係自己嘅黑紙點點畫上
佢話//息字係自己個自，加個心，提醒自己，要將自己放上心。//
一個好令人毛管戙嘅分享

另一位參加者嘅分享
//我嘗試將No Fear刪走，想整走啲Fear，
但係原來刪唔走，提醒我要學習點樣去同Fear對話共處，先可以創作我想要嘅未來。//

其實
我哋控制唔到病患
但我哋控制到點樣面對病患
轉念就在一迅間🟡





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#心靈藝術 #黑紙點點畫 #酒精墨水
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感謝 #杯澳公立學校 邀請為全校一至六年級進行 #精神健康藝術體驗日每級同學都能夠體驗兩款藝術創作 包括🔵 「如果我是一個島…」創作畫🟠 靜心曼陀羅🟡 Make A Wish許願瓶🔵 我的情緒圖🟠 毛巾娃娃🟡 休閒空間目的讓不同年級學生...
22/08/2024

感謝 #杯澳公立學校 邀請
為全校一至六年級進行 #精神健康藝術體驗日

每級同學都能夠體驗兩款藝術創作 包括
🔵 「如果我是一個島…」創作畫
🟠 靜心曼陀羅
🟡 Make A Wish許願瓶
🔵 我的情緒圖
🟠 毛巾娃娃
🟡 休閒空間
目的讓不同年級學生因應佢哋嘅程度
透過藝術活動學會 #表達自己 #辨識情緒 #舒緩壓力

每班都有本地又有外藉學生
言語不同
但藝術沒有國籍 語言 之分
既係共通語言 又能彼此欣賞認同

老師們都好感嘆同學嘅投入同創意
再次感謝學校嘅信任
感謝老師們安排同協助
讓我哋可以同杯澳嘅同學有一個咁幸福嘅早上🟡

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校園．好精神系列，包括
⭐好精神藝術攤位
⭐藝術靜觀
⭐精神健康藝術體驗日
⭐家長老師鬆一鬆
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#放鬆 #減壓 #正向思維 #情緒管理 #自我認識 #自我價值 #情緒教育 #執行功能 #性格強項
#樸思 #多元教育

再次受邀到 #保良局田家炳青少年及家庭發展中心 同一眾家長和褓姆進行 #表達藝術治療工作坊讓他們放下辛勞嘅崗位在藝術中鬆一鬆享受Me Time今次選用了乾花果實同大家創作花語盒子收集自己喜歡嘅花材創作能夠帶俾自己力量同祝福嘅盒子當中家長...
15/08/2024

再次受邀到 #保良局田家炳青少年及家庭發展中心
同一眾家長和褓姆進行 #表達藝術治療工作坊
讓他們放下辛勞嘅崗位
在藝術中鬆一鬆
享受Me Time

今次選用了乾花果實同大家創作花語盒子
收集自己喜歡嘅花材
創作能夠帶俾自己力量同祝福嘅盒子

當中家長同褓姆對某個參加者嘅創意表示驚訝
我說//創意就係，有時我哋只睇得見眼前嘅事物，局限咗，
只要我哋願意望遠啲，睇闊少少，就會睇到我哋身邊仲有好多資源，
放返喺家庭同工作都係，只要睇闊啲，
就會有新發現，就會有新方法。//

藝術即生活 生活即藝術
一脈相承🟠
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樸思做咗流體畫4年有咩風浪未見過😎點知 啱啱喺 #香港九龍塘基督教中華宣道會鄭榮之中學第一次見到咁嘅作品一黑⚫️ 一白⚪️一位同學作品係全黑色另一位同學作品係全白色而兩者想法係完全唔同黑色那位同學嘗試放唔同顏色落去都唔喜歡最後把心一橫將全...
08/08/2024

