What are the opening hours?

Monday 09:30 - 13:00 14:30 - 19:00 Tuesday 09:30 - 13:00 14:30 - 19:00 Wednesday 09:30 - 13:00 14:30 - 19:00 Thursday 09:30 - 13:00 14:30 - 19:00 Friday 09:30 - 13:00 14:30 - 19:00 Saturday 09:30 - 14:00

君醫醫療服務中心 E&J Medical Specialist Centre

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君醫醫療服務中心為本港全專科醫療集團，擁有經驗豐富的醫護及客服團隊? 本中心致力提供優質及專業之醫療服務，由香港專科醫生主診，每位醫生均擁有超過十五年以上臨床經驗，及具國際認可資歷，包括英國愛丁堡、愛爾蘭皇家、澳洲、新加坡等專科醫學院的各專科認証，提供專科會診及一站式醫療檢查及手術服務。

04/10/2025

每年10月為國際乳癌關注月，乳癌 (Breast Cancer) 是本港女性最常見的癌症之一，香港乳癌患者的死亡率有上升趨勢，亦顯示乳癌患者有年輕化的跡象，更是三大致命癌症之一。乳癌的成因於醫學界尚未有統一的說法，但女性行經時間的長短、藥物酒精、家族病史、基因突變、年齡等因素亦有機會影響患上乳癌的風險。因此，女性應定期進行乳房檢查。

早期乳癌的症狀是不容易被察覺，如發現乳房有以下異常的情況，應及早進行治療︰
▪️乳頭形狀改變
▪️乳頭出現分泌物
▪️乳頭凹陷
▪️乳頭出現皮疹
▪️乳頭出血
▪️乳房形狀改變
▪️乳房大小改變
▪️乳房出現硬塊
▪️乳房皮膚發癢
▪️乳房皮膚變厚/泛紅
▪️乳房出現皺紋
▪️腋下淋巴腫脹/疼痛

🌟 如發現有以上症狀或不適，請儘快聯絡外科專科醫生進行詳細檢查及治療。

📞 君醫醫療服務中心提供全面專科服務，如有任何疑問或預約，請聯絡24小時熱線 (852) 9382 3255。

📱WhatsApp 24小時熱線: https://wa.me/85293823255

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03/10/2025

🥮🏮2025年中秋節假期🥮🏮
The Chinese Mid-Autumn Festival 2025

6/10 (星期一 Mon) - 早上9時30分至下午4時正
7/10 (星期二 Tue) - 休息 Closed

如假期期間需要協助，請致電24小時支援熱線 (852) 9382 3255。
For any assistance, please contact us via 24 hours Hotline (852) 9382 3255, thank you!

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29/09/2025

🌸2025年國慶日假期🌸
National Day 2025

1/10 (星期三 Wed) - 休息 Closed

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27/09/2025

君醫 | 長期鼻塞、口乾，可能是「鼻中隔偏斜」

長期鼻塞、打鼻鼾，甚至嗅覺退化，還以為是鼻敏感影響。其實可能是鼻中隔偏斜所引致，鼻中隔是分隔鼻腔左右的一道薄膜，由硬骨和軟骨組成，當一邊傾側時便會有鼻中隔偏斜的現象，此情況可以是先天的，也可以是後天因外力撞擊導致鼻中隔變形或偏斜。年齡漸大因退化也會影響鼻子結構，使鼻中隔隨著年月流逝而有所偏側。患有鼻中隔偏斜的病人，一般症狀包括鼻塞（通常是單邊鼻塞）、流鼻血、頭痛、面部疼痛和呼吸困難等。

🔸 成因:
▪ 先天性結構異常
▪ 鼻受傷

🔸 症狀:
▪ 鼻塞
▪ 口乾
▪ 流鼻血
▪ 頭痛
▪ 面部疼痛
▪ 呼吸困難

💊 治療方法:
▪ 藥物治療 (抗組胺藥、鼻類固醇噴霧劑)
▪ 手術治療 (鼻中隔矯正手術)

