和宜中醫診所

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【拗柴久久未好😮‍💨？小心錯失黃金治療期🌟】 喺日常生活中，行路、跑步甚至運動嘅時候🏃🏻，一個不留神就可能會「拗柴」😵。唔好以為輕輕扭一扭、敷一敷就冇事🤨如果處理不當，可能會引致長期不適，甚至留有後遺症🙅🏻‍♀，影響活動能力及日常生活！ 一...
21/10/2025

【拗柴久久未好😮‍💨？小心錯失黃金治療期🌟】

喺日常生活中，行路、跑步甚至運動嘅時候🏃🏻，一個不留神就可能會「拗柴」😵。唔好以為輕輕扭一扭、敷一敷就冇事🤨如果處理不當，可能會引致長期不適，甚至留有後遺症🙅🏻‍♀，影響活動能力及日常生活！

一名30歲男子到診所求醫，指1年前雙腳踝扭傷，至今仍有疼痛感覺，未能完全恢復活動能力。經醫師檢查後，🚨診斷結果為足踝部扭傷。

🙌🏻醫師進行咗以下中醫治療方法：由於病人氣虛血瘀，身體較弱，故疼痛未能恢復。採用針灸方法通絡止痛，施針丘墟、昆侖、大鍾及水泉等穴位，增強新陳代謝，促進身體氣血流通。經針灸5次治療後，病人已完全康復。

👉🏻醫治方向：針灸

想舒緩腳踝痛楚，💡可以參考下護理小貼士：
🔸扭傷初期不建議有過多活動，需要多加休息。
🔸如遇急性扭傷，頭24小時可選擇冰敷，一般情況下各種扭傷可用暖毛巾溫敷
🔸如腳踝完全無法承重，疼痛難忍或懷疑骨折，建議配合X光診斷再作治理

👉🏻以上資訊僅供參考，每人身體狀況不一，採用任何療程或藥物前，必須諮詢註冊中醫師。

【診所位置】
📍地點：葵涌和宜合道198號誼發大廈地下33號舖
https://goo.gl/maps/DRmu2xWo6bWdqcck8

歡迎Whatsapp 預約查詢9848 9817
如有任何健康或診症問題，可親臨/WhatsApp 向醫師查詢
☎wa.me/85298489817

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【喉嚨卡住卡住😵？中醫幫你K.O梅核氣💨】秋意漸濃🍂，空氣變得乾燥，連帶喉嚨都開始變得又乾又癢😵，好似有異物阻塞，唔上唔落咁🥵❓唔好以為喉嚨乾純粹係因為季節變化，若果情況持續，同時伴隨情緒不穩，你可能已患上「梅核氣」🚨一名50歲男子連日感覺...
03/10/2025

【喉嚨卡住卡住😵？中醫幫你K.O梅核氣💨】

秋意漸濃🍂，空氣變得乾燥，連帶喉嚨都開始變得又乾又癢😵，好似有異物阻塞，唔上唔落咁🥵❓唔好以為喉嚨乾純粹係因為季節變化，若果情況持續，同時伴隨情緒不穩，你可能已患上「梅核氣」🚨

一名50歲男子連日感覺喉嚨有異物感，伴隨喉部卡住、有痰，其間出現心情低落、便秘等不適症狀。經醫師檢查後，診斷結果為風寒濕痹中的「梅核氣」，即類近現代醫學之神經官能症或慢性咽炎。屬於肝氣鬱結，痰瘀結於咽喉。

🙌🏻醫師進行咗以下中醫治療方法：先服用3日行氣化痰解鬱之中藥，使所有症狀得以舒緩。
⭐再服用6日中藥後，病人已大致康復。而病人希望強身健體，所以再服用六日鞏固體質。

👉🏻醫治方向：中藥

想舒緩喉嚨不適，💡可以參考下護理小貼士：
🔸平時注意心情舒暢，多散步社交，少思少怒
🔸少食辛辣、煎炸之物，可大幅降低復發機會

👉🏻以上資訊僅供參考，每人身體狀況不一，採用任何療程或藥物前，必須諮詢註冊中醫師。

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📆八月份時間表⭐️如需預約，請致電/wtsapp 98489817診所位置📍地點：葵涌和宜合道198號誼發大廈地下33號舖https://goo.gl/maps/DRmu2xWo6bWdqcck8 歡迎Whatsapp 預約查詢9848 9...
07/08/2025

📆八月份時間表
⭐️如需預約，請致電/wtsapp 98489817

診所位置
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【把握三伏時機「冬病夏治」｜幫你健康打好底子🌟】每逢轉季，總係身體出毛病嘅高峰期🥵乞嚏打唔停，鼻水、咳嗽連住嚟💦，搞到冇覺好瞓😮‍💨？如果你都深受以上症狀困擾，可以透過天灸療法，改善虛寒體質，增強免疫力💪🏻。天灸為中醫傳統療法，採用細辛、白...
03/07/2025