樸思做咗流體畫4年
有咩風浪未見過😎

點知
啱啱喺 #香港九龍塘基督教中華宣道會鄭榮之中學
第一次見到咁嘅作品

一黑⚫️ 一白⚪️
一位同學作品係全黑色
另一位同學作品係全白色
而兩者想法係完全唔同

黑色那位同學
嘗試放唔同顏色落去
都唔喜歡
最後把心一橫
將全個變成黑色

白色那位同學
思索很久才行動
而一嚟就係全個白色
他說//我發現係燈光下其實有好多種白色//
一邊凝望
一邊享受著那細微變化

樸思核心理念
就係帶領學生 #細味快樂 #感恩當下
建立 #正向思維
讓學生嘅想法得以被尊重 被看見

要建立健康身心
除咗要辨識情緒
仲要有足夠嘅 #自我接納 #自我認識
感謝兩位同學
令我哋大開眼界🔵
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是次到 #香港九龍塘基督教中華宣道會鄭榮之中學 為全級中四及中五同學進行嘅 #心靈流動 流體畫主題係 #收集我哋先俾同學閱讀 #情緒紙問同學//你今日想收集咩情緒？//可能我哋第一時間都會諗 #幸福 #自豪 #興奮 #爽 之類...
01/08/2024

是次到 #香港九龍塘基督教中華宣道會鄭榮之中學
為全級中四及中五同學進行嘅 #心靈流動 流體畫
主題係 #收集

我哋先俾同學閱讀 #情緒紙
問同學//你今日想收集咩情緒？//

可能我哋第一時間都會諗
#幸福 #自豪 #興奮 #爽 之類之類

意想不到嘅係
不少同學想收集 #頹
同學們不約而同嘅回應係
//真係好想唞下，休息下，頹下。//

學生們對自己一定有要求 一定有期望
加上身邊人給予嘅期望
壓力可想而知有幾大

除了令我再次反思可以為現在嘅學生們做啲咩
更提醒樸思嘅初心
由2018年走到依家
樸思初心就係透過藝術令人走出黑暗
搵到光明

來到2024年
初心不變
繼續用藝術帶俾大家更多幸福同歡愉🟡
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感謝 #香港九龍塘基督教中華宣道會鄭榮之中學 邀請喺暑假前同全級中四及中五同學一齊進行 #心靈流動 流體畫心靈流動流體畫特別之處在於有3部份除咗 ✳️創作流體畫 仲有 ✳️專注自己 同 ✳️自我肯定 令學業緊張嘅同學們得以透過呼吸練習學...
25/07/2024

感謝 #香港九龍塘基督教中華宣道會鄭榮之中學 邀請
喺暑假前同全級中四及中五同學
一齊進行 #心靈流動 流體畫

心靈流動流體畫特別之處
在於有3部份
除咗 ✳️創作流體畫
仲有 ✳️專注自己 同 ✳️自我肯定

令學業緊張嘅同學們
得以透過呼吸練習
學習 #專注當下
學習 #自我照顧

繼而 #全程投入 於流體畫中
進入心流狀態
提升 #幸福感 同 #愉悅感

最後同學們以相片及文字 #自我肯定
以下為部份同學嘅回饋
//我發現悲傷是無法被歡樂掩蓋的，時機到了自會滿溢而出//
//我發現有塗鴉的風格，原來我喜歡自由的感覺//
//原來我好唔鍾意黑色//

係學期完結之際
同自己 同朋友 來一趟自我關顧嘅旅程
充滿歡樂
亦充滿反思🟡
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【情緒色彩學 x 流體畫課程】❇️ 增強視覺及觸覺敏銳度❇️ 討論色彩感覺，提升觀察力、想像力及表達能力❇️ 了解別人對色彩的理解，主動聆聽，建立同理心❇️ 增加情緒詞彙，探索和表達內心深處的想法。主題包括1️⃣認識開心、興奮的相關詞彙2️...
04/06/2024

【情緒色彩學 x 流體畫課程】
❇️ 增強視覺及觸覺敏銳度
❇️ 討論色彩感覺，提升觀察力、想像力及表達能力
❇️ 了解別人對色彩的理解，主動聆聽，建立同理心
❇️ 增加情緒詞彙，探索和表達內心深處的想法。