🔸 預防方法:
▪ 避免鼻部受傷

🌟 如有長期鼻塞問題或上述症狀，請儘快聯絡耳鼻喉專科醫生進行詳細檢查及治療。

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25/09/2025

君醫 | 甲型流感高峰期小知識💡發高燒紓緩方法 🤒

甲型流感是季節性流行感冒(流感)的一種，是一種傳染性極高的病毒感染，是由流感病毒引致的急性呼吸疾病，潛伏期一般為1-4天。

因此免疫力較低人士(如: 長者、兒童、孕婦及長期病患者等)，患上甲型流感後，較易出現併發症 (如: 肺炎、腦病變、休克、呼吸衰竭、支氣管炎等)，嚴重可致死亡。

🔸傳播途徑:
▪ 咳嗽
▪ 打噴嚏
▪ 飛沫
▪ 接觸患者的分泌物

🔹症狀:
▪ 發高燒 (38℃以上)
▪ 咳嗽
▪ 喉嚨痛
▪ 流鼻水
▪ 肌肉痛
▪ 疲勞
▪ 頭痛

亦有可能出現嘔吐和腹瀉，嚴重或出現併發症如: 肺炎、腦病變、休克、呼吸衰竭、支氣管炎等。

💊治療方法:
▪ 藥物治療
▪ 充足休息和多喝水

🔸預防方法:
▪ 接種季節性流感疫苗
▪ 保持良好個人衛生習慣 (勤洗手、掩口鼻咳嗽或打噴嚏)
▪ 保持室內空氣流通
▪ 均衡飲食
▪ 恒常運動
▪ 休息充足
▪ 避免前往人多擠逼的公眾地方
▪ 避免吸煙

🤒發燒紓緩方法:
體溫達到38℃(100.4℉)或以上便稱為發燒，若體溫達到39.5℃(103℉)或以上便稱為高燒。
▪ 定時探熱及記錄情況
▪ 跟隨醫生指引，服用退燒藥
▪ 多喝開水
▪ 沖溫水浴或以溫水抹身
▪ 用退熱貼及冰袋減輕不適
▪ 薄身及寬鬆衣物

如遇下列任何一項情況，應儘快到醫院。
▪ 體溫升高至40℃ / 104℉以上
▪ 呼吸困難、嚴重咳嗽或胸痛
▪ 面色蒼白或轉藍、有皮下出血跡象
▪ 昏迷、神智不清、精神恍惚、癱瘓、全身抽搐（抽筋）、頸梗僵直
▪ 吞咽困難、喉嚨痛、不停流口水
▪ 嚴重嘔吐、腹瀉、腹痛、腰痛、脫水

🌟如發現有以上症狀、發燒不退，請儘快聯絡醫生進行檢查及治療。

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20/09/2025

君醫 | 六類人最易患上灰甲⁉️
灰甲又稱為甲癬 (Onychomycosis)，主要是因為皮癬菌侵入指甲，可感染到腳趾甲或手指甲。它可以感染一隻手指/腳趾或多於一隻手指/腳趾，而且容易復發及傳染他人，若不治療也不會自動痊癒的。
若患上灰甲，會影響患者的手指/腳趾甲生長，亦會變色、變厚、變形等症狀。

🌟灰甲的五種類型:
🔸遠端側緣甲下型: 最常見的一種，真菌從遠端側緣甲下角質層開始入侵，甲邊會出現不規則的小片白斑，令甲面逐漸失去光澤，最後整塊變灰色，甚至黑色。
🔹白色淺表型: 第二常見類型，甲面會變、下陷、甲床附近皮膚有脫屑現象。同時，會出現一個或多個淺層白色斑。
🔸近端甲下型: 較少見的一種，真菌穿過皮膚侵入近端甲板，指/趾甲會變形變色。
🔹甲板侵入型: 真菌入侵甲體，能侵蝕損壞整個甲床。
🔸全甲損壞型: 十分罕見的一種，由各個類型的灰甲病變發展至整個甲床被侵蝕。

🌟灰甲高危患者:
▪ 運動員
▪ 老年人
▪ 糖尿病患者
▪ 癌症患者
▪ 其他黴菌患者
▪ 愛美甲人士

🌟症狀:
▪ 甲變形 (邊緣變曲、捲縮、捲起)
▪ 甲變色 (變灰、黃、啡色)
▪ 甲變質 (變薄、很脆、容易碎裂)
▪ 甲變厚 (修甲困難)
▪ 甲變氣味 (有怪味)
▪ 甲變痛

🌟診斷方法:
▪ 醫生檢查指/趾甲
▪ 真菌培植化驗

💊治療方法:
醫生會根據病人的狀況，作出以下不同的治療方案。
▪ 外用抗真菌藥物
▪ 口服抗真菌藥物
▪ 激光治療
▪ 外科手術

預防方法:
▪ 保持個人衛生
▪ 保持腳部乾爽
▪ 穿著棉質襪
▪ 避免穿太緊的鞋
▪ 避免於公眾地方赤腳走路
▪ 避免共用指甲鉗
▪ 避免共用修甲用具
▪ 避免經常美甲(水晶甲)
▪ 避免磨去手指/腳趾甲邊緣的皮膚