【把握三伏時機「冬病夏治」｜幫你健康打好底子🌟】

每逢轉季，總係身體出毛病嘅高峰期🥵乞嚏打唔停，鼻水、咳嗽連住嚟💦，搞到冇覺好瞓😮‍💨？如果你都深受以上症狀困擾，可以透過天灸療法，改善虛寒體質，增強免疫力💪🏻。

天灸為中醫傳統療法，採用細辛、白芥子、桂枝等中藥，敷貼喺指定穴位或患處💥，溫通經絡、調整氣血，以達致防病治病效果🌟。

而喺冬天經常發作嘅病症如鼻敏感、哮喘及腰痛等等，會隨住冬天氣溫下降而使病情加劇，反覆難治😷。因此中醫以「冬病夏治」理論為依據，喺「三伏天」天氣最炎熱嘅日子（初伏、中伏、末伏）、陽氣最盛之時進行天灸🌞，加強治療效果🛡，以減少冬天發病機率。

想改善體質嘅朋友，歡迎隨時向和宜中醫診所預約天灸治療，調理改善體質，咁就萬無一失🤩～

天灸針對改善以下疾病：
📌消化系統：胃病、腹瀉、消化不良
📌呼吸系統：反復感冒、哮喘、咳嗽
📌婦科疾病：痛經宮寒、月經不調
📌虛寒性體質：怕冷、手足冰冷
📌關節疼痛：頸椎病、肩周炎、腰痛、膝關節炎

🌟早鳥優惠：$600∕3次 （優惠只限7月20日或之前）
（7月20日後 $240/次）

2025年三伏天灸日期
🔸初伏：7月21日（星期一）
🔸中伏：7月31日（星期四）
🔸末伏：8月11日（星期一）

*若未能於正日進行治療，可向診所職員聯絡，預約其他日子。

💡醫師提提你：想有更佳嘅防病治病效果，建議以連續三年為一個療程，以鞏固療效，從根源改善體質🌱。

【診所位置】
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📆六月份時間表⭐️如需預約，請致電/wtsapp 98489817診所位置📍地點：葵涌和宜合道198號誼發大廈地下33號舖https://goo.gl/maps/DRmu2xWo6bWdqcck8 歡迎Whatsapp 預約查詢9848 9...
06/06/2025

📆六月份時間表
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【流感症狀🦠反覆發作？！😷】咳咳咳—咳咳😷……最近天氣反反覆覆、時冷時熱，一個唔覺意真係好容易攝親感冒唔舒服😭！唔好以為只係普通感冒咁簡單，休息兩日自然好🥵假若你持續出現疲累、發燒、咳嗽等症狀，你可能已患上「流行性感冒」。一名4歲男童曾發燒...
19/02/2025

【流感症狀🦠反覆發作？！😷】

咳咳咳—咳咳😷……最近天氣反反覆覆、時冷時熱，一個唔覺意真係好容易攝親感冒唔舒服😭！唔好以為只係普通感冒咁簡單，休息兩日自然好🥵假若你持續出現疲累、發燒、咳嗽等症狀，你可能已患上「流行性感冒」。

一名4歲男童曾發燒至38°C，服食西醫退燒藥後情況仍反覆。長期感到疲累、聲沙、不停咳嗽、睡眠時會咳醒出汗、鼻水倒流，生痱滋…經醫師檢查後，🚨診斷結果為「流行性感冒」。

🙌🏻醫師進行咗以下中醫治療方法：處方清熱解表、化痰止咳的中藥

⭐經為期約1週治療後，精神狀態、聲沙、鼻水倒流情況大大改善，咳嗽亦明顯減少。再服4日藥，已經完全康復！

想及早康復，💡可以參考下護理小貼士：
🔸感冒期間應停服滋補湯水，忌食雞肉、雞湯，飲食宜清
🔸流感高峰期，出入人多地方應戴上口罩，勤洗手。
🔸流感病情發展迅速，應及時治療，密切觀察。
🔸若高燒不退、呼吸困難、神志不清醒應盡早急症室求醫。

👉🏻以上資訊僅供參考，每人身體狀況不一，採用任何療程或藥物前，必須諮詢註冊中醫師。

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🎙️感謝新城電台邀請，區梓桓醫師將於18/2 17:00-18:00於電台分享有關中醫資訊，屆時敬請收聽💡💡【診所位置】📍地點：葵涌和宜合道198號誼發大廈地下33號舖https://goo.gl/maps/DRmu2xWo6bWdqcck...
13/02/2025