主題包括
1️⃣認識開心、興奮的相關詞彙
2️⃣認識憤怒的相關詞彙
3️⃣認識悲傷、害怕的相關詞彙
4️⃣發現屬於自己的情緒顏色

📅日期：5/8、12/8、19/8、26/8 (一)
⏰時間：2:00-3:30pm
🪑人數：4人
👀對象：6-8歲
🚪地點：心匠(香港銅鑼灣渣甸街45號人人大廈9樓B室，銅鑼灣港鐵站步行3分鐘)

⭐課程特色⭐
｜靈活彈性，可選擇課程的報名堂數，自由調配孩子暑假時間
｜每堂完結後設有10分鐘家長互動時間，導師分享觀察及孩子的得著

💰費用：$ 450.00/堂，報名4節可獲九折優惠
｜每堂完成一個作品，附送作品盒子可即場取走作品
｜報名3堂或以上送贈一套流體顏料套裝(價值$120)

💬導師：Miss CaCa｜流體藝術導師、特殊學習需要導師、兒童發展服務幹事
專業資格/經驗：
✳️ 香柏樹工作室創辦人
✳️ 獲邀在YMCA擔任親子藝術工作坊導師
✳️ 獲邀在善導會「賽馬會拍住上共居社區計劃」邀請作流體畫導師
✳️ 獲邀在香港家庭福利作「忘憂之旅-香味感官體驗工作坊」導師
✳️ 獲邀在聖雅各福群會延續教育中心作流體畫導師
✳️ 獲邀在書展《美與信》新書發佈會擔任分享嘉賓
✳️ 獲邀在「愛之Band一Band暨世界愛滋病日燭光晚會」分享藝術宣教
✳️ 學基浸信會兒童崇拜導師
✳️ 學基愛鄰社社會服務幹事

📱WhatsApp查詢：9349 3003 / 6101 6696

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報名連結：https://bit.ly/ManasxEPlusSummerPrograms
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#想像力 #表達能力 #情緒表達 #藝術 #同理心

#醫家樂童 #聯合舉辦
#樸思多元教育

【兒童繪本手作課程】❇️ 共讀繪本，鍛鍊口語表達❇️ 討論繪本內容，提升觀察力、想像力及表達能力❇️ 了解別人對繪本的理解，主動聆聽，建立同理心❇️ 增加情緒詞彙📅日期：5/8、12/8、19/8、26/8 (一)⏰時間：11:00am-1...
04/06/2024

【兒童繪本手作課程】
❇️ 共讀繪本，鍛鍊口語表達
❇️ 討論繪本內容，提升觀察力、想像力及表達能力
❇️ 了解別人對繪本的理解，主動聆聽，建立同理心
❇️ 增加情緒詞彙

📅日期：5/8、12/8、19/8、26/8 (一)
⏰時間：11:00am-12:15pm
🪑人數：4-8人
👀對象：6-8歲
🚪地點：心匠(香港銅鑼灣渣甸街45號人人大廈9樓B室，銅鑼灣港鐵站步行3分鐘)

⭐課程特色⭐
｜靈活彈性，可選擇課程的報名堂數，自由調配孩子暑假時間
｜每堂完結後設有10分鐘家長互動時間，導師分享觀察及孩子的得著

💰費用：$ 320.00/堂，報名4節可獲九折優惠

💬導師：Miss CaCa｜流體藝術導師、特殊學習需要導師、兒童發展服務幹事
專業資格/經驗：
✳️ 香柏樹工作室創辦人
✳️ 獲邀在YMCA擔任親子藝術工作坊導師
✳️ 獲邀在善導會「賽馬會拍住上共居社區計劃」邀請作流體畫導師
✳️ 獲邀在香港家庭福利作「忘憂之旅-香味感官體驗工作坊」導師
✳️ 獲邀在聖雅各福群會延續教育中心作流體畫導師
✳️ 獲邀在書展《美與信》新書發佈會擔任分享嘉賓
✳️ 獲邀在「愛之Band一Band暨世界愛滋病日燭光晚會」分享藝術宣教
✳️ 學基浸信會兒童崇拜導師
✳️ 學基愛鄰社社會服務幹事

