What are the opening hours?

Tuesday 10:00 - 20:00 Wednesday 10:00 - 20:00 Thursday 10:00 - 20:00 Friday 10:00 - 20:00 Saturday 10:00 - 20:00 Sunday 10:00 - 20:00

More Than Physio 物理治療綜合專科中心, 北角電氣道228號6樓C室, Hong Kong (2025)

11/09/2025

【物理治療師都識處理面癱？👨‍💻】

今次就等我哋分享吓咩係面癱（Bell’s Palsy），以及物理治療檢查和治療方法🤩
如果有面癱問題，記得要及早尋求物理治療師嘅專業意見‼️

《𝐌𝐨𝐫𝐞 𝐓𝐡𝐚𝐧 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨 飛躍物理治療綜合專科中心》

🤲🏼 服務範圍 | Scope of services |

痛症治療 | Pain management |
運動訓練 | Strength and conditioning |
術後復康 l Post-operative rehabilitation |
兒科發展 l Pediatric development |
老人保健 l Elderly health |
腦神經復康 l Neurosurgical rehabilitation |

更多服務內容 👉🏽： https://morethanphysio.com.hk/

📍診所地址：
北角

⏰ 營業時間：
星期一至日 (Mon - Sun) 10:00 - 20:00
公眾假期 (Public Holiday) 敬請預約 By appointment

*🔥 𝑴𝒐𝒓𝒆 𝑻𝒉𝒂𝒏 𝑷𝒉𝒚𝒔𝒊𝒐, 𝑴𝒐𝒔𝒕 𝒇𝒐𝒓 𝒆𝒗𝒆𝒓𝒚𝒐𝒏𝒆 *

❓ 如有任何查詢，請與我們聯絡：
Feel free to make appointment with us via whatsapp/telephone call !

📱 WhatsApp： +852 6937 0745
☎️ Tel： +852 2799 0011
🔗 https://morethanphysio.com.hk/

#物理治療 #面癱 #面癱治療 #神經 #顏面 #顏面神經 #顏面神經失調 #面部 #面部肌肉 #超聲波 #針灸 #按摩 #伸展 #運動 #運動治療

15/08/2025

【做Gym時手腕痛？可能係TFCC受傷👨‍💻】

今次就等我哋分享吓TFCC嘅快速檢查，以及貼硬tape保護手腕嘅方法🤩
如果咁啱有以上問題嘅你🫵
記得要尋求物理治療師嘅意見‼️

《𝐌𝐨𝐫𝐞 𝐓𝐡𝐚𝐧 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨 飛躍物理治療綜合專科中心》

🤲🏼 服務範圍 | Scope of services |

痛症治療 | Pain management |
運動訓練 | Strength and conditioning |
術後復康 l Post-operative rehabilitation |
兒科發展 l Pediatric development |
老人保健 l Elderly health |
腦神經復康 l Neurosurgical rehabilitation |

更多服務內容 👉🏽： https://morethanphysio.com.hk/

📍診所地址：北角

⏰ 營業時間：
星期一至日 (Mon - Sun) 10:00 - 20:00
公眾假期 (Public Holiday) 敬請預約 By appointment

*🔥 𝑴𝒐𝒓𝒆 𝑻𝒉𝒂𝒏 𝑷𝒉𝒚𝒔𝒊𝒐, 𝑴𝒐𝒔𝒕 𝒇𝒐𝒓 𝒆𝒗𝒆𝒓𝒚𝒐𝒏𝒆 *

❓ 如有任何查詢，請與我們聯絡：
Feel free to make appointment with us via whatsapp/telephone call !

📱 WhatsApp： +852 6937 0745
☎️ Tel： +852 2799 0011
🔗 https://morethanphysio.com.hk/

#物理治療 #健身 #運動 #手 #手腕 #手腕痛 #手腕痛症 #手腕痛人士必用 #舉重 #硬貼

01/08/2025

Topic : What's new in Strength Training? Methodological and Practical Applications

Join us for an exclusive session with our renowned speaker Damiano Bernacchini (Technogym’s Sports & Performance Cluster Manager & Paris 2024 Olympics Expert) and Ryan Lam (World Aquatics Water Polo Referee & IVE Lecturer)! Discover cutting-edge tech, AI-driven training in S&C, and live rehabilitation demos—all in one session!