🌟如指/趾甲出現變形、變色，請儘快聯絡皮膚科醫生進行檢查及治療，以免傳染其他指/趾甲。

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18/09/2025

君醫 | 甲狀腺腫大會自己消失嗎❓

甲狀腺是位於頸部喉結下方的蝴蝶狀腺體，屬於內分泌系統，主要功能是分泌甲狀腺激素，調節新陳代謝、體溫、心跳與能量消耗。

甲狀腺體積異常增大形成可看見或摸到的頸部腫塊，即「甲狀腺腫大」俗稱大頸泡。這些腫塊可以是良性或惡性的腫瘤，較大的腫瘤會壓住氣管引致氣喘，若是惡性的腫瘤更會侵蝕喉部神經線引致聲沙，還會擴散至頸部淋巴形成頸部腫塊。這並非單一疾病，而是一種症狀，可能由多種原因引起，亦不會自行消失。

🌟成因:
▪ 碘缺乏/過量
▪ 自體免疫疾病 (格雷夫斯病、橋本氏甲狀腺炎)
▪ 結節或囊腫
▪ 賀爾蒙變化 (懷孕、青春期、更年期等)
▪ 甲狀腺癌

世界衛生組織建議每天碘的攝入量:
▪ 嬰幼兒、學前幼童(0至59個月): 90 微克
▪ 學齡兒童(6至12歲): 120 微克
▪ 青少年(12歲以上)及成年人: 150 微克
▪ 孕婦及哺乳婦女: 250 微克

🌟症狀:
▪ 頸部有腫塊/腫脹
▪ 吞嚥困難
▪ 氣喘
▪ 聲音沙啞

若腫塊快速變大、質地硬、合併聲音沙啞或淋巴結腫大，需高度懷疑惡性腫瘤。

🌟診斷方式:
▪ 體格檢查：醫生會對甲狀腺腫大的患者進行頸部檢查。
▪ 甲狀腺功能檢查：甲狀腺血液檢查、甲狀腺功能、甲狀腺過氧化物酶抗體和甲狀腺球蛋白抗體、甲狀腺癌腫瘤標誌物檢測、幼針穿刺活組織檢驗。
▪ 影像學檢查：甲狀腺超聲波、甲狀腺核素掃描。

💊治療方式:
▪ 藥物治療
▪ 手術治療
▪ 微創消融術
▪ 放射性碘治療

🌟預防方法:
▪ 均衡攝取碘
▪ 適量食用海藻類 (如: 紫菜、海帶)
▪ 減少進食十字花科蔬菜 (如: 椰菜花、椰菜等)
▪ 定期健康檢查-

甲狀腺腫大雖然常見，但也不可輕忽。它可能是身體內分泌失衡的警號，也可能隱藏著更嚴重的疾病。透過正確的診斷與治療，加上良好的生活習慣與飲食管理，大多數甲狀腺腫大都能有效控制甚至改善。若您發現頸部異常腫脹或有相關症狀，請儘快聯絡內分泌科及外科醫生進行檢查，以免延誤病情。

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13/09/2025

君醫 | 悶熱天氣私密處痕癢‼念珠菌陰道炎

念珠菌陰道炎常見的女性病，由一種名為「白色念珠菌 (Candida Albicans)」的真菌(簡稱念珠菌) 。在正常情況下女性的陰道會存有少量念珠菌，但當陰道的酸鹼度有所改變時，念珠菌數量增多，因此感染念珠菌陰道炎的機會便會提高。

當你感到陰道痕癢，且陰道分泌物增多或排出呈黃色芝士狀/ 豆渣狀，你可能感染了「念珠菌陰道炎」 (Candidiasis)。

🌟症狀:
念珠菌陰道炎可以是沒有任何徵狀，而部份女性或會出現陰道發炎的徵狀，如：
▪ 陰道分泌物會增加
▪ 分泌物變黃、呈芝士狀/ 豆渣狀
▪ 外陰痕癢
▪ 陰道疼痛
▪ 性交時感不適

嚴重時外陰部、會陰、腹股溝有發炎、潰損問題，且非常疼痛!

