Crystal & Spencer Health Coach

29/12/2025

感恩2555日的包容和陪伴😘
結婚七週年快樂🎉

#小小儀式感
#老公選餐廳

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17/12/2025

吸引力法則——「不只是想，而是『成為』那種頻率」

你是否覺得，即使讀了無數成功學、每天唸心經或顯化法則，生活依然原地踏步？

在於你的潛意識並不相信你值得擁有

💡 今日練習：
在留言區留下一個「我」的肯定句，並感受它已經實現的喜悅！

👇（例如：我每天都充滿活力與創意，吸引著理想的合作夥伴。）

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「我好開心、好感恩，有大量金錢、客戶、生意拍檔，很輕鬆的，從四面八方，向我迅速地湧過來，金額、團隊越來越大，來源也越來越廣，而且情況會一直樂觀的維持下去，我也很容易的，把財富、團隊一直累積。」 #賺錢 #招...

14/12/2025

Annie真實個案分享！🤩
唔使節食，健康KeepFit😍
總減30磅啦🥰 繼續向目標進發！

2026邊個想一齊Fit？👍21日計劃開新班啦！

12月開始免費健康咨詢。私訊［21］了解❤️
徵生意合作夥伴，額外收入。私訊［合作］了解❤️

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【線上21日修身計劃】開班啦！
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Crystal Chan

14/12/2025

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08/12/2025

快閃按摩😎
#食食食😋

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07/12/2025

感恩再次成為Top 1🤩

我們的「重複」就是別人眼中的「天賦」
所謂的「厲害」只是我們願意多「堅持幾次」

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18/10/2025

非常感恩🥰
九月份幫咗咁多人健康🥳
亦都有好多朋友繼續為自己嘅健康努力🤩

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Crystal ChanSpencer ChanCrystal & Spencer Health Coach

17/09/2025

終於去到實體版閑情浪漫遊啦🥳

非常感恩這一年努力去幫助好多人改善健康+體重管理🥰

為自己和別人生命增加價值之餘，同時擁有豐盛收穫🤩

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& Spencer Health Coach

23/08/2025

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三個月改善脫髮問題🥳

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25/07/2025

竟然在重慶看電視節目top Model 第一超模🤩
教大家用shake體重管理😍


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21/07/2025

💃🏻動感踏板班💃🏻一種集有氧運動、舞蹈和肌力訓練於一體的有效運動方式🟠 燃燒卡路里 全身性運動🟣 提高協調性 加強燃脂效果🟢 簡單易學 趣味性高🔴小班教學🟡無合約🟢自由選堂📍屯門📍🌟歡迎DM查詢及報名🌟 #踏板班 #燃脂彈床班 #爆汗跳舞班 #護膚班 #痛症伸展班 #香薰伸展班 #專業體適能教練 #專業伸展導師 #小班教學 #消脂 #減肥 #護膚 #輕鬆 #開心 #加大碼 #健康 #卓越教練 #招募 #加盟 #全兼職 #被動收入

12/07/2025

5月份卓越教練🥳🥳

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