📅 Date: Friday, 12 September 2025
⏰ Time: 18:00–20:00
📍 Venue: Unit 303-304, 3/F, NEO, 123 Hoi Bun Rd, Kwun Tong, HK
💵 Cost: HKD 300/person (CPD 2 Points Pending)
👥 Quota: 25

✨ HIGHLIGHTS:
✅ Latest AI-integrated Strength & Conditioning trends
✅ Methodological application in sports science
✅ Live Demos of Training and Rehabilitation
✅ Case Sharing: Real-world applications

⏳ Secure your spot now !
👉 RSVP: Helen Lam (852) 9870 0706 / Jacky Cheung (852) 9629 3397
--------------------------------------------------
主題: What's new in Strength Training? Methodological and Practical Applications

體適能專家親自講解！我們有幸邀請到 Damiano Bernacchini（Technogym 運動表現專家、2024巴黎奧運專家）及 Ryan Lam（世界泳聯水球裁判、IVE講師），深入AI訓練科技、現場康復示範及實戰案例分享！

📅 日期：2025年9月12日（五）
⏰ 時間：18:00–20:00
📍 地點：香港九龍觀塘海濱道123號NEO三樓303-304室
💵 費用：每位300港元（可獲 2 CPD學分，待批）
👥 名額：25人

✨ 焦點內容:
✅ AI融合體能訓練最新趨勢
✅ 運動科學領域的方法論應用
✅ 訓練與康復技術現場示範
✅ 案例分析：真實應用案例

⏳ 立即報名，額滿即止
👉 聯絡：Helen Lam (852) 9870 0706 / Jacky Cheung (852) 9629 3397

12/04/2025

🦵「痛症台」🎯 全膝關節置換手術

🚶‍♀️ 身體是否有長者患有退化性膝關節炎？長期內膝痛、膝部僵硬難行？平日上落樓梯無力，不能蹲下，甚至影響日常生活？除了保守治療之外，今天為大家介紹常見的「全膝關節置換手術」！

🤔 什麼是全膝關節置換術？
（醫學名稱：人工膝關節置換術）
全膝關節置換術（TKA）是針對膝關節三個間室中至少兩個出現症狀性骨關節炎，且保守治療無效患者的理想治療方案。透過手術，移除嚴重磨損或病變的膝關節軟骨及骨頭，植入人工金屬或高分子材質關節，恢復膝部活動功能。常見於嚴重退化性關節炎、類風濕性關節炎或創傷後關節變形患者。

⚠️ 手術適應症
✅ 嚴重膝關節磨損：軟骨幾乎完全消失，骨骼直接摩擦
✅ 持續劇烈疼痛：嘗試保守治療後沒有改善，而休息或夜間仍無法緩解
✅ 嚴重活動受限：膝關節變形（如O型腿）、無法伸直或彎曲超過90度
✅ 生活品質嚴重下降：行走、站立困難，影響日常自理

⚠️ 如何知道自己有沒有膝關節退化?
✅ 醫學影像：膝關節X光 (正位、側位、切線位)
✅ 臨床症狀 : 1) 膝部疼痛，腫脹發熱、2) 活動時疼痛，休息後緩解、3) 疼痛隨時間逐漸加劇、4) 步行能力下降、5) 膝關節活動幅度減少，活動時出現摩擦聲、6) 膝關節變形，明顯腫大等等
✅ 快速自我檢查 : 髕股關節壓痛測試 (伸直膝蓋，往膝蓋向下壓)，如有異常疼痛，則有機會是退化性關節炎。

簡要術後復康關鍵階段
🔹 0-3週：減腫止痛，控制手術後的發炎情況、膝關節屈曲被動關節幅度 < 90度，恢復步行耐力
🔹 4-6週：開始強化股四頭肌與膕繩肌，追求完整膝關節活動幅度和完全消腫
🔹 6-12週：肌力強化運動，下肢運動，平衡力和本體感覺訓練

物理治療介入重點
⚡️ 術前預復健：強化大腿肌肉，減緩術後肌萎縮
🤸 關節活動訓練：手法治療改善屈曲角度
🏋️ 肌力訓練：神經肌肉電刺激訓練，離心收縮鍛鍊、阻力帶訓練
🚶 步態矯正：避免代償性姿勢，預防其他關節勞損