🎙️感謝新城電台邀請，區梓桓醫師將於18/2 17:00-18:00於電台分享有關中醫資訊，屆時敬請收聽💡💡

【診所位置】
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初九啟市，二月應診時間如上⭐️如需預約，請致電/wtsapp 98489817診所位置📍地點：葵涌和宜合道198號誼發大廈地下33號舖https://goo.gl/maps/DRmu2xWo6bWdqcck8 歡迎Whatsapp 預約查詢...
25/01/2025

初九啟市，二月應診時間如上
⭐️如需預約，請致電/wtsapp 98489817

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【遇寒禦寒❄三九天灸幫你驅走寒氣🌿】天氣一凍，鼻敏感又開始發作❄😰？連帶手腳冰冷問題困擾，實在令人徹夜難眠😩！想增強體魄，長遠改善體質💪🏻？就要把握「三九天」寒冬治療嘅機會，到和宜中醫診所預約天灸治療喇！天灸療法以溫熱嘅藥物，配白芥子、桂枝...
02/12/2024

【遇寒禦寒❄三九天灸幫你驅走寒氣🌿】

天氣一凍，鼻敏感又開始發作❄😰？連帶手腳冰冷問題困擾，實在令人徹夜難眠😩！想增強體魄，長遠改善體質💪🏻？就要把握「三九天」寒冬治療嘅機會，到和宜中醫診所預約天灸治療喇！

天灸療法以溫熱嘅藥物，配白芥子、桂枝等中藥製成藥貼，根據病情敷貼喺特定穴位上，刺激氣海、大椎、肺俞、腎俞等穴位以溫通經絡，改善體内血氣運行，增強免疫力🌟！

由於冬天經常發作嘅病症如鼻敏感、哮喘及腰痛等等，會隨住冬天氣溫下降而使病情加劇，反覆難治😷。因此中醫會喺「三九天」天氣最寒冷嘅日子（初九、二九、三九）進行天灸，補益陽氣，改善陽虛體質，從而減低發病嘅機會✨。

天灸針對改善以下疾病：
📌消化系統：胃病、腹瀉、消化不良
📌呼吸系統：反復感冒、哮喘、咳嗽
📌婦科疾病：痛經宮寒、月經不調
📌虛寒性體質：怕冷、手足冰冷
📌關節疼痛：頸椎病、肩周炎、腰痛、膝關節炎

🌟早鳥優惠：$600∕3次（原價：$660∕3次）
2024年三九天灸日期
🔸初九：12月20日（星期五）
🔸二九：12月30日（星期一）
🔸三九：1月9日（星期四）

*若未能於正日進行治療，可向診所職員聯絡，預約其他日子。
💡醫師提提你：想有更佳嘅防病治病效果，建議以連續三年為一個療程，以鞏固療效，從根源改善體質🌱。

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【膝關節痛非長者專利🦵🏻中醫治療效果更持久✨】唔好以為得老友記先會膝頭痛😢，其實好多需要長期站立或行走嘅工種，都會對膝頭關節造成極大負擔。一名41歲女病人來到診所求醫，她平日工作需要站立及上落樓梯。於一星期前突然膝頭痛，屈伸時感到不順暢，屈...
27/11/2024

【膝關節痛非長者專利🦵🏻中醫治療效果更持久✨】

唔好以為得老友記先會膝頭痛😢，其實好多需要長期站立或行走嘅工種，都會對膝頭關節造成極大負擔。

一名41歲女病人來到診所求醫，她平日工作需要站立及上落樓梯。於一星期前突然膝頭痛，屈伸時感到不順暢，屈膝時膝頭後面尤其緊痛，痛楚甚至扯落小腿。病人有時更會半夜痛醒，落樓梯時痛楚特別明顯。經醫師檢查後，發現病人膝頭有腫脹，🚨診斷結果為膝關節痛。

🙌🏻醫師進行咗以下中醫治療方法：
⭐一星期內進行兩次治療
🔸針灸
🔸刺絡拔罐
🔸外敷中藥

🚨唔想膝關節痛纏身，可以參考以下護理貼士：
🔸注意休息，膝痛發作時要減少上落樓梯
🔸切忌自行胡亂揉按疼痛部位
🔸減少負重

🌱醫師提提你：
💡年紀大或者會增加膝頭痛嘅機會，但並唔代表年紀大就冇得處理。
🔹西醫治療方面大多會以退化方向處理，除咗止痛藥，另一個方向就係輪候公立醫院幾年時間換人工關節。
🔹而中醫就會以針灸敷藥，舒緩緊痛位置附近嘅肌肉，促進該位置循環為重點。根據病人反映，普遍認為果相對止痛藥長久，亦可避免長期服食西藥，唔使擔心產生依賴性，感覺較良好。