📱WhatsApp查詢：9349 3003 / 6101 6696

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#繪本 #口語表達 #理解能力 #學習聆聽 #社交技巧

#醫家樂童 #聯合舉辦
#樸思多元教育

【兒童靜觀～動與靜的曼陀羅】//靜觀一定要小朋友坐定定靜坐冥想？// 當然不是！靜觀可以有動態和靜態的方式，視乎小朋友的需要。繪製曼陀羅便是瑜伽智慧中以動態方式作靜觀體驗。此課程將會帶領學童挑戰由零開始的繪製曼陀羅。然而，對學童來說，要保持...
04/06/2024

【兒童靜觀～動與靜的曼陀羅】
//靜觀一定要小朋友坐定定靜坐冥想？// 當然不是！靜觀可以有動態和靜態的方式，視乎小朋友的需要。

繪製曼陀羅便是瑜伽智慧中以動態方式作靜觀體驗。此課程將會帶領學童挑戰由零開始的繪製曼陀羅。然而，對學童來說，要保持平靜、專注、留意當下地去完成曼陀羅繪製，也是需要學習和鍛鍊的。

因此，這個課程就是針對提升學童的
✅專注力 ✅管理情緒能力，
✅學習平靜內心 ✅提升學童的同理心
✅減少差異及衝動行為 ✅覺察當下

課堂內容包括：
⭐️繪製曼陀羅
⭐️體驗瑜伽體式動作
⭐️唱頌梵文（mantra chanting)
⭐️靜觀練習 (包括靜觀飲食、靜觀呼吸)
⭐️分享兒童繪本
⭐️製作情緒瓶
⭐️製作正面肯定語提示棒

主題包括：
1️⃣專注情緒
2️⃣專注感恩與寬恕
3️⃣專注呼吸 (mindful breathing)
4️⃣專注飲食 (mindful eating)
5️⃣專注美善
6️⃣專注自己

🅰️班逢星期二4:00-5:30pm：16/7、23/7、30/7、6/8、13/8、27/8
🅱️班逢星期四10:00-11:30am：18/7、25/7、1/8、8/8、15/8、29/8
A、B班可自由選擇報名日期

🪑人數：3-8人
👀對象：6-11歲
🚪地點：心匠(香港銅鑼灣渣甸街45號人人大廈9樓B室，銅鑼灣港鐵站步行3分鐘)

⭐課程特色⭐
｜靈活彈性，可選擇課程的報名堂數，自由調配孩子暑假時間
｜每堂完結後設有10分鐘家長互動時間，導師分享觀察及孩子的得著

💰費用：$350.00/堂
｜報名4堂或以上 $320.00/堂
｜報名6堂 $280.00/堂

💬導師：Miss Zebra｜瑜伽療癒師、兒童靜觀導師、頌缽聲頻療癒師
專業資格/經驗：
✳️ 全美瑜伽聯盟RYT200 哈達瑜伽導師
✳️ 英國Mini Me Yoga 親子及兒童瑜伽導師
✳️ 澳洲國際靜觀及冥想聯盟註冊靜觀導師
✳️ Mindfulkids兒童靜觀導師培訓課程導師
✳️ 17週正念帶領及森林療癒帶領培訓計劃
✳️ 全美瑜伽聯盟YACEP 頌缽聲頻療癒師

📱WhatsApp查詢：9349 3003 / 6101 6696

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報名連結：https://bit.ly/ManasxEPlusSummerPrograms
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#專注 #靜心 #情緒管理 #表達自己 #同理心

#醫家樂童 #聯合舉辦
#樸思多元教育

【小小內在探索家】❇️ 透過靜心呼吸、畫畫手作等探索讓孩子可以從中認識自己、表達自己❇️ 動心、動手過程中觀察及了解孩子的獨特性❇️ 接納情緒得到平和的心境，連結自己與他人、提升溝通能力主題包括1️⃣建立安全感及內在力量— 如果我是…2️⃣...
04/06/2024

