醫天圓中醫診所 Eden TCM Clinic

29/08/2025

【門診團隊👨🏻‍⚕👩🏻‍⚕8月至9月14日應診時間表✨| 敬請預約】

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陳家富醫師：http://EdenTCM.as.me/DrChan
李芊霖醫師：https://EdenTCM.as.me/DrLee
韓曉恩醫師：https://EdenTCM.as.me/DrHon
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中環店：3575 9733
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🏚️地址

📍中環店：中環皇后大道中70號卡佛大廈23樓2310室
📍佐敦店：佐敦寶靈街6號佐敦中心7樓全層
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28/08/2025

你是否每天滑手機停不下來？總覺得腦袋空空，無法專注？

這種現象，現代人稱為「Brain rot」，中文可譯作「腦腐」，如今正式被牛津英語詞典（Oxford English Dictionary）收錄為新詞，足見其普遍與嚴重性。

「Brain rot」原本是網絡用語，形容人因長時間沉迷於碎片化、低質內容（如短影片、社群滑不停）而出現以下狀態：

▪️專注力變差，無法閱讀長文
▪️情緒麻木、思考混亂
▪️思維遲鈍、提不起勁
▪️甚至覺得「腦子壞掉了」

★這不是真正的神經退化疾病，卻是一種現代資訊過載下的心理與認知退化狀態。

{中醫怎樣看待 brain rot？}
中醫沒有「brain rot」這個詞，但這類狀況可從「心神失養、氣血虧虛、肝鬱氣滯」等角度來理解。

{中醫怎麼治療？}
#內服中藥：根據不同體質，中藥可調理氣血、醒腦益智、疏肝解鬱。
#針灸：可調和臟腑氣血、疏通經絡、提升腦部清明感。建議配合每週1–2次針灸療程，3–4週可明顯改善專注力與精神清晰度。

Brain rot，是數位時代「心神失養」的徵象。中醫從整體調和的角度出發，透過中藥、針灸與生活調攝，幫助你走出資訊麻痺，找回真正的「清明之腦」！

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🍃更多臨床病案研究：
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❍ 𝙒𝙚𝙗𝙨𝙞𝙩𝙚 | https://www.edenclinic.hk/eden/

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#腦腐 #大腦腐蝕 #專注力 #遲鈍
#針灸 #中藥 #醒腦 #香港中醫 #醫天圓

27/08/2025

水果營養豐富，但不要以為吃水果就是健康，也要選擇適合自己體質的水果，吃對了才是健康～～🍎🍉🍇🥝🍒

⭐吃水果的秘訣，養生小tips：
🍌寒性水果宜溫食：如香蕉、木瓜可煮熟或配薑茶減寒性。
🕐搭配時間要注意：早上脾胃陽氣旺，適合吃溫性水果；晚上陰氣漸盛，涼性水果要節制。
👨🏻慎選體質對應：不是越多越好，對的水果才是補，不對則為害。

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#水果 #飲食 #體質 #山果 #養生

15/08/2025

【想中西醫合併，但又不敢吃中藥，有沒有更安全的選擇？】

#韓曉恩醫師

當你身體不舒服、反覆求診又無明確改善，或是正在服西藥控制慢性病，但又覺得西藥「治標不治本」，你或許會萌生一個念頭：是不是可以試試中醫？

但下一秒，心中又冒出疑慮：「我還在吃西藥……中藥能不能吃？會不會有衝突？會不會影響藥效？萬一吃壞了怎麼辦？」

這些擔心並不是沒有根據，因為中藥確實可能與西藥產生交互作用，特別是在用藥複雜、體質敏感、肝腎功能較弱的情況下，更需要專業判斷與調配。

那怎麼辦？

「想中西醫合併，但又不敢吃中藥，有沒有更安全的選擇？」
🌟 答案是： #針灸，可能正是你最好的開始！

很多人以為中西醫結合的「中」一定是中藥，其實不然。

針灸正是中醫的一大特色與強項，無需服藥，卻能有效介入病程調理，是現代人進入中醫世界最安心的第一步。

如果你也有這樣的想法：「我相信中醫，但我還沒準備好吃中藥。」

那麼，不妨從一次溫和的針灸療程開始，讓身體慢慢告訴你：它其實有更自然的選擇，也可以不用擔心副作用。

你願意，身體就會回應；不必一步到位，從一針開始，也是一種療癒的開始！

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#針灸 #中西結合 #慢性病 #失眠 #便秘 #關節痛 #調理
#經痛 #自律神經失調 #中環中醫 #佐敦中醫 #荃灣中醫

14/08/2025

13/08/2025

精索靜脈曲張的主要原因是精索靜脈瓣膜功能失調，導致血液逆流，使靜脈擴張，產生靜脈曲張的現象。具體原因尚不完全明確，但可能與下列因素有關：

▪️靜脈瓣膜異常，無法有效阻止血液倒流。
▪️睾丸靜脈的結構問題，特別是左側的靜脈與腎靜脈的夾角，容易導致壓力增加。
▪️長時間站立、劇烈運動或重物搬運，可能加重症狀。

西醫常見治療：
🔸定期觀察
🔸藥物治療
🔸手術治療

在中醫中，精索靜脈曲張屬於「筋脈不舒」或「精癃」的範疇，通常與肝經不通、氣滯血瘀、腎虛有關。中醫的治療原則是疏肝理氣、活血化瘀、補腎固精，以緩解疼痛，促進血液循環和生育功能的恢復。中醫治療方法主要以：

✅ 内服中藥：
個人化調理，疏肝理氣、活血化瘀、補腎益精。
✅ 針灸：
通過刺激經絡和穴位，調整身體的氣血運行，緩解疼痛和壓力。

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#男科 #中醫男科 #精索靜脈曲張 #男性不育 #睾丸痛
#陳家富中醫師 #中環中醫 #佐敦中醫 #荃灣中醫

08/08/2025

父母遇上BB唔願瞓覺嘅夜晚必定會身心俱疲，都一定好明白，小朋友唔瞓自己無覺好瞓嘅辛苦🤧 如果偶然瞓得唔安寧，可以用小兒推拿手法，幫助寶寶安然入睡💤👶🏻

如果睡眠差嘅情況比較嚴重，都可經過中醫辨證服用安神嘅中藥。BB好睡眠，爸媽更健康呀～

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#小兒推拿 #睡眠 #失眠 #安神 #陳家富中醫師
#荃灣中醫 #佐敦中醫 #中環中醫 #香港中醫

07/08/2025

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