同·自在 Samma-Kammanta

同·自在 Samma-Kammanta 同.自在 Samma Kammanta 是為LGBTQ及其親友而設的靜修團體,提供輔導服務,透過靜觀,互相勉勵扶持,覺知當下,覺知身心,活得真誠、坦白。We support LGBTQ mental well-being, and provide counselling services.

我們是一群居於香港的同志,希望透過禪修以及對佛法、屬靈、哲學等的交流和分享,互相勉勵、扶持,增加個人成長,共創一個充權、關愛的禪修社群。
我們亦有提供輔導服務。請聯絡我們有關詳情。
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//據了解,兩人分別為16歲中四生及13歲中二生,同於跑馬地聖保祿中學就讀。現場消息稱,年長女生居於上址大廈,兩人為情侶關係,有人曾向社工透露有感情問題。//雖然唔知事情嘅始末,不過相信女女關係響天主教學校仍然受到唔少壓力😭順帶一提,同自在...
20/05/2022

//據了解,兩人分別為16歲中四生及13歲中二生,同於跑馬地聖保祿中學就讀。現場消息稱,年長女生居於上址大廈,兩人為情侶關係,有人曾向社工透露有感情問題。//
雖然唔知事情嘅始末,不過相信女女關係響天主教學校仍然受到唔少壓力😭

順帶一提,同自在有免費嘅輔導支援。歡迎whatsapp/signal:
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【明報專訊】兩名身穿校服的中學女生,昨午3時許被發現於筲箕灣新成街新成中心A座高處墮下,重傷昏迷倒卧大廈平台,接報到場救護員證實兩人當場死亡。警方在天台檢獲兩人的物件及遺書,案件列自殺協定。

15/07/2021

♥️♥️

16/03/2021

#周慕姿 #過度努力
在人生裡,我們都會有自己的選擇、也會有自己呈現的樣子;
不論是什麼樣子,都是我們用自己的方式在努力的樣子。
看著自己一路走來很努力的過程,都值得我們給自己一個肯定,都值得讓一直往前衝的我們,回過頭來,對已經很努力的自己說:
「嘿,一路走來,你辛苦了。
只要你願意,你可以為了自己努力。
不過,你再也不需要用努力來證明自己,
因為你的存在,就是無可替代的價值。」
從小,對於每個孩子而言,或許都追求著這種被「無條件愛著、接納與理解」的感覺;當我們沒有機會獲得這樣的愛時,我們便抱著痛,假裝自己並不在意,成為一個藏起傷痕的大人。
只是,當我們因為害怕「不夠努力」可能會造成的危險:被別人看不起、不被愛、沒辦法生存,甚至是不被愛、被丟棄……小時候的我們,或許沒有選擇地努力達成這一切,但長大的我們,願不願意給自己一個,有其他選項的機會?
要能對自己說出這樣的話,需要很多的對自己的愛,與勇敢地相信自己。
也許,我們沒有機會從父母、或他人身上,獲得這樣的愛,但是,我們永遠都可以嘗試這樣愛著自己。當自己過度擔心他人的評價與感受、感覺自己「永遠不夠」時,願意將放在外在的眼光,拿回自己身上,和自己好好說說話。
當我們願意勇敢地相信:「我本身的存在就是有意義、有價值的,不需其他人來定義。」時,當我們願意站在自己的這一邊,像自己的好友般,在挫折時支持、信任著自己,願意停止如他人一般地,挑剔著自己永遠不夠、不好時--
我們會發現,我們能給自己的支持與力量,比想像得大很多。
🌺本文摘自《過度努力:每個「過度」,都是傷的證明》一書。
(書籍介紹與簽書會訊息可參考留言)

09/03/2021

第31屆香港同志影展第二回一共放映14場電影.
14 Screenings from 24 March - 1 April 2021
Buy Tickets: https://www.cinema.com.hk/tc/movie/special/5

24/3/2021
7:50pm MM - 性の劇薬 Dangerous Drugs of S*x

25/3/2021
8:00pm MM - 無痛感覺 No Hard Feelings

26/3/2021
7:50pm ifc - 柏林夢遊蹤 Cocoon
8:10pm MM - 越男・越愛 Monsoon

27/3/2021
1:20pm The One - 自我與自由─國際酷兒短片International Q***r Shorts - Self and Liberty
3:25pm BC - 約砲 ─ 國際男男短片 International Gay Shorts- Hooking Up
7:45pm MM - 深櫃“情人” Dating Amber

28/3/2021
1:30pm The ONE - 無痛感覺 No Hard Feelings
5:40pm MM - 性の劇薬 Dangerous Drugs of S*x
7:35pm MM - 疾走車臣 Welcome to Chechnya