👉🏻以上資訊僅供參考，每人身體狀況不一，採用任何療程或藥物前，必須諮詢註冊中醫師。

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【清胎毒要及時🌟🤰🏻】踏入懷孕晚期，卸貨在即，相信好多孕媽都好期待bb嘅出世🫶🏻👶🏻。而喺呢個時期，對於孕媽同bb嚟講都係至關重要嘅階段，孕媽除咗調整好心態之外，更要多加注意自己體質嘅變化。一旦身體發現異常症狀，就代表體內可能已累積毒素，就...
22/11/2024

【清胎毒要及時🌟🤰🏻】

踏入懷孕晚期，卸貨在即，相信好多孕媽都好期待bb嘅出世🫶🏻👶🏻。而喺呢個時期，對於孕媽同bb嚟講都係至關重要嘅階段，孕媽除咗調整好心態之外，更要多加注意自己體質嘅變化。一旦身體發現異常症狀，就代表體內可能已累積毒素，就有必要清胎毒💥！

一名37歲孕媽到診所求醫，指自己懷孕34周，面部泛紅，面頸胸背出現紅瘡，疹有膿頭，經常覺得口乾，飲大量水都不易解渴，大便乾硬不順暢，睡覺易醒。經醫師檢查後，🚨
診斷結果為陰虛燥熱，亦即是需要清胎毒的情況。

🙌🏻醫師進行咗以下中醫治療方法：服用5日中藥，同時需每周覆診。
⭐經兩週治療，病人紅瘡已明顯減少，再無出現新膿瘡，面紅減輕，大便變得通暢。醫師判斷已經痊癒，無需回來複診，可安心待產。

👉🏻醫治方向：處方滋陰清熱中藥
💡醫師提提你：每個孕媽體質不同，懷孕期間用藥要特別小心。一般而言，清胎毒同時亦需要安胎。如有任何疑問，建議諮詢專業中醫師，切勿胡亂自行清胎毒。

想減少胎毒嘅積聚，💡可以參考下護理小貼士：
🔸多食新鮮蔬果、補充水份，保持大便暢通
🔸保持心境開朗
🔸注意休養，保持空氣流通

👉🏻以上資訊僅供參考，每人身體狀況不一，採用任何療程或藥物前，必須諮詢註冊中醫師。

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【肩痛加劇同吹冷風有關😱？】每日返工一坐就8個鐘，多則10個鐘😫長期進行高專注力嘅工作，好容易會忽視正確嘅姿勢，導致肌肉僵硬🥵💥以為只係普通勞損，簡單搓兩搓就好🤔，點知痛症日漸惡化？原來肩頸痛都同冷風有關！ 一名41歲女文員到診所求醫，指自...
29/10/2024

【肩痛加劇同吹冷風有關😱？】

每日返工一坐就8個鐘，多則10個鐘😫長期進行高專注力嘅工作，好容易會忽視正確嘅姿勢，導致肌肉僵硬🥵💥以為只係普通勞損，簡單搓兩搓就好🤔，點知痛症日漸惡化？原來肩頸痛都同冷風有關！

一名41歲女文員到診所求醫，指自己工作座位靠近冷氣位置，左半身常受風吹，左肩頸疼痛日漸加重，天冷潮濕時不適感更明顯。近一星期更出現左頸向左轉時牽扯不順，牽連至左臂肌肉，靜止不動時亦覺緊繃疼痛，使食慾下降，同時影響睡眠質素。經醫師檢查後，🚨診斷結果為風寒濕痹中的「痛痹」。

🙌🏻醫師進行咗以下中醫治療方法：針對患處進行針灸及拔罐✨，行氣通絡。同時處方5日中藥，以溫經散寒、祛風除濕。
⭐覆診時肩頸疼痛明顯減少，手臂不適感已完全消失。堅持治療一個月後，肩頸痛大幅減少，肌肉緊繃感亦逐漸緩和並消失；頸部轉動已無牽扯不順，同時胃脹、噯氣亦有所減少。由於在治療期間，病人因肌肉勞損引發疼痛，因此需覆診觀察，用針灸配合中藥調理，以防回公司工作後再次受冷氣影響，減低復發機會。
👉🏻醫治方向：針灸、拔罐、內服中藥

想舒緩痛痹痛楚，💡可以參考下護理小貼士：
🔸保持正確坐姿、負重姿勢，以免損傷肩頸肌肉及關節
🔸適量運動及拉筋，保持肌肉穩定性
🔸注意保暖，肩頸部位應保持溫暖、乾爽

👉🏻以上資訊僅供參考，每人身體狀況不一，採用任何療程或藥物前，必須諮詢註冊中醫師。

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Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 13:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

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