術後注意事項
❌ 避免跪地、盤坐等動作
✅ 配合復康運動，改善膝部活動能力
✅ 控制體重，減輕關節負荷

#訓練 #物理治療 #運動治療 #手法治療 #電療 #北角物理治療 #港島物理治療 #痛症 #痛症治療

30/03/2025

「痛症台」🎾 Lateral Epicondylitis (網球肘)

💪🏻 常做家務/健身的你，是否手肘外側疼痛無力？
平常拿杯子、重物，或扭毛巾時刺痛，甚至握力下降？雖然沒有打網球，但小心可能是「網球肘」的情況！

🤔 什麼是網球肘？（醫學名稱：肱骨外上髁炎）
因前臂伸肌肌腱(主要是因為橈側伸腕短肌，ECRB）過度使用(overuse) 或反覆受力 (repetitive stress)，導致肌腱在肘關節外側附著處發炎。雖稱「網球肘」，但其實家庭主婦、健身族、上班族更常見！

⚠️ 網球肘的成因

網球肘的主因為重複性握抓與手腕伸展動作造成的累積性壓力損傷。如果手腕長期處於背屈伸展（extension）、前臂旋後（supination）和橈側偏移（radial deviation）的姿勢，容易造成肌腱過載問題。

⚠️高風險族群：

❌ 球類運動人士（尤其是需緊握球拍，如網球、羽毛球、壁球等）
❌ 健身人士
❌ 家庭主婦

⚠️ 網球肘的徵狀

🚨手肘外側明顯壓痛點
🚨握力下降，感覺發力困難，無法提重物
🚨伸直手臂時疼痛加劇
🚨扭水樽或毛巾、轉門把時感疼痛困難

快速自我檢查

🔎Mill’s Test
使患側手肘伸直、手腕屈曲、前臂旋前的位置

‼️陽性：肱骨外上髁位置有明顯痛楚

🔎Cozen’s Test
首先肘關節完全伸直、前臂旋前、手腕橈側偏移、握拳。然後主動背屈手腕，用另一隻手施加阻力，向掌心方向下壓。

‼️陽性：肱骨外上髁位置有明顯痛楚

物理治療改善網球肘

⚡️電療：如電磁療、干擾波、超聲波、激光等，以放鬆肌肉及減輕炎症反應。
✋手法治療、筋膜放鬆技術、針灸：放鬆前臂繃緊的情況。
🤸‍♂️伸展運動：伸展前臂伸肌，減低肌肉張力。
🏋️強化運動：利用離心收縮運動強化肌腱

#網球手 #訓練 #物理治療 #運動治療 #手法治療 #電療 #北角物理治療 #港島物理治療 #痛症

Reference:

Magee, D. J. Orthopedic Physical Assessment, 7th Edition

Buchbinder, R., Green, S. E., & Struijs, P. A. (2008). Tennis elbow. BMJ clinical evidence, 2008, 1117.

15/03/2025

「痛症台」🤕Trigger Finger (彈弓手)

🖐️ 常用手機/鍵盤的你，是否常感覺手指「卡卡」痛痛？
早晨僵硬、彎曲時有喀喀聲，甚至卡住無法自己伸直？小心可能是「彈弓手」在作怪！

🤔 什麼是彈弓手(Trigger Finger)？

（醫學名稱：手指屈曲腱腱鞘炎）

彈弓手指是手部常見問題，手指或拇指在彎曲後「卡住」無法伸直，移動時可能伴隨喀喀聲或彈跳感。起因是控制手指彎曲的屈肌腱發炎腫脹，或肌腱滑動的腱鞘增厚，導致肌腱無法順暢通過手指根部的滑輪系統。

⚠️ 彈弓手的成因：

因重複使用或壓迫性外力造成的微小創傷(microtrauma)，會引發屈肌腱鞘複合體（flexor tendon-sheath complex）的發炎與損傷。最常受影響的A1滑輪（A1 pulley）是承受最大機械應力的部位。長期發炎導致肌腱與腱鞘產生沾黏，使患者出現「卡鎖」感。

由於屈肌腱系統的力量強於伸肌腱系統，患者通常不會在彎曲手指時感到困難。然而，發炎會使屈肌腱在伸直手指的過程中卡在屈肌腱鞘內，因而在嘗試伸展手指時出現明顯的卡鎖症狀。