29/3/2021
8:00pm MM - 男色房間 Sequin in a Blue Room

30/3/2021
7:35pm BC - 我的成長G事 Madame

31/3/2021
7:35pm The ONE - 死鬼姑姐約會指南 Ellie & Abbie (& Ellie’s Dead Aunt)

1/4/2021
7:35pm BC - 深櫃“情人” Dating Amber

09/02/2021

【為什麼電影中的女性,不是蕩婦就是聖母?】
⠀⠀
知名演員綺拉・奈特利(Keira Knighty)近日接受英國《衛報》採訪時表示,未來將不再接演由男性導演執導的床戲或裸戲。對現在的她而言,去演繹「男性凝視」(male gaze)所塑造出的女性角色,令她感到非常不舒服。
⠀⠀
2018 年,奈特利就發表過文章,抨擊電影界男性同僚以他們的視角去形塑、限縮女性的樣貌:「他們告訴我當一個女人該是什麼樣子。要友善、要能支持他人,要漂亮但不能太漂亮,要性感但不能太性感,要成功但不能太成功⋯⋯可是我既不想當性感尤物調情,也不想當母親去照顧人。我只是想工作,老兄,可以嗎?我想表達意見並被聽見,『男性自我』拜託別再擋路了。」
⠀⠀
另一位早就受夠「男性凝視」的女星,是1992年因《第六感追緝令》打開知名度的莎朗・史東(Sharon Stone)。在該片中經典的開腿畫面,讓該片和她都聲名大噪,然而,多年後史東公開指控,事實上導演根本沒有徵得她的同意,甚至可說是用幾近誘騙的方式拍下那個場景。

而即使像史東在34歲成為全球聞名的性感女星,她也感嘆自己雖然曾經享有盛名,但璀璨的電影生涯也相當短暫,因為當她超過四十歲之後在好萊塢就面臨無戲可演的窘境:沒有人要找超過四十歲的女星演戲,也沒有為四十歲女性寫的劇本!而這狀況,並不會發生在男星身上。
⠀⠀
男性主導的好萊塢電影工業,其性別不平等的結構與文化,大約就是某種社會縮影吧!

除了權力濫用的性騷擾文化、長期同工不同酬等問題,「男性凝視」下的女性「不是蕩婦,就是聖母」,或者套用史東2019年接受Allure雜誌專訪所說的話:「人們實在是難以置信的刻薄啊,如果妳很美,他們就認定妳一定很蠢或很膚淺...」。

什麼時候,這個世界可以拋開由男性所建構強加於女性身上的模板? 瞭解並接受,女人可以是各種她所想要成為的樣子,沒有「應該」或「非A即B」,女人是自己的主人,可以追求她要的夢想、成為她自己喜歡的模樣。
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 #只要有機會 #就可以復元
26/01/2021

#只要有機會
#就可以復元

生命的成長,原就是要受創;生命的神妙,在於只要有機會,便可以復元。
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
當我漸漸長大,愈來愈確定,世上並沒有絕對的公平與光明;但,不論遭遇怎樣的挫傷,我堅持,絕不失去對人間的溫煦情愛。
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
當你漸漸長大,什麼是你最後的堅持?

 #做你自己喜歡的樣子
15/01/2021

#做你自己喜歡的樣子

昨天我po了一張自己說很帥的照片
有人留言問我
很認真的問:
到底要當作男生的帥還是女生的帥?
要怎麼教育下一代?
身為一個老師
如果有小朋友問我
我會怎麼回答呢?

其實我覺得
“做你自己喜歡的樣子”
這本來應該是最不需要教的一件事
如果我們不再告訴孩子
男生應該怎樣 女生應該怎樣
誰應該怎麼樣
你就是你 做你喜歡的你
是帥是漂亮是男生是女生
都很好不是嗎?

我上課時
遇過小朋友以為我是男生
所以自我介紹時我會跟大家說我是女生
只是我頭髮剪很短
喜歡自己帥帥的樣子
我也遇過小朋友說:
“女生為什麼要穿得跟男生一樣?“
另一個小朋友直接幫我回答:
“女生也可以穿很帥啊!“
我還遇過一個小男生
正氣凜然地跟我說:
“我早就知道你是女生了!
因為你很漂亮!“
雖然覺得他的審美觀還蠻有特色的
哈哈
很喜歡看小朋友自由自在的
表達自己的想法和感覺
只要他們懂得尊重人
懂得欣賞每個人的優點
欣賞別人 也欣賞自己

對我來說
定義是最不重要的
我們可不可以都自由自在的
因為懂得尊重 懂得欣賞
看到這個世界最多樣
所以迷人的樣子

IG: https://www.instagram.com/deeparis

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