💊治療方法:
治療方法一般會採用藥物治療，如陰道塞藥、外用藥膏或口服藥物等。

🌟預防方法:
即使感染過「念珠菌陰道炎」，亦有機會再次感染，所以女性必須注意個人衛生。
▪ 每天清洗內褲
▪ 每天清潔外陰
▪ 應穿著棉質內褲
▪ 避免穿著緊身或不透氣內褲
▪ 切勿自行使用消毒藥水清洗陰道，以免刺激幼嫩皮膚，引致局部皮膚受損，甚至發炎
▪ 不要使用沖洗器具 (即陰道灌洗)
▪ 避免使用添加香劑的衞生巾或廁紙
▪ 清潔陰部或肛門時，應從前向後的方向清潔，避免把肛門的細菌帶到陰道
▪ 性行為時，應戴上安全套

如有發現以上症狀，請儘快聯絡婦科醫生進行檢查及治療。

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11/09/2025

君醫 | 眼睛乾澀刺痛你可能患上乾眼症👁

現代人長時間使用3C產品、生活壓力大，加上環境乾燥等因素，乾眼症已成為常見的眼科疾病之一。本篇君醫與你深入了解乾眼症的成因、症狀、治療與預防方法，幫助你全面了解並有效保護雙眼。

乾眼症(Dry Eye Syndrome)又稱乾性角結膜炎，是一種因淚液分泌不足、或淚液過度蒸發所導致的眼科疾病。乾眼症是一種不能忽視及需要治療的眼疾，若不及早處理或忽視，嚴重者甚至可能導致角膜損傷或失明。

乾眼症可以分為三個類別:
▪ 缺水型
▪ 缺油型
▪ 混合型 (缺水及缺油)

成因:
▪ 長時間使用電子產品
▪ 長時間配戴隱形眼鏡
▪ 長時間處於乾燥環境
▪ 年齡增長
▪ 荷爾蒙影響
▪ 吸煙
▪ 藥物影響
▪ 患有免疫力疾病
▪ 患有眼瞼疾病

症狀:
▪ 眼睛乾澀
▪ 眼睛灼熱
▪ 眼睛刺痛
▪ 眼睛痕癢
▪ 眼睛紅腫
▪ 眼皮繃緊
▪ 異物感（如沙子在眼中）
▪ 視力模糊
▪ 畏光
▪ 有分泌物黏稠

治療方法:
▪ 人工淚液
▪ 脈衝光治療

預防方法:
▪ 熱敷
▪ 多吃護目食物 (如: 含有Omega-3、維生素A食物)
▪ 睡眠充足
▪ 避免長時間配戴隱形眼鏡
▪ 避免風/冷氣直吹

乾眼症是一種全身性、生活型態相關的疾病。除了眼部護理，更需關注壓力、睡眠與神經調節。若能從根本改善生活習慣與情緒管理，不僅眼睛更舒適，整體健康也會提升。

若你有受乾眼問題困擾，請儘快聯絡眼科專科醫生進行詳細檢查及治療。

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06/09/2025

君醫｜食飽就瞓，容易胃酸倒流

胃酸倒流是現今非常普遍的都市病，由於現今社會的生活節奏急速，大多數人經常急速進食、暴飲暴食、飯後即睡等不良的生活及飲食習慣，使食物有機會倒流至食道，從而引起胃部不適。

食道和胃部之間有一組肌肉，稱為下食道括約肌，是一道活門，平時會收縮及緊閉，防止胃液或胃內食物倒流回食道。下食道括約肌只有在進食時，才會暫時放鬆及打開讓食物通過食道進入胃內或偶爾打開，釋放胃氣（打嗝）。

當患者的下食道括約肌出現無力或鬆弛的現象，以致無法正常地收縮及緊閉時，就會引致胃酸倒流進入食道，甚至倒流去喉嚨位置，從而引起不適。若胃酸長期刺激胃部，有機會引發食道炎或食道潰瘍，甚至增加患上食道癌的機會。

🔶 成因:
▪ 肥胖
▪ 吸煙
▪ 經常吃得太飽或太急
▪ 飯後即睡
▪ 懷孕

🔶 症狀:
▪ 胃部灼熱
▪ 胸口灼痛（火燒心）
▪ 喉嚨痛
▪ 咳嗽

💊 治療方法:
▪ 藥物治療
▪ 手術治療

🌟 預防方法:
▪ 良好睡眠習慣 (飯後三小時才入睡，讓食物在胃部有足夠時間消化)
▪ 定期運動
▪ 保持健康體重
▪ 避免進食刺激性食物 (如：肥膩食物、咖啡、酒精、朱古力)
▪ 戒煙

若持續出現胃酸倒流症狀，請儘快聯絡外科專科醫生進行詳細檢查及治療。

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04/09/2025

君醫 | 3類人最易患膽結石!