而彈弓手的形成可能與以下因素有關：

❌ 長期使用手指屈曲肌腱
❌ 其他內科病患，如糖尿病、腕管綜合症、痛風、甲狀腺疾病和類風濕性關節炎等
❌ 因意外撞擊肌腱受傷

⚠️ 彈弓手的徵狀：

🚨 手指明顯感到僵硬
🚨 手指屈曲肌腱於滑輪附近有輕微腫起
🚨 A1滑輪附近位置有明顯壓痛
🚨 伸直手指的過程出現明顯的卡鎖症狀。

快速自我檢查

彈弓手的診斷是基於臨床特徵。若掌指關節(MCP)位置出現發炎，則進一步支持診斷結果。

🔎 自我檢查 : 握緊拳頭

‼️ 陽性：患處手指在屈曲時卡住、伴隨疼痛的彈響，並在伸展時有卡住的感覺。

🏋️ 物理治療改善彈弓手

⚡️ 電療：如電磁療、超聲波、激光治療等，以放鬆前臂屈肌及減輕局部炎症反應。
✋ 手法治療：筋膜放鬆技術、針灸治療
🤸‍♂️ 伸展運動：伸展前臂屈肌，減低屈曲腱的張力。
🏋️ 滑輪運動：主要針對受影響的滑輪，使肌腱通過滑輪時更順暢。

👨🏻‍💻 以上治療只是部分普遍治療彈弓手的方法，欲知詳情可以諮詢我們的物理治療師，歡迎大家PM查詢！😊

#彈弓手 #訓練 #物理治療 #運動治療 #手法治療 #電療 #北角物理治療 #港島物理治療

📚 References:
Magee, D. J. Orthopedic Physical Assessment, 7th Edition

Jeanmonod, R., Harberger, S., Tiwari, V., & Waseem, M. (2024). Trigger finger. In StatPearls [Internet]. StatPearls Publishing.

04/02/2025

🐉 龍脊康 - 龍氏頸胸腰椎正骨手法課程 (全期課程)

✅系統性教導龍氏正骨手法加上概論、診斷及觸診
✅針對頸胸腰椎正骨手法，有效解決肩頸痛、頭暈、手麻、胸悶、腰腿痛、腿麻等常見問題
✅科學診斷方法 - 三步定位診斷、放射診斷（X光片）、四步十法及治療法等
✅附送龍氏正骨手法教學片段(永久有效)

🗓️ 日期 : 2025年3月14日至16日，4月11至13日 (共6日, 38小時)

📚 持續專業發展學分 : 待定

📌 名額 : 24

💰 早鳥優惠 (28/2/2025前)
HKD $9831 (1人)

💰 標準價錢
HKD $13831 (1人)

📞 Contact : +852 6937 0745
📧 Email : morethanphysiohk@gmail.com
———————————————————————————
Long’s manipulation for physiotherapists

✅Systematic teaching of Long’s manipulation with explanation, diagnosis and palpation
✅Cervical, Thoracic, Lumbar manipulation techniques effectively address common musculoskeletal disorders.
✅Evidence-based scientific diagnostic methods.
✅Include Long’s manipulation instructional videos with permanent access.

🗓️ Date : 14th - 16th March, 11th - 13th April 2025 (Total 6days, 38 hours)

📚 CPD Points: Pending

📌 Quota : 24

💰 Early-bird discount (Before 28/2/2025)
HKD $9831 (1 Person)

💰 Standard Rate
HKD $13831 (1 Person)

📞 Contact : +852 6937 0745
📧 Email : morethanphysiohk@gmail.com

22/11/2024

🏋️‍♂️ HYROX 體能耐力賽來了！ 🌟

HYROX 是一項結合全身功能健身和有氧運動的賽事，讓你在競技中提升體能！這場比賽分為八個項目，項目之間都需要完成 1 公里跑步！
滑雪機 SkiErg
推雪橇 Sled Push
拉雪橇 Sled Pull
波比跳 Burpee Broad Humps
划艇機 Rowing
農夫走路Farmers Carry
沙袋弓箭步 Sandbag Lunges
藥球拋擲 Wall Balls
要維持長時間高強度比賽運動表現,比賽時各階段能量補充十分重要,以下為比賽時各階段能量補充要點