【小小內在探索家】
❇️ 透過靜心呼吸、畫畫手作等探索讓孩子可以從中認識自己、表達自己
❇️ 動心、動手過程中觀察及了解孩子的獨特性
❇️ 接納情緒得到平和的心境，連結自己與他人、提升溝通能力

主題包括
1️⃣建立安全感及內在力量— 如果我是…
2️⃣認識靜心呼吸— 呼吸是我的好朋友
3️⃣體會平衡及和諧的力量— 大自然告訴我…
4️⃣探索自己的可能性— 出發！一起去冒險！

🅰️班日期時間：14/7(日)、15/7(一)、21/7(日)、22/7(一) 3:30-4:45pm
🅱️班日期時間：2/8(五)、3/8(六)、9/8(五)、10/8(六) 4:30-5:45pm
A、B班可自由選擇報名日期

🪑人數：6人
👀對象：6-8歲
🚪地點：心匠(香港銅鑼灣渣甸街45號人人大廈9樓B室，銅鑼灣港鐵站步行3分鐘)

⭐課程特色⭐
｜靈活彈性，可選擇課程的報名堂數，自由調配孩子暑假時間
｜每堂完結後設有10分鐘家長互動時間，導師分享觀察及孩子的得著

💰費用：$ 300.00/堂，報名4節可獲九折優惠

💬導師：Miss Mani｜全職媽媽、插畫師、TMY illustration版主
專業資格/經驗：
✳️ 獲邀在香港聖公會福利協會擔任「愛.孩子」刊物《偕同》漫畫及插圖工作
✳️ 獲邀在社會服務聯會同工聚會參與真人圖書館分享及帶領以藝術創作進行探索
✳️ 獲邀在宏信書院向藝術科同學分享以藝術表達情緒及個人平台故事
✳️ 獲邀在饒宗頤文化館為香港基督教服務處|元朗區青少年外展工作隊擔任 《 I’m • possible 年輕媽媽展覽》插畫工作
✳️ 獲邀在一拳書館以插畫師、母親身份作真人圖書館分享創作及育兒經歷
✳️ 獲邀在誠品生活尖沙咀店及太古店舉辦《從情緒發現需要》體驗畫展
✳️ 獲邀在香港青年協會賽馬會筲箕灣青年空間擔任「Finding Emo」情緒桌遊卡牌插圖及設計工作
✳️ 獲邀在藍地百好繪本士多舉辦 1個發現 •1次整理 •1種療癒「被看見、被了解」互動展覽
✳️ 獲邀在903電台「步兵的世界」個人訪問分享以藝術表達情緒及個人原生家庭故事

📱WhatsApp查詢：9349 3003 / 6101 6696

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#靜心 #正念 #靜觀 #安全感 #正向情緒 #表達自己

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用藝術支撐過去、現在和將來

Steve Jobs在再次成為蘋果公司的總裁時說過：「讓我們創造明天，而不是去想昨天發生了什麼事。」(Let’s go invent tomorrow rather than worrying about what happened yesterday.) 他的意思大概是放下過去，展望將來。然而，作為表達藝術治療師，我們或許不太認同！因為我們正正就是用藝術來支撐每個人的過去和現在，繼而讓人可以支撐自己的將來。

Imbrace意思是I’m brace，我們的使命是“In Art, I am your Brace. In Life, you are your Brace.” (透過藝術，讓人獲得力量支撐自己的生命。) 我們期望透過表達藝術，讓你在探索中發現，重新認識自己，塑造一個理想的你。

Imbrace團隊推行的表達藝術治療屬於現象學派(IDEC®)，當中融合了美學､藝術､心理學和人文學的知識。表逹藝術治療師會因應服務對象和主題揀選合適的物料與藝術模式，在過程中喚醒人之皆有的五感(Senses)，啟發你的想像力(Imagination)，從中尋找不同的可能性，突破你的固有框架，了解自己的多面性，發掘潛能。