膽結石 (Gallstones)是指膽囊或膽管內形成的固體結晶物，主要由膽汁中的成分如膽固醇、膽紅素或鈣鹽沉澱而成。膽囊是位於肝臟下方的小器官，負責儲存與濃縮由肝臟分泌的膽汁，以協助脂肪消化。當膽汁成分失衡或膽囊功能異常時，就可能形成結石。膽結石的大小從沙粒般微小到高爾夫球般巨大不等，數量也可能單顆或多顆不一。若出現或會引起併發症，急性膽囊炎、膽管炎及胰腺炎。

成因:
膽結石的形成與多種因素有關，主要可歸納為以下幾類：
▪ 膽汁成分失衡
▪ 膽囊功能異常
▪ 女性
▪ 四十歲以上
▪ 肥胖
▪ 多次生育
▪ 快速減重（每週減重超過1.5公斤）
▪ 高脂飲食
▪ 糖尿病、肝硬化
▪ 家族病史

症狀:
部份患者或會無明顯症狀，若結石引發膽囊或膽管阻塞，則可能出現以下症狀：
▪ 右上腹劇烈疼痛（膽絞痛）
▪ 噁心、嘔吐
▪ 消化不良、腹脹
▪ 黃疸
▪ 發燒

💊 治療方式:
▪ 藥物治療
▪ 手術治療 (腹腔鏡膽囊切除術、傳統開腹手術)

🌟 術後注意事項🌟
膽囊切除後，肝臟仍會分泌膽汁，改由總膽管直接排入小腸。部分患者術後可能出現消化不良或腹瀉，但通常在3至6個月內改善。建議術後初期避免高脂食物，逐步恢復正常飲食。

預防方法:
▪ 多攝取不飽和脂肪酸（如堅果、魚類）
▪ 高纖飲食（蔬菜、水果、全穀類）
▪ 恆常運動
▪ 維持正常體重
▪ 避免快速減重
▪ 避免高膽固醇食物（如:動物內臟、奶油）

膽結石雖然常見，但多數患者無症狀，若能及早發現並調整生活方式，便可有效控制病情並避免併發症。若出現右上腹疼痛、黃疸或消化不良等症狀，請儘快聯絡腸胃肝膽科或外科專科醫生進行詳細檢查及治療。

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30/08/2025

君醫 | 荷爾蒙失調: 變肥、滿臉暗瘡、經期失調

都市人生活節奏繁忙，不少人經常感壓力大、休息時間少、飲食又不定時等，容易誘發體內各種疾病，尤其是荷爾蒙失調症。
荷爾蒙俗稱激素(Hormones)，與體內各個器官之間有緊密的聯繫。荷爾蒙是由內分泌系統所製造出來，當體內荷爾蒙水平出現過多或過少，就會造成荷爾蒙失調，又稱內分泌失調。如果體內荷爾蒙長期失調，得不到有效的改善，會誘發體內器官出現其他疾病，如: 糖尿病。

🔶 成因:
▪ 長期壓力
▪ 睡眠不足
▪ 飲食不均衡
▪ 內分泌腺功能異常
▪ 更年期或青春期

🔶 症狀:
▪ 月經失調
▪ 皮膚變差 (生暗瘡，如面部、胸部或背部)
▪ 情緒不穩
▪ 失眠或睡眠質素差
▪ 變胖
▪ 不孕不育

🔶 治療方法:
醫生會針對患者不同的荷爾蒙問題，如: 甲狀腺或卵巢多囊症，作出適當的治療。

🔶 預防方法:
▪ 定期運動
▪ 均衡飲食
▪ 保持心情愉快
▪ 保持作息定時
▪ 避免熬夜

及早發現患有荷爾蒙失調，可得到適當的治療，減低荷爾蒙失調對日常生活的影響。如發現有以上症狀或懷疑，請儘快聯絡內分泌及糖尿科專科醫生進行詳細檢查及治療。

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Address

香港九龍尖沙咀廣東道5號海港城海洋中心14樓1427室
Kowloon

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