💨 比賽前已經要開始飲運動飲料，令身體吸收足夠水分 💧比賽前1-2小時補充0.5-1g/每公斤體重的碳水化合物及飲用3-5ml/每公斤體重的運動飲料

🏃🏾‍♂️ 運動緊嘅時候應該要keep 住補充水分同電解質。美國運動醫學會就建議每小時攝取 0.4 - 0.8 公升運動飲料🧃同埋 30 - 90克多種碳水化合物。

比賽之後為咗修補肌肉同埋補充運動消耗咗嘅能量，guideline 建議運動後 30分鐘內每公斤體重應攝入約 1.5克碳水化合物 🍖。如嚴重脫水🍂，或距離下次運動不足 12小時，則需要更強烈的補水計劃，每減輕 1 公斤體重應攝取約 1.5 升運動飲料 💧。又如果運動後冇明顯脫水問題嘅話，其實只要回復返正常飲食同埋補充返電解質，身體水份會慢慢回復正常 💪🏾。

⭐️所以成日要補充碳水，同時亦要補充電解質! 以下我地會介紹幾款香港市場買到的能量補充品!

1️⃣ HYDRO 水溶片

✅ 快速補充水份與電解質
✅ 特定濃度滿足鈉需求

🎯 建議用量: 比賽前1-2小時補充250-500毫克。每小時比賽補充500毫克

2️⃣ GO 能量蛋糕

✅ 每包提供30克碳水化合物， 10克果糖
✅ 易於消化，延緩疲勞

🎯 建議用量:根據您的運動或活動，每小時食用1-2條

3️⃣ SiS 等滲透質能啫喱 Isotonic gel （能量啫喱）

✅補充電解質
✅每份含22克碳水化合物
✅支持耐力
✅促進恢復

🎯 建議用量:根據您的運動或活動，建議您每小時消耗 1-3 粒以上啫喱，以達到 60 克至 90 克的目標攝取量

4️⃣ Clear rego recovery 透明乳清蛋白粉 (REGO 系列）

✅ 低糖配方
✅ 每份含20 g 蛋白質及 21g 碳水化合物

🎯 建議用量: 將 46 克粉末（一整匙）加入 500 毫升冷水中並搖勻，理想嘅恢復時間為運動後30分鐘內飲用

5️⃣ REGO 櫻桃汁（REGO系列）

✅ 減少炎症並提高睡眠質量
✅ 幫助運動後恢復
✅ 不含乳製品、堅果、麩質、小麥
🎯 建議用量 : 只需稀釋於水中或加入奶昔中，賽前或賽後每天使用兩次

6️⃣ REGO 極速恢復蛋白粉（REGO系列）

✅ 有助於訓練後快速回復
✅ 每份（50g）含21g蛋白質
✅ 適合素食者和乳糖不耐症患者

🎯 建議用量 : 加入50克（兩滿勺）至500毫升冷水並搖勻。最佳飲用時間為運動後30分鐘內，以達到最佳恢復效果。

=========================================
👀 記得如果對自己營養問題有疑慮嘅話，請諮詢返你嘅醫生/營養師 👨🏻‍⚕️，千祈唔好亂咁食 😖
睇完呢個post 嘅朋友如果想買以上所介紹嘅產品 😋，其實喺Science in Sport HK 網店就可以買到 🤩

購買資訊
HKTVmall : https://www.hktvmall.com/s/B0924001
及官網https://scienceinsport.com.hk
Decathlon Market place: https://www.decathlon.com.hk/
全線decathlon , 及各大運動店有售

14/11/2024

⭐️龍脊康 - 龍氏胸腰椎正骨手法課程 (單元B)⭐️

✅系統性教導龍氏正骨手法加上概論、診斷及觸診
✅針對胸椎、腰椎正骨手法，有效解決腰腿痛、腿麻等常見問題
✅科學診斷方法 - 三步定位診斷、放射診斷（X光片）、四步十法及治療法等
✅附送龍氏正骨手法教學片段(永久有效)

🗓️ 日期 : 2025年2月7日至9日 (共2.5日, 19小時)

📚 持續專業發展學分 : 待定

📌 名額 : 24

💰 早鳥優惠 (31/11/2024前)
HKD $6631 (1人)
HKD $13262 (單元A+B)

💰 標準價錢
HKD $6980 (1人)
HKD $13500 (單元 A+B)

📞 Contact : +852 6937 0745
📧 Email : morethanphysiohk@gmail.com
—————————————————————————————————
Long’s manipulation for physiotherapists - Thoracic & Lumbar (Module B)

✅Systematic teaching of Long’s manipulation with explanation, diagnosis and palpation
✅Thoracic & Lumbar manipulation techniques effectively address common musculoskeletal disorders.
✅Evidence-based scientific diagnostic methods.
✅Include Long’s manipulation instructional videos with permanent access.

🗓️ Date : 7th - 9th February 2025 (Total 2.5 days, 19 hours)

📚 CPD Points: Pending

📌 Quota : 24

💰 Early-bird discount (Before 30/11)
HKD $6631 (1 Person)
HKD $13262 (Module A+B)

💰 Standard Rate
HKD $6980 (1 Person)
HKD $13500 (Module A+B)

📞 Contact : +852 6937 0745
📧 Email : morethanphysiohk@gmail.com

#物理治療 #物理治療師 #手法治療 #腰 #腰椎 #腰痛 #胸椎 #正骨 #整脊

14/11/2024

⭐️龍脊康 - 龍氏頸椎正骨手法課程 (單元A)⭐️

✅系統性教導龍氏正骨手法加上概論、診斷及觸診
✅針對頸椎正骨手法，有效解決肩頸痛、頭暈、手麻、胸悶等常見問題
✅科學診斷方法 - 三步定位診斷、放射診斷（X光片）、四步十法及治療法等
✅附送龍氏正骨手法教學片段(永久有效)

🗓️ 日期 : 2025年1月10日至12日 (共2.5日, 19小時)

📚 持續專業發展學分 : 待定

📌 名額 : 24

💰 早鳥優惠 (31/11/2024前)
HKD $6631 (1人)
HKD $13262 (單元A+B)

💰 標準價錢
HKD $6980 (1人)
HKD $13500 (單元 A+B)

📞 Contact : +852 6937 0745
📧 Email : morethanphysiohk@gmail.com
—————————————————————————————————
Long’s manipulation for physiotherapists - Cervical (Module A)

✅Systematic teaching of Long’s manipulation with explanation, diagnosis and palpation
✅Cervical manipulation techniques effectively address common musculoskeletal disorders.
✅Evidence-based scientific diagnostic methods.
✅Include Long’s manipulation instructional videos with permanent access.

🗓️ Date : 10th - 12th January 2025 (Total 2.5 days, 19 hours)

📚 CPD Points: Pending

📌 Quota : 24

💰 Early-bird discount (Before 30/11/2024)
HKD $6631 (1 Person)
HKD $13262 (Module A+B)

💰 Standard Rate
HKD $6980 (1 Person)
HKD $13500 (Module A+B)

📞 Contact : +852 6937 0745
📧 Email : morethanphysiohk@gmail.com

#物理治療 #物理治療師 #手法治療 #正骨 #整脊 #頸椎 #頸痛

04/10/2024

🚨More Than Physio飛躍物理治療綜合專科中心第一間分店正式開幕‼️

🔥我們提供全面性物理治療專科服務，幫助每一位患者達到最佳的健康狀態及生活質素！💪

l 痛症治療 l 運動訓練 l 術後復康 l
l 兒科發展 l 老人保健 l 腦神經復康 l
📍 北角電氣道228號6樓C室
📆星期一至日 l 上午10點至晚上8點
📱Whatsapp查詢及預約: 6937 0745 / 2799 0011
🎉公眾假期敬請提早預約

📣‘More Than Physio, Most For Everyone!’
💪我們致力幫助您重拾健康與活力，期待在我們的診所見到您，讓我們一起踏上康復之路💕

#物理治療 #物理治療師 #痛症治療 #運動治療 #兒科 #術後復健 #老人保健 #腦神經

More Than Physio 物理治療綜合專科中心

11/09/2025

15/08/2025

01/08/2025

12/04/2025

30/03/2025

15/03/2025

04/02/2025

22/11/2024

14/11/2024

14/11/2024

04/10/2024

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Tuesday	10:00 - 20:00
Wednesday	10:00 - 20:00
Thursday	10:00 - 20:00
Friday	10:00 - 20:00
Saturday	10:00 - 20:00
Sunday	10:00 - 20:00